Muy bueno. Muchas gracias. Aunque supongo que no solo trabajan geminos si no todos los rotadores externos? Aunque a partir de flexión de 90° piramidal y fibras anteriores de glúteo medio pasan a ser rotadoras internas. para rotadores internos tienes alguno? Gracias por compartir.
Beatriz gracias por el comentario. Esa posición es la más idónea para géminos, también entraría obturador interno. Sin embargo como tú bien dices, piramidalis pierde mecánica y torque con flexión de cadera. Sin embargo, glúteo medio tiene más torque en el plano horizontal (abducción). Si es verdad que fibras posteriores tienen mecánica para rotación externa, y fibras anteriores para rotación interna. Adjunto link para ambos. ABD con rot interna; ruclips.net/video/donyW4lq0uk/видео.html ABD con rot externa; ruclips.net/video/z6wKjB6Todg/видео.html
Que bueno q te haya conocido. Gracias 😊💕
Muchas gracias por compartir Luis. Un saludo.
Muchas gracias por el video, muy útil
Muy bueno. Muchas gracias. Aunque supongo que no solo trabajan geminos si no todos los rotadores externos? Aunque a partir de flexión de 90° piramidal y fibras anteriores de glúteo medio pasan a ser rotadoras internas. para rotadores internos tienes alguno? Gracias por compartir.
Beatriz gracias por el comentario. Esa posición es la más idónea para géminos, también entraría obturador interno. Sin embargo como tú bien dices, piramidalis pierde mecánica y torque con flexión de cadera. Sin embargo, glúteo medio tiene más torque en el plano horizontal (abducción). Si es verdad que fibras posteriores tienen mecánica para rotación externa, y fibras anteriores para rotación interna. Adjunto link para ambos.
ABD con rot interna; ruclips.net/video/donyW4lq0uk/видео.html
ABD con rot externa; ruclips.net/video/z6wKjB6Todg/видео.html