@@bhavadharanim9035 😂 I can eat daily my friend and.. I have 5 ice cream shops here... One thing is my hometown is🔥 vellore ( Tamil Nadu ) 🔥 ... Now I brought new house and in Darjeeling ..
இறுதியாக அக்கா அவர்கள் சொன்னா வார்த்தைகள் மிகவும் நல்ல வார்த்தைகள் கம்பு கேழ்வரகு சோளம் இதை எல்லாமே நாம் மறந்துவிட்டோம் அதற்கு தண்டனையாகத்தான் மாத்திரைகள் நம்மை ஆள்கின்றன
அரிசி ல் நார் சத்து குறைவாக உள்ளது பாலீஸ் பண்ணுனா அரிசியில் நார்ச்சத்து இல்லை கோதுமையில் பாலிஸ் பண்ண முடியாது ஆகையால் அதில் நார்ச்சத்து இருக்கும் . நார்ச்சத்து இல்லாத உணவை உட்கொண்டால் நிச்சயமாக சக்கரை வியாதி வரும் . நார்ச்சத்து அதிகமாக உள்ள சிறுதானியங்களை சாப்பிடுவது மிகவும் சிறப்பு
but white rice sapta again sikarama romba pasikum, reason it's already polished.. Brown rice ( unpolished), so just 150grams brown rice lunch ku saptalae, pasi adangum
சத்துக்களால் சர்க்கரை உயரும் என்பது தவறான தகவல். மாவுச்சத்துதான் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவினை கூட்டுகிறது. அரிசியில் தவிடு நீக்கப்படுவதால் நார்சத்து குறைவு, கோதுமையில் நார்சத்து அதிகம். இந்த நார்சத்து உணவு செரிக்க நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறது இதனால் நார்சத்து உள்ள உணவு ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவினை கூட்டுவதை தாமதப்படுத்துகிறது.
Buddy, don't move your hands so much when the other person is explaining. Your gestures move according to the script. Usually the listener will not know what the other person is going to say, so we cannot move our hands at the perfect timing. Romba rehearsed ah irukku 😛😛😛. Content is good as always 👍
Avanga climate apdi.. North indians are living in cold climate.. So they should take w( heat).. South indians are living in hot climate.. To compensate this we should take millets, r (ice).. Even they also take chappathi with ghee, raita.. But namma only with non veg gravy.. It will trigger the heat to high..
@@kaliselvielango8805 North India also has very hot and dry climate sister, Rajasthan have lot of desert area. Avanga pacha molagaava rotiku vachi sapidranga. European countries very cold climate but they are not eating spicy food at all.
Bro நகைகடன் தள்ளுபடி பற்றி விரிவான விளக்கம் கொடுங்கள் சகோ, நாங்கள் தனித்தனியாக 4.5 பவுன் வைத்து உள்ளோம், ஆனால் அதில் சிறிய தொகைக்கு வைத்துள்ள நகையை மட்டுமே தரப்பபோவதாக அறிப்விப்பு வந்து உள்ளதாக சொல்கிறார்கள், விவரம் தேவை🙏
எது சாப்பிட்டாலும் உடல் வளைந்து செயல் படவேண்டும் என்று. இதை அழுத்தம சொல்லி இருக்கலாம்.,🙏🙏
Mostly
In South India climate is hot so we people eat R(ICE)
In North India climate is cold so people eat W(heat)...
I'm in Darjeeling.. Eating ice cream
😮
Wow
@@friendlycafe5889 you can't eat daily
@@bhavadharanim9035 😂 I can eat daily my friend and.. I have 5 ice cream shops here... One thing is my hometown is🔥 vellore ( Tamil Nadu ) 🔥 ... Now I brought new house and in Darjeeling ..
