Meditación Guiada Tranquilidad Mental: Respira y Encuentra Paz Interior. Cálmate con Mindfulness
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- Опубликовано: 6 янв 2024
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NOTA IMPORTANTE DE RESPONSABILIDADES: Le recordamos que la utilización del material queda bajo su responsabilidad. Si tiene dudas puede consultar con su especialista o médico para la realización de los ejercicios del canal. Estos ejercicios no constituyen una terapia sustitutoria; no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico prescrito por personal sanitario acreditado.
Relajante meditación. Gracias gracias gracias
Bonita meditación 👌👌 muchas gracias 😊👍
❤❤❤ gracias gracias gracias... relajada totalmente en PAZ
Gracias Gracias Gracias, por ser parte de mi transitar aquí y ahora, abrazo tu Alma con la mia❤
Maravilloso. Calma mental super necesaria hoy. Gracias
Bonita meditación. Unir la mente con el cuerpo a través de la respiración. Gracias!
Muy bueno. Gracias
Esta técnica de respiración me ha proporcionado bastante paz y vacío mental, gracias.
❤Namaste😊 gracias gracias gracias
Muy buena sentí mucha relajación ❤
Es una excelente meditación ❤❤❤❤
Gracias
Gracias gracias 💜 Namaste 💜🌹💜
Magnífica! Del desasosiego y nerviosismo pasar a la paz y calma interior! Gracias!!❤
Gracias Gracias Gracias 🙏🏻
Paz,calma ,serenidad
Gracias ❤❤❤
Que linda meditacion ❤ Gracias 🎉
hermosa meditacion, gracias ❤️
Muy buenas y meditación sencilla y práctica gracias
❤ Gracias por tu meditación
He sentido una tranquilidad grande y paz,
Gracias 😊
Gracias!!!!
Excelente meditación, sentí mucha relajación y paz absoluta.
Gracias, gracias, gracias
Muchas gracias, gracias.
Gracias gracias gracias
Maravillosa, gracias
Gracias, fabulosa relajación 🙏
Excelente, muchas gracias.
Gracias... Gracias.!!!! Hay buenos resultados.
Me siento más liviana y relajada GRACIAS
Gracias ❤🦋🙏
Excelente meditación. ¡Gracias! ❤❤❤
Saludos. Muchas gracias. Me siento muy relajado
Maravilloso ejercicio ❤ gracias
Muy relajante y me hizo conectar con mi paz Interior, gracias ❤
Muchas gracias 🎉
Gracias al fin encontré estas meditaciones. .donde hay espacios de silencio...y cortas,precisas, me vienen perfectas ..
Gracias.
Gracias🙏💕
Gracias, siempre. ❤ Me centra cada día.
Mil gracias por hacerme sentir tan tranquila y relajada tras esta meditación. 🙏🏻😊
Un fuerte abrazo. 💕
Gracias Gracias Gracias es una de las meditaciones que más me han permitido estar presente y con más calma , Gracias por ti guía ❤
Demasiado bien libere mucho estrés gracias por existir
Hermoso ❤ me hizo muy bien, gracias!!
Superrr Gracias !❤❤
Gracias!!
Muchas gracias! Excelente meditacion💖🙏
Gracias!❤
El final logré conectar con mucha paz Gracias por esta meditación
Maravillosa. Gracias gracias gracias 🫂✨
Muchas gracias logré hacer la meditación para sentirme tranquila todo el día
Gracias, gracias, gracias, e encanto la meditacion❤
Mucha sensación de ansiedad y me calma 🧘🏻♀️
Muchas gracias por la meditación, estoy 😅encontrado mucha Paz y fluyendo mi. Mi mente. ❤❤❤❤
Gracias. Conecté. Vi como la mente conectaba con el cuerpo
Mil gracias si logre una relajación gracias gracias.
Excelente la meditacion y el recurso del conteo para unir cuerpo y mente. Lo comparti con mi grupo de meditaciones diarias. Gracias por este momento de paz que nos brindas cada semana ❤❤❤
Buenísimo, relajación total. Gracias🙏
Gratitudes ✨💟
Te he encontrado y ha sido una maravillosa experiencia paz y relax en mi mente y cuerpo.Infinitas gracias 🫂🙏
Muy recomendada, si se practica a menudo se sienten los cambios internos a más relajación ❤
Excelente meditación logré calmar mi actividad cerebral. Gracias por compartir son mi primera experiencia con ustd y me gustó
Me pude concentrar casi constantemente y luego me sentí muy tranquilo. Muchas gracias.
