Сила ведения ЛИЧНОГО ДНЕВНИКА | Делюсь личным опытом!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 88

  • @ВалерияСемичастнова-й7ж

    Тоже сжигала дневники и пожалела об этом. Пишу в основном негативные моменты жизни, чтобы : 1) выплеснуть эмоции 2)интересно читать о том какие проблемы тебя волновали в 10 лет, 16, 18. Наблюдаешь и понимаешь , что многие вещи - не проблемы вовсе . Вы очень сильный человек! Вызываете уважение и доверие. Однозначно подписка

  • @elroymiddleton5328
    @elroymiddleton5328 6 лет назад +44

    Чистая правда! П.16 лет, веду дневник с ≈12, периодически забрасывал, но писать дневник это творить историю, до чего же интересно потом перечитывать и удивляться как всё изменилось как правило в лучшую сторону. И правда, часто кажется что нужен совет, но очень редко когда кто то может посоветовать что то дельное, а если денег на психолога нету, дневник идеальный выход.

  • @denis.b.v
    @denis.b.v 6 лет назад +14

    Дружище, ты большой молодец! Я недавно понял дневник это действительно огромная магическая сила которая выносит из головы всякий мусор заставляя писать что-то полезное из собственного опыта. А потому тоже решил завести только не бумажный а цифровой ( каждому своё). Конечно всё не просто и постоянно что-то отталкивает от написания следующих мыслей. ведь тут смысл то в том что расписывая свои мысли ты их не проговариваешь друзьям которые могут негатив прогнать а сам с собой надине...а потому написав выкинул ( мысли) из башки и обрёл следующие свежие мысли. как бы происходит перезапись в голове и таким образом сам мир вокруг меняется

  • @ziu9
    @ziu9 4 года назад +6

    Гена, молодчик. Собираюсь сделать своё видео про дневники, решил посмотреть что уже есть на ютубе. Твоё лучшее из мной просмотренных. Кратко, по делу от души.

  • @gsm56
    @gsm56 4 года назад +7

    Отличная информация , вдохновляет на ведение дневника. Ждем продолжения ролика на эту тему!

  • @romanmaksimov4146
    @romanmaksimov4146 5 лет назад +8

    Гена, благодарю за проделанную работу!
    Веду дневник почти 2 недели. Полет нормальный.
    Круто записывать достижения дня. Это с одной стороны помогает понять что для меня важно в этот день, а с другой дает возможность слегка поменять приоритеты, если достижения не соответствуют сознательно выбранным приоритетам.
    Всем успехов и больших достижений!

  • @Rawdream13
    @Rawdream13 2 года назад +3

    Благодарю, вдохновительно! Очень полезные дневники благодарности и успехов. достижений.

  • @ЛёваНовиков-х4э
    @ЛёваНовиков-х4э 5 лет назад +5

    Дружище, привет) насчёт сжигания сперва напишу, а потом про себя. Вести дневник реально классно, а сжигать можно отдельновыписанные мысли или проблемы,, (изложив на бумаге и ритуально сжечь - помогает))). К писанию дневников сам как-то недавно пришел. Ну а в интернете весьма много информации на этот счёт оказалось. И тебе спасибо, теперь ещё больше уверен в себе)
    А у меня, пожалуй, схожая ситуация и предпосылки. Мне 25. 10 лет назад попал в очень серьезную автомобильную аварию. Получил ушиб мозга. Не то чтобы я стал отбитым, просто в жизнь это внесло весомые коррективы. Сейчас вот с этим разбираюсь. Даже психотерапевт не всегда так хорошо помогает как чистый лист бумаги и ручка

    • @goodgena
      @goodgena  5 лет назад +1

      Да, и правда есть схожесть ситуаций с автомобильной аварией. Хочется пожелать вам самого лучшего, сил и веру в себя и в то, что вы делаете.

  • @ГУСЕЙНДИБИРОВ-в7о
    @ГУСЕЙНДИБИРОВ-в7о Год назад +4

    дай Аллах вам здоровья и счастья в личной жизни

  • @Daytaleon
    @Daytaleon 2 года назад +2

    К дневнику я ещё подключил игру нарды для развития стратегического мышления. И получил интересный эффект который проявил себя в виде использования приоритетных мыслей и очередность поставленных целей и задач для выполнения. Не обязательно должны быть нарды можно любую похожую игру я думаю взять.

