Hocam bilgileriniz çok güzel Allah razı olsun yattığım yerden telefonu uzağa koyuyorum ve Esmaül Hüsna Allah'ın isimlerini açıyorum Kur'an açıyorum dini bilgiler sohbet açıyorum sabaha kadar Rüyamda dinlediklerimi okuyorum Çünkü beyin son 5 dakikada ne yaparsa onu çevirmiş uykuda Siz benden daha iyi bilirsiniz beynim Dinleniyor Allah razı olsun
Valla hocam başımı yastığa koyduğum gibi gitmişim.gozumu bir açıyorum ki sabah ezanı okuyor elhdllh.formulunu söyleyeyim taze abdest alıp yatağa girdiğinde Ayetel Kürsi ve muavizetynler birde en güzeli kimseye kırgın dargın vs kalbini meşgul etmemek .
Ben komşu dediğiniz herşeyi yaptığı halde karısı anneme gelip adam bütün gece uykusuzluktan ne kendi uyuyor ne de beni uyutuyor bıktım aman Allah illallah ettim,diyor.Yani dediğiniz teori bu olayı kırıyor
Elhamdülillah çocukluğumdan beri namaz kılıyorum. Günlük Kuranı Kerim okuyorum ama 10 yıldır uyku nedir bilmiyorum. Allah kimseyi bu uykusuzluk hastalıgıyla imtihan etmesin. Öyle namaz kıl abdest al demekle geçmiyor maalesef
En mantıklı açıklama yapan video sizinkisi 👏👏altı aydır geceleri uyuyamıyorum gecem gündüzüm yer değiştirdi dediklerinizi dikkate alıp yapacağım teşekkürler 🙏
supersin hocam cok guzel annatiyorsunuz hocam bende cok yorulunca sabaha kadar uyuyamiyorumm tam tersi oluyor eger uzgunsem aglamisdam 3 gun kalkamiyorum sanki biri burnuma narkos tutmus gibi uyuyorum 24 saat kimse cagirmasin uyuyorum😀
Hocam çok çok güzel anlattinuz. Huzursuz bacak sendromu hastaligim var hastanede doktor takibindeyim uyku sorunum var .özellikle şunu iç diyeceginiz bir bitki çayı varmı çok teşekkür ederim. Çok çok sağlıklı OLUN.SİZDE.
Lavanta yağı yerine yastık kılıfına Lavanta kolonyası damlatmak bence daha mantıklı. Bitkisel kökenli de olsa yağlar kumaşın dokusuna işler ve yıkaması zor olur.
i guess im asking the wrong place but does any of you know of a way to log back into an instagram account..? I was stupid forgot my login password. I appreciate any tips you can give me.
Yasin 20.Ayet: o sırada şehrin ta ucundan bir adam koşarak geldi ve dedi ki: «Ey hemşerilerim, uyun o gönderilen elçilere! Yasin 21.Ayet: Uyun sizden bir ücret istemeyen o zatlara ki, onlar doğru yola ermişlerdir. Allah'ın ve Rasulünün selam ve bereketi üzerinize olsun Kullarını çok seven Allahin kullarınında onu sevme gayretiyle sevginin guzelligini yasayin ve gorun Veysel karane sayfamıza davetlisiniz ❤️❤️❤️ Kosa koşa gelin yaşayın ve görün ❤️❤️❤️❤️❤️
@@filizbaysoy9052 burun deliklerine sürülüyor parmağınıza sürüp burun deliklerine sürüyorum ben sinüzite bire bir.ama migrenin tedavisi ben seneler önce Manisa'da harika bir bayan doktora giittim 3 tane ilaç ile geçti Allah'a şükür.
Her yatağa yattığımda aylardır bi radyo tiyatrosu açıyorum , lâkin beşinci dakikadan sonra neler oluyor bitiyor bilmiyorum.. Ama birgün mutlaka hepsini dinleyeceğim... 😊
Bu tarifleri verirken bu bitkilerin hangi ilaçlarla veya hangi hastalığı olanların kullanmaması gerektığinide söylesenızde bizde rahat tüketebilsek.mesela antidepresan veya başka ilaçlar bazı bitkilerle kullanılmıyor.saygılar
Hasr süresi lev enzelnadan sonra okunacak daha sonra 7 uyuyanlarin isimleri okunacak rabbimin izniyle bir elham.3 felak.3 nas.3 ihlas okuyun saginiza yatın Allahümme bismike emüütü ve âhya okuyun .
