Czuje że Pan będzie moja deska ratunku szkoda że 5 mies się już mecze i mam tylko tabletki od lekarza wcześniej wkładki do butów i miesc chorobowego potem powrót do pracy i dopiero noga dała znaki i stopa martwa drętwa i tak jest do dziś ale wierze że pana lekcje mi pomogą
przez 10 lat neurolog wmawiał mi, że NIC mi nie dolega a kiedy wykonałem RM to pokazał zmiany od L1-S1 i brak możliwości interwencji neurochirurgicznej z powodu zmian w całym segmencie...
Pan jest perfekcyjnym terapeuta taka wiedza to dar bo jest tyle terapeutów bez pomocnych którzy tylko zrobią kurs i masują gniota byle minęło 15 minut ale to przypadek niestety w Niemczech
Zespół korzeniowy powstaje na wskutek kompresji korzenia nerwu z różnych przyczyn m.in dyskopatia L5s1 Tu terapia ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html i kolejne cześci
@@dorehabilitacji Bardzo pomocne i dokładne objaśnienie mojego przypadku zespołu korzeniowego S1. Mam nadzieję że ćwiczenia rehabilitacyjne mi pomogą. Dzięki .
Dziękuję za ciekawy wykład z anatomii. A. Czy można prosić jeszcze o in formacje z przyczyn i profilaktyki dyskopatii lędźwiowych kręgów. Dziękuję. Pozdrawiam. Do usłyszenia.
np ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html i kolejne części. Na play liście znajdzie Pani coś dla siebie ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html pozdrawiam
Jeśli przepuklina kręgosłupa uciska na dysk objawiając się ogromnym bólem, plus co gorsza utratą czucia lub niedowładem różnych mięśni nóg to operacja jest koniecznością i to dosłownie w ciągu 24 godzin.
Na to pytanie może odpowiedzieć tylko lekarz po dokładnym badaniu. Jednak kiedy dodatkowo jest tzw sekwestr (sekwestracja jądra miażdżystego) i problemy fizjologiczne to tak. Zalecam szybką konsultację.
Panie Mirosławie. Czy mógłbym prosić o wskazanie bądź nagranie jakie ćwiczenia będą odpowiednie przy tyłozmyku czyli kręgozmyku tylnym ? Pojawiają się również drętwienia i pieczenia uda.
Dzień dobry niedawno wyszedłem ze szpitala ii mam takie ROZPOZNANIE: Obustronny zespół kanału cieśni nadgarstka Cechy neuropatii uciskowej obu nerwów łokciowych w rowku.Uszkodzenie nerwu strzałkowego prawego w odcinku dystalnym. Wielopoziomowa dyskopatia kręgosłupa szyjnego o niewielkim nasileniu zmian najpewniej na tle radikulopatii L5/S1 co Pan radzi? co ćwiczyć?
1. Dyskopatię np ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html oraz część 2 i 3 2. Nadgarstek np ruclips.net/video/Uj9Dii575WA/видео.html 3. łokieć np ruclips.net/video/v4eksTAub5M/видео.html Skorzystać z pomocy fizjoterapeuty.
Dziękuję za odpowiedź a co do fizjoterapeuty to wolałem pierw skontaktować się z kimś takim jak Pan co zna się na rzeczy bo nie wiadomo na kogo trafię 😊
Zespół korzeniowy S1 i co dalej? Czekać na wizytę do specjalisty za 3 miesiące, czy iść prywatnie? Czy czas tu odgrywa dużą rolę? Bólu się pozbyłem ale mam niedowład S1 właśnie.
Warto już coś robić w tym kierunku. Jak nie ma dostępu do specjalisty w realu to poszukać porad na yt. Np przy tego typu schorzeniu zaczynamy od: ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html
@@yarooseek I tak i nie. Zależy od zniszczenia korzenia nerwu przez długotrwały ucisk. Warto wspomagać się medykamentami, ale to decyzja lekarzy neurologów lub neurochirurgów.
