超长完整版广场舞，50-60岁日常健身正合适

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 2

  • @juliay2159
    @juliay2159 Год назад +1

    你这个节奏真不适合5、60岁，而且能不能做一个拉伸开始循序渐进再结束的完整版？谢谢

Следующие
Автовоспроизведение
“春不养肝、脸上长斑”，养生保健操疏肝理气、排毒养颜气血旺16:40“春不养肝、脸上长斑”，养生保健操疏肝理气、排毒养颜气血旺
“春不养肝、脸上长斑”，养生保健操疏肝理气、排毒养颜气血旺印象舞蹈工作室
Просмотров 1,2 млн
中老年健身还是广场舞好，3首歌加长版跳起来，快乐迎接2024年9:57中老年健身还是广场舞好，3首歌加长版跳起来，快乐迎接2024年
中老年健身还是广场舞好，3首歌加长版跳起来，快乐迎接2024年印象舞蹈工作室
Просмотров 7 тыс.
高雄冬日遊樂園開張　「小可愛們」週六正式亮相－民視新聞1:47高雄冬日遊樂園開張　「小可愛們」週六正式亮相－民視新聞
高雄冬日遊樂園開張　「小可愛們」週六正式亮相－民視新聞民視新聞網 Formosa TV News network
Просмотров 1,7 тыс.
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲18:36I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲
I DEFEATED BLOX FRUIT 🐲DRAGON UPDATE!!🐲Kitt Gaming
Просмотров 1,3 млн
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*25:51I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*The Royalty Family
Просмотров 6 млн
健身操广场舞，夏季跳起来！排汗、排湿气！活血气色好🌹7:59健身操广场舞，夏季跳起来！排汗、排湿气！活血气色好🌹
健身操广场舞，夏季跳起来！排汗、排湿气！活血气色好🌹印象舞蹈工作室
Просмотров 52 тыс.
新编中老年广场舞完整版长视频来啦！可投屏电视方便在家练12:30新编中老年广场舞完整版长视频来啦！可投屏电视方便在家练
新编中老年广场舞完整版长视频来啦！可投屏电视方便在家练印象舞蹈工作室
Просмотров 2,6 тыс.
简单几个动作，每天饭后坚持做2遍，挑战一个月减肥瘦身“20斤”14:25简单几个动作，每天饭后坚持做2遍，挑战一个月减肥瘦身“20斤”
简单几个动作，每天饭后坚持做2遍，挑战一个月减肥瘦身“20斤”印象舞蹈工作室
Просмотров 1,7 млн
30-50岁广场舞就这样跳，欢快节奏、喜庆歌曲，安康迎新年7:0530—50岁广场舞就这样跳，欢快节奏、喜庆歌曲，安康迎新年
30-50岁广场舞就这样跳，欢快节奏、喜庆歌曲，安康迎新年印象舞蹈工作室
Просмотров 28 тыс.
早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好7:15早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好
早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好印象舞蹈工作室
Просмотров 3,5 млн
【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團22:55【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團
【高強度】40分鐘減肥操，兩周甩掉10斤肥肉，擁有S身材！ㅣ健身操ㅣ瘦身ㅣ姐妹花健身廣場舞團姐妹花健身廣場舞團
Просмотров 3,6 млн
3首音乐15分钟连续健身操长视频，冬天在家1个人也能跟跳广场舞8:273首音乐15分钟连续健身操长视频，冬天在家1个人也能跟跳广场舞
3首音乐15分钟连续健身操长视频，冬天在家1个人也能跟跳广场舞印象舞蹈工作室
Просмотров 1,1 млн
50岁的人每天这样运动30分钟，肩周炎、颈椎痛通通改善了3:4250岁的人每天这样运动30分钟，肩周炎、颈椎痛通通改善了
50岁的人每天这样运动30分钟，肩周炎、颈椎痛通通改善了印象舞蹈工作室
Просмотров 283 тыс.
30 minutes of body-building exercise, fast fat burning, lose 20 jin per month!17:4930 minutes of body-building exercise, fast fat burning, lose 20 jin per month!
30 minutes of body-building exercise, fast fat burning, lose 20 jin per month!姐妹花健身廣場舞團
Просмотров 179 тыс.
Почему НЕЛЬЗЯ ПОБЕДИТЬ игры из сериала ИГРА В КАЛЬМАРА 2 (следуя советам КАК ПОБЕДИТЬ)18:21Почему НЕЛЬЗЯ ПОБЕДИТЬ игры из сериала ИГРА В КАЛЬМАРА 2 (следуя советам КАК ПОБЕДИТЬ)
Почему НЕЛЬЗЯ ПОБЕДИТЬ игры из сериала ИГРА В КАЛЬМАРА 2 (следуя советам КАК ПОБЕДИТЬ)Звездный Капитан
Просмотров 431 тыс.
Страна с бесконечными деньгами. Секрет могущества США47:43Страна с бесконечными деньгами. Секрет могущества США
Страна с бесконечными деньгами. Секрет могущества СШАПростая экономика
Просмотров 877 тыс.
Какая хитрая 😈😂00:47Какая хитрая 😈😂
Какая хитрая 😈😂ДАНИЭЛА И АНТОНЧИК
Просмотров 20 тыс.
Арбузная давилка 🍉 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры00:35Арбузная давилка 🍉 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
Арбузная давилка 🍉 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 360 тыс.
😨 Никогда Не смотри на Это существо Спящим в Майнкрафт28:21😨 Никогда Не смотри на Это существо Спящим в Майнкрафт
😨 Никогда Не смотри на Это существо Спящим в МайнкрафтНикита Берг
Просмотров 197 тыс.
Хитрый мошенник - благотворитель!24:47Хитрый мошенник - благотворитель!
Хитрый мошенник - благотворитель!Ильдар Live
Просмотров 1,3 млн
ПОШЛАЯ МОЛЛИ00:35ПОШЛАЯ МОЛЛИ
ПОШЛАЯ МОЛЛИПОШЛАЯ МОЛЛИ
Просмотров 104 тыс.
Самый Дешевый кусок Пиццы00:51Самый Дешевый кусок Пиццы
Самый Дешевый кусок ПиццыТимур Сидельников
Просмотров 356 тыс.