  • @Lyuba_Va
    @Lyuba_Va 3 года назад +2

    Спасибо, что поделились!:)

  • @mikki_house
    @mikki_house 3 года назад +3

    Мне помогает успакаеваться и забывать все плохое 😌

  • @АнатолийДодин-е4н
    @АнатолийДодин-е4н 7 лет назад +18

    красавчик Ген) я тоже в своё время пришел к мысли "сначало наведи порядок в своей голове, потом в своей пещере, потом в своей жизни."
    Ты стал здоровее выглядеть, молодец )

    • @goodgena
      @goodgena  7 лет назад +1

      Спасибо. Впереди много еще перемен! Это только начало)))

    • @АнатолийДодин-е4н
      @АнатолийДодин-е4н 7 лет назад

      Ген, еще могут быть полезны рассуждения людей живущих в деревнях. я смотрю мыслительные блоги деревенских парней и мужичков, для меня это как альтернативная точка зрения на проблемы общества. Мой способ не погрязнуть в стериотипах и навязываемых ценностях этим монстром-мегаполисом.

    • @goodgena
      @goodgena  7 лет назад +1

      Мы с тобой чем то похожи. Я в своей жизни иду против течения. Не то, что бы я иду в отрицание всего, просто стараюсь отвергать все, что создано не природой, и создано искусственно. Все мое окружение, в свое время не понимало, как это так я взял и в один день уехал из Москвы, и пропал. Выключил все соц сети, телефон. А я понимал и сейчас понимаю, что не тренинги и всякие семинары исцеляют душу, а одиночество и уединение, с природой. Таким образом, я смог вылечить свое внутреннее состояние, находясь в лесу наедине с собой 9 лет назад. И вернуться в общество.

    • @АнатолийДодин-е4н
      @АнатолийДодин-е4н 7 лет назад +2

      Добрый Гена, да, гармония с собой-это самое важное для индивидуума.(по моему мнению) Не понимая, не зная себя, кто ты и что ты, никакие деньги, машины и квартиры с телочками, не сделают тебя счастливым.
      Кроме того, как может понять жена, если ты даже сам себя не знаешь. Как не срываться на колег, если ты переполнен злобой на себя. и тд
      как по мне все беды и злость, непонимание-от неумения людей, найти гармонию с собой. А эти душные города, с их рекламщиками, политиками, продавцами, не дают людям слышать свои мысли.

    • @АнатолийДодин-е4н
      @АнатолийДодин-е4н 7 лет назад

      Добрый Гена, добавь пожалуйста в ВК меня, если захочешь, буду скидывать пользу и инструменты для жизни. vk.com/mr_artovik

  • @ОлегЗахаров-б2р
    @ОлегЗахаров-б2р 5 лет назад +5

    Спасибо Добрый Гена! Надо и мой бардак в голове разгребать!

  • @andreirauh6574
    @andreirauh6574 4 года назад +1

    Симпатичная кухня. Спасибо за видео, всё-таки стоит попробовать 🤔😏

  • @fanfiction974
    @fanfiction974 3 года назад +2

    Веду дневник с 15 лет, сейчас мне 22. Попытки начать были еще в 13, но как и большинство забрасывал, наверное, так как не видел в том особой ценности. А после тоже произошел своего рода слом личности и мне надо было высказаться

  • @АнастасияНастенька-о6о

    тоже пришла к выводу, что лучше прописывать свои мысли , а не делиться. Таким образом действительно тревожные мысли быстрее покидают голову и решение проблемной ситуации приходит если не мгновенно, то очень скоро. Не могу себя заставить писать дневник , но пишу на различных листочках то, что беспокоит.

  • @МистерЧе-ц3м
    @МистерЧе-ц3м 6 лет назад +4

    Добрый Гена, респект тебе 👍🏻. Подпишусь к тебе 😉

  • @lavendermelody9223
    @lavendermelody9223 5 лет назад +4

    Лет с 12 вела дневники, в 16 забросила на пятом дневнике. Но это было так, баловство.
    Сейчас же, когда мне 18, делаю записи своих мыслей в закрытом паблике в ВК, где есть лишь один участник - я. Действительно иногда позволяет выпустить пар, остыть, когда это требуется. Порой есть такие стыдные/ужасные мысли, что поделиться с кем-то не получится, и именно в таком случае меня спасает стена паблика :)

    • @СашаЮхта-в9ы
      @СашаЮхта-в9ы 5 лет назад +8

      Участник там действительно один. Ты. А вот читателей из "органов" гораздо больше.

