Jeszcze się nigdy nie spotkałam z tym ,aby idąc do lekarza próbował dociec przyczyny. O wszelkie badania,wymazy czy posiewy trzeba się wielokrotnie upominać. Zwykłe badanie magnezu, potasu czy vit D już daje obraz,ale po co na nie kierować. Lepiej dać chemiczny lek, który bardziej zaszkodzi niż pomoże. Dlatego od wielu lat omijam jak tylko mogę lekarzy. Próbuję przeanalizować wszystkie objawy i szukam przyczyn.Słucham dr Bartka i innych osób, które propagują wiedzę na temat zdrowia.Warto, naprawdę warto 🙂
W dzisiejszych czasach film o radzeniu sobie ze stresem jest bardzo dobrym pomysłem i powinien znaleźć się na tym bardzo wartościowym kanale - pozdrawiam
@@LenaM-xv8oz Prawda nigdy nie kole w oczy. Ale to musi być prawda, a nie spekulacje lub fałsz. Sam subskrybuję kanał Bartka i cenię sobie Jego wiedzę. Szkoda tylko, że te Jego porady są, delikatnie mówiąc, mało spójne z rzeczywistością i faktami medycznymi. -- - - - - - Poczytaj sobie o przyswajalności przez ludzki organizm pewnych związków chemicznych, takich jak witaminy, kwasy tłuszczowe, minerały etc. Mały przykład....kurkumina jest wspaniałym związkiem, który ma potężne włóaściwości lecznicze. Problem w tym, że aby organizm w ogóle zauważył jego działanie, musiałbyś dziennie jeść ze 3-4 kg kurkumy.......dasz radę ?
@@gadda33 Trzy lub tez cztery kilogramy curcumy nikt nie spożywa codziennie , ale ja uwazam ze tobie taka ilosc napewno nie zaszkodzi. Być może wpłynie pozytywnie na twój mały mozdzek i usunie zazdrość . Poza tym badacze wykonują swoje proby lub tez badania na myszach. Czy uważasz ze oni karmia myszy 3 kg curcumy, czy ty w ogole jestes zdrowy psychicznie? Jak mogla by jedna mała myszka zjeść 3 kg curcumy? Ja spożywam codziennie curcume zgodnie z przekazana nam wiedza przez dr Kulczynskiego i czuje sie bardzo dobrze. Pamiętaj również o tym ze nasz pozytywny sposob myslenia wg dr Kulczynskiego wplywa pozytywnie na nasze zdrowie fizyczne. „Pozdrawiam”
Nie unikniemy choroby jeżeli będziemy codziennie biegać do Biedronki po truciznę opychać się cukrem i potrawami macznymi olejem rzepakowym i przetworzoną karmą zapakowaną w folię
Szanowny Panie Doktorze, co sądzi Pan o wytworze pszczół jakim jest PIERZGA. Czy ma ona korzystny wpływ na zdrowie starego człowieka. Jeśli tak, w jaki sposób z niej korzystać. Subskrybuję i oglądam wszystkie Pana programy i wysoko je oceniam. Są dla mnie bardzo przystępnie podane. Z wyrazami szacunku Ewa M.
A można opóźnić proces starzenia bez przedłużania życia? jak się patrzy na to co odstawia władza i psychopaci z Davos (elity) odchodzi ochota na dotrwanie tych zapowiedzianych chorych czasów.
A w TV zwłaszcza na Polsacie i TVN non stop agresja, mordobicie, kryminały, horrory... a potem chcą żeby ludzie wpłacali na budowę klinik psychiatrycznych
@Aneta myślę,że byłaby bardzo długo, niestety nie do końca jest możliwe, bo nie mamy możliwości sprawdzenia każdego, wystarczy popatrzeć chociażby na swoje "podwórko"
Dziękuję Bartku za Twoje pomocne informacje,ale pamiętać musimy o tym "Radosne serce wzmacnia zdrowie,a przygniony duch osłabia zdrowie" księga przysłów 17.22. Radość i niezamartwianie się jest bardzo ważne aby utrzymać zdrowie
Tradycyjna dieta jest przekleństwem naszego narodu. Chleb, kasza, makaron, ziemniaki... Oczywiście także mięso, być może raz na jakiś czas jajka. Jedyne warzywa u nas to marchewka wrzucona do rosołu i od święta jakaś sałatka do obiadu. Większość posiłków przygotowuję sobie sam chociaż zawsze mama dla nas gotuje, ale ona nie ma bladego pojęcia o witaminach i antyoksydantach. Nie wiem co to spowodowało. Komuna czy bieda wśród chłopstwa... Jedno jest pewne teraz ludzi stać na to by zdrowo się odżywiać i nie muszą opierać swojej diety o skrobię bez żadnej wartości. Ja musiałem sam przez internet uczyć się zdrowo odżywiać, według mnie to nie jest normalne. Trzeba uświadamiać rodziców ale najłatwiej jest uświadamiać dzieci w szkołach, mam nadzieję że wraz z kampaniami promowania zdrowia coś takiego będzie. Dziękujemy za odcinek.
@@klk-wq9sr Ciekawe, jeszcze w II Rzeczpospolitej przeciętna ilość lat życia to było 48 dla mężczyzn i 51 dla kobiet. Zapewne mowa o czasach antycznych, ci co żyli 90 lat to byli wielcy władcy bądź wysoko postawieni na ich usługach, mający pod sobą niewolników i zapewnioną wysoką jakość życia. Jak na przykład Eratostenes z Cyreny, który żył 82 lata, a zmarł bo zagłodził się na śmierć.