@@dorehabilitacji długotrwały ucisk? ile czasu trzeba żeby zmiany nerwu były nieodwracalne? Czyli nie ma co z tym czekać jeszcze tego miesiąca, tylko iść prywatnie do specjalisty jak najszybciej.. Poważnie się wystraszyłem..
Ławeczka wykorzystuje tzw trakcję, która jest elementem terapii. Dawniej częściej wykorzystywano tę formę terapii bólów kręgosłupa. Dziś są lepsze metody. Jak pomaga to ok. Niestety nie mam ławeczki aby w miarę obiektywnie ją ocenić.
Super film. jak się ma prawoboczna dootworowa przepuklinę krążka z uciskiem na nerw rdzeniowy i dyskogenna stenoze prawego otworu międzykręgowego na l4 i l5 to żadne ćwiczenia się nie nadają ze względu na stenoze? Bo chyba nie mogę robić przeprostow wtedy? Stenoza nie przekreśla przeprostow? Dodam, że mam również przepuklinę ls1
Jeśli to ten sam poziom ( L4L5) to opisana stenoza (zwężenie) jest spowodowana przepukliną (wysuniętym dyskiem L4L5 uciskającym nerw rdzeniowy). Ten sam problem różnie nazwany przez opisującego. Tego typu stenoza (dyskopatia) nie wyklucza przeprostów. ALE NALEŻY !!! wcześniej wprowadzić to: ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html Chyba że są dodatkowo zwyrodnienia w otworach między kręgowych. To już inna sprawa
Mam jeszcze: L5/S1 Dehydrytacja i centralna, tylna szerokopodstawna przepuklina krążka z pęknięciem pierścienia włóknistego i umiarkowanym uciskiem na worek oponowy. Częściowe ograniczenie otworów m- kręgowych, bez ucisku na nerwy rdzeniowe. Nie mam czucia skóry na obu udach przednia i boczna część, wieczorem piecze. Pośladek tak samo. Czasami tyl uda rowniez. Chodzić mogę swobodnie, schylać aczkolwiek jak długo jestem na nogach czuje ból kregoslupa
To wszystko także opisuje dyskopatię i zmiany z nią związane. Objawy to potwierdzają. Wprowadzać jak najszybciej terapię online i w realu. Terapia trochę trwa.
U mnie jest problem taki , ze na MR wykazalo mi : 1 - Obnizenie i odwodnienie tarczy miedzykregowej na poz L5/S1 2- Na Poz L4/L5 nirwielkie szerokopodstawne uwypuklnienie materialu tarczy miedzykregowej na okolo 3 mmm. 3- Na Poz l5/l1 centralno-dwuboczne uwypuklnienie materialu tarczy miedzykregowej z przewaga prawej strony na okolo 4 mm. Moj proboem jest taki , ze bola mnie nogi jak stoje godzine to musze usiasc i sa one oslabione czuje ciezkosc. Najgorsze w nocy , bola mnie lydki i stopi i ciezko sie spi. Neurolog stwierdzil , ze to dyskopatia ale dziwi sie , ze nie bola mnie plecy. Jak to w koncu jest bo nie mam sily do tego :(
Przy poważnych patologiach (tu wielopoziomowa dyskopatia) bywa że nie boli sam kręgosłup. To jest obronna reakcja organizmu. Neurolog powinien to wiedzieć.
Dyskopatia może doprowadzić do zaniku stabilizacji odcinka l-s, osłabienia mięśni nóg, rwy kulszowej co spowoduje brak stabilności. Za brak równowagi odpowiada co innego.
Tak, pomimo że przyczyn może być wiele. Warto to zdiagnozować u lekarza. Podobny objaw daje problem z kręgosłupem piersiowym. Obejrzyj to: ruclips.net/video/3EoEqGjGp9c/видео.htmlsi=EubtnakxAfBhQjPm ruclips.net/video/XlANWwKAgHw/видео.htmlsi=LlsyLK8yvsjDCwKR
Swędzi mnie pośladek od lewej nogi,czasami mogą drętwieje.wykonuję ćwiczenia wzmacniające mięśnie pośladków rozciąganie +ławka grawitacyjna i nic nie pomaga.Ćwiczę już pół roku. Co mogę jeszcze robić ? Mam stenozę.
