Нет энергии в теле что делать? | Как стать энергичным человеком !

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 27

  • @ТатьянаКозлова-ы8т
    @ТатьянаКозлова-ы8т 7 месяцев назад +1

    Всё верно,побегаю по лекциям Торсунова,раз в неделю и неделю кайфую,энергия, настроение, всё окей,не побегаю и всё плохо,ни энергии ни настроения,вот так то!❤❤❤❤

  • @ГалинаТкаченко-ъ2я
    @ГалинаТкаченко-ъ2я 8 месяцев назад +2

    Апатия это расстройство настроения, а слабость, утомляемость это астения, снижение энергии

  • @liliyaiglik4469
    @liliyaiglik4469 8 месяцев назад +5

    Никогда не было энергии в молодости занималась фитнесом дома, и всё равно энергии было недостаточно, а сейчас уже давно не занимаюсь и постоянно сонливая постоянно усталая после еды надо полежать отдохнуть потом только делами занимаюсь.

    • @svetlanas5458
      @svetlanas5458 8 месяцев назад +1

      Гормоны, аминокислоты

    • @liliyaiglik4469
      @liliyaiglik4469 8 месяцев назад +1

      @@svetlanas5458 спасибо, я пью гормоны щитовидной железы. Аминокислоты не пила давно как айхерб закрыли от России

    • @olyakaraliok2120
      @olyakaraliok2120  8 месяцев назад +1

      Благодарю 🙏
      У меня когда была постоянная усталость и сонливость, анализы крови показали что недостаточно железа. Пропила железо и сонливость и усталость прошла.

    • @liliyaiglik4469
      @liliyaiglik4469 8 месяцев назад

      @@svetlanas5458 какие именно аминокислоты? Мой комментарий удалили а гормоны я пью для щитовидки

    • @sneja5210
      @sneja5210 5 месяцев назад

      Симптомы проблемы с щитовидкой, посетите эндокринолога

  • @ЛанаФеденкова
    @ЛанаФеденкова 8 месяцев назад +2

    Я мясо, рыбу перестала есть, появилась энергия! Всю жизнь мучалась, спала по полдня, никак не могла прийти в себя. Кишечник не работал совсем, при том, что была на ПП. Низкое давление, головокружение, преддиабет
    Но, ура! Теперь даже в зал хожу, раньше до кухни тяжело было доползти! Оказалось,что все силы уходили на переваривание тяжёлого животного белка.
    Сдала анализы,спустя 3 мес- все отлично! Даже сахар в норме,по верхней границе,но в норме! 🎉🎉🎉🎉 😊
    Но, это всё индивидуально ☝ я лишь поделилась опытом

    • @olyakaraliok2120
      @olyakaraliok2120  8 месяцев назад

      Благадарю за то что поделились опытом ☺️

  • @ОльгаВиденеева-и6о
    @ОльгаВиденеева-и6о 6 месяцев назад +1

    Энергия приходит изнутри
    Когда нет энергии божественной,просто не делается ничего и все!
    День проходит и ничего не сделано для доя жизни!жалко каждую минуту жизни!

  • @НатальяНатали-ч2у
    @НатальяНатали-ч2у 8 месяцев назад

    Оленька спасибо Вам большое!🥰🌸🌺🌷🌸🌺🥰👍 Очень актуальная тема!!!

  • @МадинаУсеновна-г4д
    @МадинаУсеновна-г4д 8 месяцев назад +4

    Всё это мы знаем ,но ничего нехочется

    • @olyakaraliok2120
      @olyakaraliok2120  8 месяцев назад +4

      Благодарю за отзыв🙏
      Нужно действовать из результата который вы хотите получить, а не из «хочется или не хочется». Мне вот убираться дома не хочется а вот жить в чистой красивой квартире это то что меня наполняет и заряжает. Порой не хочу мыть голову утром 😒, но хороший внешний вид делает мой день продуктивным, и тд

  • @greengremlin5186
    @greengremlin5186 7 месяцев назад +1

    "Если у вас нет дома, просто купите дом!" 😂
    Если у вас нет энергии - будьте энергичнее.

    • @olyakaraliok2120
      @olyakaraliok2120  3 месяца назад

      Конечно!
      Гораздо эффективнее будет: Если у вас нет дома, просто ходите и нойте что у вас нет дома😄
      Если у вас нет энергии спите до обеда, кушайте до отвала, смотрите телевизор и читайте новости. И вообще ничего не меняйте в своей жизни! Просто смиритесь что вы такой и ничего с этим не делайте !😃
      Думаю это то что вам важно было услышать!
      Сейчас вам больше нравится? 😊

    • @greengremlin5186
      @greengremlin5186 3 месяца назад

      @@olyakaraliok2120
      Тшшш, спокойнее :) Проработайте свою обидчивость.

  • @ОльгаВиденеева-и6о
    @ОльгаВиденеева-и6о 6 месяцев назад +1

    ННужно есть днем
    ПРЕКРАЩАТЬ ЕСТЬ ЗА ЧАС ДО ЗАХОДА СОЛНЦА!!!!!!!!!!

  • @dariai4498
    @dariai4498 7 месяцев назад

    я восполнила длефициты витаминов и микроэлементов и мне это помогло, пила ледис формула больше чем поливитамины, чисто женский комплекс, гормоны выравнялись, а следом и иммунитет

    • @olyakaraliok2120
      @olyakaraliok2120  6 месяцев назад

      Спасибо за ваш коментарий, очень приятно что вы делитесь вашим опытом 🥰

  • @tagirbatyrshin386
    @tagirbatyrshin386 8 месяцев назад +3

    ЗОЖ
    Очищение
    Психика
    И все окей .🎉😢😢😮😅

  • @ВалентинаТитова-ы3б
    @ВалентинаТитова-ы3б 8 месяцев назад +1

    Пожалуйста, не машите так руками, это отвлекает.от.прослушивания текста

  • @ard1128
    @ard1128 8 месяцев назад

    Шаблон😂