El jarabe de maíz de alta fructosa, es un ingrediente que se encuentra en la mayoría de los alimentos que consumimos y que debemos evitar a toda costa.
Excelente explicación, cómo muchos productos el azúcar fue estigmatizada para poder eliminarla de los productos y bajar costos y vender otros productos que son mucho más dañinos , en mi caso yo todo lo endulzo en casa con azúcar producida en mi región, así también se apoya a los productores nacionales
Muchas Gracias Señor Jorge esta explicación me recuerda con mucho Cariño al Sr Frank Suárez k en paz descanse 😢 y ojalá k uviera muchas personas como Usted k se interesa en la Salud de las personas dándonos explicaciones cómo está k Dios lo Bendiga
Gracias bro... excelente información, debemos hacer conciencia y dedicarle unos segundos a leer lo que comemos. El gobierno debería de imponerse a todas estas empresas internacionales para frenar la importación de endulzante con alto contenido calórico.
Yo solo con dejar de tomar refresco bajé unos 30 kilos en conjunto con el gimnasio, no perdí nada de masa muscular y el cambio fue genial, entendí la lección así que solo agua simple, nada de refrescos, jugos o cualquier cosa procesada con esos endulzantes
Hola Jorge saludos. de verdad que me dejas sorprendido. nunca me imagine que ese jarabe estuviera presente en tantas cosas. ufff. mil gracias. ahora a seguir los consejos. en verdad que me ayudaste muchisimo 🙌🏻👍🏻
Excelente comentario! Siempre será Actual! ... Cuiden su Salud! ... La cual es muy frágil! ... si la pierdes, ya nada será lo mismo! ... Tengan cuidado con consumir jugos de frutas porque pueden contener la glucosa que usa tu cuerpo para una semana en tan solo un vaso! ... Mejor comete una naranja o dos, un jugo tiene de cinco a ocho naranjas o más! ... dependiendo el tamaño! Coman muchos vegetales, para contrarrestar los efectos de años de malos hábitos y alimentos dañinos! ... Si eres de edad avanzada y no puedes masticar ... Prueba los smoothies o licuados de por lo menos tres vegetales, por ejemplo: col ,brócoli, espinaca, cilantro, berros, pepino, chayote, betabel o remolacha, zanahoria! ... elige y ponle raíz de gengibre o cúrcuma , agrega un limón ,para absorver los minerales que contendrá está mezcla! ... Mientras no se dañen los riñones, hígado o el sistema linfático ... Puedes curar o sanarte! ... Vuelve a lo natural si puedes hacerlo! ... Saludos! ...
Creo que leer las etiquetas es algo que TODOS deberíamos hacer porque nos vamos con la finta de que "es fit o es integral" etc Yo hasta hace unas semanas dejé de consumir esos productos que me volvían adicta y que casi diario consumía Ahora siempre que me voy a comprar algo me fijo en los ingredientes aunque muchos lo ven como una obsesión y ese es el problema :/
El Dios de los cielos creador del universo, creo las frutas para nuestro bien, pero el hombre por su amor al dinero destruye a su projimo sin importarle que dara cuentas al Dios que lo creo
Muy buena información, yo preparo mis te de jamaica, verde, canela y los envaso para llevar, así no compro sodas ni bebidas envasadas. Yo en lo personal no consumo azucar así que me los tomo sin endulzar, pero mi esposo le agrega miel orgánica.
Cuando le dicen a las personas que dejen de comer azucar, creen que el que solo es la que se le echa al cafe o jugos, pero los,tipos de azucar son: fructosa, sacarosa, lactosa, almidon y no se cual otra se me queda.
Muchas gracias por la información , muy buena explicación , tengo una duda , cuando mencionan sólidos de jarabe de maíz es lo mismo que el jarabe de maíz alto en fructosa ?
Hola Ana, no es lo mismo. Los sólidos es jarabe de maíz deshidratado, pero no es alto en fructosa. De todas formas, no hay que consumir muchos endulzantes refinados ya que pueden contribuir a que subamos de peso y a que nuestros niveles de insulina, se disparen.