Karanlığa taş atarak* "Onlar üç kişiydiler, dördüncüsü köpekleriydi" diyeceklerdir. Bir kısım da "Onlar beş kişiydi, altıncısı köpekleriydi." derler. "Yediydiler, köpekleriyle sekiz" diyenler de vardır. De ki "Onların sayısını Rabbim bilir; başka bilen de pek azdır." Onun için bu konuda, açıkça belli olan şey dışında onlarla tartışma ve onların hiçbirinden bir görüş isteme. Kehf suresi 22. ayet'
@@emrecihan2913 birinin dinine laf atarken iki kere düşün Allah la onun arasında onun dini sen onun dinine laf atarsan Allah korusun münafıklardan olursun
@@Adel_Sher Hiçbirini söylemedim, kötü bir niyetim de yoktu. Yazdığım yorum kehf suresinin 22. ayetinin tercümesi idi. Yorum yaptığım kişi "7" uyurlar yazmış (halk arasında böyle bilinir genelde) ancak , bu surede mağarada uyuyanların sayısının Allah'ın bileceğinden, bu sayı hakkında diğer yorum yapan kişilerin bir dayanağı olmadığından bahsediliyor. Yazdıklarımda anlaşılmayan bir kısım var ise yardımcı olmaya çalışırım yine.
Hocam, "bunları yapmayın" dediğiniz her şeyi eşim çok seviyor.Yapmamızı salık verdiğiniz "Spor,meditasyon vs."den ise nefret ediyor.Bu adamcağızın kalıtsal şekeri,tansiyonu var.Yetmedi iki kez kriz geçirdi.Ben de iskelet yönünden pek sağlam sayılmam,bazı ameliyatlar geçirdim ama buna rağmen sporu çok severim ve yapabildiğim kadar yaparım.Eşime nasıl yardımcı olabilirim? Manevi yönden İnşirah suresi okumanın ve dinlemenin faydalı olacağına inanıyorum. Başka bir öneriniz var mı?
Hocam bir ūzūcū olay önemsiz bile olsa cabuk etkileniyor ve būtūn gūn ona takılıyorum baş ağrısı ve stresli kalıyorum bitkisel cözūm ne önerirsīniz teşekūrler iyiki varsınız
Hocam iyi yayınlar ben çok yorulunca hiç uyuyamiyorum çünkü çok agrilarim oluyor uyusam bile sık sık uyanıyorum o yüzden hiç dinlenemiyorum hep yorgunum ev hanimiyim
Bundan yirmi yıl önce iç anadolu bölgesinden Antalya ya taşındıktan sonra tüm uyku düzenim bozuldu gecem gündüz gündüzüm gece oldu ve yirmi yıldır böyleyim ve asla düze le me dim oysa memleketimden buraya göçmeden önce gece en geç saat ikiye gecenin ikisine kadar uykusuzluğa dayanamazdım buralar sıcak ondandır dediler memleketimde de kalsam değişen bir şey olmadı ve uykusuzluk çok hızlı çökertti, şu anda oğlumda aynı durumda sabah ezanı ni duymadan uyuamıyoruz ara sıra duzelsede çoğunlukla uyku bozuk, Ahmet Bekiroğlu diye youtube de hoca var ama onlara nasıl ulaşacağı mı bilmiyorum randevu alınıyormuş ama ben bu telefonları kullanmayı bilmiyorum
Bu ne kadar gürültü müziğe hiç benzemiyor arka fona bir müzik koymak zorundamısınız berbat birşey sizin sesinizi bastırıyor ve uyku kaçırıçı bir müzik çok hafif bir klasik müzik olsa idi harika olurdu fazla dinlryemeueceğim bakın yazamıyorum bile