@@klk-wq9sr Nieprawda, 90 lat to były wyjątki. Mój ojciec zmarł w wieku 60 lat, w 1992, przez całe życie nie jadł ani owoców ani warzyw, bo raczej wygotowana kapusta w bigosie czy kawałeczek marchewki w rosole nie zalicza się do nich. Podobnie dziadek, ciocie, wujkowie, nie dożyli więcej niż 61 lat. A z kolei moja mama ma już ponad 88, jest całkiem samodzielna, ale codziennie je dużo warzyw i owoców. Podobnie rodzice mojej koleżanki, których podstawą diety są warzywa i owoce.
To nic nie da, dzieci mogą być swiadome, ale ich rodzice i babcie dalej będą je toczyć, a TVP promować zatrudniając w serialach takie opasy, np Pati w lesniczowce
Ostatnio stresogennych sytuacji mi nie brakuje. Postanowiłem zwerbować znajomych na wyjście, aby zagrać w bilard. Nie sądziłem, że chamstwo i brak kultury podczas rozmowy telefonicznej i rezerwacji stołu zepsuje mi dzień najbardziej.
Tworzy Pan najlepszy kanał w swojej dziedzinie. Ogromna sztuką jest zamknięcie wszystkich potrzebnych informacji, na konkretny temat, w kilkunastominutowym odcinku. Selekcja informacji, język zrozumiały dla odbiorcy, piękna polszczyzna, odczuwalna troska o swoich odbiorców, pasja w tym, co Pan tworzy, to wszystko zachęca do tego, żeby odwiedzać ten kanał tak często , jak to tylko możliwe, Dawka starannie wyselekcjonowanej wiedzy, konkretne porady i inspiracja do wprowadzenia zmian. Wyjątkowy kanał, klasa mistrzowska.
Dokładnie i w dodatku nie kasuje komentarzy, które w jakimś stopniu są choćby najmniejszą krytyką, za co szacun. Niestety nie wszyscy tak potrafią. Zamieściłam dziś pod filmikiem innego propagatora zdrowego stylu życia swój komentarz, w którym zwróciłam mu na jedną kwestię uwagę, ale go zwyczajnie usunął. Słabe, ale cóż. Zamieszczam go zatem i tu, a za jakiś czas skasuję.
I tu mamy odp. na pytanie, dlaczego to właśnie pan Bartek tak bardzo zaskarbił w dość krótkim czasie sobie serca internautów 💓 (a przy okazji niczego nie sprzedaje) i jest top of the top. Serdecznie gratuluję także podejścia do życia i oceny swojej osoby! Bo jakości materiałów oceniać nie trzeba 😀 (w domyśle, że tak są dobre)
Cudowny Nasz "Aniele STRÓŻU" i opiekunie dla zachowania ZDROWIA... W CUDOWNY SPOSÓB PODANA PRAWDA OCZYWISTA. NIECH TOBIE DROGI NASZ DOKTORZE,... P A N DA DUŻO ZDROWIA I BOSKIEJ OPIEKI. 🙏
Żaden lekarz nie leczy przyczyny choroby jedynie wypisują leki chemiczne bo firmy farmaceutyczne muszą zarobić a te leki nie dość że nie pomagają to jeszcze szkodzą
@@henrymalak5034 dzieki, wyrzucilam plastikowe pojemniki z kuchni i zakupilam szklane, podlogi w domu robilismy z drewna - najpierw zrywalismy i wywalilismy wszystkie wykladziny i stare podlogi. Sztucznych ubran nie nosimy. Serdecznie pozdrawiam.
Panie Bartku, dziękuję za Pana ogromną pracę, jaka wkłada Pan w ten bardzo cenny kanał. Przekazuje Pan bardzo ważną wiedzę, która tak wielu ludziom pomaga. Wielka wdzięczność.
Filmiki i porady są świetne. Ale dla mnie i innych mniej cierpliwych przydałoby się również jakieś syntetyczne résumé, dałoby się coś takiego wysyłać zainteresowanym ?
A tak przy okazji dziękuję za dzieli się 9an swoją wiedzą. Oglądam często, dzięki Panu zmieniłem dużo w swoim żywieniu i uczciwie muszę powiedzieć że od dwóch lat tylko raz byłem chory lekkie przeziębienie. Czuję się zdecydowanie lepiej, mam więcej sił do życia. Podoba mi się się bardzo zwiezly i jasny sposób w jaki Pan tłumaczy trudne dla mnie zagadnienia. Nie mam wykształcenia medycznego. Podsyłam te filmy moim znajomym którzy mają różne problemy zdrowotne i oni też chwalą je za merytoryke Robi Pan dużo dobrego dla zwykłych ludzi. Dzięki
No, na takie pytanie nigdy nie bedzie dostatecznej odpowiedzi. Jak radzic sobie ze stresem w dzisiejszych zlych czasach ? - Nie ma 'dokladnej' tezy. Bo cóz, odpowiedz zna prawie kazdy : spokój, regularny tryb zycia, dobra dieta, wypoczynek, nie zamartwiac sie niczym ! , byc zadowolonym/radosnym itd. Teraz trzeba to tylko wykonac! A to jest najtrudniejsze..😉🌺
Bardzo proszę o metody zwalczania stresu i problemów ze snem. Codziennie słucham Pana i czytam dziennik. Dziękuje w imieniu własnym i mojej siostry pediatry. Bardzo cenimy Pana programy !