Jeśli stenoza (zwężenie kanału) jest następstwem dyskopatii to należy: 1. Leczyć dyskopatię oraz wzmacniać głęboką stabilizację kręgosłupa. ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html 2. Nie wzmacniać pośladków bo mogą być inne przyczyny ruclips.net/video/8tQxLtoCZK0/видео.html 3. Dodatkowo spróbować: ruclips.net/video/dX0FHAcpyJA/видео.html ruclips.net/video/LQmzsKCy4eo/видео.html pozdrawiam
Witam, zdiagnozowany sespol korzeniowy L5, zaczęło się od bólu w dolnym kręgosłupa a teraz ciągnie po nodze, rwa udowa. Mam zrobiony rezonans odcinka lędźwiowego, czy można się skonsultować na odległość?
Dzień dobry! Jestem krótko po operacji przepukliny L5/S1. W opisie RM było że pjm masywna centralno-lewoboczna dogłowowa z uciskiem nerwu S1. Wg Pana filmu powinnam mieć zespół korzeniowy S1, a mam typowe objawy L5. Możliwe to? (tak z ciekawości pytam, bo w szpitalu nic mi nie powiedzieli, na weekend trafiłam, a rehabilitanta to na oczy nawet nie zobaczyłam)
Nie, nie. To tak nie działa. Z pewnością ma Pani objawy ZSD po przebytej PJM i operacji, ale to nie jest teraz najważniejsze. Pani ma wprowadzać ćwiczenia po operacji kręgosłupa np ruclips.net/video/n-aP-sPDmbM/видео.html
Tak, pracuję z fizjoterapeutą, daje mi bardzo podobne ćwiczenia do tych, co Pan proponuje. Byłam tylko ciekawa, jak to jest z tymi objawami, że są niezgodne z opisem RM. Chociaż u mnie jest jeszcze temat ucisku na nerw kulszowy, bo cała "zabawa" zaczęła się od pracy właśnie z nim i mięśniem gruszkowatym, więc to mogło być dużo bardziej skomplikowane.
Mam problemy z kręgosłupem lędźwiowym 5 lat temu miałam rwe Kulszowa w lewej nodze bardzo silna brałam zastrzyki i silne tabletki dość długo to wszystko trwało ale jakoś przeszło teraz znowu mam objawy ale nie tak silne cwicze codziennie i myślę że tylko te ćwiczenia mi pomagają mam tylko zapytanie dlaczego i co może być przyczyną że drętwieje mi prawe udo po stronie zewnętrznej tak 2 lub 3 razy dziennie jak rozmazuje to przechodzi
Witam jestem po operacji z zakresu mikrochirurgii usunięcia przepukliny na wys. L4-L5.. Przed operacją nie mogłam stawać ani chodzić na palcach oraz piętach. Czy teraz ta funkcja powinna już wrócić do normy? (na palcach już chodzę dużo gorzej z piętami..) muszę dodać też że mamniejsza przepuklinę na wys. L5-S1 nie zoperowaną, czy to może być zaburzenie funkcji z tej poniższej przepukliny?? Czy na efekty trzeba poczekać dłużej niż 2tyg od operacji? Pozdrawiam serdecznie!