Gracias pude conectarme mucho con mi paz interior me ha hecho muy bien, necesitaba esa conexión con mi interior graciassssss 😊
Full m3ga excelente....
Me tranquilizó, no puede llegar al 10 y siempre me perdí en mis pensamientos, excelente meditación
Me encanta
Sigo haciendo está práctica,me ha costado trabajo, pero también creo que me ayudara a ejercitar la paciencia. Muchas gracias 🙏🏻
Buenos días ,yo tengo muchos pensamientos no paro ,pero hoy he logrado calmar por unos momentos 🙏gracias ❤seguiré practicando será un gran alivio mental y de mi ser lograe la paz en mi ❤💚🙏gracias
¿Qué os puedo decir?
Aparte de daros las gracias,
! qué sois geniales! Os escucho desde hace tiempo y sinceramente estáis haciendo un trabajo impecable, maravilloso.
Lo dicho, gratitud inmensa 💖🌹
Muy buena....si hubo un momento largo de relajación durante la de hoy
Conecté con mi paz
Excelente. Experimentar el silencio en el aqui y ahora es el camino hacia la conciencia de ti como ser unico. Gracias y FELIZ 2024
Gracias una vez más🙏🙏🙏🙏🙏
Calma paz sanación. Gracias ❤
Manera y conteo ambos los práctico,gracias.
Bella meditacion❤ Gracias Gracias Gracias
Muchas gracias, con sus meditaciones es con lo que mejor me encuentro. Se lo agradezco profundamente, la ansiedad o fatiga se calman totalmente . Saludos
Gracias por está meditación que provoca una gran paz y descanso físico y emocional ❤
Gracias, gracias por vuestro gran servicio. Es de gran ayuda.... Gracias por las gracias, que nos da, el Divino Amor ❤️
Hola 👋🏻👋🏻 gracias por la meditación, no logré conectar con mi paz, pero si pude ser consciente de mis pensamientos y las reacciones físicas , me sentí un poco estresada por no perder la cuenta y mis respiraciones fueron forzadas. Agradezco mucho el ejercicio ❤
La comparto con mis cercanos q vienen a x rei ki, esta muy buena!
Muchas gracias!!! Feliz domingo.
💗💗💗
Gracias gracias gracias ❤
En la vida, ritmos y pausas son indispensables, practicarlos de esta manera nos hace entender la importancia de estar conectados con el universo que llevamos dentro. Namasté
Buenisima muy buen ejercicio la coneccion es muy relajante gracias
Hermosa meditación. Mil gracias, bendiciones.😊❤
Gracias fue magnífico
Gracias, muy efectiva. Saludos!!!
Me ayudo muchísimo esta meditación
La recomiendo al todo el mundo.❤
Hermosa paz interior!! Gracias, gracias, gracias!! Siempre hago sus meditaciones. Podrian volver hacer alguna con musica bineural, un descanso a la mente total!!! 🙏🙏🙌🏻
Es una excelente meditación. Me permitió divagar menos y que mi mente estuviera concentrada en el presente. Gracias ❤
Encontrar paz infinita dentro de uno mismo…..
Hola genial..pero sentí dolor fe espalda
Fue muy buena. Empecé a hacerla porque tenía palpitaciones por ansiedad y terminé la meditacion sin ansiedad y sin palpitaciones !!!! Gracias, gracias, gracias
Muy bien❤
Se logran muy buenas cosas con la meditación
❤❤❤❤❤
Me gustó la experiencia ❤ Feliz nuevo año 2024 Kaixin Proyect
❤❤❤
Gracias amor por la meditación muy bella conecte me sentó muy feliz hy es un ese te muy feliz gracias bendiciones disfrute🧡🧡🌛🌛💥🙏🗯️⭐🦋🇺🇾
Hola fue increíble como conecte siento que limpie mis venas y estás súper limpias gracias gracias gracias ❤❤❤❤