Lekarze, poza nielicznymi wyjątkami, są coraz słabiej wyedukowani, nawet specjaliści tacy jak dermatolodzy, reumatolodzy traktują pacjenta powierzchownie, często arogancko i ograniczają się do przepisywanie chemicznych preparatów. Po metotreksacie o nazwie methofill SD, 15 mg do wstrzykiwań, żadnej poprawy samopoczucia, przeciwnie mam większe problemy i przestanę to brać. Płacimy daniny na ZUS a i tak trzeba szukać porady lekarskiej lub zabiegu za duże pieniądze.
Ostatnio lekarz mojemu mężowi przepisał leki na wrzody żołądka chociaż ich nie ma,zamiast zlecić najpierw gastroskopię i dopiero postawić diagnozę i leki .Takich to dzisiaj mamy lekarzy.
Panie doktorze czy używanie smartwatcha, który ciągle mierzy puls, może być w jakimś stopniu szkodliwe dla zdrowia? Chodzi mi o to czy ten sprzęt emituje niekorzystne promieniowanie.
Witam Bartek, jak zawsze pełen profesjonalizm. Teraz odnośnie stresu, tak bardzo prosimy o wyczerpujące odcinki o tym jak unikać stresu który jest cichym zabójcą. Chcę najzwyczajniej porównać moje sposoby wypracowane na przestrzeni lat mojego życia. Każdy ma swoje jak się domyślam ale chcę usłyszeć od Ciebie jako profesjonalisty coś czego może nie wiedziałem. Dzięki za wszystko. Ktoś z Chicago
a coby pan mial do powiedzenia na temat stresu leku bezprzyczynowego w depresji przychodzi kiedy chce i niema powodu do leku a on itak sie pojawia myslalem ze elektrowstrzasy pomoga mi nic podobnego wybralem 12 zabiegow a lek ciagle mi towarzyszy zmieniam kolejne leki przeciwdepresyjne a lek ciagle mnie przesladuje
Bardzo prosze o material dot wslki ze stresem. Przyczyn jest b duzo, nie zastąpu Pan psychologów, chociaż.... Problemem są jednak równiez nuedobory i wiele innych Temat bardzo bardzo potrzebny. UKŁONY
@@andylange4805 o nie, dziękuję za wyjaśnienie, to wiele wyjaśnia dlaczego nie proponuje magicznych tabletek na wszystko 😅 zmylił mnie tytuł dr, teraz widzę że to dr dietetyki. Dzięki za sprostowanie
Bardzo Panu dziękuję za wyjaśnienie nam stresu oksydacyjnego oraz nadmiaru wolnych rodników który wpływa na niszczenie naszego zdrowego organizmu przez spowodowanie różnych chorób . Tak wiec musimy przyjmować do naszego organizmu witaminy, minerały zawarte w wielu owocach i warzywach oraz przyprawach które zwalczają szkodliwe wolne rodniki które nie powinny znajdować się w zdrowym organizmie. W miarę możliwości musimy spożywać codziennie produkty które utrzymają nasz organizm zdrowy. Tu jest dużo do zapamiętania ale o nasze zdrowie musimy dbac sami przede wszystkim . Warunki zewnętrzne takie jak świeże powietrze są również bardzo ważne i maja bardzo duży wpływ na stres oksydacyjny a tym samym nasze zdrowie. Bardzo dziękuję za tak dokładne przekazanie nam artykułów które dzięki używaniu ich wpłyną pozytywnie na nasze zdrowie. Serdecznie pozdrawiam.
@@maciejlew1904 Może nie tylko brata, a cały sztab ludzi, oby tak było, bo taki diamencik jest bardzo cenny, o ile komuś zależy na zdrowiu i zrobi z tych rad pożytek.
Zastanawiam się czy można rozpieścić organizm suplementami . Nie chodzi mi o przedawkowanie tylko przyzwyczajenie organizmu do łatwego pozyskiwania potrzebnych witamin i minerałów . Bo mam trochę takie podejrzenie . Sporo suplementuje i jak tylko zrobię sobie przerwę to w miarę szybko mam jakiś problem . Nie wiem czy jasno to opisuje .
Chodzę z córką w moim mieście prywatnie do dietetyka (wieloletni pracownik dużego szpitala) żeby ją odchudzić. Mądra pani dietetyk zleciła mi cała listę badań dziecka np. pełna morfologia, testy wątrobowe, lipidogram, hormony tarczycy, insulina, wit. D3, wit.B12, ferrytyna, potas, magnez. Poszłam z tym do lekarza rodzinnego, żeby chociaż część badań było z NFZ. Lekarka mnie wyśmiała, stwierdziła że to nie receptomat i w ogóle po co te badania i ogólnie stwierdziła, że to jakaś żenada. No i co Pan na to Panie Doktorze? Poczułam się strasznie zażenowana postawą przemądrzałej lekarki.
Dobry dietetyk powinien zapisać program odchudzania bez tych testów. I dopiero po miesiąc lub dwóch gdy nie ma rezultatów z tego programu zażyczyć krytyczne badanie np na hormon tarczycy.
Ego przerosło Mont Everest..taka jest większość - na oko 98% lekarzy niestety. W tych czasach albo człowiek sobie radzi sam albo sobie nie radzi, lekarz tylko schorowanego dobije.
![Tee Grizzley - Blow for Blow (feat. J. Cole) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/wNLN5xsx5dc/mqdefault.jpg)
drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty, na 2 minuty czytania.
Chcę panu bardzo podziękować za przekazywane wiadomości
Polecam serdecznie, super wiedza w dużym skrócie,same konkrety dla laików, którzy zaczynają świadomie dbać o zdrowie ❤️💪
Czy tu są EMERYCI??
Rodniki???co to TAKIEGO
Co to ten stres?