    • @San9ASB
      @San9ASB 4 года назад +2

      @@СашаЮхта-в9ы вполне вероятно (подозреваю что это так) , не доверяю интернету личное, но и вне облака далеко не самый надежный вариант, бумажный носитель запросто похитить, забрать - но и тут решение например дублировать в эл. вариант

    • @San9ASB
      @San9ASB 4 года назад +1

      планирую сделать что-то похожее на сейф :)

  • @ЛёваНовиков-х4э
    @ЛёваНовиков-х4э 5 лет назад

    И ещё, к своему предыдущему сообщению добавлю. Иногда удобнее вордом пользоваться) переставлять, выделять главное и так далее))

  • @ZakiArifKareem
    @ZakiArifKareem 5 лет назад +2

    хороший текст, спасибо! жаль что нельзя отключить музыку.

  • @ЛюбовьГришкова-з3з
    @ЛюбовьГришкова-з3з 2 года назад +1

    Геннадий, посоветуйте пожалуйста, что делать с уже исписанными дневниками, которые напоминают пылесборник, и занимают много места? У меня их 65. И я продолжаю писать, мне очень нравится. И я очень не хочу превращать свою квартиру в музей дневников. На даче в письменном столе уже тоже лежат около десяти штук.

    • @goodgena
      @goodgena  2 года назад +3

      Здравствуйте! Вы пишите, что у вас есть дача. Соберите все дневники в коробку и уберите их на чердак, где ни кто не сможет их найти. Дайте время дневникам и записанным в них мыслям отлежаться. Просто забудьте про них. Пройдёт время, жизнь меняется и в конечном результате перед вами встанет выбор: 1. Открыть коробку, чтобы посмотреть на себя в прошлом и оценить, что изменилось в жизни и в мыслях. 2. Вы, с большой вероятностью поймете, что прошлое не имеет значение и без сожаления сожгети их. Так или иначе, дневники в конечном результате превращаются в пепел, но только тогда, когда человек к этому будет готов.

    • @ЛюбовьГришкова-з3з
      @ЛюбовьГришкова-з3з 2 года назад +1

      @@goodgena спасибо Огромное за совет.

    • @ГУСЕЙНДИБИРОВ-в7о
      @ГУСЕЙНДИБИРОВ-в7о Год назад +3

      пришлите их мне. Меня зовут Рита и я чеченка Я коллекционирую дневники Очень люблю читать т писать. Только не выкидывайте их пожалуйста. Это же история жизни

  • @ГУСЕЙНДИБИРОВ-в7о
    @ГУСЕЙНДИБИРОВ-в7о Год назад +1

    вы молодец

  • @nadenade1971
    @nadenade1971 6 лет назад +8

    Я тоже давным-давно порвала и сожгла свои дневники.(((( С тех пор прошло более пятнадцати лет. Я жалею по сей день((((.

    • @annaa3965
      @annaa3965 5 лет назад +1

      А почему Вы жалеете? Я вот тоже начала вести дневник. Когда выпишу всё, что меня беспокоит и когда дневник закончится, я его сожгу. Хочу, чтобы всё это исчезло без следа.

  • @ЛюбовьГришкова-з3з
    @ЛюбовьГришкова-з3з 2 года назад

    Информации по этому вопросу я нигде не могу получить.

  • @IgorSwxy
    @IgorSwxy 6 лет назад +3

    Делаете ли вы что то на подобии инспекции того что с вами случилось за месяц используя дневник ? И если да какую информацию вы из этого выделяете ? Я веду дневник пару недель и вот думаю перечитать все через месяц, но на что обращать внимание?

    • @goodgena
      @goodgena  6 лет назад

      При ведении дневника ежедневно, я не оглядываясь назад, но так как в ходе написания, я ставлю цели, и появляются планы, то вместе с дневников я имею ежедневник, в котором ставлю пометки, что мне нужно сделать сегодня или завтра.

  • @Dmitry_Shevtcov
    @Dmitry_Shevtcov 5 лет назад +1

    Мощща!

  • @talasakura8946
    @talasakura8946 4 года назад +1

    Я люблю вести дневники с детства и юности тоже,НО!!!! Недавно мой мужчина увидел его и прочёл. Я не могу,как не пыталась вести электронный,я по старинке,но как же опять не спалиться? К тому же он у меня очень внимательный и всё видит.......)

    • @user-iy7fj2oi9q
      @user-iy7fj2oi9q 3 месяца назад

      Плюсую. Тоже это беспокоит

  • @wikihow8559
    @wikihow8559 5 лет назад +3

    А говорят что не надо записывать всё подряд в личный дневник поскольку мелочи будет читать неинтересно
    Ну я считаю иначе ...а как вы думаете?

