این غذاها رو کنار بزارید تا دچار کم کاری تیروئید یا سایر مشکلات تیروئید نشین
HTML-код
- Опубликовано: 25 ноя 2024
- امروز می خوام یادت بدم چطور توی خونه از سلامت تیروئیدت مطمئن بشی و با آگاهی بیشتری از این به بعد غذا بخوری.
در مورد غذاهایی که باید برای سلامت تیروئید خودتون از مصرفشون اجتناب کنید صحبت کنم.
پس تا آخر این ویدیو با من همراه باشید تا بفهمید چه غذاهایی می تونن برای تیروئید شما مضر باشن و چیکار کنید که تیروئید سالمی داشته باشید.
@drkhoob2 👈 کانال دوم رو هم سابسکرایب کنید ✅
فواید سیاهدانه: • سیاه دانه: 10 خاصیت شگ...
🔻سابسکرایب🔻
/ @drkhoob
___________________
راه های ارتباط با ما؛
vavbvav@gmail.com
___________________
Attribution: in this video I used for free commercial use vectors and graphics elements by pixabay.com
If I used a video or photo within my video it's licensed under creative common (used allowed).
________________________
This video is for general information only and should not be used for self-diagnosis and is not a substitute for diagnosis, examination, treatment and prescription or advice. You should not make any changes to your lifestyle or diet before consulting your doctor and getting a medical examination, diagnosis and advice. This video does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified medical care provider in person with any questions you may have about a medical condition.
____________________________
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی‌کند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید
#غذاهای_گواتروژن #تیروئید #کم_کاری_تیروئید #پرکاری_تیروئید #التهاب_تیروئید #سرطان_تیروئید #تیروکسین #داروی_تیروئید #گواتر #ید #بدترین_غذاها #خطرناکترین_غذاها #سلامتی #دکترخوب
دكتر جان خيلي ازت ممنونم كه با دقت و سرعت و بدون حاشيه بهترينها را اطلاع رساني ميكنيد چون اينروزها حوصله و وقت براي گوش كردن حتي به علمي ترين مطالب هم كمه من بسهم خودم بسيار تشكر ميكنم و ميتونم بگم اولين پزشگي هستين كه با دقت گوش بهتون ميدم چون به جان كلام ميپردازيد
ممنون از شما خیلی جالب ومفید راهنمایی کردید زنده باشید وموفق سپاس فراوان 🙏🙏🙏
تشکر فراوان از معلومات مفید شما
لایک ✨👍✨
موفق باشید
از لطف شما سپاسگزارم
از لطف شما ممنونم ❤❤
موفق باشید آقای دکتر
سپاسگزارم همچنین
سلام ،ممنون از اطلاعات خوب ومفیدتون،دکترجان من علاوه بر کم کاری تیرویید،مشکل کلیه هم دارم،تخم مرغ و لبنیات درسته که برای تیرویید خوبه،آیا برای کلیه مشکل ایجاد نمی کنه،مخصوصا که کلیه سنگ سازباشه،ممنون میشم راهنماییم کنید ،لطفا💜❤🧡💛💚
ممنون از زحماتتون 🙏🏻
خواهش میکنم!
سپاس از مطالب مفید و توضیحاتتون👏👏👌👌💐💐💙💙
خواهش میکنم! خوشحالم که اطلاعات من برای شما مفید بود.
اگر سوال یا درخواست دیگری دارید، لطفاً آن را با من در میان بگذارید.
افرین بر شما . مدتی بجای گوشت سویا خوردم کمکاری تیرویید گرفتم
برای کم کاری تیروئید عرق بولاغ اوتی خیلی خوبه الان هم فصلش هست ممنون از آقای دکتر
سپاس فراوان
🙏🙏
آقای دکتر‌عزیز وقتی‌قرص‌می خورم‌بازهم‌پریز‌کنم ممنون دکتر عزیز ❤❤
سلام!
درسته که داروهای کم کاری تیروئید خیلی مهم هستن، اما تنهایی کافی نیستن و باید یه رژیم غذایی سالم هم داشته باشی.
