இதுதான் மிகச்சிறந்த வழி Dr Sivaraman speech in Tamil | Weight Loss tips in Tamil | உடல் எடை குறைப்பு

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • இதுதான் மிகச்சிறந்த வழி Dr Sivaraman speech in Tamil | Weight Loss tips in Tamil | உடல் எடை குறைப்பு
    #drsivaraman #tamilspeech #weightloss #weightlosstips #weightlosstamil #weightlossdiet #weightlossexercise #tamil #sivaramansiddha #sivaramanspeech #tamilspeechbox

Комментарии • 190

  • @MarimuthuThangaiya
    @MarimuthuThangaiya 2 месяца назад +36

    சூப்பர் அய்யா நான் இரவு உணவை தவிர்த்து காலை உணவாக கம்மகூல் எடுத்து கொண்டேன். இப்போது 10 kg குறைத்து உள்ளேன்.

    • @ArunaDevi-rd8ns
      @ArunaDevi-rd8ns 2 месяца назад +2

      Ennalam saptenga bro eappadi 10 kg kammi pannuninga

    • @kowsalyathanga8576
      @kowsalyathanga8576 2 месяца назад

      Eththana nal achi 10 kg kuraikka

    • @bharathyramu9367
      @bharathyramu9367 2 месяца назад

      Pls share your experience

    • @ganeshsundaram358
      @ganeshsundaram358 2 месяца назад

      😮😮😅😮😮😅😮😮😅😮😅😮😮😮😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅​@@ArunaDevi-rd8ns

    • @pavin18
      @pavin18 Месяц назад

      Share

  • @MAHESHWARI872
    @MAHESHWARI872 Год назад +30

    அருமையான தமிழில் தெளிவான விளக்கம் ஐயா....அருமை......வாழ்க வளமுடன்.....

    • @anitha6249
      @anitha6249 7 месяцев назад

      He looks like a Pumpkin himself!

  • @mahi2625
    @mahi2625 Год назад +27

    டாக்டர் அவர்களுக்கு நன்றி 🙏👍👍👍💐💖

  • @chitranedumaran4508
    @chitranedumaran4508 11 месяцев назад +27

    நன்றி ஐயா எங்க எல்லாருக்கும் உடல் எடைகுறையனும்

  • @Gayatridevi-cz8ow
    @Gayatridevi-cz8ow 11 месяцев назад +15

    சார் உங்களுக்கு அப்புறம் இந்த மாதிரி டிப்ஸ் எல்லாம் பொறுமையா சொல்றதுக்கு எங்களுக்கு ஆள் இல்லை 😮

  • @balamuruganr3514
    @balamuruganr3514 Год назад +7

    நன்றி ஐயா மீண்டும் இதே மாதிரி நல்ல பதிவுகளை கேட்பதற்கு ஆவலாக உள்ளேன் ஐயா

  • @visaalakshiselvaraj5572
    @visaalakshiselvaraj5572 Год назад +10

    Arumaiyana vilakam....much needed for me...mikkka nandri sir ❤️🙏🙏

  • @aathijagathees5972
    @aathijagathees5972 Год назад +25

    உங்கள் அக்கறைக்கு நன்றி

  • @jayalakshmijayanthi275
    @jayalakshmijayanthi275 Год назад +12

    Thank you very much Dr.🎉🎉❤

  • @sunandhas795
    @sunandhas795 Год назад +9

    👌👌🙏control the senses especially the tongue,we'll be fit & fabulous🙏👌👌
    🙏Thnx & respects Dr🙏

  • @venkateswarinandakumar8656
    @venkateswarinandakumar8656 Год назад +8

    மிக நன்றிங்க தம்பி... அறிவுரை அருமை... வாழ்க வளமுடன் தம்பி

  • @praveen-qt9ug
    @praveen-qt9ug Год назад +10

    மிக்க நன்றி ஐயா 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @padmavijay6111
    @padmavijay6111 7 месяцев назад +4

    Hope he takes care of his health and weight😊

  • @vasanthisundernath2067
    @vasanthisundernath2067 11 месяцев назад +4

    Arumaiyana padhivu . Thank you doctor.

