4 важных принципа диеты. Про белки, незаменимые аминокислоты и отказ от мяса

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 окт 2024

Комментарии • 9

  • @ТатьянаБеляева-э4е
    @ТатьянаБеляева-э4е 5 дней назад +2

    Не знаю, что ожидали от этого выступления недовольные комментаторы. Лекция чудесная, без всякого пустозвонного тараторства. Четко, ясно и понятно донесены основные принципы питания, ни одно слово не лишнее, если внимательно слушать. Спасибо!

  • @НадеждаДорофеева-ч8п
    @НадеждаДорофеева-ч8п 5 дней назад +2

    Руслана, рада Вас видеть и слушать . Спасибо за эту вводную лекцию. Жду расширенные эфиры на какие-то определенные темы.

  • @ОлегБурунин
    @ОлегБурунин 5 дней назад +1

    Уважаемый Флагман, я с вами Категорически не согласен. Мне эта передача очень была нужна для понятий о здоровье. А какое обаяние!!! Я сразу полюбил человечество!

  • @НатальяПавлова-р3о1ц
    @НатальяПавлова-р3о1ц 5 дней назад +1

    Скажите, пожалуйста, у меня на даче вода белоснежная, чистая. Кто сдавал на анализ из нашего садоводства, у всех показывает, что вода из скажин -жёсткая, верхний предел границы. Вода, если постоит в ёмкости несколько дней, покрывает стенки ёмкости шершавым налетом. Место дачи - Ропшинские высоты, деревни Глядино, Большое Забородье. Там много ключей, родников. Те места, где Пётр 1 и Меньшиков в 1700 гг нашли источники, которые питают фонтаны Петергофа за счёт закона сообщающихся сосудов и поднимают струю фонтана Самсон на высоту 30 м. К чему я это все пишу? А к тому, что деревни старые, с допетровских времен. Люди пили все время такую воду. У старых жителей деревни узнала, что волосы, ногти, зубы были хорошие. Но они пользовались колодцами. А мы скважинами. Можно ли употреблять такую воду без фильтровой очистки и умягчения, чтобы не было проблем со здоровьем?

  • @tomag7872
    @tomag7872 5 дней назад

    Думаю это для людей с медицинским образованием. Нельзя ли простым языком, понятным всем.

  • @Психосоматикарегрессологияицел

    Ионная и хелатная формы - это разные вещи.

  • @ТатьянаБорисова-г6с

    Я ем то, что я приготовила, а то что мне не нравится не употребляю, какие продукты с детства кушала и по сей день употребляю, пусть не очень хорошего качества, но только не заграничное, вообщем не поняла о чём была тема, а по поводу врачей им наплевать на наше здоровье, что не говорите

  • @МаринаБойко-о6з
    @МаринаБойко-о6з 5 дней назад +2

    После слов о том, что жиров в рационе должно быть меньше, чем "белков и микронутриентов" стало понятно, что дальше слушать бессмысленно. 😄 Кто только нынче не называет себя нутрициологом.

  • @flagman9710
    @flagman9710 5 дней назад +3

    5 минут послушал и выключил. Разговор ни о чем.