فقط بعد از خوردن قرص تا نیم ساعت چایی نخورید همین
I do like crucíferas vegetables and i have hypo thyroid doesn’t bother me but I don’t eat soy
من برای اولین بار کانال شما را دیدم. پیشنهاد میکنم در هر ویدیو خود را معرفی کنید و اینکه دکتر هستید و دکتر چه. ممنون و موفق باشید.
توضیحات کانال هست
شما خیلی خوب وعالی هستید دکترجان❤ خدا حفظتون کنه ممنون از اطلاعات مفیدی که در اختیار ما قرار میدید.
سپاسگزارم دکتر عزیز بزرگوار همیشه سلامت وخوش باشید در پناه خدا ❤️🔥🙏❤️🔥🙏❤️🔥🙏❤️🔥🙏❤️🔥🙏❤️🔥🙏❤️🔥🙏💐
مرسی دکتر بسیار مفید .
خواهش میکنم! خوشحالم که تونستم کمکت کنم.
سلام .سپاسگزارم دکتر
سپاسگزارم! خوشحالم که تونستم کمکتون کنم.
اگر سوال یا مشکلی دیگه ای دارید، در هر زمینه ای که باشه،
در کمال میل به شما پاسخ خواهم داد.
همیشه در خدمتتون هستم!
سلام آقای دکتر خسته نباشید آیا شیمی درمانی روی تیروئید آثرداره وسوزش وبی حسی کف پا ودست بعداز شیمی درمانی راه حل داره میشه دراین مورد هم صحبت کنید خیلی ممنون میشم
بابت اطلاعات مفیدی که در اختیارمون گذاشتید ممنون🙏🙏
Hello Doc. Khob, Much appreciated. Wishing you&your family a wonderful evening. Cheers 🙌🏼🤍
Thank you too
خسته نباشید ممنون بسیار عالی بود.❤❤❤❤
سپاسگزارم! خوشحالم که تونستم کمکتون کنم.
اگر سوال یا مشکلی دیگه ای دارید، در هر زمینه ای که باشه،
در کمال میل به شما پاسخ خواهم داد.
همیشه در خدمتتون هستم!
Thank you for sharing these information with all.
سپاس ازتوضیحات مفیدتون 🙏🙏
زنده باشید
جناب دکتر تشکر از توضیحات خوب شما خواهشمندم که توضیح بفرمایید که برای تداوی تیرویید زیاد کاد چکتر باید کرد تا تیرویید به حالت نورمل برگردد تشکر
در اینجا خلاصه ای از درمان های معمول پرکاری تیروئید آورده شده است:
داروهای ضد تیروئید: این داروها شایع ترین درمان برای پرکاری تیروئید هستند. آنها با جلوگیری از تولید هورمون تیروئید توسط غده تیروئید عمل می کنند. داروهای ضد تیروئید خوراکی هستند و معمولاً باید یک بار در روز مصرف شوند.
ید رادیواکتیو: این درمان شامل بلعیدن کپسولی حاوی ید رادیواکتیو است. ید رادیواکتیو توسط غده تیروئید جذب می شود و سلول های تولید کننده هورمون را از بین می برد. ید رادیواکتیو معمولاً فقط در صورتی استفاده می شود که داروهای ضد تیروئید موثر نباشد یا شما نتوانید آنها را مصرف کنید.
جراحی: اگر سایر درمان ها موثر نباشد، ممکن است نیاز به جراحی برای برداشتن غده تیروئید داشته باشید.
Thanks 🎉
You're welcome! I'm glad I could help.
تشکر فراوان میکنم آقای دکتر ازبرنامه ،همه درلایک برنامه هاتوجه میکنند آنرابااشاره نشان دهید 🙏
سپاسگزارم از لطف و محبت شما!
خوشحالم که از برنامه هام راضی هستید.
تلاشم اینه که همیشه بهترین اطلاعات و خدمات رو به شما ارائه بدم.