Jeszcze się nigdy nie spotkałam z tym ,aby idąc do lekarza próbował dociec przyczyny. O wszelkie badania,wymazy czy posiewy trzeba się wielokrotnie upominać. Zwykłe badanie magnezu, potasu czy vit D już daje obraz,ale po co na nie kierować. Lepiej dać chemiczny lek, który bardziej zaszkodzi niż pomoże. Dlatego od wielu lat omijam jak tylko mogę lekarzy. Próbuję przeanalizować wszystkie objawy i szukam przyczyn.Słucham dr Bartka i innych osób, które propagują wiedzę na temat zdrowia.Warto, naprawdę warto 🙂
Nic dodać i nic ująć.. podpisuję się pod tymi słowami...
@@annakaczynska5655 👍🙂
Popieram 🌹
I ja i następne leki a firmy farmaceutyczne zarabiają krocie
@@akwarista-ps1fn zgadza się ...
👌. Dobre we wszystkim.
Prosze o film jak walczyc ze stresem
Wszystko brać z dystansem.
Super wiadomości 😍
Panie Bartku może pan powiedzieć jak wyleczyć się z pokrzywki, i powiedzieć o niej coś więcej? Pozdrawiam
W dzisiejszych czasach film o radzeniu sobie ze stresem jest bardzo dobrym pomysłem i powinien znaleźć się na tym bardzo wartościowym kanale - pozdrawiam
Tak Panie doktorze proszę o nagranie filmiku na temat walki ze stresem . Dziękuję za wszystkie filmiki.
Zmiana życia. Zapewne każdy oczekuje magicznych substancji a to nie tylko żywność czy środowisko ale i nasza psyche.
Ja również proszę o film na temat zapobiegania stresowi 🙏
Jestem wdzięczna za wyjaśnienie przyczyn naszych wielu chorób i jak z nimi walczyć.
Lubisz bajkopisarzy ?
@@gadda33 A to Was Drażni,,Prawda w Oczy kole"!.👍🙋😀🤣
@@LenaM-xv8oz
Prawda nigdy nie kole w oczy.
Ale to musi być prawda, a nie spekulacje lub fałsz. Sam subskrybuję kanał Bartka i cenię sobie Jego wiedzę. Szkoda tylko, że te Jego porady są, delikatnie mówiąc, mało spójne z rzeczywistością i faktami medycznymi.
-- - - - - -
Poczytaj sobie o przyswajalności przez ludzki organizm pewnych związków chemicznych, takich jak witaminy, kwasy tłuszczowe, minerały etc. Mały przykład....kurkumina jest wspaniałym związkiem, który ma potężne włóaściwości lecznicze. Problem w tym, że aby organizm w ogóle zauważył jego działanie, musiałbyś dziennie jeść ze 3-4 kg kurkumy.......dasz radę ?
@@gadda33
Trzy lub tez cztery kilogramy curcumy nikt nie spożywa codziennie , ale ja uwazam ze tobie taka ilosc napewno nie zaszkodzi. Być może wpłynie pozytywnie na twój mały mozdzek i usunie zazdrość . Poza tym badacze wykonują swoje proby lub tez badania na myszach. Czy uważasz ze oni karmia myszy 3 kg curcumy, czy ty w ogole jestes zdrowy psychicznie? Jak mogla by jedna mała
myszka zjeść 3 kg curcumy?
Ja spożywam codziennie curcume zgodnie z przekazana nam wiedza przez dr Kulczynskiego i czuje sie bardzo dobrze.
Pamiętaj również o tym ze nasz pozytywny sposob myslenia wg dr Kulczynskiego wplywa pozytywnie na nasze zdrowie fizyczne.
„Pozdrawiam”
Jest Pan świetnym,rzetelnym doradcą,Dziękuję za te filmiki.
Zdrowia życzę wszystkim i jak najdalej od chorób !
Dokładnie,popieram .....pa
Nie unikniemy choroby jeżeli będziemy codziennie biegać do Biedronki po truciznę opychać się cukrem i potrawami macznymi olejem rzepakowym i przetworzoną karmą zapakowaną w folię
Zgadzam się z panem Bartkiem młodość leniwa starość płaczliwa również życzę wszystkim dużo zdrowia i dziękuję za drogocenny wykład 😊👍
dokładnie 💕
Może pani przestać?
Szanowny Panie Doktorze, co sądzi Pan o wytworze pszczół jakim jest PIERZGA. Czy ma ona korzystny wpływ na zdrowie starego człowieka. Jeśli tak, w jaki sposób z niej korzystać. Subskrybuję i oglądam wszystkie Pana programy i wysoko je oceniam. Są dla mnie bardzo przystępnie podane. Z wyrazami szacunku Ewa M.
Bardzo dziękuję za świetny wykład I cenne porady.
Dziękuję I pozdrawiam serdecznie
Jak zwykle super wykład. Jasno i przejrzyście, z ogromną wiedzą . Uwielbiam Pana słuchać. Dziękuję 👏👏👏👍❤
Bartuś, nasz dobry duszku,żyj 100 lat ,tylko dla nas. Obiecaj Nam proszę!
Tylko 100?
Może być 130,jeśli to możliwe...całuski dla Ciebie , pozdrawiam
@@magdalenaspitzmueller626 👍❤️😘
Z taka wiedza będzie to łatwe
Panie Bartku szacunek.
Stres to zmora wielu chorób...Dziękuję i pozdrawiam serdecznie..:):)😊👍👍
Każdy przewlekły stres niezależnie od tego jak się go nazywa jest przyczyną różnych chorób i starzenia się organizmu.
Panie doktorze, może mógłby pan nagrać film o tym, jakie pokarmy lub witaminy mogą wspomóc w leczeniu depresji?