    • @Xitaychin
      @Xitaychin 5 лет назад +5

      Не нужно ограничивать себя! Это ВАШЕ пространство, ваш мир. Вы же не собираетесь номинироваться на премию за лучшие мемуары)

  • @elenaashurov6619
    @elenaashurov6619 3 года назад

    Благодарю

  • @qqwords
    @qqwords 5 лет назад +7

    Пишу дневник с 1983 года...

    • @goodgena
      @goodgena  5 лет назад +1

      Очень круто. Вы молодец!

  • @АнечкаСадовская
    @АнечкаСадовская 7 лет назад +6

    Ох, и что же вы это пишите в своём дневнике, чем может воспользоваться враг, наверно планом по захвату мира? (Естественно это утрированный сарказм к предыдущему комментарию) Как правило дневники хранятся дома, а враг вряд ли будет вхож в квартиру ... хорошее видео, будет интересно посмотреть продолжение этой темы

    • @goodgena
      @goodgena  7 лет назад +1

      Я на таких людей не обижаюсь, и понимаю, что комментарии его не более чем просто не знание!

  • @МатвейАлександрович-з2р

    Финансовый дневник как начать писать?

  • @GOODWOOD777
    @GOODWOOD777 7 лет назад +6

    *И в один день попадёт этот дневник к твоему врагу или зловредному человеку. Ох не завидую тому чьи мысли читает враждебно настроенный человек!*

    • @goodgena
      @goodgena  7 лет назад +1

      Откуда такие мысли? Вы писали дневник и он попал к вашим врагам? или Вы пишите основываясь на фильмах?

    • @GOODWOOD777
      @GOODWOOD777 7 лет назад

      Живу на земле, а не на небесах.

    • @goodgena
      @goodgena  7 лет назад

      Все с Вами ясно. Вы живете на земле и считаете всех остальных инопланетянами. Прочтите описание к видео. Я думаю что там все конкретно и понятно изложено как раз для людей Вашего взгляда и образа жизни. Желаю удачи!!!

    • @GOODWOOD777
      @GOODWOOD777 7 лет назад +1

      А какой у меня взгляд?) И особо интересует какой у меня образ жизни?)

    • @goodgena
      @goodgena  7 лет назад +3

      Не имею ни молейшего представления какой у Вас взгляд и образ жизни, но одно могу сказать с полной уверенностью. Прежде чем писать комментарий к тому или иному видео, убедитесь, что вы разбираетесь в теме, а догадки и предположения оставьте при себе. Так как на то они и есть, что просто догадки и ни на чем не основаны. Я в видео поделился своим жизненным опытом, который был и остается эффективным. По этому я Вам еще раз задам вопрос: Вы вели дневник? Если нет, то вы не можете дать объективный ответ.

  • @sportscommentator4982
    @sportscommentator4982 4 года назад

    ведение дневника помогает становиться лучше, наверное да.
    потому что происходит определённая личностная работа и голова становиться с более светлыми мыслями🙂

  • @OlesiaBBQ
    @OlesiaBBQ 2 года назад

    вау

  • @OlesiaBBQ
    @OlesiaBBQ 2 года назад

    как сжог?😱😱😱

  • @СашаГромова-ы5з
    @СашаГромова-ы5з 7 лет назад +1

    Очень интересно узнать, как вы ведёте дневник. Я вот даже в дневник не всё записываю, потому что есть страх, что его кто то прочитает и проблем не оберёшься. Слава Богу, что пока никто не прочитал ещё. А вы не боитесь, что ваша жена или дети найдут и прочитают ваши дневники? Прячете ли вы их куда нибудь? И ещё не ограничивает ли вас ведение дневника от того, чтоб поделиться своими мыслями и чувствами и переживаниями со своей женой например? Меня вот напрягало когда мой муж всё держит в себе и мало чем делился. Даже расстраивало. Я считаю что если есть есть какие то проблемы, то нужно их решать семьёй а не в одиночку. Одна голова хорошо, а две лучше.

    • @goodgena
      @goodgena  7 лет назад +1

      Саша Громова здравствуйте! Постараюсь ответить по порядку:
      - дневник я веду по мере тараканов в голове, а именно, когда, чувствую, что мозг от проблем и разного плана вопросов, начинает кипеть. В дневнике пишу все, что меня тревожит, с рассуждениями (что стало первоисточником тех или иных проблем) и как все можно изменить.
      - жена знает что я пишу дневники, и иногда даже предлагает сесть за стол, и что нибудь написать, так сказать посветить себе время в рассуждениях. Специально я не прячу дневник, но если допустим жена прочтет, то ведь это будут не мои проблемы, а её. Во первых это крайне не красиво, а во вторых, ну раз прочёл человек чужие рассуждения, желания и мечты, то тогда уж, выводы делать ему, так как, ты его об этом не просил. А вообще конечно этого не стоит допускать, и лучше прятать. Дневник для меня как друг, и иногда мы с ним близки, а иногда, я не пишу месяц, так как ранее друг помог мне все выложить на бумагу, разобраться.