  • @SureshKumar-yx7vb
    @SureshKumar-yx7vb 6 месяцев назад +2

    நல்ல பதிவு ஐயா நன்றி🙏🙏🙏

  • @antonyjosephkennedy7655
    @antonyjosephkennedy7655 Год назад +89

    நல்ல தமிழ் சொற்களை பயன்படுத்துகிறீர் வாழ்த்துக்கள்!

  • @Santhalingam-oz5bb
    @Santhalingam-oz5bb Год назад +23

    Proper and medicaly proven advise thank you sir

  • @bhuvilaksh9747
    @bhuvilaksh9747 7 месяцев назад +6

    Thyroid problems less pandradhuku tips sollunga....

  • @abishek4327
    @abishek4327 Год назад +2

    Super super super awesome sir we’ll said idhan da unmayana diet for Tamilans

  • @subramani1874
    @subramani1874 Месяц назад +1

    Thankyou so much for your advice sir

  • @anbunithi2175
    @anbunithi2175 Год назад +9

    Hypothyroid ku tips sollunga sir..

  • @ghousika.k1533
    @ghousika.k1533 7 месяцев назад +2

    After delivery weight loss tips kuduga sir pls weight increase Nala leg pain la varuthu

  • @rajeshkannas2541
    @rajeshkannas2541 8 месяцев назад +3

    Nanrigal kodi ayya

  • @catherinhema2247
    @catherinhema2247 10 месяцев назад +4

    Thank you sir ... your wonderful world

  • @anburajkarthika6131
    @anburajkarthika6131 2 месяца назад +3

    ORu muraiyavathu ungala pakkanum sir

  • @kselvi9224
    @kselvi9224 Год назад +10

    மிகவும் நன்றி ஐயா 🙂

  • @KumarKumar-xt4kj
    @KumarKumar-xt4kj 7 месяцев назад +2

    அருமை 👌👌💯

  • @chelladuraim9144
    @chelladuraim9144 8 месяцев назад +9

    Thyroid உள்ளவர்கள் எப்படி உடல் எடை குறைப்பது

    • @AmbikaThanasekaran
      @AmbikaThanasekaran 22 дня назад +3

      எனக்கு இந்த பிரச்சினை இருக்கு பிளிஸ் கெல்ப் சார்

  • @faissamara9700
    @faissamara9700 Год назад +4

    Very much Appreciated 👍 Sir

  • @selvipp4801
    @selvipp4801 7 месяцев назад +1

    அருமையான. பதிவு sir

  • @shamaedwin2851
    @shamaedwin2851 2 месяца назад +1

    Thank you sir

  • @haroongundu5870
    @haroongundu5870 Год назад +5

    Doctor also looking healthy 😊

    • @Chittudance
      @Chittudance 13 дней назад +1

      Bxertiyyuumm😢😮😅😅😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅

  • @gomathisethuraman4850
    @gomathisethuraman4850 Год назад +7

    வாழ்க வளமுடன் ஐயா

  • @krsivanantham.krsivaananth6036
    @krsivanantham.krsivaananth6036 5 месяцев назад

    டாக்டர் நல்ல செய்தி நன்றி ஜயா

  • @user-zn1ge7re4e
    @user-zn1ge7re4e 3 месяца назад +1

    நன்றி❤

  • @NVijayaRaj
    @NVijayaRaj 9 месяцев назад +2

    அருமையான பதிவு 🎉நன்றி ஐயா 🎉🎉🎉🎉

  • @thendraltamil4675
    @thendraltamil4675 5 месяцев назад +3

    Nengal mudhalil idhe muraiyil kuraiyungal. Apram vandhu sollungal.... Nan ketkiren.....

  • @Kumar-gk7in
    @Kumar-gk7in 11 месяцев назад +2

    நன்றி ஐயா

  • @mangalagowri320
    @mangalagowri320 Год назад +2

    Hello Sir 🙏 Hru?? nice message 😀 let me try this little by little, thank you 🙏 for sharing this 💐💐 sir

  • @lakshayarevathi3388
    @lakshayarevathi3388 7 месяцев назад +1

    Super sir

  • @r.kavithakavitha
    @r.kavithakavitha 2 месяца назад +1

    Tq sir🙏

  • @malarvili.muniandy
    @malarvili.muniandy 11 месяцев назад +2

    Super sir..pagirvukku nandri

  • @savarimuthu6235
    @savarimuthu6235 Год назад +3

    Thank you sir. I will try.

