Estiramientos de yoga para DESPUÉS del EJERCICIO 💪🏽

Practica estos estiramientos de yoga para DESPUÉS del EJERCICIO y gana movilidad y flexibilidad.
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En esta clase de estiramientos de yoga para DESPUÉS del EJERCICIO, vamos a fluir entre asanas a través de la respiración, centrándonos en asanas de Yoga y estiramientos que estiran las partes del cuerpo que han sido normalmente trabajadas en el ejercicio de fuerza. Te será muy útil para ganar movilidad después del gym y además, calmará tu mente y te hará sentir mejor.
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Yoga con Marina Buedo es un canal de clases de Yoga y vida consciente. Su objetivo último es ayudar a las personas a sanar y a elevar la conciencia, a través de la práctica de Yoga y la meditación, viviendo de la manera más plena y equilibrada posible. Con ellos mismos y con el mundo que nos rodea. Marina enseña en diferentes talleres de Yoga presenciales, retiros y de manera online.
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[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 💛 Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!

[@geomunizaga9286]

🫶🏻💕 más de estos porfa 🙏🏼

[@sergiros1683]

Justo acabo de volver de mi entreno y me encuentro con este video... Muchas gracias Marina💛

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias! 💛

[@GUADALUPE-wx5wb]

Me ha encantado, justo lo que necesitaba😊

[@genesiscedeno7641]

Se me ha pasado volando ! Y lo he disfrutado mucho

[@YogaconMarinaBuedo]

Qué bien! Gracias 💛

[@JesseniaLopezalvarez-ur6cx]

Desde santa marta colombia gracias me encanto la clase tengo 55 años y quiero practicar yoga para mejor mi salud y mi conciencia gracias de nuevo❤

[@agustinaramirez6423]

Me encantó esta práctica! Se me pasó super rápido 😊 gracias Marina❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias a ti! 💛

[@josuesanchez7064]

La mejor de todas ❤️ y mi maestra favorita marina ❤❤❤ gracias por ser extraordinaria

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias a ti! 💛

[@davidperalesgarrido6903]

Simpre agradecido de cada práctica con tigo. NAMASTE 🙏🏼

[@josemanuellopezmoron3690]

Gracias y enhorabuena por tus enseñanzas.👋

[@soniagimenez5233]

He disfrutado la clase Marina🥰🥰🥰

[@DanicaDorada]

❤ Gracias Gracias Gracias ❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Muchas gracias! 💛

[@isabeltorres520]

Andaba buscando un video para después de entrenar y apareciste tu ✨💚 y amo ls respiraciones finales 🫶😘

[@YogaconMarinaBuedo]

Muchas gracias! 💛

[@vangogh1369]

que rica clase , namaste

[@fatimamendezjorge2942]

Gracias ❤

[@55morada]

Videazo

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias 💛

[@ananavarro6182]

💫💫

[@Ana9410]

Me ha encantado ❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Qué bien, muchas gracias!

[@alexgimena2601]

Si es que eres lo más de lo más ❤❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias por tu presencia Alex! 💛

[@alexgimena2601]

@@YogaconMarinaBuedo gracias a ti 💜

[@cristinachacon4135]

❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias! 💛

[@djbslectures]

❤🙏🧘

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias! 💛