Prime Focus #23 Dr.Harcharan Singh ਜਾਣੋ ਕਿੰਨਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਦਾਲ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਇਕੱਠਿਆਂ ਖਾਣਾ..!

[@godisone1203]

Very very informative video ji❤💯
ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ video 5 min ਵੇਖਣੀ ਪਰ interested ਏਨੀ ਸੀ ਕਿ ਪੂਰੀ video ਦੇਖੀ ਜੀ I

[@sulakhandaudia6461]

Excellent information doctor sahab thank you

[@balbirkalsi1237]

So precious knowledge.thanx ji

[@j.skundi7791]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੇ ਦਾਲ ਤੇ ਰੋਟੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਫਿਰ ਸੁੱਕੀ ਰੋਟੀ ਕਿੱਦਾਂ ਖਾਈਏ?

[@AmarjeetSingh-hy2xp]

ਸ਼ੀ੍ਮਾਨ ਜੀ ਵੀਡਿਓ ਬਹੁਤ ਜਾਨਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਬਹੁਤ ਧਨਵਾਦ
ਸਾਡੀ ਪੰਜਾਬੀਅਾ ਬੁਧੀ ਥੋੜੀ ਮੋਟੀ ਹੈ
ਅਗਰ ਤੁਸੀ ੲਿਹ ਦਸੋ ਕਿ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤੇ ਕਦੋਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਧਨਵਾਦੀ ਹੋਵਾਂਗਾ
ਮੈ ੲਿਸ ਤੇ ਅਮਲ ਕਰਨਾ ਅਹੁਦਾ ਹਾਂ

[@desrajverma9714]

Very appreciable.

[@ParamjitKaur-vf3vz]

Bahut wadia Dr sahib🙏🙏thanku ji

[@westlife5200]

City and village punjabi are inter dependent.
we have to support punjabi farmer by buying local produce .
Local produce is most fresh and healthy.
Then progress to organic produce

[@m.goodengumman3941]

👍👏👏🙏

[@baljitkaur2452]

Very useful information
Thanks.very much

[@kirandeepgrewal1292]

Thankuu Dr sahib

[@sawalsingh2552]

Good lecture of doctors we received and thanks

[@GurmelSingh-qx8er]

Very Nice Awareness For Happy And Healthy Lifestyle's.

[@sukhkahlon7584]

Too good 👍👍👍 information doctor sahib & gurpreet veerji God bless u. You are doing great job ❤❤❤💐💐💐🌹🌹🌹

[@kulbirsoni7841]

Very inspiring message.

[@jagdishraj5357]

Very nice discuss with Dr. Harcharan Singh ji for life style of human.💕👍

[@gurcharnsingh8342]

Gazab farmaya ji 🙏

[@lalikaran]

ਵੀਰਜੀ, ਸਾਡੇ ਗੁਰੂ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਤੇ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਦਾਲ ਰੋਟੀ ਹੀ ਚਲਦੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜੀ।

[@deshpremi6295]

पुराने जमाने में बिना कैमीकल्स के अनाज व दालें पैदा होती थी और लोग शरीरिक मेहनत ज्यादा करते थे। इसलिए गुरु जी के समय में दाल रोटी नुकसान नहीं करती थी।

[@maninderbrar8508]

ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਦਾਲ ਰੋਟੀ ਦਾ ਪ੍ਰਚਲਨ ਚਲਦਾ ਆ ਰਿਹੈ

[@mukhtiarsingh9238]

Thanks sir &Prime Ashiea

[@navibhullar7656]

I can listen to Dr. Saab whole day. I start my morning by listening these videos. ❤

[@sukhwindersarkaria6573]

Thanks it's great information

[@HarjinderSingh-pj6ul]

Very very good information Thank you.

[@avtarsingh5086]

Very much nice, very precious video. Thanks a Lot Dr. Sahib

[@ravisharma6790]

Good massage for all thanks gurpreet ji & Dr sahib you are great

[@BalwantSingh-uz2tq]

So many thanks to Dr.Harcharan Singh

[@SarwanSingh-rp1ox]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਨੇਬਹੁਤ ਹੀ ਸਹੀ ਤੇ ਠੀਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਦੇਂਦਾ ਹੋਵੇ।

[@wandersurjit]

ਬਾਈ ਜੀ ਸਾਡੇ ਚਾਚੇ ਹੋਰੀ 95-96 ਸਾਲ ਤੱਕ ਖਾਂਦੇ ਰਹੇ ਦਾਲ ਰੋਟੀ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਤਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੀ ਹੈ। ਨੈੱਟ ਤੇ ਹਰ ਗੱਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

[@1sukhman]

Right

[@godisone1203]

22 ji ONA ਦੇ maide ਪਤਾ kine ਤਗੜੇ c. Es ਕਰਕੇ ONA ਨੂੰ ਕੋਈ ਚੱਕਰ ਨਹੀਂ c pehle ਮਿਹਨਤ ਬਹੁਤ c

[@paramjitsinghahuja5014]

@@godisone1203 eh kamjor maisdey vastey dasya

[@sewasinghdhillon2358]

Thanks Mr Gurpreet ji and Dr Harcharcharn Singh jo tusi sade tak edi jaroori jankari paunhcahie he ji.Ik trah di Sano tusi Jiwan janch hi dasi he ji .Aap ji da and Prime Asia TV da Bahut Bahut Bahut danwad ji.