El problema no es ese. El problema más grande es que a los propios consumidores no les importa su salud ni la de sus familiares. Si vieses como en mi país hacen mercado y muchos colocan en el carrito de la compra el bulto de 12 L de refresco (con unidades de 2L) es como para ponerse a llorar. Lo de la obesidad y el sobrepeso es muy díficil de solucionar. La cirrosis no alcohólica por higado graso (por alto consumo de carbohidratos) ya prácticamente le gana la partida a la cirrosis alcohólica.
Muchas gracias, para consumir algunos alimentos ultraprocesados, no habrá un "hack" algún truco para reducir el impacto, como tomar mucha agua o agregar alguna fibra a la dieta, etc?
Buenas noches. Tengo una duda, el jarabe de maíz alto en fructuosa es igual que los sólidos de jarabe de maíz? Es que estoy dando leche en formula a mi bebé y en la lata dice sólidos de jarabe de maíz. Agradecida por su respuesta
Con razón ya no se lo consigue, si esta dentro e todos los productos, en Argentina había kero era un jarabe de maíz muy rico, hace años q no se consigue
Hola! Está escrito en los ingredientes como jarabe de maíz de alta fructosa o high fructose corn syrup. Y se encuentra en casi todos los alimentos procesados. Saludos!
Cada día está en más productos de consumo frecuente. Revisa las etiquetas y aparece con diferentes nombres como jarabe de fructosa, jarabe de maíz, azúcares añadidos y justamente me está poniendo RUclips un anuncio de Jugo del Valle jajajajaja. Igual la proteína gluten la están utilizando en muchos, muchos productos.
Detrás de la investigación,producción e ndustralización y venta de este producto, fue político, aparte del económico, contra la caña de azúcar Cuba y luego perjudicó a los cañeros en México grandemente tanto que vendieron todos los ingenios a muy bajos precios,y adivinen quienes los compraron ?
Que son los edulcorantes splenda de que están hechos? Y porque el azúcar de caña es mal visto si el jarabe de maíz de alta fructuosa es el mero causante de enfermedades?
Lo que se denomina azúcar es sacarosa prácticamente pura. Es un disacárido compuesto por glucosa y fructosa a partes iguales (50-50). La glucosa se usa como fuente de energía pero la fructosa solo se metaboliza en el higado para formar grasa y se almacena en los adipositos y en visceras (como el propio higado). Una vez formada, esta grasa es muy díficil de eliminar porque hay que crear un déficit calórico con comida saludable y ejercicio. El jarabe de maíz es todavía peor porque puede llegar a tener hasta 55 % de fructosa. La Splenda, si mal no recuerdo, es sacarosa modificada con tres átomos de cloro que tiene un poder edulcorante mayor que el de la sacarosa pero que aparentemente produce metabolitos que parecen estar relacionados con demencia del lóbulo temporal (parecido al Alzheimer).
Acabo de comprar mermelada de fresa Clemente Jaques y a parte de que ya trae azúcar le ponen también este jarabe. Estas empresas siguen abusando del consumidor. ALV
Qué bueno que revisas lo que compras Ricardo! Si no compramos los productos que son malos para nosotros o que contaminan el ambiente, obligamos a las empresas a cambiar y ser más responsables. Suerte!
No, pero tiene aspartamo, que es artificial al igual que la miel de maíz alta en fructosa y d@ñin@, sería más saludable si fuese endulzada con 100% stevia o 100% alulosa, pero con aspartamo, sea cae, la coca cola life era endulzada con caña de azúcar y stevia, era la más saludable de todas (ojalá vuelva 🙏🏻)
Simple, negocios de la industria alimentaria y farmacéutica, en Europa y Australia (por lo que leí) por ejemplo si están pr0hibid0s a diferencia de América 😓
Excelente explicación, cómo muchos productos el azúcar fue estigmatizada para poder eliminarla de los productos y bajar costos y vender otros productos que son mucho más dañinos , en mi caso yo todo lo endulzo en casa con azúcar producida en mi región, así también se apoya a los productores nacionales
Muchas Gracias Señor Jorge esta explicación me recuerda con mucho Cariño al Sr Frank Suárez k en paz descanse 😢 y ojalá k uviera muchas personas como Usted k se interesa en la Salud de las personas dándonos explicaciones cómo está k Dios lo Bendiga
Exacto, debe ser casi casi obligatorio leer las etiquetas de información de lo que compremos. Muchas gracias Jorge, bonito día !!!!