Hocam ne güzel anlattınız ağzınıza dilinize sağlık.hocam 11 haftalık hamileyim 2.gebeligim.ilk gebeligimde uyku sorunu yasamadim fakat hocam bunda uykuyu unuttum gece 4-5uyaniyorum bidaha uyku yok uykuyada dalamiyorum akşam.melissa ve papatyanın gebeliğe zararı yokmuş deniycem .umarım iyi gelir
Ender Bey Size Sorum Muşmula Turşusu Veya Marmalatımı Gerekiyor ,Oğlumda Böbrek Yetersizliği Var Vertigo Başdönmesi Tansiyon Yüksekliği Muşmulanın Turşusunumu Yapmalıyım Kimisi Tuzlu Yapuyor Kimisi Şekerli Marmalatımı Gördüğüm Tam Şekersiz Size İnanıyorum Doğru Bilgileri Sizden Bekliyorum
Hocam ben 12 saat ayakta koşturarak çalışıyorum ama uyku düzensizliği var çok zor dalıyorum uykum çok hafif her küçük tıkırtıda oynanıyorum ve birdaha dalmakta zorlanıyorum
Yatakda okuyun bu sureleri Ve gözleriniz yumulacaq fatihe , İxlas , Ayetul
Kursi , Yasin suresi 🍀🌻💐🌷🌲
Hocam bilgileriniz çok güzel Allah razı olsun yattığım yerden telefonu uzağa koyuyorum ve Esmaül Hüsna Allah'ın isimlerini açıyorum Kur'an açıyorum dini bilgiler sohbet açıyorum sabaha kadar Rüyamda dinlediklerimi okuyorum Çünkü beyin son 5 dakikada ne yaparsa onu çevirmiş uykuda Siz benden daha iyi bilirsiniz beynim Dinleniyor Allah razı olsun
Valla hocam başımı yastığa koyduğum gibi gitmişim.gozumu bir açıyorum ki sabah ezanı okuyor elhdllh.formulunu söyleyeyim taze abdest alıp yatağa girdiğinde Ayetel Kürsi ve muavizetynler birde en güzeli kimseye kırgın dargın vs kalbini meşgul etmemek .
Desene sen hiç imtihan olmamissin
Ruhen bedenen sağlık huzur için bol Namaz kılmayı seçin
Ben komşu dediğiniz herşeyi yaptığı halde karısı anneme gelip adam bütün gece uykusuzluktan ne kendi uyuyor ne de beni uyutuyor bıktım aman Allah illallah ettim,diyor.Yani dediğiniz teori bu olayı kırıyor
Evet çoookkk uykusuzluk çekyorum hocam inanılmaz ve gündüz asla uyuyamam
Düzeldi mi nasil duzeldi
Şuara suresini okuyun, zikir yapın. Hemen uyursunuz. Rabbim tüm hastalara şafi ismiyle şifa versin
Birşey sormak istiyorum
aminn
Zirir ney mesala kardeş uyku bozuklugu vr bende🙄
Hadi ya
Amin
Benim tavsiyem iyi bir uyku nr çayda ne suruplarda namazda çare namazda. Birde abdesli yatmada ☺☺
Git işine...
Elhamdülillah çocukluğumdan beri namaz kılıyorum. Günlük Kuranı Kerim okuyorum ama 10 yıldır uyku nedir bilmiyorum. Allah kimseyi bu uykusuzluk hastalıgıyla imtihan etmesin. Öyle namaz kıl abdest al demekle geçmiyor maalesef
Biz teşekkür ederiz hocam ne demek...
emek veren sizsiniz...
Yorumlar üzerine aldım gerçekten biraz ağır kokuyor ama kesinlikle buna deger. saclarim hic olmadigi kadar efso oldu
Hocam sizi çok beyenerek dinliyoruz iyiki varsınız verdiğiniz bilgiler çok güzel
Arka fonda da huzurlu bir muzik olsaydi keske..