Na UJ tytulujesz go doktorem?to tytuł naukowy i on nie jest lekarzem.
Jednym zdaniem na talerzu musi być kolorowo i aromatyczne
Ten facet jest niesamowity.
Poprosimy odcinek o redukcji stresu😊 Dziękuje Panu za tę wiedzę, którą się Pan dzieli z Nami 💗
Herbata z rumianku 4 razy dziennie.
Wystarczy obejrzeć ten odcinek w całości.
Rzuć alkohol i papierosy. Uprawiaj sport.
Rumianek to chyba dla dzieci jak juz to Melisa +Magnez+B6
@@patforbes22nie dla wszystkich
A można opóźnić proces starzenia bez przedłużania życia? jak się patrzy na to co odstawia władza i psychopaci z Davos (elity) odchodzi ochota na dotrwanie tych zapowiedzianych chorych czasów.
Dziękuję, za garść cennych informacji.❤ Bardzo proszę o film o naturalnych metodach radzenia sobie ze stresem 🙏🙏
Jestem wdzięczna ,że tacy ludzie jak pan doktor chce wytłumaczyć ,pomóc słuchaczom o różnychchorobach i przyczyn Dziękuję❤️
Panie Bartku lubię Pana metody. lubię to Pana poczucie humoru😉 Doceniam podejście całościowe do tematu za każdym razem.
🌹Tak właśnie jest ważne, aby mieć spokojne życie z dobrymi ludźmi obok.Dziekuję
Bardzo dobry wykład. Dziękuję 👏👏👏👏👏
Panie Bartku prosze o filmik jak zapobiegac stresowi
Dziękuję za cenne informacje i wskazówki odnośnie omawianego tematu!
Dziękuję za dobry wykład bardzo przydatny
Dziękuję,za bardzo cenne informacje,które są tak mądre i pomocne.Pozdrawiam!
Witam Doktorze ✋ Dziękuję za tak cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie
Panie Bartku, proszę zrobić filmik o porównaniu skutków palenia tradycyjnych papierosów a tych elektronicznych.
Porównanie do obcięcia kończyny przez brudną piłę motorową a tą sterylizowaną uprzednio spirytusem.
Dym z liquidów rozwala płuca bardziej od zwykłych papierosów. Są badania w tym temacie.
@@lechud77 👍
i zabójczego smogu XD
👍 za wykład dziękujemy serdecznie
Witam. Czekam na film jak zwalczać naturalnie stres. Pozdrawiam 🙂
nie naturalnie naturalnym ziołem różeniec górski. Sądzę, że komedie, kabarety i przeboje. I ruch.
A w TV zwłaszcza na Polsacie i TVN non stop agresja, mordobicie, kryminały, horrory... a potem chcą żeby ludzie wpłacali na budowę klinik psychiatrycznych
Rozpocznij od wyeliminowanie z Twojego życia wszystko co zawiera plastik: ubiory, pościele, dywany, sprzęt kuchenny wode butelkowa itp.
Panie Bartku uprzejmie proszę o wykład na temat vegety oraz ogólnie szkodliwości glutaminianu monosodowego oraz inozynianu dowodowego z góry dziekuje
Film o zmniejszeniu stresu bardzo by się przydał :)
Tak prosiłabym o filmik jak zmniejszyć stres. 💛💛💛
Dziękuję za całokształt.Znalezienie przyczyny jest punktem wyjścia do dalszej pracy.
Prosimy filmik o łagodzeniu stresu.
No wreszcie komuś się chciało wyjaśnić pojęcia obecne ostatnio w mediach, czyli tylko dr Bartkowi 👍
Jedyna bezstronna osoba,dla której zarabianie nie jest w tym przypadku priorytet, wielu " specjalistów" mogłoby się uczyć.
@@agnieszkakapusta3085 no właśnie, zróbmy listę lekarzy chamskich, dla których tylko zarabianie się liczy
@Aneta myślę,że byłaby bardzo długo, niestety nie do końca jest możliwe, bo nie mamy możliwości sprawdzenia każdego, wystarczy popatrzeć chociażby na swoje "podwórko"
@@agnieszkakapusta3085 zawsze warto próbować 👍
@@aneta8920 to musiałoby być nas więcej niż 2 💪
Dobra rada nigdy nie jest zła 👍 Dziękuję i Pozdrawiam 🖐️
Witam Dr Bartku , dołączam do proszących o temat jak walczyć ze stresem ,🙏
Witam!🌻Serdecznie dziekuje za wyklad!🌻 Prawie wszystko zapisalam!🌻Pozdrawiam serdecznie!🌻
Dziękuję Bartku za Twoje pomocne informacje,ale pamiętać musimy o tym "Radosne serce wzmacnia zdrowie,a przygniony duch osłabia zdrowie" księga przysłów 17.22. Radość i niezamartwianie się jest bardzo ważne aby utrzymać zdrowie
Ja zawsze mowie, sluchajcie mądrych ludzi. Dr Kulczyński to wlasnie jedna z niewielu osób która mądrze i rzeczowo prawi 😉
Witam 🤗A ja bym prosiła filmik ogólnie co robi silny stres z organizmem lub coś na temat nerwicy lękowej. Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie 😊
Tradycyjna dieta jest przekleństwem naszego narodu. Chleb, kasza, makaron, ziemniaki... Oczywiście także mięso, być może raz na jakiś czas jajka. Jedyne warzywa u nas to marchewka wrzucona do rosołu i od święta jakaś sałatka do obiadu. Większość posiłków przygotowuję sobie sam chociaż zawsze mama dla nas gotuje, ale ona nie ma bladego pojęcia o witaminach i antyoksydantach. Nie wiem co to spowodowało. Komuna czy bieda wśród chłopstwa... Jedno jest pewne teraz ludzi stać na to by zdrowo się odżywiać i nie muszą opierać swojej diety o skrobię bez żadnej wartości. Ja musiałem sam przez internet uczyć się zdrowo odżywiać, według mnie to nie jest normalne. Trzeba uświadamiać rodziców ale najłatwiej jest uświadamiać dzieci w szkołach, mam nadzieję że wraz z kampaniami promowania zdrowia coś takiego będzie. Dziękujemy za odcinek.