نظر و پیشنهادات شما برای من خیلی ارزشمنده و در ارتقای برنامه هام به من کمک میکنه.
اگه ایده یا پیشنهادی دارید، حتما به من بگید.
همچنین میتونید از طریق نظرسنجی ها و امتیازدهی ها نظرتون رو در مورد برنامه هام به من بگید.
با یاری شما میتونیم برنامه ها رو هر روز بهتر و کاربردی تر کنیم.
باز هم از شما تشکر میکنم که از برنامه هام استفاده میکنید.
امیدوارم همیشه از خدمات ما راضی باشید!
سلام ..چای سبز و جو صبحانه برای من که کم کاری تییرویید دارم .خیلی اذبتم میکنه ..
ممنون ازاموزش خوبتون موفق باشید🎉🎉🙏🙏
زنده باشید
ممنون
ممنون آقاى دكتر عزيز آيا امكان داره با خوردن قرصهاى كم كارى تيروييد اين بيمارى خوب يا بهتر شود و چگونه بايد بفهميم ممنون ميشم پاسخ بدهيد🎉
سلام بله قابل درمان هست براحتی
سلام دوستم بعداز مصرف دارویی (قرص)که برای آکنه تجویز شده بود و اغلب دکترهای پوست همین سلاح رو دارن(راکوتان وداروی مشابه دیگر) متوجه شد موهاش داره دونه دونه سفید میشه تا اینکه دکتر آزمایش داد که مشخص شدپرکاری تیروئید هست وخیلیها برای کم کاری راه حل دارن ولی پرکاری نه ممنون از شما
مرسي آقاي دكتر ويدئوي مفيدي بود لطف فرموديد
زنده باشید
تشکر از برنامه عالی تا❤❤❤
You're welcome! I'm glad I could help.
سلام آقای دکتر من ۶۲ سال دارم ،کم کاری تیروئید دارم دارو میخورم ناشتا صبح خیلی ممنون از شما راهنمایی شما
خواهش میکنم! خوشحالم که از برنامه ام راضی هستید.
هدف من اینه که به شما در رسیدن به اهدافتون و ارتقای سطح سلامتی و زندگیتون کمک کنم.
اگر سوال یا پیشنهادی دارید، در هر زمینه ای که باشه، میتونی روم حساب کنی.
همیشه در خدمتتم!
THANK YOU VERY MUCH ❤ VERY IMPORTANT AND INFORMATIVE SUBJECT ❤
ممنون دكتر ❤
You're welcome! I'm glad I could help.
تشکر یک جهان
خیلی خوشحالم که مفید بوده! اگر سوال دیگه‌ای داری، خوشحال میشم کمک کنم.
سلام.. دکتر مرسی از اطلاعات مفیدتون ❤
لام آقای دکتر عالی بود ببخشید آهن تزریقی میتونه باعث آسیب به غده تیروئید بشه آخه من مشکل کم کاری نداشتم بعد که چند نوبت آهن تزریقی زدم کم کار شده و TSHام 45 شد
سلام،من لوتیروکسین مصرف دارم ولی بدنم باد داره و آب جمع میکنه برای درمانش راهی هست که این پف بخوابه؟
با سلام و احترام
جناب دکتر تیروئید من ندول داره و اندازه ی غده بزرگ شده که بعداز چند دوره مراجعه متخصص بهم گفت تیروییدت در حال حاضر خوب کار میکنه و فقط اگر بابزرگی تیروئید مشکل داری جراحی کن و برش دار
ولی همچنان بعضی مشخصات مثل ریزش مو وبدخوابی و افسردگی و درد عضلات رو دارم
نظر شما درباره ی مشکل من چیه
سلام بله میتونین جراحی کنید ولی دارو هم داره
Merci
👌🙏
مرسى اقاى دكتر بسيار عالى بود 👍👍👍👏👏👏👏👏
خواهش میکنم!
خوشحالم که اطلاعات من مفید بود.
اگر سوال یا مشکلی دیگه ای دارید، در هر زمینه ای که باشه، میتونید روم حساب کنید.