சிஸ்டர்க்கு எந்த கெட்டப் போட்டாலும் செட் ஆகுது. டீடெயிலிங்கும் பின்னி எடுக்குறாங்க 👌👌 carry on 🔥
இறுதியாக அக்கா அவர்கள் சொன்னா வார்த்தைகள் மிகவும் நல்ல வார்த்தைகள் கம்பு கேழ்வரகு சோளம் இதை எல்லாமே நாம் மறந்துவிட்டோம் அதற்கு தண்டனையாகத்தான் மாத்திரைகள் நம்மை ஆள்கின்றன
தூய காற்றும் நன்னீரும் சுண்ட பசித்த பின் உணவு நோயை ஒட்டிவிடும் அப்பா நூறு வயது தரும் அப்பா
இந்தப் பாடலில் கிணங்க அளவோடு உண்டால் வளமாக வாழலாம்
அரிசி ல் நார் சத்து குறைவாக உள்ளது பாலீஸ் பண்ணுனா அரிசியில் நார்ச்சத்து இல்லை கோதுமையில் பாலிஸ் பண்ண முடியாது ஆகையால் அதில் நார்ச்சத்து இருக்கும் . நார்ச்சத்து இல்லாத உணவை உட்கொண்டால் நிச்சயமாக சக்கரை வியாதி வரும் . நார்ச்சத்து அதிகமாக உள்ள சிறுதானியங்களை சாப்பிடுவது மிகவும் சிறப்பு
balmoil cocnet oil ground nut oil sunflower oil ghee pathi solunga
ama bro video veanum
S correct ... செக்கு எண்ணெய் ...எல்லு and சூரிய காந்தி
ரொம்ப நன்றி சகோதரி. எங்கதான் இந்த தகவல் எல்லாம் பிடிக்கிறிங்க.
Unga Ella video laiyum finishing song super , 👍👍👍
Super nalla dageval
கம்புக்கும் கேல்வாரகுக்கும் உள்ள ஊட்டச்சத்து பற்றி சொல்லுங்கள் அண்ணா
One of the best gk channel 👍👍👍
but white rice sapta again sikarama romba pasikum, reason it's already polished.. Brown rice ( unpolished), so just 150grams brown rice lunch ku saptalae, pasi adangum
super ponnu nee semmaya soldra ....🤗🤗🤗
Difference in conductor and driver uniform.. Few of them brown dress.. Others blue dress..
Neenga podra yella video vum romba usefula eruku, nanri nanbargaley
All videos a note panniten oru 1 second
Sound break akuthu
S
Yesssss
Silence ah potu namala konjam think panna vekaranga pa
01.02 sec all videos no voice
ALL U R VIDEOS R HIGHLY INFORMATIVE KEEPNUP THE GOOD WORK
Good job team very informative keep going
சரிவிகிதம்
அருமையான பகிர்வு
Thanks for your information bro
அருமையான பதிவு, வாழ்த்துக்கள்.
Super a sonninga
Chapathiya sapidama gothuma dosaya sapta easy ah serimanam aagum.
இதுக்குத் தான் சரிவிகித உணவு சாப்பிடணும் என்று சொல்லி இருக்கிறார்கள்
Patta vanguthal patri oru video plz
2:33 akka ena terigirathu🤣🤣🤣🤣
😂😂😂
2.30 that amma be like- இங்க இருந்த்க millஅ கானோமே🤣🤣👌
Super worth to watch.... Asusual rocking video... ❤️❤️❤️
நல்ல தகவல் 🙏🙏🙏
ஒரு மருத்துவராக சொல்கிறேன் அரிசி உணவு சிறந்த உணவு ...ஆனால் தின்ற சோறுக்கு உடல் வேலை பாக்கனும்....
அருமை அய்யா
Etha saptalum alavoda sapdunga grains vida fruits vegetables neraiya sapdunga sapdrathuku etha work out panunga
Yuooooooo ninga vera level ahh..
Information ah comedy ah soltinga
4.34 that அக்கா mind voice - எங்க யாரையுமே காணோம் 🤔
சிறப்பு வாழ்த்துக்கள்
நீங்க இப்படியே pesitu இருங்க ஒருத்தங்க மாவு அரைக்க வந்து திரும்பி poitanga 🙄
சத்துக்களால் சர்க்கரை உயரும் என்பது தவறான தகவல். மாவுச்சத்துதான் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவினை கூட்டுகிறது. அரிசியில் தவிடு நீக்கப்படுவதால் நார்சத்து குறைவு, கோதுமையில் நார்சத்து அதிகம். இந்த நார்சத்து உணவு செரிக்க நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறது இதனால் நார்சத்து உள்ள உணவு ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவினை கூட்டுவதை தாமதப்படுத்துகிறது.
Edha vena sapdalam. but adhuku thagundhamari udal ulaipu irukanum. Exercise😎 impartent.
