두부 요리 5가지👍저녁식사로 밥대신 드세요!! 뱃살이 무섭게 빠지는 두부 다이어트 한끼가 완성됩니다

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 42

  • @soonahnavarro132
    @soonahnavarro132 7 месяцев назад +2

    엄나! 엄나! 간단한재료몇가지로 그 번거로운 한국음식특유의 수십가지양념 모두 생략하고 어쩜그리 간단하게 잘만드셔요??!!!! 그것도 영양가높고 살안찌는 재료만으로요!!! 한번씩 다 만들어보려구요!!! 제가좋아하는 간단스타일이세요!
    레시피 고맙습니다!!😂❤👍👍

  • @신도화-b5w
    @신도화-b5w Год назад +7

    다양한 두부요리 대박이네 다이어트는 되겠지요 감사합니다

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  Год назад

      🥰🥰네네 저도 다욧트 건강식으로 자주 챙겨먹어요👍👍

  • @조한수-g6w
    @조한수-g6w 4 месяца назад

    두부감자피자~거기에 아보카도 넣어서 했더니 영양만점, 맛도 만점이네요. 매번 감자에 야채들 넣어서 감자전 만들었었는데 두부를 이용해서 단백질 보충이 충분히 되네요.
    감사합니다.~^^

  • @sophia_Love_
    @sophia_Love_ Год назад +2

    갑자기 두부4모가 생겨서 뭐해먹나했는데
    오~괜찮다~~싶네요
    잘봤습니당~

  • @항상감사-x1g
    @항상감사-x1g Год назад +2

    굿~아이디어~~
    맛도 있고 영양도 있으니
    최고~~!!! 😅😅😅

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  Год назад

      😄😄맛나게 시청해주셔서 감사합니당
      꾸벅🩷🩷

  • @everywhereismyrunway
    @everywhereismyrunway Год назад +1

    Wow~꼬마 김말이 nice~!!

  • @everywhereismyrunway
    @everywhereismyrunway Год назад +1

    두부 샌드위치에 반했어요❤

  • @everywhereismyrunway
    @everywhereismyrunway Год назад

    감자 with 두부 전 nice

  • @dan_hwa
    @dan_hwa Год назад +6

    두부김밥은 저도 잘 해먹는데 이렇게 미니김밥으로 해봐야 겠어요❤감사합니다😊

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  Год назад

      🥰🥰 미니김밥으로 만들어 놓고 한개씩 집어 먹으니 금방 배불러요
      밥없어도 든든해요👍👍🩷

  • @이재희-p5i
    @이재희-p5i 4 месяца назад

    와 댑ㄱㆍㄱ

  • @ARMYBTS-cs5lg
    @ARMYBTS-cs5lg Год назад +6

    맛있고 담백하며 건강한 요리 안내,
    고맙습니다^^
    타임라인 걸어주시면
    더욱 보기 편리해서 좋을 것 같습니다.

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  Год назад

      🥰🥰 맛나게 시청해주셔서 감사합니다
      타임라인은 오늘중으로 설명란에 정리 해둘게요 감사합니당😄

    • @김혜숙-t4w
      @김혜숙-t4w Год назад

  • @cookingwithmimmo
    @cookingwithmimmo Год назад +4

    아주 잘 준비 🙂👍

  • @everywhereismyrunway
    @everywhereismyrunway Год назад

    오늘 당장 해먹고 댓글 올릴께요🎉

  • @BB-yz3cv
    @BB-yz3cv Год назад +9

    다이어트 잔치상 완성입니다 ^_^

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  Год назад

      🥰🥰두부로 다욧트 한끼로 드셔보세요
      속도 편안하고 맛있어요
      감사합니다🩷🩷

    • @이인선-b8r
      @이인선-b8r Год назад

      ​@@cooking_princess😅⁸😢😢

    • @estermasche-no3998
      @estermasche-no3998 Год назад

      ​@@이인선-b8r111111ㅂ1

  • @cooking_whale
    @cooking_whale Год назад +2

    너무 맛있어보여요!!

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  Год назад

      🥰🥰맛나게 봐주셔서 감사합니다
      굿밤되셔요⭐️

  • @잇츠미-m9p
    @잇츠미-m9p Год назад

    00:01 깻잎두부전
    8:53 두부샌드위치(빵X)

  • @가원-x3z
    @가원-x3z Год назад +1

    배 말고 다른 부위는 안빠지나요?

  • @hannatalie9443
    @hannatalie9443 Год назад +1

    잘 봤습니다 ^^ 그런데 아룰로스가 무엇입니까?

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  Год назад +1

      🥰🥰설탕 천연 대체당이에요
      다이어트나 식단 관리하실 때 설탕 대신 사용해요😄😄

  • @안나-n2c
    @안나-n2c Год назад +3

    두부는 멸치 우유 다음으로 칼슘이 많아요
    철분이 많은 깻잎이랑은 안맞는것 같아요 철분이 칼슘흡수 방해합니다.

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  Год назад

      조언 감사합니다😊😊
      좋은 하루보내세요🤗

  • @제타존스-z1c
    @제타존스-z1c Год назад +5

    더보기에 재료나 레시피가 있음 더 ok

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  Год назад

      😄😄다음엔 재료 레시피도 함께 남겨놓을게요
      의견 감사합니다👍
      좋은 하루되세요~

    • @장순영-x9k
      @장순영-x9k Год назад

      정말 신에손갓다요😅

  • @evergreen-c7y
    @evergreen-c7y Год назад +1

    너무 유용한 팁입니다.
    감자채칼은 어디서
    구매하셨나요?

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  Год назад

      🤗🤗쌍둥이핸드채칼인데 쿠팡에서 구매했어요~ 감사합니당

  • @방구석코난-w2x
    @방구석코난-w2x Год назад +3

    칼 어디제품인가요??

    • @cooking_princess
      @cooking_princess  Год назад

      🤗🤗칼은 다이소 컬러 식도에요
      다이소마다 파는곳도 있고 안파는곳도 있더라구요😊😊

    • @수현신-m6u
      @수현신-m6u Год назад

      ​@@cooking_princess제가 사는 동네에서는 다이소에 있어요~😊

  • @영희안-h2s
    @영희안-h2s Год назад +1

    😮

  • @이영희-n5o
    @이영희-n5o 5 месяцев назад

    치즈빼고 먹으면 더 좋겠다