همیشه در خدمت شما هستم!
سلام ممنونم از اطلاعات مفیدتون❤❤سلامت و پایدار باشید
با عرض سلام و خسته نباشید . آیا رژیم غذایی در کسی که کلا تیروییدکتومی شده و بدخیم هم بوده باید اجرا بشه یا نه ؟؟
سلام درود بر شما و شاهزاده رضا پهلوی .......
ممنون از اینکه تماشا کردین 🙏 لطفا ویدیوی زیر رو هم ببینید فکر میکنم به دردتون بخوره
ruclips.net/video/koGm2bqbdP0/видео.htmlsi=ACACIP7U-DpHCIBQ
اقای دکترنظرتون درموردنمک دریایی چیه من یه مدت استفاده کردم بعداون کم کاری تیروئیدگرفتم ایاممکنه به خاطرمصرف نمک دریایی باشه؟؟ممنون میشم پاسخگوباشید
با سلام آیا نمک ید دار بخوریم یا نمک معمولی
ممنون خوب بود .
سلام در حال حاضر با توجه به ازمایش tsh ، من پرکاری تیرویید دارم البته قبلا کم کاری و ندول داشتم . میخواستم بدوم ایا تغییر شکل ناخن و موجی شدن ان به همراه خطوط عمودی روی،سطح ناخن ارتباطی با مشکلات تیروییدم دارد. البته کمبود اهن هم ندارم. ولی پزشکم نظرش اینه که مشکلات ناخن من و ریزش موهام ربطی به تیرویید من ندارد. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.
سلام سطح زینک رو بررسی کردین؟
درود‌دکتر‌خوش‌آمدید
Doctor behtarin🎉🎉
You're welcome! I'm glad I could help.
You said Nuts are not good? How about Brazilian nut? It has full of selenium.
ممنونم از شما❤️
🙏🙏🙏
مفید بود خسته نباشی
خوشحالم که اطلاعات من برای شما مفید بود.
اگر سوال یا درخواست دیگری دارید، لطفاً آن را با من در میان بگذارید.
ممنونم دکتر خوب
🙏🙏🙏
لطفا برای قند خون هم راهنمایی کنید که چکار کنیم قند خون رو کنترل کنیم واز چه غذاهایی برای کنترل استفاده کنیم ممنون میشم
قبلا ویدیو گذاشتم
سلام خسته نباشین، من از سال۹۰ کم کاری تیروئید داشتم دارو مصرف میکردم وهر۳ماه ازما یش میدادم،از وزن کم کردن، بی خوابی،خستگی،خشکی پوست،ریزش مو،این علائم را دارم ،اما آزمایشم نرمال است ،چه کنم
سلام. هر سه آزمایش مروبط به تیرویید نرمال بوده ؟
کم کاری وزن کم نمیکنیداستپ وزنی داریدوسوخت وسازپایین میادبرعکس تیروئیدپرکارمن دکترم قرص بیوتین برای موهام میداد
سپاسگزارم ازاطلاعات مفیدی که میدین توهمه ی برنامه هاتون اطلاعاتتون عالیه
زنده باشید 😊😊
ممنون از مطالب عالی ❤
خیلی ممنون❤❤
سپاسگزارم! خوشحالم که تونستم کمکتون کنم.
اگر سوال یا مشکلی دیگه ای دارید، در هر زمینه ای که باشه،
در کمال میل به شما پاسخ خواهم داد.
همیشه در خدمتتون هستم!
سلام جناب دکتر عزیز لطفاً در مورد زیادکاری تیرویید معلومات دهید که از کدام غذا ها پرهیز باید کرد تشکر
سلام ویدیو گذاشتم
دستتان دردنکنه❤❤❤❤❤
سپاسگزارم! خوشحالم که تونستم کمکتون کنم.
اگر سوال یا مشکلی دیگه ای دارید، در هر زمینه ای که باشه،
در کمال میل به شما پاسخ خواهم داد.
همیشه در خدمتتون هستم!