Gracias a ti Claudia!
Gracias por la información muy valiosa
Gracias por el mensaje y por abrir mi mente
Gracias bro... excelente información, debemos hacer conciencia y dedicarle unos segundos a leer lo que comemos. El gobierno debería de imponerse a todas estas empresas internacionales para frenar la importación de endulzante con alto contenido calórico.
Excelente video.
Muy BUENA explicación
vengo del canal de Franz Suarez.. buscando mas info!!.👏👏👏 gracias por tu explicacion
Yo vengo leyendo uno de sus libros..saludos 😊
Excelente gracias 👏
Que informacion tan valioda GRACIAD.
Solo puedo decir, GRACIAS ❤
Gracias por la información
Muchas gracias por la información
Gracias Marinela por tu alto contenido de jarabe de maíz en casi todos tus productos😊
Muy interesante la información. Gracias !
Gracias la por la información 👍
Geniaaaaaal!
Gracias, no sabía esto
Yo solo con dejar de tomar refresco bajé unos 30 kilos en conjunto con el gimnasio, no perdí nada de masa muscular y el cambio fue genial, entendí la lección así que solo agua simple, nada de refrescos, jugos o cualquier cosa procesada con esos endulzantes
WOW gracias por tu información, lástima q nos vendan eso
Gracias querido!
Gracias....
ERES EL PRIMER INFLUENCER QUE SIGO SUS CONSEJOS!!!
Sólo comparto lo que he aprendido y lo que me ha servido. Espero te sirva también. :)
❤❤ gracias
Hola Jorge saludos. de verdad que me dejas sorprendido. nunca me imagine que ese jarabe estuviera presente en tantas cosas. ufff. mil gracias. ahora a seguir los consejos. en verdad que me ayudaste muchisimo 🙌🏻👍🏻
🙂
Excelente comentario!
Siempre será Actual! ...
Cuiden su Salud! ...
La cual es muy frágil! ...
si la pierdes,
ya nada será lo mismo! ...
Tengan cuidado con consumir jugos de frutas porque pueden contener la glucosa que usa tu cuerpo para una semana en tan solo un vaso! ...
Mejor comete una naranja o dos, un jugo tiene de cinco a ocho naranjas o más! ... dependiendo el tamaño!
Coman muchos vegetales, para contrarrestar los efectos de años de malos hábitos y alimentos dañinos! ...
Si eres de edad avanzada y no puedes masticar ...
Prueba los smoothies o licuados de por lo menos tres vegetales, por ejemplo: col ,brócoli, espinaca, cilantro, berros, pepino, chayote, betabel o remolacha, zanahoria! ...
elige y ponle raíz de gengibre o cúrcuma , agrega un limón ,para absorver los minerales que contendrá está mezcla! ...
Mientras no se dañen los riñones, hígado o el sistema linfático ...
Puedes curar o sanarte! ...
Vuelve a lo natural si puedes hacerlo! ...
Saludos! ...
Muchas gracias Jorge excelente informacion. Feliz Sabado
Gracias Rosa, saludos!
Hola!!!! Buena información y lo principal siempre será la salud. Saludos🤗
Saludos Araceli!
No se comoo encontre tu canal.. pero me encanta seguir gente como tuuuu🤗🤗
Muchas gracias Milagros! :)
Creo que leer las etiquetas es algo que TODOS deberíamos hacer porque nos vamos con la finta de que "es fit o es integral" etc
Yo hasta hace unas semanas dejé de consumir esos productos que me volvían adicta y que casi diario consumía
Ahora siempre que me voy a comprar algo me fijo en los ingredientes aunque muchos lo ven como una obsesión y ese es el problema :/
ok flaquito gracias
El Dios de los cielos creador del universo, creo las frutas para nuestro bien, pero el hombre por su amor al dinero destruye a su projimo sin importarle que dara cuentas al Dios que lo creo
Muy buena información, yo preparo mis te de jamaica, verde, canela y los envaso para llevar, así no compro sodas ni bebidas envasadas. Yo en lo personal no consumo azucar así que me los tomo sin endulzar, pero mi esposo le agrega miel orgánica.
Excelente! :)
Gracias hermanoa
😀
No me lo imaginaba voy a revisar las cosas.