Odp 1 Tak Odp 2 może opuźniac powrót stawania na piętach, ale nie koniecznie. Wszystko zależy od wielkości dyskopatii l5-s1 Odp 3 To nie wróci tak szybko. Pomimo że usunięto przyczynę ucisku, nerw goi się do 3 lat
Tak, ale może to być objaw np od zablokowania w odcinku piersiowym lub na przejściu piersiowo - lędźwiowym ruclips.net/video/3EoEqGjGp9c/видео.html albo problem z m gruszkowatym ruclips.net/video/dX0FHAcpyJA/видео.html
Dzień dobry. W rozpoznaniu okazało się że mam :dyskopatia .jałowa martwica głowy kości udowej lewej . M51.3 inne określone zwyrodnienia krążka miedzykręgowego. Wykonano zabieg RFA . L4 L5 Póki co ból nie ustał. Co robić?
dzieki za info sam juz nie wiem czy iść na razie funkcjonuje z tego co wiem to max 12 miesiecy działa wiec i tak krótko a ból masakra podczas zabiegu chyba nie warto @@jacekkowalski4721
Witam! Od 5 dni borykam się z bólem. Najpierw złapały mnie plecy włączone zostały zastrzyki. Następnego dnia ból pośladka i udo z tyłu prawej nogi.nastepnego dnia zaczęła dretwiec mi do tego noga i pieczenie później zeszło z pośladka i uda na lydke i stopę drętwienie mrowienie. Teraz borykam się ze stopa zdrętwiała do prawej stronie. I lekko lydka. Proszę o radę co to jest i jak leczyc
1. Dokładnie zdiagnozować problem u lekarza. Wygląda na problem w L-S z rwą kulszową. 2. Jeśli dyskopatia odcinka lędźwiowego to: ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html 3. Jeśli zablokowanie odcinka piersiowego i/lub piersiowo-lędźwiowego to: ruclips.net/video/3EoEqGjGp9c/видео.html Oczywiście może być wiele innych przyczyn.
Ja mam od L1dos1 mam dyskopatia stenoza przepuklina
Wypklina kenoza uszkodzenia kręgosłupa lędźwiowego. Ewa anioł stróż Szczecin pozdrawiam serdecznie pana doktorze 😊😊😊😊😊
Właśnie tego mi było trzeba👍Pozdrawiam serdecznie i dziękuję
Wspaniale Pan tłumaczy, dziękuję. U mnie L5, S1 od wielu lat, a teraz rwa z przodu tak jak Pan tłumaczy L4. Warto wiedzieć. Jeszcze raz dziękuję.
Bardzo dziękuję ..... idę do ortopedy z rozjaśnioną wiedzą na swój temat 👍SUPER . Pozdrawiam
Wspaniale filmiki Niesamowita wiedza Dziękuję
Czuje że Pan będzie moja deska ratunku szkoda że 5 mies się już mecze i mam tylko tabletki od lekarza wcześniej wkładki do butów i miesc chorobowego potem powrót do pracy i dopiero noga dała znaki i stopa martwa drętwa i tak jest do dziś ale wierze że pana lekcje mi pomogą
przez 10 lat neurolog wmawiał mi, że NIC mi nie dolega a kiedy wykonałem RM to pokazał zmiany od L1-S1 i brak możliwości interwencji neurochirurgicznej z powodu zmian w całym segmencie...
Ja to mam chyba wszystkie zespoły.😁
muzyczne
wartościowe informacje
Pan jest perfekcyjnym terapeuta taka wiedza to dar bo jest tyle terapeutów bez pomocnych którzy tylko zrobią kurs i masują gniota byle minęło 15 minut ale to przypadek niestety w Niemczech
Super wykład, ale jak wyleczyć zespół korzeniowy L5 S1
Zespół korzeniowy powstaje na wskutek kompresji korzenia nerwu z różnych przyczyn m.in dyskopatia L5s1
Tu terapia ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html i kolejne cześci
@@dorehabilitacji Bardzo pomocne i dokładne objaśnienie mojego przypadku zespołu korzeniowego S1. Mam nadzieję że ćwiczenia rehabilitacyjne mi pomogą. Dzięki .
Dziękuję za ciekawy wykład z anatomii. A. Czy można prosić jeszcze o in formacje z przyczyn i profilaktyki dyskopatii lędźwiowych kręgów. Dziękuję. Pozdrawiam. Do usłyszenia.
np ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html i kolejne części. Na play liście znajdzie Pani coś dla siebie
ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html
pozdrawiam
Jeśli przepuklina kręgosłupa uciska na dysk objawiając się ogromnym bólem, plus co gorsza utratą czucia lub niedowładem różnych mięśni nóg to operacja jest koniecznością i to dosłownie w ciągu 24 godzin.