درود برشما ..کاملا صحیح فرمودین من ۲۰ ساله کم کارتیرویید هستم و بادام زمینی و انواع کلم مثل سم میمونه البته دکتربمن گفتن لبو و شلغم هم همچنین
میتونه تاثیر منفی داشته باشه دیگه هرکسی رو بدن خودش بهترمیتونه تشخیص بده چیا خیلی بدتره 🌹سپاس ازشما
بسیار عالی بود مرسی
🙏🙏
یک علامت مهم کم کاری تیروئید که من به اون مبتلا بودم سر درد درون مخچه مغزم بود که با تکان دادن جزئی سرم شدیداً درد میگرفت و یکی دیگه کاهش میل جنسی
اره منم
سلام خسته نباشی من پنج ساله تیرویید کم کار دارم خیلی لاغر میشم لطفا راهنمایی کنید ممنون
سلام
متاسفم که می شنوم شما به کم کاری تیروئید مبتلا هستید و با مشکل کاهش وزن مواجه هستید.
کم کاری تیروئید میتونه باعث کاهش متابولیسم و در نتیجه، کاهش وزن ناخواسته بشه.
خبر خوب اینه که با درمان مناسب، میتونید تیروئید خودتون رو کنترل کنید و به وزن ایده آل خودتون برسید.
در اینجا چند راهنمایی برای شما دارم:
1. با پزشک خود مشورت کنید:
اولین قدم، مشورت با پزشک متخصص غدد یا پزشک عمومی شماست. پزشک شما با بررسی آزمایشات خون و معاینه فیزیکی، میتونه کم کاری تیروئید شما رو به طور دقیق تشخیص بده و دوز مناسب داروی لووتیروکسین رو برای شما تجویز کنه.
2. به طور منظم داروهای خود را مصرف کنید:
مصرف منظم داروهای تیروئید بسیار مهمه. سعی کنید داروهای خود را هر روز در یک زمان مشخص مصرف کنید.
3. رژیم غذایی سالم داشته باشید:
رژیم غذایی سالم برای سلامتی کلی شما و همچنین برای کنترل کم کاری تیروئید بسیار مهمه.
غذاهای غنی از فیبر، میوه ها، سبزیجات و پروتئین بدون چربی رو در رژیم غذایی خود بگنجانید.
از مصرف غذاهای فرآوری شده، پرچرب و پرشکر خودداری کنید.
4. به طور منظم ورزش کنید:
ورزش منظم میتونه به افزایش متابولیسم شما و کاهش وزن کمک کنه.
سعی کنید حداقل 30 دقیقه در اکثر روزهای هفته ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشید.
5. صبور باشید:
کنترل کم کاری تیروئید و افزایش وزن زمان میبره.
ناامید نشید و به درمان خود ادامه بدید.
با گذشت زمان، شما میتونید تیروئید خود را کنترل کنید و به وزن ایده آل خود برسید.
درود ..من قرص تیرویید میخورم ناشتا ..کم کاری تیرویید دارم میگن چون قرص میخورم صبح دیگه پنیر ولبنیات نخور چون قرص رو خنثی میکنه ..این حرف درسته یا غلط ..ممنون
عالی بود ممنون از اطلاعات مفیدتون 🌹🌹🌹
زنده باشید
از شما ممنونم
خواهش میکنم!
خوشحالم که اطلاعات من مفید بود.
لطف شما باعث دلگرمی من میشه.
اگر سوال یا مشکلی دیگه ای دارید، در هر زمینه ای که باشه، میتونید روم حساب کنید.
همیشه در خدمت شما هستم!
باتشکر فراوان مطالب عالی بود
زنده باشید
مرسی
Yes
سلام خسته نباشید آقای دکتر اگر میشه یک ضدآفتاب خوب معرفی کنید ممنون میشم ❤️❤️❤️❤️❤️
سلام sunsafe خوبه
خیلی ممنون دوستان داریم
@@SamaneJafari-z4o تخمه افتابگردون یه مشت در روز و اندازه ناخن کوچیکت نمک ارگانیک یاهمون سنگ نمک
سلام دکتر
مرسی زنده باشید بسیار عالی بود ❤🎉❤🎉❤👍🌺🌺🇫🇮🙏🏻🙏🏻
زنده باشید 😊
Verey good Thanks
You're welcome! I'm glad I could help.