En mantıklı açıklama yapan video sizinkisi 👏👏altı aydır geceleri uyuyamıyorum gecem gündüzüm yer değiştirdi dediklerinizi dikkate alıp yapacağım teşekkürler 🙏
İşe yaradımı
İNŞA'ALLAH okur bilgi verirsiniz TEŞEKKÜRLER
Hocam çok güzel anlatmışsınız. Çok tşk ederiz .rabbimiz sizlere hayır işler versin inşallah
Cok tesekurler hocam sifali bilgileriniz icin ama su muzigin sesi olmasa harika olurdu
Günaydin. Cok resekkür ederim .bu tavsiyekerinizi denicem 💙💐
Bugün deniycem hocam hepsinden alıcam inşaallah iyi gelir🤲
Ise yarafi mi
Allahrazı olsun hocam bilğilendirdin
supersin hocam cok guzel annatiyorsunuz hocam bende cok yorulunca sabaha kadar uyuyamiyorumm tam tersi oluyor eger uzgunsem aglamisdam 3 gun kalkamiyorum sanki biri burnuma narkos tutmus gibi uyuyorum 24 saat kimse cagirmasin uyuyorum😀
Hocam çok çok güzel anlattinuz. Huzursuz bacak sendromu hastaligim var hastanede doktor takibindeyim uyku sorunum var .özellikle şunu iç diyeceginiz bir bitki çayı varmı çok teşekkür ederim. Çok çok sağlıklı OLUN.SİZDE.
Teşekkürler hocam çok uykusuzum tavsiyelerinizi yapıcam sağolun
ALLAH razı olsun çok güzel bilgiler paylaşımınız için çok teşekkürler
Harika ...tamda uykusuz geceler yaşarken çok iyi geldi
Düzeldi mi uykunuz?
Ülker ben anne olarak sizi TV den taniyorum 😍ender saraç
hocam unutkanliğin çaresi nedir beni bilgilendirirsen sevinirim teşekur ediyorum yolun bahtin açik olsun iyi geceler diliyorum
Allah razi Olsun Hocam Emeginize yüreginize saglik 👍
Lavanta yağı yerine yastık kılıfına Lavanta kolonyası damlatmak bence daha mantıklı. Bitkisel kökenli de olsa yağlar kumaşın dokusuna işler ve yıkaması zor olur.
Hiç bişey olmaz korkmayın tecrübeyle sabit çıkıyor yıkayınca tabi boca etmiycez yağı sadece bi damla değdiriyorum yastığa yada pijamanın yakasına..
Orjinal lavanta uçucu yağı leke yapmaz
Şimdiden teşekkür ederim hocam diline sağlık
O müziğe ne gerek duydunuz....dinlemekte zorlanıyorum...
i guess im asking the wrong place but does any of you know of a way to log back into an instagram account..?
I was stupid forgot my login password. I appreciate any tips you can give me.
Bende
@@rylangideon1487 okey bilmiyorum bide neden engilis in ve türkçe vidyuya yaziyusun😁
@@rylangideon1487 create new one
@@rylangideon1487 wtf, are u serious man 🤣🤣. La bi sg
Arkaplan sesini daha da kısarsanız daha iyi olur
çay malzemelerinin hiç biri yok evde dfaghfaj bir kerede şu internetteki verilen tariflerin malzemeleri olsa
Aynen 😂
sesiniz cok guzel huzur verici sizi seviyorumm 😗😙🤣
😂 harikasiniz gercekten, sesiniz rahatlatti bizi 👍tesekkürler
Allah uzun sağlıklı ömürler versin
Yasin 20.Ayet: o sırada şehrin ta ucundan bir adam koşarak geldi ve dedi ki: «Ey hemşerilerim, uyun o gönderilen elçilere!
Yasin 21.Ayet: Uyun sizden bir ücret istemeyen o zatlara ki, onlar doğru yola ermişlerdir.
Allah'ın ve Rasulünün selam ve bereketi üzerinize olsun
Kullarını çok seven Allahin kullarınında onu sevme gayretiyle sevginin guzelligini yasayin ve gorun Veysel karane sayfamıza davetlisiniz ❤️❤️❤️
Kosa koşa gelin yaşayın ve görün ❤️❤️❤️❤️❤️
Bütün gece uyuyamıyorum aylardır böyleyim
Merhaba nasilsiniz bede bes senedir uyuyamiyorum cok kekimlere getdim hec fayda etmiyor panik atakdan sonra bele oldum ne yapacam bilmiyorum
@@gultekinhumbetova8828 RUclips psikolog İzzet güllü videoları izlemenizi tavsiye ederim
@@mervelgn tesegur ederim sizdemi uykusuzluqdan eziyet cekirsiniz
@@gultekinhumbetova8828 bende panik ataktan çarpıntı ve uykusuzluk oluyordu İzzet güllü videoları çok iyi geldi
@@mervelgn bende ara sira izliyorum hec hekime getdinizmi ben cok getdim getdinize size ne dedi
Bilgileriniz için teşekkürler hocam
Endersarac oglum zizecok tesekkürederim uyku vormulu icin
Çin yağı baş ağrısına çok iyi vallahi hocam....
