레드와인은 🍷 건강에 좋을까? | 스탠포드 교수 앤드류 휴버맨 (앤드류 후버만)

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 43

  • @artistkbk
    @artistkbk Год назад +56

    내 주변 술꾼들, 젊을 땐 취해도 귀여웠는데 40대 되고부턴 안하던 술주정에 비상식적 사고방식과 행동들이 점점 늘어나더라. 알콜이 뇌를 망가뜨린다는 걸 생생하게 목격하는 중.

    • @샹워배트
      @샹워배트 Год назад +2

      걍 나이먹어서 그런거

    • @minju112w
      @minju112w 8 месяцев назад +2

      나이먹으면 추해짐

    • @워후-j9e
      @워후-j9e 7 месяцев назад

      젊을 땐 귀여웠는데가 말다한거임. 어리니까 귀여웠던거지 그 행동을 나이 들어 한다면 보기 싫은 거 ㅋㅋ 그들은 그 때도 이미 추태 부린거임 나이가 커버쳐준거고 ㅋㅋ 원래 그런 사람들

    • @야화-t2j
      @야화-t2j 4 месяца назад

      ㅋ 다들 나이 먹음 똑같음

  • @냠냠-o6v
    @냠냠-o6v Год назад +22

    몸에 좋은걸 먹는것 보다 몸에 안좋은걸 안먹는게 맞는데 자꾸 몸에 좋은걸 먹어야 좋아진다 라고 생각을 하니까 계속 이상한 상업적 약품? 들이 30프로 세일 이러면서 나오는거죠 만약 몸이 좋아지는 식품이 있다면 서민은 구경도 못할겁니다

    • @June0696
      @June0696 Год назад

      약주 ㅋㅋㅋ

    • @똥똥-f4z
      @똥똥-f4z Год назад

      ㅜㅜㅜ 나 오늘도 짜파게티 먹음 ㅜㅜ

    • @초밥-k4x
      @초밥-k4x 4 месяца назад

      다 사업이죠 뭐

  • @실버팍
    @실버팍 Год назад +25

    평생 마른 체형이었던 제가 20대부터 술과 안주들로 몸의 대사가 망가지고 올챙이배가 나왔습니다. 아마 지방간도 꼈을듯. 늦기 전에 술끊고 채소 많이 먹고 운동 열심히 하니 배가 조금씩 들어가네요. 가끔 술이 그립긴한데 지금이 더 행복해서 돌아갈 생각이 없습니다😊

  • @2feg9dtac8
    @2feg9dtac8 Год назад +18

    평생을 큰돈 들여서 건강관리 잘 해봐라.
    고작 독 한방울로 훅 가는게 사람 몸이다.
    비중이 아예 다름
    극단적으로 말 하긴 했지만 요점은 몸에 좋은거 나쁜거는 플마 관계로 상쇄가 안된다는 말이고
    나쁜거를 막는게 비싼보약 찾아댕기는 거 보다 훨씬 중요하단 말.

    • @응응-d9m
      @응응-d9m Год назад +1

      좀 개념이 다름. 보약은 몸에 기운없을때 먹는거라. 나쁜거도 안먹는거랑 병행도 할 수 있는거임.

    • @2feg9dtac8
      @2feg9dtac8 Год назад

      @@응응-d9m 보약은 몸에 좋은거의 대표격으로 표현한 예시입니다. 맥락상 있는 그대로 보약 말하는게 아니지요. 글의 앞뒤흐름을 이해하실 수 있으시면 누구든 아실겁니다.
      저는 하나를 하면 하나를 할 수 없다라는 의미로 말 한 적이 없고
      "나쁜거 먹는 것"과 "몸에 좋은거 먹는 것" 이 두가지를 비교 했을 때 전자가 훨씬 중요하다는 의미로 말을 한 것입니다.
      바보가 아니라면 누구든 몸에 나쁜것를 피하는 것과 몸에 좋은 것을 먹는 것을 별개로 둘 수 있다고 압니다. 굳이 구구절절 설명을 할 필요가 없는 부분이지요.