Na to pytanie może odpowiedzieć tylko lekarz po dokładnym badaniu. Jednak kiedy dodatkowo jest tzw sekwestr (sekwestracja jądra miażdżystego) i problemy fizjologiczne to tak. Zalecam szybką konsultację.
A czy dyskopatia na poziomie L3L4 moze dawać takie objawy na obie nogi? Zaczęło się od jednej po czasie przeszło też na drugą nogę i ból w pośladkach
Tak
A co w przypadku wędrującego piekącego bólu lewej nogi? W różnych strefach nogi?
Niestety nie wiem, skonsultować się z lekarzem
Jakie ćwiczenia na przepukline l5 l4
Proponuję zacząć od tego:
ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html
Niestety juz przeszlam l5- s1. Takze moge jedynie potwierdzic objawy.
Panie Mirosławie. Czy mógłbym prosić o wskazanie bądź nagranie jakie ćwiczenia będą odpowiednie przy tyłozmyku czyli kręgozmyku tylnym ? Pojawiają się również drętwienia i pieczenia uda.
Postaram się, ale nie obiecuję. pozdrawiam
Witam, mam pytanie czy przy dyskopati lędźwiowej chodzenie na palcach wzmacnia mięśnie kręgosłupa , mam dyskopatię od L1 do L5 , S2
Tak, ponieważ ma wpływ na stabilizację kręgosłupa.
@@dorehabilitacji Dziękuję bardzo
Co to jest? Boli mnie dół kręgosłupa, rano przechyla mnie na prawą stronę, zanim się rozchodzę.
Dzień dobry niedawno wyszedłem ze szpitala ii mam takie ROZPOZNANIE:
Obustronny zespół kanału cieśni nadgarstka Cechy neuropatii uciskowej obu nerwów łokciowych w rowku.Uszkodzenie nerwu strzałkowego prawego w odcinku dystalnym. Wielopoziomowa dyskopatia kręgosłupa szyjnego o niewielkim nasileniu zmian najpewniej na tle radikulopatii L5/S1 co Pan radzi? co ćwiczyć?
1. Dyskopatię np ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html oraz część 2 i 3
2. Nadgarstek np ruclips.net/video/Uj9Dii575WA/видео.html
3. łokieć np ruclips.net/video/v4eksTAub5M/видео.html
Skorzystać z pomocy fizjoterapeuty.
Dziękuję za odpowiedź a co do fizjoterapeuty to wolałem pierw skontaktować się z kimś takim jak Pan co zna się na rzeczy bo nie wiadomo na kogo trafię 😊
Zespół korzeniowy S1 i co dalej? Czekać na wizytę do specjalisty za 3 miesiące, czy iść prywatnie? Czy czas tu odgrywa dużą rolę? Bólu się pozbyłem ale mam niedowład S1 właśnie.
Warto już coś robić w tym kierunku. Jak nie ma dostępu do specjalisty w realu to poszukać porad na yt. Np przy tego typu schorzeniu zaczynamy od:
ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html
Czy da się wyjść z dretwiejacej stopy przy zespole S1 samymi tylko cwiczeniami?
@@yarooseek I tak i nie. Zależy od zniszczenia korzenia nerwu przez długotrwały ucisk. Warto wspomagać się medykamentami, ale to decyzja lekarzy neurologów lub neurochirurgów.
@@dorehabilitacji długotrwały ucisk? ile czasu trzeba żeby zmiany nerwu były nieodwracalne? Czyli nie ma co z tym czekać jeszcze tego miesiąca, tylko iść prywatnie do specjalisty jak najszybciej.. Poważnie się wystraszyłem..