Pięknie napisane 👍🙂
Kiedyś ludzie jadali właśnie te ziemniaki, kasze, mleko, sery , maslo i w niedzielę rosół . I żyli 90 lat.
@@klk-wq9sr Ciekawe, jeszcze w II Rzeczpospolitej przeciętna ilość lat życia to było 48 dla mężczyzn i 51 dla kobiet. Zapewne mowa o czasach antycznych, ci co żyli 90 lat to byli wielcy władcy bądź wysoko postawieni na ich usługach, mający pod sobą niewolników i zapewnioną wysoką jakość życia. Jak na przykład Eratostenes z Cyreny, który żył 82 lata, a zmarł bo zagłodził się na śmierć.
@@klk-wq9sr
Nieprawda, 90 lat to były wyjątki. Mój ojciec zmarł w wieku 60 lat, w 1992, przez całe życie nie jadł ani owoców ani warzyw, bo raczej wygotowana kapusta w bigosie czy kawałeczek marchewki w rosole nie zalicza się do nich.
Podobnie dziadek, ciocie, wujkowie, nie dożyli więcej niż 61 lat. A z kolei moja mama ma już ponad 88, jest całkiem samodzielna, ale codziennie je dużo warzyw i owoców. Podobnie rodzice mojej koleżanki, których podstawą diety są warzywa i owoce.
To nic nie da, dzieci mogą być swiadome, ale ich rodzice i babcie dalej będą je toczyć, a TVP promować zatrudniając w serialach takie opasy, np Pati w lesniczowce
Tak! Odcinek o redukcji stresu 🙏
Herbata z rumianku 4 razy dziennie.
Ostatnio stresogennych sytuacji mi nie brakuje. Postanowiłem zwerbować znajomych na wyjście, aby zagrać w bilard. Nie sądziłem, że chamstwo i brak kultury podczas rozmowy telefonicznej i rezerwacji stołu zepsuje mi dzień najbardziej.
Tworzy Pan najlepszy kanał w swojej dziedzinie. Ogromna sztuką jest zamknięcie wszystkich potrzebnych informacji, na konkretny temat, w kilkunastominutowym odcinku. Selekcja informacji, język zrozumiały dla odbiorcy, piękna polszczyzna, odczuwalna troska o swoich odbiorców, pasja w tym, co Pan tworzy, to wszystko zachęca do tego, żeby odwiedzać ten kanał tak często , jak to tylko możliwe, Dawka starannie wyselekcjonowanej wiedzy, konkretne porady i inspiracja do wprowadzenia zmian. Wyjątkowy kanał, klasa mistrzowska.
Dokładnie i w dodatku nie kasuje komentarzy, które w jakimś stopniu są choćby najmniejszą krytyką, za co szacun.
Niestety nie wszyscy tak potrafią.
Zamieściłam dziś pod filmikiem innego propagatora zdrowego stylu życia swój komentarz, w którym zwróciłam mu na jedną kwestię uwagę, ale go zwyczajnie usunął. Słabe, ale cóż.
Zamieszczam go zatem i tu, a za jakiś czas skasuję.
I tu mamy odp. na pytanie, dlaczego to właśnie pan Bartek tak bardzo zaskarbił w dość krótkim czasie sobie serca internautów 💓 (a przy okazji niczego nie sprzedaje) i jest top of the top.
Serdecznie gratuluję także podejścia do życia i oceny swojej osoby! Bo jakości materiałów oceniać nie trzeba 😀 (w domyśle, że tak są dobre)
Dziekujemy Dr.Bartku😘
Cudowny Nasz "Aniele STRÓŻU" i opiekunie dla zachowania ZDROWIA... W CUDOWNY SPOSÓB PODANA PRAWDA OCZYWISTA. NIECH TOBIE DROGI NASZ DOKTORZE,... P A N DA DUŻO ZDROWIA I BOSKIEJ OPIEKI. 🙏
Jest Dr Bartek jestem i JA
Tak, prosimy o sposoby na złagodzenie stresu!
Dziękuję Panu za tak liczne opisany mój problem.
Nikt tak mi tego nie wytłumaczył.
Żaden lekarz nie leczy przyczyny choroby jedynie wypisują leki chemiczne bo firmy farmaceutyczne muszą zarobić a te leki nie dość że nie pomagają to jeszcze szkodzą
Prosimy nauczyc nas jak walczyc ze stresem, dziekuje bardzo.
Herbata z rumianku 4 razy dziennie.
Wszystkie rzeczy zawierajace plastik: ubiory, dywany pościele, sprzęt kuchenny wyrzucić z domu. To jest początek likwidowania stresu oksydacyjnego.
@@henrymalak5034 dzieki, wyrzucilam plastikowe pojemniki z kuchni i zakupilam szklane, podlogi w domu robilismy z drewna - najpierw zrywalismy i wywalilismy wszystkie wykladziny i stare podlogi. Sztucznych ubran nie nosimy. Serdecznie pozdrawiam.