Bro kidney stone patthi sollunga
Intha akka vera leval pannuthu
Yella video vukum matching song yenpudi thedi kandupidikerenga nu than theriyala
Guys, well done good team work.. making awareness way of every video..keep it up..make some improvements each video..👍
MY MIND VOICE BRO. FROM SHAKTHI ARUPPUKKOTTAI WORKING IN DUBAI
Very nice information 👍🏻 well said
Thinnai,kelvaragu,kampu unmailayae taste thaan irukkum
Thank🌹🌹🌹 you
Intha ponnuku cinima la chance easy ya kikaikum 👍
அருமையான பதிவு
Thanks for ur information
Ellam videovum arumai
Great bro Idly world Rich Food 👌 👏 👍 🙌 🙏
Vera level speech akka
Buddy, don't move your hands so much when the other person is explaining. Your gestures move according to the script. Usually the listener will not know what the other person is going to say, so we cannot move our hands at the perfect timing. Romba rehearsed ah irukku 😛😛😛.
Content is good as always 👍
Video is really gud... I am in Punjab,always the people are eating chappathi only.. But their health is also gud... How??
வாழ்த்துக்கள்
That girl impress me...all the best to that girl...
Nice informative bro 👌
Bro fish oli capsule good or bad and benifit solunga bro, unga video yalama useful ha iruku bro 🙂
Vaarathuku rendu murai fish saapdanum bro
Super akka anna 👏🏻👏🏻
Super sister & brother
Lunch anyway rice dhan. Breakfast and dinner chapathi ok va sis
Sound levels are not equal. Sometimes… specifically musics have high level
Really good channel
Nandri
SEMA 👍
Super akka ur information
Onga videos eallam super
Enakku chappati dygition aagadhu but idli nalla dygion aahum chappati udampu othukkala
Thank you🙏
Bro enaku oru doubt bro
NORTH INDIANS REGULAR FOOD EH CHAPATHI THANE BRO SAPUDURANGA APO SKIN PROBLEMS AND OBISSITY AVUNGALUKKUM IEUKKUMA BRO
Avanga climate apdi.. North indians are living in cold climate.. So they should take w( heat).. South indians are living in hot climate.. To compensate this we should take millets, r (ice).. Even they also take chappathi with ghee, raita.. But namma only with non veg gravy.. It will trigger the heat to high..
@@kaliselvielango8805 North India also has very hot and dry climate sister, Rajasthan have lot of desert area. Avanga pacha molagaava rotiku vachi sapidranga.
European countries very cold climate but they are not eating spicy food at all.
Made me laugh 😂 0:17, thank you so much, just started, haven't watched fully yet when commenting this 😂😂
Qd vsljlcyuiiiio000099y4xwmjyhh089p0⁰
Spr pa 👍👏👏👏
எல்லாம் வீடியோல யா ஒரு sec silent ah இருக்கு அது ய
அக்கா இப்படி எல்லா மாவு மிஷின் ஓனர்றும் சொன்ன அவங்களுக்குத்தான் நஸ்டம்......
😂🤣🤣😂🤣🤣
What about North Indian Life style
Super channel.
அண்ணா உள்ளதை உள்ளகால் ஏற்படும் வியர்வை எப்படி சரி செய்வது என சொல்லுங்க please
Good eve bro
நன்றி நன்றி
Nice explanation akka
உழைப்புக்கேற்ற உணவு.
உணவுக்கு ஏற்ற உழைப்பு.
Super and clear explanation....
Akka..ragi ,kambu yedukalam ah ...three times per day ....????
Bro நகைகடன் தள்ளுபடி பற்றி விரிவான விளக்கம் கொடுங்கள் சகோ, நாங்கள் தனித்தனியாக 4.5 பவுன் வைத்து உள்ளோம், ஆனால் அதில் சிறிய தொகைக்கு வைத்துள்ள நகையை மட்டுமே தரப்பபோவதாக அறிப்விப்பு வந்து உள்ளதாக சொல்கிறார்கள், விவரம் தேவை🙏
Bro union bank la thallubadi pannuvangala
Machine odave ila akka Adhula ena panringa climax la
சூப்பர் 🤔🙄😜
Vera level brother
2:29 That unknown amma என்னடா நடக்குது இங்க....🧐😅
Unga video super bro
Bro left side and right side driving pathina history solunga bro
Back side la kadaiku aal varanga🤣🤣
அக்கா தயவுசெய்து நல்லா படிக்காதீங்க மீதி நல்லா படிச்சா நல்ல வேலை கிடைக்காது மாவு மிஷின் கன்டினியூ பண்ண வேண்டியதுதான்
Anna weight losss tips poodugga
Super 💕 ❤️🙏
Vera level sis 🔥🔥🔥
Business add kodukanum bro
Bro KAALI ANNE SONNA CORRECTA THAN irukum .Vera yaatayum keekathinha
Almost i saw all videos of you but daily am 2 or 3 not enough
Hey guys hand wrinkles ku sollunga
Palm oil pathi video podunga bro