عالی
Thank you 🙏🏻
You’re welcome 😊
Thanks
Welcome
سلام جناب دکتر گرامی ، ممنون از اطلاعات خوبی که در اختیار گذاشتید ،
تیروئید من کم کار و دارای ۲ گره در سمت راست و یک گره در سمت چپ است ، همیشه خسته و کم حوصله ، دچار بدن درد و ریزش مو و چاقی و یبوست هستم ، در کشوری زندگی میکنم که پزشکان تقریبا اعتقادی به دارو ندارند و میگن که نه دارو لازم داری ، نه باید که عمل بشود ، و فقط هر ۶ ماه یکبار کنترل میشه و هر دفعه هم میگن بدتر از قبله، واقعا چاره و درمان تیروئید من چی هست ،،،،، فقط باید کنترل بشه ؟؟؟؟ با تنها کنترل کردن ، درمان میشه ؟؟
قبلا از پاسخگویی تون سپاسگزارم 🍀🙏
okay
You're welcome! I'm glad I could help.
با درود
و تشکر به شما آقای دکتر جوان که باعث افتخارِ ما هستید ..
آقای دکتر من هم نزدیک به ۲۰ سالی هست که تیروئیدم کم کار هست و از اول دکتری به من قرص اِل تو روکسین داد که هر دفعه مقدارش رو عوض میکردند .. متاسفان ۴۵ کیلو وزن اضافه کردم و ریزش مو بشدت دارم . خسته . عصبی . بیحال . و بدشانسی پر اشتها هم شدم .. در صورتیکه شما فرمودید . پر کاری غده ای تیروئید باعث چاقی میشه !!! نه کم کاری !! و با عذر خواهی اسهال شدید که اونهم شما گفتید باعثش پر کاری غده هست نه کم کاری !!! و بد شانسی ایه دیگه اینکه که من سالیان زیادی هست گیاه خوارم و مدتی هست که به لاکتوز هم آلرژی دارم .. که لبنیات هم نمیتونم بخورم .. و بیشتر شیرهای گیاهی مثل سویا میخوردم که الان از شما شنیدم سویا برای تیروئید خوب نیست .. و چون گوشت از هیچ نوع رو نمیخورم .. تا بحال از سبزیجات مثل کلم و بروکلی و غیره رو مصرف میکردم و الان متوجه شدم اونها هم خوب نیستند !!
در واقع با این توصیف . من نه لبنیات و نه گوشت قزمز . سفید . دریائی و نه توفو . سویا و بعضی از میوه جات رو می تونم استفاده کنم !! لطفا بفرمائید من چه قرصی های مکملی که لاکتوز هم نداشته باشه رو میتونم استفاده کنم !؟ که حداقل جایگزین اون کمبودهای مواد غذائی در بدنم بشه .. یکدنیا ممنون سلامت باشید همیشه 🙏🍀
سلام. آقای دکتر. خسته نباشی. بنده کم کم کاری تیروئید دارم. سوال اینکه. میتونم کیکهای خانگی خودم درمنزل درست میکنم. بخورم. چون خیلی کم کیک وکلوچه مصرف میکنم.
ممنون
سلام بله مشکلی نیست
عالی بود
خواهش میکنم!
خوشحالم که اطلاعات من مفید بود.
لطف شما باعث دلگرمی من میشه.
اگر سوال یا مشکلی دیگه ای دارید، در هر زمینه ای که باشه، میتونید روم حساب کنید.
همیشه در خدمت شما هستم!