😍
Exelente carnal
Cuando le dicen a las personas que dejen de comer azucar, creen que el que solo es la que se le echa al cafe o jugos, pero los,tipos de azucar son: fructosa, sacarosa, lactosa, almidon y no se cual otra se me queda.
Gran video! Irónicamente me salió un anuncio de refresco al final jajaja
😅
Muchas gracias por la información , muy buena explicación , tengo una duda , cuando mencionan sólidos de jarabe de maíz es lo mismo que el jarabe de maíz alto en fructosa ?
Hola Ana, no es lo mismo. Los sólidos es jarabe de maíz deshidratado, pero no es alto en fructosa. De todas formas, no hay que consumir muchos endulzantes refinados ya que pueden contribuir a que subamos de peso y a que nuestros niveles de insulina, se disparen.
Se trata de estar dekgados pero saludables
Que triste q a los fabricantes no les interesa la salud de sus consumidores pero tontos si muere la gente quien les va a comprar después.
El problema no es ese. El problema más grande es que a los propios consumidores no les importa su salud ni la de sus familiares. Si vieses como en mi país hacen mercado y muchos colocan en el carrito de la compra el bulto de 12 L de refresco (con unidades de 2L) es como para ponerse a llorar. Lo de la obesidad y el sobrepeso es muy díficil de solucionar. La cirrosis no alcohólica por higado graso (por alto consumo de carbohidratos) ya prácticamente le gana la partida a la cirrosis alcohólica.
🤯🤯🤯🤯
En general lo que engorda es la cantidad exagerada de comida q consumimos aparte de el jarabe
Error. No es la cantidad si ni la calidad.
Gracias por la info, una pregunta, la miel de maíz o glucosa es lo mismo?
Lo mismo
Kpo
Muchas gracias, para consumir algunos alimentos ultraprocesados, no habrá un "hack" algún truco para reducir el impacto, como tomar mucha agua o agregar alguna fibra a la dieta, etc?
Hola, creo que lo mejor sería no consumirlos y cocinar más en casa.
hola buenas noches en un cereal como viene abreviado el jarabe de maíz alta fructuosa y que cereal o yogurt recomiendas
Lee los ingredientes, siempre asegúrate que tengan lo menos posibles, y como dice el chico, todo lo que contenga esa miel artificial 🙌🏻🙏🏻
Hola 👋🏻 gracias por la información, disculpa, la cerveza contiene este jarabe?
Hola, no lo contiene.
Muy bien , muchas gracias, saludos ❤
Buenas noches. Tengo una duda, el jarabe de maíz alto en fructuosa es igual que los sólidos de jarabe de maíz? Es que estoy dando leche en formula a mi bebé y en la lata dice sólidos de jarabe de maíz. Agradecida por su respuesta
Es la misma basura. Le metieron a todo este veneno
Hola: tego grasa en el hígado,puedo usar aceite de maíz?
Que opina del jarabe de caña?
La verdad no he escucha hablar de él. No es azúcar líquida?
Con razón ya no se lo consigue, si esta dentro e todos los productos, en Argentina había kero era un jarabe de maíz muy rico, hace años q no se consigue
Hola, que es combucha?
sucede lo mismo con el maiz morado ? por q dicen q es diferente al maiz comun !!
Hola Jorge, el jarabe de maíz y el jarabe de maiz de alta fructosa??
Hola, los dos afectan al cuerpo de forma similar.
@@Jorge_Navarro muchas gracias por la respuesta. Saludos!
Jorge en que alimentos se encuentra este jarabe y con que nombre?
Hola! Está escrito en los ingredientes como jarabe de maíz de alta fructosa o high fructose corn syrup. Y se encuentra en casi todos los alimentos procesados. Saludos!
@@Jorge_Navarro muchas gracias la verdad que ni siquiera sabia sobre este jarabe 😁ahora tendre mas cuidado 😊
Cada día está en más productos de consumo frecuente. Revisa las etiquetas y aparece con diferentes nombres como jarabe de fructosa, jarabe de maíz, azúcares añadidos y justamente me está poniendo RUclips un anuncio de Jugo del Valle jajajajaja. Igual la proteína gluten la están utilizando en muchos, muchos productos.