    • @히히히히히-y1c
      @히히히히히-y1c 6 месяцев назад

      약깐의 독이 인체에 면역기능이랑 순환 기능을 활성화 해서 좋을 수 있다는 말도 있던데 나도 식견이 짧지만 님도 그닥 규정할만큼 식견이 있진 않은듯

  • @sonhuengmin1
    @sonhuengmin1 Год назад +16

    적당한 음주는 어불성설

  • @Sun6Wind
    @Sun6Wind Год назад +6

    레드와인 건강 = 포도 때문임 근데 현실적으로 필요한 포도 성분은 와잉 하루에 수십리터씩 먹어야되며 그렇게 되면 알콜때문에 몸이 더 않좋아짐.
    -와인 전문 유튜버 영상 참고-

  • @frack956
    @frack956 Год назад +18

    술은 발암물질

    • @sanggilluke
      @sanggilluke 11 месяцев назад

      정확히 말하면 알코올과 그 대사물질인 아세트알데히드

  • @BSA21M
    @BSA21M Год назад +3

    술 정말 좋아하고 즐겨 마시지만 맥주 단 한캔만으로도 담날 몸에 좋지않은게 느껴짐

  • @VirginPride
    @VirginPride Год назад +8

    해로운 행동 활동 다 끊으니 친구도 다 끊김😂

    • @June0696
      @June0696 Год назад +5

      애냐? 어차피 나이 먹으면 친구 다 없어져

    • @BSA21M
      @BSA21M Год назад +3

      걍 같은동네 가까운 김아무개 잡아다가 가끔 같이 운동하고 차한잔하고 술한잔하는게 최고임
      같은 취미가진 사람 만나면 더 좋고

    • @ceoyang
      @ceoyang Год назад +3

      더 좋은 친구들이 생길 자리를 비워두셨군요

  • @christy245
    @christy245 Год назад +3

    포도재배과정에서 살충제 투여 엄청남

  • @qkralswls79
    @qkralswls79 6 месяцев назад

    술안먹는 사람인데 요즘 와인도수 낮은걸로 아주 소량 먹는데 약간 혈액순환도 되고 좋던데...출혈성질환엔 안좋다고 하더라고

  • @KimGuobaorou
    @KimGuobaorou Год назад +11

    약술 찾는 사람 진심으로 바보같아 보입니다 (살빠지는 음식도 마찬가지)

    • @parkjeonggyu6401
      @parkjeonggyu6401 3 месяца назад

      살빠지는 음식은 있는데요..😊

  • @SereneMind77
    @SereneMind77 Год назад +7

    명상을 2년째 하고 있는데요, 어느 순간부터 술을 마시면 뇌가 마비되고 감정조절능력이 저하되고 불안감을 증가시키는 것이 크게 체감돼서 이제는 거의 안 마셔요. 친구들 술자리에서도 처음에 조금 마시다 음료수로 대체하고요.

  • @superhumanproject1
    @superhumanproject1  Год назад +2

    적당한 음주는 괜찮을까 - ruclips.net/user/shorts64E-pD55uiE?feature=share

  • @nina-zn2dn
    @nina-zn2dn Год назад

    프렌치 파라독스 는 그룸 왜 때문일까요~?

  • @ssdmj925
    @ssdmj925 Год назад +1

    술 끊기 너무 힘들어요

    • @superhumanproject1
      @superhumanproject1  Год назад

      저는 이 방법을 추천드리고 싶습니다.. 화이팅! ruclips.net/user/shortsKmxwoS_ecBM?feature=share

  • @히히히히히-y1c
    @히히히히히-y1c 6 месяцев назад

    알콜 분해 잘되는분은 득 볼 수 있을거같은데

  • @에이스지혜
    @에이스지혜 Год назад +1

    그냥 포도를 껍질째….

  • @dolphin_sense
    @dolphin_sense 10 месяцев назад

    건강에 좋은 술은 없다!🍷☠️

  • @yyyjjkb2928
    @yyyjjkb2928 5 месяцев назад

    그럼 슈퍼푸드에 어떻게 들어간건데ㅋㅋㅋㅋ 고작 한 사람 얘기로 세계적인 공식 기관에서 인정한걸 부정한다고?

  • @Spazade
    @Spazade Год назад +1

    그냥 레스베라톨을 드세요

  • @크루-g3e
    @크루-g3e Год назад +3

    술은 음미할때 심신에 좋은 거지 과음할때 좋은게 아님. 술은 신체에 건강 보단 정신에 건강과 스트레스를 줄이기 위해 있는거임.
    술을 음미하면 교양인이 되는 거고 과음하면 병신이되는 거다.

    • @supernovice1118
      @supernovice1118 Год назад

      그래서 음미하는 술이 아닐수록 병신이되는거군요. 소주>막걸리>위스키>와인 순으로요

  • @hsb84
    @hsb84 6 месяцев назад

    걍 맛으로 먹지 몸에 좋으라고 먹는 술은 없다고 봄