@@yarooseek ja mam dretwa zewnętrzna część stopy dwa małe palce. Ruszac mogę ale problem z chodzeniem.daj znać co z tym zrobiles
Czy bym mogła prosić o filmik na temat ławki grawwitacyjnej
Ławeczka wykorzystuje tzw trakcję, która jest elementem terapii. Dawniej częściej wykorzystywano tę formę terapii bólów kręgosłupa. Dziś są lepsze metody. Jak pomaga to ok. Niestety nie mam ławeczki aby w miarę obiektywnie ją ocenić.
Jak te objawy leczyć?
Np: ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html
Super film.
jak się ma prawoboczna dootworowa przepuklinę krążka z uciskiem na nerw rdzeniowy i dyskogenna stenoze prawego otworu międzykręgowego na l4 i l5 to żadne ćwiczenia się nie nadają ze względu na stenoze? Bo chyba nie mogę robić przeprostow wtedy? Stenoza nie przekreśla przeprostow? Dodam, że mam również przepuklinę ls1
Jeśli to ten sam poziom ( L4L5) to opisana stenoza (zwężenie) jest spowodowana przepukliną (wysuniętym dyskiem L4L5 uciskającym nerw rdzeniowy). Ten sam problem różnie nazwany przez opisującego. Tego typu stenoza (dyskopatia) nie wyklucza przeprostów. ALE NALEŻY !!! wcześniej wprowadzić to:
ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html
Chyba że są dodatkowo zwyrodnienia w otworach między kręgowych. To już inna sprawa
Mam jeszcze: L5/S1
Dehydrytacja i centralna, tylna szerokopodstawna przepuklina krążka z pęknięciem pierścienia włóknistego i umiarkowanym uciskiem na worek oponowy. Częściowe ograniczenie otworów m- kręgowych, bez ucisku na nerwy rdzeniowe.
Nie mam czucia skóry na obu udach przednia i boczna część, wieczorem piecze. Pośladek tak samo. Czasami tyl uda rowniez. Chodzić mogę swobodnie, schylać aczkolwiek jak długo jestem na nogach czuje ból kregoslupa
To wszystko także opisuje dyskopatię i zmiany z nią związane. Objawy to potwierdzają. Wprowadzać jak najszybciej terapię online i w realu. Terapia trochę trwa.
U mnie jest problem taki , ze na MR wykazalo mi :
1 - Obnizenie i odwodnienie tarczy miedzykregowej na poz L5/S1
2- Na Poz L4/L5 nirwielkie szerokopodstawne uwypuklnienie materialu tarczy miedzykregowej na okolo 3 mmm.
3- Na Poz l5/l1 centralno-dwuboczne uwypuklnienie materialu tarczy miedzykregowej z przewaga prawej strony na okolo 4 mm.
Moj proboem jest taki , ze bola mnie nogi jak stoje godzine to musze usiasc i sa one oslabione czuje ciezkosc. Najgorsze w nocy , bola mnie lydki i stopi i ciezko sie spi. Neurolog stwierdzil , ze to dyskopatia ale dziwi sie , ze nie bola mnie plecy. Jak to w koncu jest bo nie mam sily do tego :(
Przy poważnych patologiach (tu wielopoziomowa dyskopatia) bywa że nie boli sam kręgosłup. To jest obronna reakcja organizmu. Neurolog powinien to wiedzieć.
@@dorehabilitacji czyli mam poważna dyskopatię?.
Udać się do innego neurologa? czy może ortopedy
@@danielrozenos3799 czy poważne nie wiem, ale jest taka opcja po objawach. Na ortopedę szkoda czasu, neurolog może, a najlepiej z neurochirurgiem.
@@dorehabilitacji ale neurochirurg chyba od razu operacja się zajmuje , czy też leczy farmacekogicznie?
@@danielrozenos3799 nie, to błąd bać się wizyty u neurochirurga. Może i leczy farmakologicznie ale najczęściej odsyła do fizjoterapeuty.
Witam , czy zaburzenie równowagi od dyskopati lędzwiowej . prosze o odpowiedz.