Se las recomiendo en agua de Jamaica un poquito no hace daño'
Disculpa la molestia las cervezas contiene jarabe de maíz?
no
Me equivoque con mi compra y viene incluido este endulzante! Que debería hacer ? 😭 tampoco quiero tirarlo
Lo puedes consumir, pero ya no lo vuelvas a comprar. 🙂
Detrás de la investigación,producción e ndustralización y venta de este producto, fue político, aparte del económico, contra la caña de azúcar Cuba y luego perjudicó a los cañeros en México grandemente tanto que vendieron todos los ingenios a muy bajos precios,y adivinen quienes los compraron ?
❓❓❓Los Chinos
Las botellas de caramelo o maple para hotcakes tambien es puro jarabe.
Por eso se llama "jarabe de Maple"
Jarabe de glucosa es igual ?
Si
Que son los edulcorantes splenda de que están hechos? Y porque el azúcar de caña es mal visto si el jarabe de maíz de alta fructuosa es el mero causante de enfermedades?
El splenda es azúcar alterada por procesos químicos. Y es mejor comer azúcar de caña que jarabe de maíz, pero en pequeñas cantidades. Saludos!
Lo que se denomina azúcar es sacarosa prácticamente pura. Es un disacárido compuesto por glucosa y fructosa a partes iguales (50-50). La glucosa se usa como fuente de energía pero la fructosa solo se metaboliza en el higado para formar grasa y se almacena en los adipositos y en visceras (como el propio higado). Una vez formada, esta grasa es muy díficil de eliminar porque hay que crear un déficit calórico con comida saludable y ejercicio. El jarabe de maíz es todavía peor porque puede llegar a tener hasta 55 % de fructosa. La Splenda, si mal no recuerdo, es sacarosa modificada con tres átomos de cloro que tiene un poder edulcorante mayor que el de la sacarosa pero que aparentemente produce metabolitos que parecen estar relacionados con demencia del lóbulo temporal (parecido al Alzheimer).
En las gatorade sale segundo 💀
Compre una granadina y ya que la tuve en casa leí los ingredientes y tiene jarabe de maíz de alta fructosa😞
Hola que mala suerte compre un batido en polvo para hacer agua con coco casi al 100% el único ingrediente que trae de mas es jarabe de maíz. Saludos
😱
Acabo de comprar mermelada de fresa Clemente Jaques y a parte de que ya trae azúcar le ponen también este jarabe. Estas empresas siguen abusando del consumidor. ALV
Qué bueno que revisas lo que compras Ricardo! Si no compramos los productos que son malos para nosotros o que contaminan el ambiente, obligamos a las empresas a cambiar y ser más responsables. Suerte!
Vine a buscar como hacer lo y me sale esto?
Solidos de maiz de nocivo???
la coca sin azucar tiene jarabe de maiz?
No, pero tiene aspartamo, que es artificial al igual que la miel de maíz alta en fructosa y d@ñin@, sería más saludable si fuese endulzada con 100% stevia o 100% alulosa, pero con aspartamo, sea cae, la coca cola life era endulzada con caña de azúcar y stevia, era la más saludable de todas (ojalá vuelva 🙏🏻)
Osea que la azucar de caña como tal no hace tanto daño?
No tanto como el jarabe de maíz, pero tampoco hay que abusar. 😀
Es basura igual. Hay q restringir a lo mínimo el consumo de azúcar. El problema es que es muy adictiva por eso es muy difícil dejarla.
Como que es esto sea legal
Que necesidad ponerle esa porquería a un cereal fit🙄.
Bueno si eso fuera verdad porque no prohíben el maíz y se acaba el asunto.
Simple, negocios de la industria alimentaria y farmacéutica, en Europa y Australia (por lo que leí) por ejemplo si están pr0hibid0s a diferencia de América 😓
Deberían mejor prohibir esa chingadera 🤬
Te apoyo, en toda América (incluyendo USA principalmente), porque en Europa y Australia por lo que leí, si está pr0hibid0 🙌🏻🥺
mejor no coman dulces
Yo quiero miel de Maiz no jarabe
Jarabe y miel es lo mismo, lo que pasa es que esa miel genéticamente modificado, y por eso es tan d@ñ¡n0
Exelente carnal