Panie Bartku, dziękuję za Pana ogromną pracę, jaka wkłada Pan w ten bardzo cenny kanał. Przekazuje Pan bardzo ważną wiedzę, która tak wielu ludziom pomaga. Wielka wdzięczność.
Bardzo dziękuję za tak cenne informacje, pozdrawiam serdecznie 👍
Filmiki i porady są świetne. Ale dla mnie i innych mniej cierpliwych przydałoby się również jakieś syntetyczne résumé, dałoby się coś takiego wysyłać zainteresowanym ?
Serdecznie dziękuję za garść cennych informacji. Bardzo proszę o filmik jak zredukować stres. Pozdrawiam serdecznie i życzę samych sukcesów.
A tak przy okazji dziękuję za dzieli się 9an swoją wiedzą. Oglądam często, dzięki Panu zmieniłem dużo w swoim żywieniu i uczciwie muszę powiedzieć że od dwóch lat tylko raz byłem chory lekkie przeziębienie. Czuję się zdecydowanie lepiej, mam więcej sił do życia. Podoba mi się się bardzo zwiezly i jasny sposób w jaki Pan tłumaczy trudne dla mnie zagadnienia. Nie mam wykształcenia medycznego. Podsyłam te filmy moim znajomym którzy mają różne problemy zdrowotne i oni też chwalą je za merytoryke
Robi Pan dużo dobrego dla zwykłych ludzi. Dzięki
Bardzo dziekuje Panie Doktorze ⚘️i tez Zycze Duzo Zdrowka 👍💚
Dziękuję za film🤗 Proszę o nagranie odcinka jak radzić sobie ze stresem 🙂🙏
No, na takie pytanie nigdy nie bedzie dostatecznej odpowiedzi. Jak radzic sobie ze stresem w dzisiejszych zlych czasach ? - Nie ma 'dokladnej' tezy. Bo cóz, odpowiedz zna prawie kazdy : spokój, regularny tryb zycia, dobra dieta, wypoczynek, nie zamartwiac sie niczym ! , byc zadowolonym/radosnym itd. Teraz trzeba to tylko wykonac! A to jest najtrudniejsze..😉🌺
@@ylgorke2700 Raczej każdy tego nie wie ale liczy na magiczną pigułkę, która to za niego rozwiąże.
Dzięki, extra wykład.
Szanuję i pozdrawiam. Komentarz dla zasięgów. Dziękuję.
Witam pana i dziękuję za wspaniałe wykłady,Jestem zachwycona i chętnie wysluchalabym o zniwelowaniu stresu emocjonalnego.
Cenna wiedza ❤️ Poproszę zregenerowaniu nadnerczy ❤️ Dziękuję za cenną wiedzę ❤️
Dziękuję bardzo za informację które kochany doktor Bartek nam przekazuje.
Super materiał!!!! Bardzo dziękuje 👍😄
Jak zwykle bomba wiedzy.Chętnie posłucham więcej .
Bardzo proszę o metody zwalczania stresu i problemów ze snem. Codziennie słucham Pana i czytam dziennik. Dziękuje w imieniu własnym i mojej siostry pediatry. Bardzo cenimy Pana programy !
Lekarze, poza nielicznymi wyjątkami, są coraz słabiej wyedukowani, nawet specjaliści tacy jak dermatolodzy, reumatolodzy traktują pacjenta powierzchownie, często arogancko i ograniczają się do przepisywanie chemicznych preparatów. Po metotreksacie o nazwie methofill SD, 15 mg do wstrzykiwań, żadnej poprawy samopoczucia, przeciwnie mam większe problemy i przestanę to brać. Płacimy daniny na ZUS a i tak trzeba szukać porady lekarskiej lub zabiegu za duże pieniądze.
Films pana sa bardzo pomocne, dziekuje 👍❤️💖
Juz wszystko spryskane przez samoloty.
Dziękuję pięknie za kolejny interesujący wykład. Pozdrawiam.
Źle Pan powiedział. To nie My skupiamy się na objawach tylko Ci nowocześni lekarze leczą tylko objawy😅😅😅 czytając z komputera lub tableta😅😅😅😅
Bo leczyc przyczyny im sie nie oplaca.😜
Ostatnio lekarz mojemu mężowi przepisał leki na wrzody żołądka chociaż ich nie ma,zamiast zlecić najpierw gastroskopię i dopiero postawić diagnozę i leki .Takich to dzisiaj mamy lekarzy.
@@reginamarczewska7267 No ja dzisiaj miałem gastro i nic nie wykryło. Lekarz miesiąc leczył mnie na reflux który nie istnieje u mnie:)
Panie doktorze czy używanie smartwatcha, który ciągle mierzy puls, może być w jakimś stopniu szkodliwe dla zdrowia? Chodzi mi o to czy ten sprzęt emituje niekorzystne promieniowanie.
Oczywiście produkuje i dostaje niezdrowe promieniowanie.
Witam Bartek, jak zawsze pełen profesjonalizm. Teraz odnośnie stresu, tak bardzo prosimy o wyczerpujące odcinki o tym jak unikać stresu który jest cichym zabójcą. Chcę najzwyczajniej porównać moje sposoby wypracowane na przestrzeni lat mojego życia. Każdy ma swoje jak się domyślam ale chcę usłyszeć od Ciebie jako profesjonalisty coś czego może nie wiedziałem. Dzięki za wszystko. Ktoś z Chicago
+1 dla osobnego odcinka na temat metod redukcji stresu
a coby pan mial do powiedzenia na temat stresu leku bezprzyczynowego w depresji przychodzi kiedy chce i niema powodu do leku a on itak sie pojawia myslalem ze elektrowstrzasy pomoga mi nic podobnego wybralem 12 zabiegow a lek ciagle mi towarzyszy zmieniam kolejne leki przeciwdepresyjne a lek ciagle mnie przesladuje
Bardzo ważny temat w zakresie sposobów radzenia sobie z przewlekłym stresem, więc poproszę o wspomniany temat w osobnym odcinku. Pozdrawiam :)
Bardzo prosze o material dot wslki ze stresem. Przyczyn jest b duzo, nie zastąpu Pan psychologów, chociaż....
