ALFABET BOKSU: Bandażowanie rąk

#SportyWalki #Boks #AlfabetBoksu
Rafał Jackiewicz to jeden z najbardziej doświadczonych polskich pięściarzy. W nowym cyklu "Akademia Boksu" zaprasza was do świata pięściarstwa. Jackiewicz pomoże wam zrozumieć czym jest boks i jak stawiać w nim pierwsze kroki. Akademia Boksu z Rafałem Jackiewiczem przybliży wam tajniki treningu bokserskiego. Poznacie też różne "Mongolskie teorie" Rafała. Tego nikt inny wam nie pokaże.

[@robson0007]

Bardzo dobre porady. Dobrze wytłumaczone i pokazane. Widać że Rafał potrafił nie tylko czarować w ringu ale ma również niezły potencjał dydaktyczny

[@hitoshi121212]

pozytyw :)

[@marcinbaranski3453]

Super lekcje rób to dalej😁

[@rozwiedzionypastorzflorydy1748]

Zajebiscie idę się ponapierdalac

[@tomcatzorro8778]

Świetnie zdają egzain zwykłe gąbki kąpielowe.
👊🏻😂👍🏻

[@andrzejurbanski6074]

👍👌🤝🥊❤️

[@pawejawid8189]

1👏👏👏👊👊👊💪💪💪

[@sangdopalri349]

OK

[@Ed666Kemper]

😳 O kurwa to te podpaski są białe?!?!?! Muszę zmienić dostawcę.

[@gonti]

No kurwa Rafciu wkoncu lekcje ! plusik

[@jakubkopec4095]

Fajny program dla osób które chcą rozpocząć przygodę z boksem w domowych warunkach. A jak widzę Rafała Jackiewicza to od razu daje 🖒🖒🖒

[@marynarkw]

czy podpaska moze byc zurzyta?