Beach VolleyBall Training - 4 exercises Footwork

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The speed and accuracy of sportamente the supports are a fundamental aspect for those who want to improve their physical performance and techniques in the game of beach volleyball.
In this video 4 simple exercises that you can perform during your training sessions.
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La velocità degli sportamente e la precisione degli appoggi sono un aspetto fondamentale per chi vuole migliorare le sue prestazioni fisiche e tecniche nel gioco del beach volley.
In questo video 4 semplici esercizi da poter eseguire durante le vostre sessioni di allenamento.