Thankio very much super ❤❤❤❤❤❤❤
Welcome 😊
عااااااالي بود 🎉❤
سپاس بيكران.🎉❤
زنده باشید 😊
سلام آقای دکتر، من تیروئید کم کار دارم، حدود س ماه هست که احساس خفگی میکنم، بعد از مشورت با پزشک مقدار قرص رو تغییر داد، احساس خفگیم کمتر شد ولی تپش قلب گرفتم، بعد گفتن صبح و شب پرانول ۱۰ استفاده کنم، ولی هم احساس خفگیم و هم تپش قلبم برگشت، ممنون میشم برای رفع احساس خفگیم کمکم کنید.
سلام. TSH شما چنده الان ؟
Perfect 🎉❤
You're welcome! I'm glad I could help.
سلام برای درمان هاشیموتو راهکاری دارین؟
Excellent
Thanks
سلام ببخشید میگن نمک صورتی مفید هست برای تیرویید کمکار درسته؟
Perfect
Great, thanks
اقای دکتر ممنون من تیرویید عمل کردم هفت ماه پیش حالا نفسم میگیرد وصدام خشن شده چکار کنم
متاسفم که میشنوم مشکل تنفسی و خشونت صدا دارید.
این علائم میتونن ناشی از عوارض جانبی عمل تیروئید شما باشن.
حتما در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنید تا علت دقیق این مشکلات مشخص بشه و درمان مناسب رو دریافت کنید.
خود درمانی میتونه خطرناک باشه، به همین خاطر مشورت با پزشک متخصص همیشه بهترین راه حله.
امیدوارم حالتون زودتر خوب بشه!
ممنون دکتر سخنانتان بسیار آموزش دهنده بود ❤
زنده باشید
Very good ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
باسلام آیا علت زیاد شدن بیماریهای تیرویید تزریق واکسنهای کرونا میتونه باشه ؟
سلام خیر
سلام خسته نباشید آقای دکتر من تیروئید کم کار دارم صدام خیلی دورگه خشن شده گرفته نمیتونم جیغ یابلند حرف بزنم لطف میکنید بگید چیکار کنم تشکر دارو یه مدت خوردم ول کردم
عزیزم پرهیز از کافرین و پرهیز از فراورده های حیوانی مثل گوشتو تخم مرغ و فلان!!! و همچنین پرهیز از چای و قهوه مخصوصا اگر ایران زندگی میکتی
خشونت صدا، دورگه شدن صدا و گرفتگی صدا میتونه از جمله عوارض کمکاری تیروئید باشه. این مشکل به خاطر کمبود هورمون تیروئید به وجود میاد که باعث تورم تارهای صوتی و اختلال در عملکردشون میشه.
خوشبختانه، با درمان کمکاری تیروئید، این مشکلات صدایی هم usually بهبود پیدا می‌کنن.
اقداماتی که میتونی انجام بدی:
به دکتر مراجعه کن: اولین قدم مهم اینه که به دکتر غدد مراجعه کنی تا کمکاری تیروئیدت رو به طور کامل بررسی و درمان کنه.
به داروها پایبند باش: مصرف مرتب داروهای تجویز شده توسط پزشک رو جدی بگیر.
استراحت کافی داشته باش: خستگی میتونه علائم کمکاری تیروئید، از جمله مشکلات صدایی رو تشدید کنه.
از مرطوب کننده استفاده کن: خشکی میتونه باعث تحریک تارهای صوتی و تشدید مشکلات صدایی بشه. از یه مرطوب کننده هوا در خونه یا محل کار استفاده کن و مایعات زیاد بنوش.
از فریاد زدن و صحبت طولانی خودداری کن: این کار تارهای صوتی رو بیشتر خسته میکنه و میتونه مشکلت رو بدتر کنه.
از لیمو و عسل غافل نشو: ترکیب لیمو و عسل میتونه به تسکین گلودرد و نرم شدن تارهای صوتی کمک کنه.
به یه متخصص گفتار و زبان مراجعه کن: این متخصص میتونه به شما تمریناتی برای تقویت تارهای صوتی و بهبود صداتون آموزش بده.
سپاسگزارم ❤🙏
🙏🙏