  • @deenfha.deenfha-07
    @deenfha.deenfha-07 Год назад +4

    Super explanation thankyou sir

  • @thalirkodis7022
    @thalirkodis7022 Год назад +8

    Nice information 👌

  • @nalinil.v8125
    @nalinil.v8125 14 дней назад

    Sir..naama stomach bag sapida..sapida enlarge agum..so..apo kuraiva sapta satisfy agadhu...adhanala first naama stomach bag vandhu compress panitu koraikunum Naa naama limit a saptu oru 3 weeks pazhagina adhu kuraium..kuranja piragu adigama sapidanum nu naamaku thonadhu...apo weight reduce agardhu romba easy..and weight manage pandradhum easy..kastam yedhuna 3 weeks control panita automatic a stomach bag enlarge agadhu compress agi kuraium..adhuvarai dha kastam...once reduce agita then sapadanum thonadhu...so..3 weeks challenge yedutha..good result ..and simultaneously...physical activities irukanum...Naa Yenna solrena 3 weeks vungalku romba pidichadhe yedunga..quantity korachi yedunga..food restrictions vena...apo satisfy agum then stomach bag day by day koraium..3 weeks after diet follow Pannunga...

  • @baskarsbaskars8875
    @baskarsbaskars8875 Год назад +8

    Excellent sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @kasthurialagappan9262
    @kasthurialagappan9262 Год назад +3

    Great sir

  • @vijeandran
    @vijeandran Год назад +6

    very informative video sir....

  • @lushgreenlandscapes5640
    @lushgreenlandscapes5640 10 месяцев назад +1

    THANK YOU SIR

  • @namachisathya1047
    @namachisathya1047 Год назад +3

    Thanks Dr.

  • @velumani123
    @velumani123 Год назад +2

    Thank you🙏

  • @sharmithsanthosh8731
    @sharmithsanthosh8731 7 месяцев назад

    Thanks Doctor

  • @rky4386
    @rky4386 7 месяцев назад +1

    எனக்கு கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக இருக்கிறது. அதற்கு மாத்திரை எடுத்துகொண்டால் மிகவும் நன்றாக குறைகிறது. மாத்திரை நிறுத்தி விட்டால் மிகவும் அதிகமாக ஆகிறது. இதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும். மாத்திரை நிறுத்தாமல் எடுத்துக்கலாமா.தயவுசெய்து உடனே பதில் தரவும். நன்றி .

  • @lakshayarevathi3388
    @lakshayarevathi3388 7 месяцев назад

    Nantri sir❤

  • @shanthidevotionaldurai7850
    @shanthidevotionaldurai7850 10 месяцев назад +2

    Super good.

  • @sahilas9017
    @sahilas9017 Год назад +7

    Thank you so much sir..

  • @gheethavenu8401
    @gheethavenu8401 Год назад +2

    Exactly Dr.

  • @rajeshwarihariharan805
    @rajeshwarihariharan805 Год назад +1

    Thank u sir....

  • @nasardeennasardeen7864
    @nasardeennasardeen7864 7 месяцев назад

    TQ sir

  • @leelavathidineshkumar388
    @leelavathidineshkumar388 7 месяцев назад

    Great

  • @sivagamiraju7158
    @sivagamiraju7158 6 месяцев назад

    Thyroid ku sollunga sir

  • @selvagandhi9987
    @selvagandhi9987 4 месяца назад +2

    சித்த மருத்துவத்தில் உடல் எடை விரைவாக குறைகிறது ஐயா.

  • @lakshayarevathi3388
    @lakshayarevathi3388 5 месяцев назад

    ❤🎉super sir

  • @saranyamuthu8374
    @saranyamuthu8374 Год назад +1

    Right sir

  • @lakshayarevathi3388
    @lakshayarevathi3388 7 месяцев назад

    Super

  • @thinkpositivethinkpositive6412
    @thinkpositivethinkpositive6412 Год назад +2

    Super anna

  • @user-im1xr1sx9w
    @user-im1xr1sx9w 9 месяцев назад

    Lot f thanks bro

  • @yuvakumarr7332
    @yuvakumarr7332 6 месяцев назад

    ஐயா ரொம்ப நன்றி

  • @commonman6879
    @commonman6879 Год назад +2

    Nice 👍

  • @yugandharpitchika3108
    @yugandharpitchika3108 Год назад

    Pls give the solution for fibroids problems

  • @MuhammadAnasA
    @MuhammadAnasA 10 месяцев назад +4

    sir evlo solringa but neengaley baloon maari irukinga why sir ? blood test yeduthu paarunga yethuna problem irukka poguthu...advice panrathu romba sulabam. neenga follow pannunga sir 1st aprom advice panna lam. paleo dite follow panna sollunga weight loss kku. athan best advice.

