Masz ciągle ochotę na słodycze? Poznaj 6 głównych przyczyn dlaczego ciągle jesz słodkie!
HTML-код
- Опубликовано: 31 окт 2020
- Dlaczego ciągle chce mi się jeść? Jeśli często zadajesz sobie to pytanie i przez nadmierne łaknienie, głód i ochotę na słodycze nie możesz schudnąć, to wiedz, że głód jest naturalny i powinien podlegać samoregulacji. Ale dlaczego, „podjadanie” zamienia się w niezamierzony czwarty lub piąty posiłek... i w końcu nie wytrzymujesz i pytasz Google „dlaczego zawsze jestem głodna?”.
Jeśli to ty, jesteś we właściwym miejscu!
Jeśli przeszkadzają Ci ciągłe zachcianki na cukier, węglowodany, a nawet ogólne zachcianki żywieniowe, przedstawię Ci 6 przyczyn tych zachcianek i kroki, które musisz wykonać, aby je pokonać!
Miłego!
➡️ Wejdź na moją stronę: trenujzglowa.pl
➡️ Zamów ebooka: trenujzglowa.pl/produkt/ebook... Jeśli chcesz być szczupła bez stosowania głodówek, bez "dobrej genetyki" lub marnowania ogromnych ilości czasu na bieżni i pieniędzy na pigułki i proszki ... bez względu na wiek ...to w końcu masz idealną mapę drogową do uzyskania prawdziwych wyników. Jeśli podążysz tylko za kilkoma wskazówkami zawartymi w tym eBooku, możesz wprowadzić istotne zmiany i zacząć budować solidne podstawy zdrowych nawyków dla trwałej utraty wagi!
➡️ W czym mogę Ci pomóc? joel@trenujzglowa.pl
➡️ Facebook: / trenujzglowapl
➡️ Instagram: / trenujzglowapl
DZIĘKI, ŻE OGLĄDAŁAŚ - LICZĄ SIĘ REZULTATY, NIE OBIETNICE! 
Хобби
Fajna i wartościowa wiedza i co zasługuje na uwagę w krótkim czasie miło się słucha będę zaglądać częściej Czas dobrze spozytkowany DZIEKUJE
Wow! To bardzo miłe i motywujące. Dziękuję, że zostajesz tu że mną na dłużej! Dziękuję 😍
Dodałabym stres tutaj. Sama widzę, że podczas urlopu nie mam wilczych napadów głodu.
Tak, masz rację. Wiele osób sięga po słodkie, gdy odczuwają niepokój. To dlatego, że słodycz może osłabić zdolność organizmu do reagowania na stres. Cukier może pomóc Ci poczuć się mniej skolowan, hamując oś podwzgórze-przysadka-nadnercza (HPA) w mózgu, która kontroluje Twoją reakcję na stres.
@@Trenujzglowapl Ciekawe wyjaśnienie. Niektórzy jednak mają zahamowanie apetytu wogóle podczas stresu...
Ciekawy filmik, ale temat tłuszczy potraktowany po macoszemu. Tłuszcze trans to też tłuszcz. Jak ktoś nie zna tematu to może mylne wnioski wyciągnąć z filmu...
Tłuszcze trans to temat tak obszerny, że wymaga oddzielnego video. Może kiedyś.. 😋
@@Trenujzglowapl Nie chodzi o jakieś długie rozwodzenie się nad tematem.
Ale ważne jest, żeby wiedzieć, że są tłuszcze zdrowe i niezdrowe.
Do szopy hej pasterze, do szopy bo tam cud. Syn Boży w żłobie leży, nie budźcie go ze snu🤗
🥳