[@RajSingh-zv9hk]

Thank you for the information..

[@MajorSingh-qg3mg]

Bot vadia Dr sahib ji ne bot health kowledge waliyan gallan dusian jo pehla bot ghat sunia Dr sahib nal ho v interviews karyo plz

[@mandeepsinghphall3915]

Major Singh k

[@nirmalsingh8055]

gas bndi hai

[@kanwarjeetsingh1086]

ਚੜ੍ਹਦੀਕਲਾ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਵੀਰ ਜੀ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦੀ ਕਿਰਪਾ

[@mannsingh2190]

Kanwarjeet singh c l x

[@kanwaljitsingh47]

@@mannsingh2190 .

[@santokhsinghramram5720]

V good information for health

[@prabhjotmakkar1908]

Wah g Dr.saab great information

[@shinderchaihal9027]

ਵੀਰ ਜੀ ਬਹੁਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ 🙏

[@SgggThh]

Buhat vadhia dr saab

[@angrejsinghsidhu7523]

Very good programme.
Pl release such programmes more frequently.

[@paramlammay2286]

Thanks Doctor Sahib and Sandawalia ji

[@DrHarbeesingh5122]

ਜੇ ਸਾਹਾਂ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ ਖੇਡਣ ਕੁੱਦਣ ਤੇ ਐਕਸਰਸਾਈਜਾਂ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬੰਦਾ ਤਾਂ ਛੇਤੀ ਮੁੱਕ ਜਾਊ ....

[@gsdhaliwal7979]

Thank you very much for sharing valuable information and knowledge

[@jagirsinghbaidwan2157]

Congratulations to you dear thanks

[@naibsinghsingh5248]

ਬਹੁਤੁ ਹੀ ਵਧੀਆ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਪਰਮਾਤਮਾ ਤਹਾਨੂੰ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਬਖਸ਼ੇ ਜੀ।

[@santoshbhatia129]

Useful information about your health

[@nazamsingh3201]

ਸੂਗਰ ਵਾਰੇ ਜਰੂਰੀ ਦਸਣਾ ਜੀ ਸੰਧਾਵਾਲੀਆ ਜੀ

[@KashmirSingh-po6go]

@@santoshbhatia129 1111111111

[@SatnamSingh-wr6dl]

@@nazamsingh3201 a few things I like it

[@SatnamSingh-wr6dl]

@@santoshbhatia129 and

[@a.s.isingh8697]

Nice

[@amrindersingh2892]

Well done

[@anooparora213]

Very good and informative .

[@dalvinderghuman5093]

very many thanks to dr harcharn singh

[@tilakrajdhiman4387]

Thanks

[@gurcharnsingh8342]

All health advised is very admirable thanks for providing ji 🙏🌹🙏

[@gurdevreen492]

May request Dr. Saheb for frequent advice to viewers regarding maintenance of health (mental and physical) under these stressful nice program.

[@gurdialsingh7640]

Oxygen.laga.ke.carona.nal.keon.mare.gurdial.

[@jasuppal558]

My ancestors have kept eating Dal and Roti together all life long. They have lived without diseases and have reached into 90s and even over 100. I would love to know if this research is 100% correct I highly believe in few decades this will be ruled out. May be respected doctor can explain more thoroughly. Thanks

[@jaswinderkumaranand51]

ਸ਼ਾਬਾਸ਼। ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਤਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਥਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਦਾਲ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕੀ ਖਾਣਾ ,ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। ਉਂਝ ਗੱਲਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ।

[@waheguruji5273]

He is trying to make us stupid. Our thali is so precious and well known in the world. West is following us for this. He is stopping us. Wow........

[@waheguruji5273]

Roti's nutritional values are carbohydrates, protein and fat, whereas, dal has also got protein , carbohydrates and fat . How are you going to separate roti from dal or carbohydrates from protein? They do have vitamins and minerals too.

[@amarjitnagi1605]

Very good programme for human helth awareness

[@tersisabid8325]

Good work sir

[@sikanders09]

Very useful information... Thanks prime Asia TV... Sir please add my question.. How to get rid of acidity problem?

[@riverocean4380]

Lime. ਹਰਾ ਨਿਬੂ ਹਰੇਕ ਚੀਜ ਤੇ ਪਾਓ, ਜਿਵੇ ਦਲ ਸਬਜੀ ਵਿਚ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ
indian ਫੂਡ acidic ਹੈ. ਮੈਨੂ ਇਸ ਗਲ ਦਾ ਕਦੋ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ? ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਬੁਜ੍ਰੁਗ ਜਦੋ stomach ache ਵੇਲੇ ਨਿਮਬੂ ਦਾ ਸਤ ਲੈਂਦੇ ਹੁੰਦੇ ਸੀ

[@surindersidana1653]

Very Very Good 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

[@vinodgupta4719]

VERY VERY EXCELLENT PROGRAMME FOR THE WELFARE AND CURE FOR THE PEOPLE GOD BLESS YOU AND MAY YOU LIVE LONG

[@PoonamVerma-qb6li]

Bhut hi badiya

[@ravikhurmi]

Goooood g....