Problemem są jednak równiez nuedobory i wiele innych Temat bardzo bardzo potrzebny. UKŁONY
dziękuję za bycie nielicznym lekarzem, który dąży to wyleczenia przyczyn, a nie skutków! ❤️
Bartek nie jest lekarzem.
@@andylange4805 o nie, dziękuję za wyjaśnienie, to wiele wyjaśnia dlaczego nie proponuje magicznych tabletek na wszystko 😅 zmylił mnie tytuł dr, teraz widzę że to dr dietetyki. Dzięki za sprostowanie
@@anonim6034
😀 Pozdrawiam
@@andylange4805 jest dietetykiem
@@andylange4805 Pozdrawiam👋
Witam ciepło
Dziękuję za wykłady za ostrzeganie nas ci nam szkodzi a co jest dobroczynne ❤️
Świetny film panie doktorze Bartoszu Kulczyński
Bardzo dziękuję , każdy temat jest dla mnie bardzo interesujący i wiedzę, która Pan przekazuje wykorzystuję na codzień.
Proszę powiedzieć na temat torbieli na nerce🙂
Bardzo Panu dziękuję za wyjaśnienie nam stresu oksydacyjnego oraz nadmiaru wolnych rodników który wpływa na niszczenie naszego zdrowego organizmu przez spowodowanie różnych chorób . Tak wiec musimy przyjmować do naszego organizmu witaminy, minerały zawarte w wielu owocach i warzywach oraz przyprawach które zwalczają szkodliwe wolne rodniki które nie powinny znajdować się w zdrowym organizmie.
W miarę możliwości musimy spożywać codziennie produkty które utrzymają nasz organizm zdrowy. Tu jest dużo do zapamiętania ale o nasze zdrowie musimy dbac sami przede wszystkim . Warunki zewnętrzne takie jak świeże powietrze są również bardzo ważne i maja bardzo duży wpływ na stres oksydacyjny a tym samym nasze zdrowie. Bardzo dziękuję za tak dokładne przekazanie nam artykułów które dzięki używaniu ich wpłyną pozytywnie na nasze zdrowie.
Serdecznie pozdrawiam.
Super. Bardzo dużo porządnej wiedzy
Czy są testy krwi sprawdzające poziom wolnych rodników i jak takie badanie się nazywa?
Ciekawe pytanie 🤔
Sluzbie medycznej nie zalezy Na tych testach bo nie zarobia majac zdrowszych ludzi.
Panie Bartku, jest Pan bardzo produktywny i wiele osób z Pana wiedzy/materiałów korzysta, ale czy starcza Panu czasu na odpoczynek?
Może ma brata bliźniaka jednojajowego. 😂
@@maciejlew1904 Może nie tylko brata, a cały sztab ludzi, oby tak było, bo taki diamencik jest bardzo cenny, o ile komuś zależy na zdrowiu i zrobi z tych rad pożytek.
Komentarz dla nowego odcinka:)
Jest Pan wielki! Podziwiam.
Proszę Pana o wyjaśnienie tematu związanego z vit .B12. Biorę ją bo zażywam metforminę.dowiedziałam się że może być szkodliwa.
To tez mnie interesuje
Zastanawiam się czy można rozpieścić organizm suplementami . Nie chodzi mi o przedawkowanie tylko przyzwyczajenie organizmu do łatwego pozyskiwania potrzebnych witamin i minerałów . Bo mam trochę takie podejrzenie . Sporo suplementuje i jak tylko zrobię sobie przerwę to w miarę szybko mam jakiś problem . Nie wiem czy jasno to opisuje .
sadzę, że nie...kluczowe znaczenie to jakie pan suplementy zażywa
Chodzę z córką w moim mieście prywatnie do dietetyka (wieloletni pracownik dużego szpitala) żeby ją odchudzić. Mądra pani dietetyk zleciła mi cała listę badań dziecka np. pełna morfologia, testy wątrobowe, lipidogram, hormony tarczycy, insulina, wit. D3, wit.B12, ferrytyna, potas, magnez. Poszłam z tym do lekarza rodzinnego, żeby chociaż część badań było z NFZ. Lekarka mnie wyśmiała, stwierdziła że to nie receptomat i w ogóle po co te badania i ogólnie stwierdziła, że to jakaś żenada. No i co Pan na to Panie Doktorze? Poczułam się strasznie zażenowana postawą przemądrzałej lekarki.
Dobry dietetyk powinien zapisać program odchudzania bez tych testów. I dopiero po miesiąc lub dwóch gdy nie ma rezultatów z tego programu zażyczyć krytyczne badanie np na hormon tarczycy.
Ego przerosło Mont Everest..taka jest większość - na oko 98% lekarzy niestety. W tych czasach albo człowiek sobie radzi sam albo sobie nie radzi, lekarz tylko schorowanego dobije.
Ogromna wiedza przekazana w przystępny sposób. Świetny lekarz.
Jestem bardzo zainteresowana: jak walczyć ze stresem, nerwicą, jakie to sposoby, czy branie leków na uspokojenie jest pomocne!