çin yağı olmaz corona var slkdjlksd
Nasıl kullanılıyor nerden alabiliriz lütfen yardımcı olur musunuz
@@filizbaysoy9052 chiana oel ismi ben öğrenci min aktarindan aldım yanlız biraz pahalı 5ml bendeki 36tlalmistim geçen yıl
@@sucatuk8959 alına mı sürülüyor, hemen etki ediyor mu? Migren var bende.
@@filizbaysoy9052 burun deliklerine sürülüyor parmağınıza sürüp burun deliklerine sürüyorum ben sinüzite bire bir.ama migrenin tedavisi ben seneler önce Manisa'da harika bir bayan doktora giittim 3 tane ilaç ile geçti Allah'a şükür.
Merhaba.. Limon Melisa değil mi..? Limon kokusu oluyor..! İçimi de çok güzel.. 🙏🏻🧿
Değil
Düşük tansiyon kılar için lavanta sakıncalı mıdır?
İstediğim zaman uyumak istiyorum ama geceleri bile güneş doğduktan sonra uyuya biliyorum oda bir iki saat çabuk uyanıyorum uykum çok hafif
Rabim seni cok cok bereketlesin👌👌💖💖💖
Meletonin kullanalım mı hocam
Meraba uc yaçında cocuklara sarılmsak sutune katarak icirilirmi
Çok güzel bilgiler veriyorsunuz hocam benim torunum uyku poreblemim var çok enerji dolu biri ama uyku yok 2 yaşında ikisene dir uyku poreblemim var
Çok teşekkürler bu faydalı bilgiler için
Ne zaman icecegiz onu soylememissiniz
Kızılcık ve vişne kurutulmuş mu olması gerekir. Verdiginiz bilgiler için teşekkürler...
Her yatağa yattığımda aylardır bi radyo tiyatrosu açıyorum , lâkin beşinci dakikadan sonra neler oluyor bitiyor bilmiyorum.. Ama birgün mutlaka hepsini dinleyeceğim... 😊
Radyo tiyatroları çok bağırıyor 😅 sesli kitap dinliyorum artık
Hahaah aynı ben
Vallahi çok doğru bilgiler teşekkürler 💯🙏💫💪
Benim tek böbrek liyim banada bir uyumu otu tarifi verseniz çok teşekkür ederim
MIŞIL MIŞIL UYUMAK İÇİN
1.BORCUN OLMAYACAK
2.VERDİĞİN PARAYI ALAMAMAK
3.PROSTATIN OLMAYACAK
4.KARIN OLMAYACAK
😁😀😁😁👍
😂😂😂😂😂😂😂😃😃😃
😃😃😃
Karin miiii olmiycakkkkkkk😁😁😁😁😁
Bide sevgilin olacak
Hocam miyde yarasina hangi bitki mydeye iyi gelir
hocam sallama beee.... adhd'im uyku nerdeeeee... hele dinlenmiş uykuyu uyuduğumu hatırlamıyorum o kadar eskide kaldı.. çocuklukta
Bu tarifleri verirken bu bitkilerin hangi ilaçlarla veya hangi hastalığı olanların kullanmaması gerektığinide söylesenızde bizde rahat tüketebilsek.mesela antidepresan veya başka ilaçlar bazı bitkilerle kullanılmıyor.saygılar
Çok teşekkürler 😊iyiki varsınız 👍🏻
Hocam merhaba regl düzenleyici olarak ne yapmalıyız
Dondurulmus visneyi de bu caya koyabilirkiyiz
Doktor ender saraç bendede uyku uyuyamıyorum tarifiniz için tşkr edriz ..