[@balwantjaswant9145]

Excellent discussions.

[@narinderkumar2380]

Oh my God. I'm lucky to come across this program. Thank you so much Dr ji.

[@RanjitSingh-hm9cx]

very good conversation

[@atinderkharoud6987]

This is the best topic ever. Pls atleast once a week bring a doctor or nutrition specialist to discuss health topics. Thanks

[@GurmeetSingh-lz7np]

Good Discussion

[@driramarsingh]

I enjoyed l enjoyed listening to the interview and knowledgeable. Thanks

[@BalkarSingh-io9vx]

Nyc information sir ji

[@rishiman1796]

Excellent

[@gurdevsingh4713]

Very Good Dr. Sahib Ji God Bless You

[@Bhairupa13]

Bhut he Vadia g

[@BaldevSingh-ow9yg]

Very.good information for the patients who are treating themselves wrong ways thanks Dr Sahib and Sandhawalia jee da again.thanks

[@gulzarbhinder2124]

Bhut hivadia programme ji

[@manpreetrai8280]

ਡਾ਼ ਸਾਹਿਬ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਦਾਲਾਂ ਭਾਵ ਪ,ਰੋਟੀਨ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਫਿਰ ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਕੀ ਖਾਧਾ ਜਾਵੇ ਪਲੀਜ਼ ਦਸਣਾ

[@majorsinghaulakh1343]

Very valuable information about health care by doctor sahab ji.and sandhawalia ji.

[@surekhabari2930]

Thanks a lot god bless u , v v right information

[@parmindertakhar6251]

very good video thank u so much doctor.

[@sandipgill4985]

Very nice dr sahib god bless you

[@johaltalwan4653]

very good knolege dr sir thanks.

[@ajmersingh5508]

Awesome

[@lionavchannel2631]

very good,real Sikh.

[@balraj165]

Very good interview sir

[@mohindersingh4425]

Excellent speech

[@kahlonharjinder4797]

ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਸੰਧਾਵਾਲੀਆ ਜੀ ,
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋ ਰੋਗਾਂ ਵਾਰੇ
ਸਵਾਲ ਉਠਾਏ ਗਏ,, ਫਿਰ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ।
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ,, ਧੰਨਵਾਦ। ।

[@JagdishSingh-fp7zs]

I learned alot from your video sir. Please tell me any cure for lupus. Thank you primeasiatv.

[@sukhdeepbanipal131]

Excellent information Sir. Thank you 🙏🏻

[@satpalbhatia4590]

Waheguru ji🙏

[@satpalbhatia4590]

V nice program thanks❤🌹

[@NirmalSingh-bl1io]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ

[@hiralalchopra]

Congratulations

[@RealistCalif]

Great service for Humanity. Thank you brother Gurpreet ji and Dr. Harcharan Singh Ji. A great message

[@gursharankaur440]

Please guide to me l am back pain long time rid ki judi me challo me gap he advice how we cure

[@vishavdeepsingh3918]

Very good 👍👍

[@westlife5200]

DR. Sahib you're very wise and caring/Thanks for sharing your great wisdom and knowledge.

[@ssaujla81]

Bahut wadia interview

[@ravindersingh1350]

Wah ji wah... Kya baatan... Maza aa gya sun ke... Sab naal share karna banda... Bahut bahut dhanwaad dr. Saab

[@lakhbirkaurteja3294]

salute aa sir aal nu......kmaal information g

[@harmeet7134]

Please roti k shat sabzi kon si leyni cheay batyana

[@anjanavarma4104]

Very good information thanks for sharing. Please discuss other topics on health related. Thanks

[@sukhvirkaur9527]

Nice information

[@shinderchaihal9027]

Thanks veer ji 🙏

[@gagansaho3407]

ਬਹੁਤ ਵਡਮੁੱਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬੁਹੁਤ 2 ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@nirmalsidhu7076]

ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@RajinderSingh-qg1lp]

bahut vadhia vechar good

[@gurwinderbabbar964]

How can we increase metabolism

[@aschamak]

ਇਸ ਬਹੁਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਪਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।

[@MrKULBIR]

Very nice information

[@soniamasih2372]

Wow very nice

[@satpal8161]

ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਲਈ ਕਿਸ ਸਬਜੀ ਨਾਲ ਖਾਈਏ

[@UmeshKumar-vm8fg]

very nice

[@sudeshkamra9057]

Bhut hi sahi hai

[@AjayVerma-vg4gi]

Thanks dr sahib

[@BaljeetKaur-yj6qn]

With which should we eat Dal or curd. Caupati or rice please complete your statement

[@bssinghcollpsolicitors1215]

EXCELLENT KNOWLEDGE BY DR HARCHARAN SINGH

[@BhajanSingh-mx2zx]

GV cs.l aa FC TVs