    • @goodgena
      @goodgena  7 лет назад

      Саша Громова что касается, одиночества и прочего. То у меня к этому подход следующий. В семье, коль она появилась, люди конечно должны между собой общаться, но другой вопрос на какие темы? Вот допустим решать вопросы уюта в доме, ремонта, похода в кино, и всего бытового - это вместе. А вот допустим говорить жене или мужу о том, что на работе проблемы, или, что кто то пытается клеится, я бы не стал. Как раз для этого есть дневник, в котором, можно разложить все по полочкам, найти для себя решение, и после устранить проблему. Таким образом и в семье покой, и решая проблемы человек внутренне духовно становится сильнее.

    • @СашаГромова-ы5з
      @СашаГромова-ы5з 7 лет назад

      А записывая свои проблемы личные, которые вы не хотите выносить на обсуждение в семье, вы не показываете отстранённость и закрытость в себе от членов своей семьи? Ваша жена тоже дневник ведёт?

    • @goodgena
      @goodgena  7 лет назад +9

      Саша Громова моя жена дневник не ведёт. Мы с ней очень разные. Что касается отстраненности, то я так не считаю. Ведь согласитесь, если человек ведёт дневник, и таким образом разбирает свою жизнь, свои проблемы на детали, для того чтобы его близкие, жили в счастье и радости, то нельзя этого человека считать отстраненным. Скорее на оборот, ведя дневник, человек, на много глубже изучает себя и окружающих, такой человек более внимателен к окружающим, и более требователен к себе, так как он в отличии от многих, смотрит на мир не поверхностно, а в глубь в корень. А значит, нужно радоваться за то, что в окружении есть такой человек, и следовательно давать ему возможность побыть с самим с собой и с невидимым собеседником, который ни когда ни чего ни кому не расскажет, выслушает, и при этом не станет учить. Проблема многих людей заключается в том, что многие знают, что когда выговоришься, а в случаи с дневников, выложишь все на бумагу, то становится легче, и часто многие проблемы перестают быть таковыми, а во многих находится решение, но мало кто этим пользуется. По этому, дневник в отличии от людей, не учит исходя им своего опыта, а запускает в мозге процессы, чтобы найти свой выход и это я считаю единственно правильный шаг, когда человек решает все исходя из своих взглядов, а не заимствует чужие, за частную ошибочные и не правильные. По этой же причине, я ни кого не учу сам, хотя часто и вижу, что человек ошибается, но это его путь. И если кому то кажется, что я ведя дневник, я отстраняюсь, то тогда не мне нужно об этом переживать, а тому кто так думает, так как не понимание меня как личности, и не понимание почему мне это надо, - это отсутствие желания аппонента работать над собой и над отношениями)

    • @СашаГромова-ы5з
      @СашаГромова-ы5з 7 лет назад

      Мой муж пытался вест дневник, но потом бросил и часто уходил в себя и отстранялся от всех и от меня и детей. И меня это беспокоило. Я пыталась ему помочь разобраться с тем, что его тревожит. Так как и сама стараюсь чем то своим делиться. Мне вот неприятно например, если вся семья в сборе занимается общим делом и совместным отдыхом и общением, а муж ушёл в себя и отстранился от всех в своих мыслях. Это какое то не уважение игнор тех кто рядом и нам тоже хочется общения с ним, а он в себе. А ваша жена часто нуждается в вашем внимании, когда вы погружаетесь в свои мысли? Тяжело ли вам перекладывать мысли на бумагу? Мне бывает очень сложно записывать мысли в дневник.

  • @brudi9162
    @brudi9162 6 лет назад +4

    Днивник может заманить целый курс психотерапевта.

  • @motow3066
    @motow3066 3 года назад

    Кто дизы поставил?

  • @РоксАлана-х5н
    @РоксАлана-х5н 5 лет назад

    Нет,не круто!НЕ НАДО ОБНАЖАТЬ,ЧТО В ГОЛОВЕ ТВОРИТСЯ,могут 'случайно'почитать.И что тогда?

    • @goodgena
      @goodgena  5 лет назад +1

      Ни чего тогда. Тогда можно сделать два вывола: Что вы не умеете хранить свои вещи и Что тот кто прочитал, этого делать не имел право. Делайте выводы.