Takk for bra materiale! Skulle likt å sett en gjennomgang av rolig løping/restitusjonsøkt. Type sko, ting man burde tenke på, intensitet, er frekvensen så viktig her? Gjerne også med innslag av hvordan Sindre Buraas gjennomførte stigningsløp underveis og/eller etter en rolig jogg.
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Takk for bra materiale! Skulle likt å sett en gjennomgang av rolig løping/restitusjonsøkt. Type sko, ting man burde tenke på, intensitet, er frekvensen så viktig her? Gjerne også med innslag av hvordan Sindre Buraas gjennomførte stigningsløp underveis og/eller etter en rolig jogg.
Bra video! Kan dere lage en video som handler om gateløping, dere kan for eksempel teste forskjellige typer sko.
Etter som dere heter "breaking marathon limits", så hadde det vært interessant med en skikkelig gjennomgang av maratontrening,
Er pausene stillestående? Ikke noe jogg i pausene ser det ut til
Kunne dere lager en sånn. Anbefales sko fra nybegynnere til elite løpre