  • @madhand7440
    @madhand7440 Год назад +3

    Good afternoon sir 🙏🏻

  • @keerthigakeerthi-xe3bf
    @keerthigakeerthi-xe3bf 2 месяца назад

    Thyroid ullavargal weight loss yepdi pananu

  • @umadhakshina
    @umadhakshina 11 месяцев назад +1

    🙏🏻

  • @janunajamu5246
    @janunajamu5246 Год назад +3

    Karupu kavuni rice kanji thinamum sapital weight kuraiyum nagal engal vayalil vilaivithu aruvadai seithu virpanai seikinrom one kg 100 rs matum than. Thevai pattal solungal transport la anupchivaikurom

  • @Timesvlogs700
    @Timesvlogs700 Год назад +3

    Sir neenga ean sir udmbu kammi akkma irrkingaa

  • @apsarassamayal
    @apsarassamayal Год назад

    Mikka nandri sir 🙏migavum payanulla guidance

  • @user-wk9nb5qr2l
    @user-wk9nb5qr2l 8 месяцев назад +1

    தினமும் கொள்ளு கஞ்சி குடிச்சா உடல் எடையை குறையுமா சார்...

  • @soundirabanu2939
    @soundirabanu2939 Год назад +2

    Pregnancy try panravunga detox water kudikkalama

  • @SanjayR-mc1jc
    @SanjayR-mc1jc 9 месяцев назад

    Sir muthalla nenga olliya agunga

  • @unjalurupdates4767
    @unjalurupdates4767 6 месяцев назад

    தொப்பையை குறைக்க என்ன வழி செய்யலாம்

  • @pradeeps8186
    @pradeeps8186 2 месяца назад

    Sir your clinic which location..

  • @anjalijames5217
    @anjalijames5217 9 месяцев назад

    👌🙏

  • @rajeswaris6183
    @rajeswaris6183 Год назад +2

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @jothibharathi3045
    @jothibharathi3045 7 месяцев назад

    Konjam smile oda sonnal ennum azhaga erupinga bro..

  • @srajasri366
    @srajasri366 2 месяца назад

    உங்கள் தொலைபேசி எண் வேண்டும் ஐயா.

  • @Fatyboy
    @Fatyboy 6 месяцев назад

    Sir, neenga protein intake aa pathii sollave illaye .... Weight loss ku athu important thanaa??

    • @meiarivoli1733
      @meiarivoli1733 2 месяца назад

      அதான் raahi இருக்கே

  • @shanmugams8106
    @shanmugams8106 7 месяцев назад

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @mranjith6766
    @mranjith6766 Год назад

    Inga diat la protine ilaye 😮 idha follow panna fat ah vda muscle loss athigama irukum Anna 😢

  • @priyapriya-dy8pq
    @priyapriya-dy8pq 11 месяцев назад

    Baby ku feed panra
    Pasi atukuthu aparam enaku sinus problem iruku sir

  • @priyapriya-dy8pq
    @priyapriya-dy8pq 11 месяцев назад

    Cold irukum pothu enna panrathu sir

  • @vumamaheshwari6136
    @vumamaheshwari6136 7 месяцев назад

    ❤❤

  • @iniyaviji2796
    @iniyaviji2796 Год назад +1

    Neega 100 years vazhanum sir

  • @radikaradika5669
    @radikaradika5669 29 дней назад

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Cuttamil
    @Cuttamil 10 месяцев назад

    Suy sir

  • @Time_Pass_Gamer305
    @Time_Pass_Gamer305 10 месяцев назад

    Herbal product edukkalama sir

  • @lakshayarevathi3388
    @lakshayarevathi3388 7 месяцев назад

    Sir enaku fruits set akathu sir ena pandrathu😢

  • @mahaseeman8040
    @mahaseeman8040 7 месяцев назад

    ❤🎉

  • @malarmannan9721
    @malarmannan9721 Год назад

    இன்றைய நவீன யுகத்தில், இது சாத்தியம்...?