Dyskopatia może doprowadzić do zaniku stabilizacji odcinka l-s, osłabienia mięśni nóg, rwy kulszowej co spowoduje brak stabilności. Za brak równowagi odpowiada co innego.
Witam, czy jest mozliwe, ze dyskopatia i zmiany w plecach daja ucisk na korzenie i bole brzucha/wzdecia? Gdzie sie z tym pokierowac?
Tak, pomimo że przyczyn może być wiele. Warto to zdiagnozować u lekarza. Podobny objaw daje problem z kręgosłupem piersiowym. Obejrzyj to: ruclips.net/video/3EoEqGjGp9c/видео.htmlsi=EubtnakxAfBhQjPm
ruclips.net/video/XlANWwKAgHw/видео.htmlsi=LlsyLK8yvsjDCwKR
@@dorehabilitacji bardzo dziekuje za pomoc i porade, neurochirurg powinien sie na tym znac prawda?
Nie zawsze
@@dorehabilitacji to jakiej specjalizacji lekarz moze pomoc?
Swędzi mnie pośladek od lewej nogi,czasami mogą drętwieje.wykonuję ćwiczenia wzmacniające mięśnie pośladków rozciąganie +ławka grawitacyjna i nic nie pomaga.Ćwiczę już pół roku. Co mogę jeszcze robić ? Mam stenozę.
Jeśli stenoza (zwężenie kanału) jest następstwem dyskopatii to należy:
1. Leczyć dyskopatię oraz wzmacniać głęboką stabilizację kręgosłupa. ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html
2. Nie wzmacniać pośladków bo mogą być inne przyczyny
ruclips.net/video/8tQxLtoCZK0/видео.html
3. Dodatkowo spróbować:
ruclips.net/video/dX0FHAcpyJA/видео.html
ruclips.net/video/LQmzsKCy4eo/видео.html
pozdrawiam
Witam, zdiagnozowany sespol korzeniowy L5, zaczęło się od bólu w dolnym kręgosłupa a teraz ciągnie po nodze, rwa udowa. Mam zrobiony rezonans odcinka lędźwiowego, czy można się skonsultować na odległość?
Tak, proszę o kontakt na info@dorehabilitacji.pl
A co Pan sondzi o komorach krioterapeltycznych ?
Jeśli nie ma przeciwwskazań jak najbardziej polecam (regeneracja, terapia, leczenie)
Dzień dobry! Jestem krótko po operacji przepukliny L5/S1. W opisie RM było że pjm masywna centralno-lewoboczna dogłowowa z uciskiem nerwu S1. Wg Pana filmu powinnam mieć zespół korzeniowy S1, a mam typowe objawy L5. Możliwe to? (tak z ciekawości pytam, bo w szpitalu nic mi nie powiedzieli, na weekend trafiłam, a rehabilitanta to na oczy nawet nie zobaczyłam)
Nie, nie. To tak nie działa. Z pewnością ma Pani objawy ZSD po przebytej PJM i operacji, ale to nie jest teraz najważniejsze. Pani ma wprowadzać ćwiczenia po operacji kręgosłupa np ruclips.net/video/n-aP-sPDmbM/видео.html
Tak, pracuję z fizjoterapeutą, daje mi bardzo podobne ćwiczenia do tych, co Pan proponuje. Byłam tylko ciekawa, jak to jest z tymi objawami, że są niezgodne z opisem RM. Chociaż u mnie jest jeszcze temat ucisku na nerw kulszowy, bo cała "zabawa" zaczęła się od pracy właśnie z nim i mięśniem gruszkowatym, więc to mogło być dużo bardziej skomplikowane.