İse yaradı mı suan düzeldinizmi nasil
TEŞKÜR ederım ıyiki varsınız
Hasr süresi lev enzelnadan sonra okunacak daha sonra 7 uyuyanlarin isimleri okunacak rabbimin izniyle bir elham.3 felak.3 nas.3 ihlas okuyun saginiza yatın Allahümme bismike emüütü ve âhya okuyun .
Karanlığa taş atarak*
"Onlar üç kişiydiler, dördüncüsü köpekleriydi" diyeceklerdir. Bir kısım da "Onlar beş kişiydi, altıncısı köpekleriydi." derler. "Yediydiler, köpekleriyle sekiz" diyenler de vardır. De ki "Onların sayısını Rabbim bilir; başka bilen de pek azdır." Onun için bu konuda, açıkça belli olan şey dışında onlarla tartışma ve onların hiçbirinden bir görüş isteme. Kehf suresi 22. ayet'
@@emrecihan2913 arkadaşa duyarcımı dedin münafıkmı dedin ne kast ettin anlamadım
Dinden bahsedenlere yararlarını anlatanlara faydalı bir şey anlatanlara o kadar içten samimiyetle sarılmak istiyorum ki anlatamam iyiki varsınız
@@emrecihan2913 birinin dinine laf atarken iki kere düşün Allah la onun arasında onun dini sen onun dinine laf atarsan Allah korusun münafıklardan olursun
@@Adel_Sher Hiçbirini söylemedim, kötü bir niyetim de yoktu. Yazdığım yorum kehf suresinin 22. ayetinin tercümesi idi. Yorum yaptığım kişi "7" uyurlar yazmış (halk arasında böyle bilinir genelde) ancak , bu surede mağarada uyuyanların sayısının Allah'ın bileceğinden, bu sayı hakkında diğer yorum yapan kişilerin bir dayanağı olmadığından bahsediliyor. Yazdıklarımda anlaşılmayan bir kısım var ise yardımcı olmaya çalışırım yine.
Şerbet bitkisinin çay tarifini verirmisin
Bu bitkilerin tıbbi diyorsunuz nerden bulup yetiştirebiliriz
Hocam 1 bucuk yasinda bebegim var onada verebilir miyim?
Emeqinize tesekur ederim
5 yil cektim ne denediysem ne yaptiysam olmadi .cok şükür sonunda cozdum sorunu.
Salam çox şükür necə etdiz uykunuz düzəldi məndə neçə illərdi eləyəm
@@melek9227 siliyorlar maalesef
@@vivin7599 hə məndə açılmadı heç biri
@@melek9227 resmimin uzerine tiklayip mail adresime mail atabilirsiniz.
@@vivin7599 resmin üzərində vururam açılmır
Aynur ben uykuya d alamıyorum bu sizin tarifleri uygulicam teşekkür ederim tarifleriniz için
Etkisi varmı acaba
Hocam, "bunları yapmayın" dediğiniz her şeyi eşim çok seviyor.Yapmamızı salık verdiğiniz "Spor,meditasyon vs."den ise nefret ediyor.Bu adamcağızın kalıtsal şekeri,tansiyonu var.Yetmedi iki kez kriz geçirdi.Ben de iskelet yönünden pek sağlam sayılmam,bazı ameliyatlar geçirdim ama buna rağmen sporu çok severim ve yapabildiğim kadar yaparım.Eşime nasıl yardımcı olabilirim? Manevi yönden İnşirah suresi okumanın ve dinlemenin faydalı olacağına inanıyorum. Başka bir öneriniz var mı?
Sizi çok seviyoruz iyi ki varsınız🌸💟
Hocam çok teşekkür ederiz bu bilgilere çok ihtiyacımız var şü günlerde
TEŞKÜR ederım ıyiki varsınız ❤❤
Çok tesekurederim
Hocam bir ūzūcū olay önemsiz bile olsa cabuk etkileniyor ve būtūn gūn ona takılıyorum baş ağrısı ve stresli kalıyorum bitkisel cözūm ne önerirsīniz teşekūrler iyiki varsınız
5. Dakikada önermiş. Kızılcık, vişne kurusu, papatya, melisadan yapılmış çay. Melantonin tableti yada magnezyumda iyi uyku getirir.
Hocam ben konuyla alakalı değil ama basur için karahalle bitkisinin tozunu aldım.Vede tuvalete kolayca çıktım.Hocam tozuna devam edeyimmi
Sağolun hocam bu benim için çok iyi oludu
Allah razı olsun 👍👍👍👏👏
Çok tesekkur ederim hocam👍
Telefonu kapatdikda sizi nasil izliyecegiz
Selam hocam heyacan ve sitresten birde konsantreyi arttirmak icin ne tavsiye- edersiniz 🙏
Hocam melisa limon melisamı olucak birde bu çayı saat kaç gibi içelim?
Hocam iyi yayınlar ben çok yorulunca hiç uyuyamiyorum çünkü çok agrilarim oluyor uyusam bile sık sık uyanıyorum o yüzden hiç dinlenemiyorum hep yorgunum ev hanimiyim
Bundan yirmi yıl önce iç anadolu bölgesinden Antalya ya taşındıktan sonra tüm uyku düzenim bozuldu gecem gündüz gündüzüm gece oldu ve yirmi yıldır böyleyim ve asla düze le me dim oysa memleketimden buraya göçmeden önce gece en geç saat ikiye gecenin ikisine kadar uykusuzluğa dayanamazdım buralar sıcak ondandır dediler memleketimde de kalsam değişen bir şey olmadı ve uykusuzluk çok hızlı çökertti, şu anda oğlumda aynı durumda sabah ezanı ni duymadan uyuamıyoruz ara sıra duzelsede çoğunlukla uyku bozuk, Ahmet Bekiroğlu diye youtube de hoca var ama onlara nasıl ulaşacağı mı bilmiyorum randevu alınıyormuş ama ben bu telefonları kullanmayı bilmiyorum
Aynen ben oyleyim iki saat bile derin uyuyamiyorum
Bu ne kadar gürültü müziğe hiç benzemiyor arka fona bir müzik koymak zorundamısınız berbat birşey sizin sesinizi bastırıyor ve uyku kaçırıçı bir müzik çok hafif bir klasik müzik olsa idi harika olurdu fazla dinlryemeueceğim bakın yazamıyorum bile
Gül yağı olmazmi hocam
Hocam sarı kantoron, ıhlamur, melisa, rezene, papatya ve anasonu karıştırabilir miyiz?
Hocam ne güzel anlattınız ağzınıza dilinize sağlık.hocam 11 haftalık hamileyim 2.gebeligim.ilk gebeligimde uyku sorunu yasamadim fakat hocam bunda uykuyu unuttum gece 4-5uyaniyorum bidaha uyku yok uykuyada dalamiyorum akşam.melissa ve papatyanın gebeliğe zararı yokmuş deniycem .umarım iyi gelir
Ender Bey Size Sorum Muşmula Turşusu Veya Marmalatımı Gerekiyor ,Oğlumda Böbrek Yetersizliği Var Vertigo Başdönmesi Tansiyon Yüksekliği
Muşmulanın Turşusunumu Yapmalıyım Kimisi Tuzlu Yapuyor Kimisi Şekerli Marmalatımı Gördüğüm Tam Şekersiz Size İnanıyorum Doğru
Bilgileri Sizden Bekliyorum
Hocam teşekürler verdiğiniz bilgi için yalnız tansuyo u uykuda bile tansuyo u çıkarıyor onun için içemiyorum
Hocam allah razı olsun inşallah sizden teşekkür ederim.
tam da buna ihtiyaçım vardı süper 👏😍
İntro güzelmiş
Hocam ben 12 saat ayakta koşturarak çalışıyorum ama uyku düzensizliği var çok zor dalıyorum uykum çok hafif her küçük tıkırtıda oynanıyorum ve birdaha dalmakta zorlanıyorum
kulağına sesi kısacak pamuk gibi birşey ayarla
@@mehmetgoktas335 .m
İyi günler
Visne yerine kusburnu kurusu olmazmi
Uyku abnesine ne iyi gelir
Doktor bey geniz akintisini nasıl giderilir
Tesekkurler
Cokguzelolmus
Tel de mavi ışık filtresi nerde