Mam problemy z kręgosłupem lędźwiowym 5 lat temu miałam rwe Kulszowa w lewej nodze bardzo silna brałam zastrzyki i silne tabletki dość długo to wszystko trwało ale jakoś przeszło teraz znowu mam objawy ale nie tak silne cwicze codziennie i myślę że tylko te ćwiczenia mi pomagają mam tylko zapytanie dlaczego i co może być przyczyną że drętwieje mi prawe udo po stronie zewnętrznej tak 2 lub 3 razy dziennie jak rozmazuje to przechodzi
Dlatego że noga prawa jest przeciążona. W leczeniu dyskopatii może przydać się również to ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html i kolejne części
Witam jestem po operacji z zakresu mikrochirurgii usunięcia przepukliny na wys. L4-L5.. Przed operacją nie mogłam stawać ani chodzić na palcach oraz piętach. Czy teraz ta funkcja powinna już wrócić do normy? (na palcach już chodzę dużo gorzej z piętami..) muszę dodać też że mamniejsza przepuklinę na wys. L5-S1 nie zoperowaną, czy to może być zaburzenie funkcji z tej poniższej przepukliny?? Czy na efekty trzeba poczekać dłużej niż 2tyg od operacji?
Pozdrawiam serdecznie!
Odp 1 Tak
Odp 2 może opuźniac powrót stawania na piętach, ale nie koniecznie. Wszystko zależy od wielkości dyskopatii l5-s1
Odp 3 To nie wróci tak szybko. Pomimo że usunięto przyczynę ucisku, nerw goi się do 3 lat
Witam serdecznie z jakiego miasta pan pochodzi?
Racibórz
Czy zatem dyskopatia może mieć wpływ na drętwienie stopy i jej ból podczas chodzenia?
Tak, ale może to być objaw np od zablokowania w odcinku piersiowym lub na przejściu piersiowo - lędźwiowym
ruclips.net/video/3EoEqGjGp9c/видео.html
albo problem z m gruszkowatym
ruclips.net/video/dX0FHAcpyJA/видео.html
@@dorehabilitacji dziękuję
@@elzbietachorazewicz3179 ja u pani noga?
A jak naprawić przypukline L4 L5
Zacznij od tego ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html
A potem kolejne części
Dzień dobry. W rozpoznaniu okazało się że mam :dyskopatia .jałowa martwica głowy kości udowej lewej . M51.3 inne określone zwyrodnienia krążka miedzykręgowego. Wykonano zabieg RFA . L4 L5
Póki co ból nie ustał. Co robić?
np
ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html
ruclips.net/video/resaGf3N0j8/видео.html
ruclips.net/video/kV-Fg8ZOCbc/видео.html
dzień dobry mam pytanie mam mieć robione rfa ale nie wiem czy warto soro 12miesiecy max trzyma Czy zabieg był bolesny?
To pytanie do lekarza
@@diabelnikdiakon3880 Bolało 1:30 min . Odliczali czas jeszcze ile . Jakby do bólu już przywykłem ale to bolało .
dzieki za info sam juz nie wiem czy iść na razie funkcjonuje z tego co wiem to max 12 miesiecy działa wiec i tak krótko a ból masakra podczas zabiegu chyba nie warto
@@jacekkowalski4721
Panie doktorze jakie ćwiczenia wykonywać po operacji przepukliny jądra miarzdrzystego pozdrawiam
ruclips.net/video/n-aP-sPDmbM/видео.html
Witam! Od 5 dni borykam się z bólem. Najpierw złapały mnie plecy włączone zostały zastrzyki. Następnego dnia ból pośladka i udo z tyłu prawej nogi.nastepnego dnia zaczęła dretwiec mi do tego noga i pieczenie później zeszło z pośladka i uda na lydke i stopę drętwienie mrowienie. Teraz borykam się ze stopa zdrętwiała do prawej stronie. I lekko lydka. Proszę o radę co to jest i jak leczyc
1. Dokładnie zdiagnozować problem u lekarza. Wygląda na problem w L-S z rwą kulszową.
2. Jeśli dyskopatia odcinka lędźwiowego to:
ruclips.net/video/jKSE0qi8xHs/видео.html
3. Jeśli zablokowanie odcinka piersiowego i/lub piersiowo-lędźwiowego to:
ruclips.net/video/3EoEqGjGp9c/видео.html
Oczywiście może być wiele innych przyczyn.
0