Tortillas de espinacas economicas y faciles de hacer

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  • Опубликовано: 9 сен 2024
  • 2 tazas de maseca 🙈 1 taza y media de arina 🙈media cucharita de sal 🙈1 taza y media de agua 🙈6 tazas o manaditas de espinacas 🙈puedes utiliza mas o menos las espinacas gracias por suscrivirte

Комментарии • 331

  • @silvanolopez5294
    @silvanolopez5294 3 года назад +2

    Yo Silvano López me gustó mucho tu receta de las tortillas de espinacas muchas gracias

  • @vivianasalgado8241
    @vivianasalgado8241 3 года назад +12

    Hola! Las hice y quedaron súper ricas! Gracias por la receta!!!

  • @anacervantesreyes3531
    @anacervantesreyes3531 3 года назад +8

    Wow!!! Se ven súper ricas!!! Se me hace una excelente idea para incorporar más vegetales a la dieta normal!!! En verdad no se me había ocurrido de esta manera... que bien que te encontré!!! La ventaja de la espinaca es que no tiene un sabor fuerte ni penetrante!!! Gracias por compartir!!! 👍🏼👍🏼👍🏼😉

  • @gemmacuevas1676
    @gemmacuevas1676 3 года назад +8

    Que bonitas!
    Yo creo que esta combinación de maza y arina sí hace mucha diferencia!👍

    • @adrianamuniz7997
      @adrianamuniz7997 3 года назад

      De acuerdo pero no es necesario que le pongan tanto, con media taza es suficiente.

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад +3

      Hola en realidac si la harina Leda un sabor delicioso ojala te gusted si te Animas hacerlas

  • @veronicagarciasandoval3334
    @veronicagarciasandoval3334 11 дней назад

    Yo las ago así pero sin harina y también quedan deliciosas 😊

  • @kattyk6370
    @kattyk6370 3 года назад +7

    Ay Sen'ora ya me antojo...mi color favorito es el VERDE😍excelente!...muchas gracias!

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад

      Hola pues hojala te animes hacerlas y ojala te gusted gracias

  • @eniegalarza9776
    @eniegalarza9776 3 года назад +5

    A mí me encantan las tortillas hechas con maseca y nopal 😋 mmm

    • @narcisamora2298
      @narcisamora2298 3 года назад

      Disculpa que es maseca?‽?

    • @michellelabrie2132
      @michellelabrie2132 3 года назад

      @@narcisamora2298 harina de maíz 🌽

    • @belenbernal9636
      @belenbernal9636 2 года назад

      Pero no se parten por qué ay algún secreto a mí se me parten y se asen tiesas😔😔😔😞😞

  • @ilusionesflores4049
    @ilusionesflores4049 3 года назад +10

    Espectaculares!!!, yo las he hecho de nopal, chile guajillo y también de betabel!!!

    • @mauidisner3477
      @mauidisner3477 3 года назад

      Que tipo de harina usaste? O solo las hiciste con Maseca? Saludos

    • @ilusionesflores4049
      @ilusionesflores4049 3 года назад +3

      Con masa de maíz natural, me gusta más que la de paquete, acá donde vivo por fortuna hay personas que muelen el nixtamal y nos venden la masa natural!!!

    • @user-mz9sy4gr1e
      @user-mz9sy4gr1e 12 дней назад

      No hay como la mads de nixtamal y saber tortear

    • @BrendaGuerrero-pq5kr
      @BrendaGuerrero-pq5kr 6 дней назад

      DISCULPA, COMO HACES LAS DE CHILE GUAJILLO?, PORFAS, SE ME ANTOJA HACER😉 SALIDOS!!😊

  • @MariaRodriguez-rd2mu
    @MariaRodriguez-rd2mu 3 года назад +1

    Que ricas se ven se me antojaron yo me las voy a hacer yo sere floja para hacer ejercicio pero para hacer de comer no mil gracias por compartir. Bendiciones.

  • @estherbanda6987
    @estherbanda6987 3 года назад +5

    Pues que se ven diliciosaaaaaas !!! Saludos y gracias por compartir.P.Negeas,Coah.

  • @luzmilausuga5174
    @luzmilausuga5174 3 года назад

    Que belleza y saludables las boy a practicar falisitaciones

  • @maryala4804
    @maryala4804 3 года назад +2

    Me encanta que se puede hacer en la tortillera muy buena esta receta Gracias

  • @anaolvera4145
    @anaolvera4145 3 года назад +4

    Me encanto tu video!, explicas todo tan sencillo que dan ganas de hacerlas, aparte se ven riquísimas 😃

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад

      Hola gracias por comentar y si animate hacerlas I me cuentas como te paresen que tengas buem dia

  • @thekillerisme9
    @thekillerisme9 5 лет назад +6

    Las are pronto y les digo a que saben me encanta sus resetas de tortillas ise las normales y me encantaron

  • @luizolivarez5099
    @luizolivarez5099 2 года назад

    Gracias hermosita verdaderas tortillas Dios la gusrde hermosa

  • @elizabethchamorros318
    @elizabethchamorros318 2 года назад

    Me gusta .lo voy a preparar .tengo muchas espinacas gracias

  • @deliacastillo4721
    @deliacastillo4721 Год назад

    Gracias. Por tu receta.Dios te Bendiga.las voy a preparar.

  • @margaritarobles6467
    @margaritarobles6467 2 года назад +1

    Súper ricas saludos

  • @Avila26
    @Avila26 2 года назад

    Manos a la obra. Aquí a probar esas Tortillas tengo mucha espinaca

  • @fachascamposanto
    @fachascamposanto 3 года назад +8

    Quiero aprender hacer tortillas en casa y me encontré ésta receta que se ve buenísima!!! 🤤 Lo intentaré y veremos qué tal me sale

  • @msussielu5615
    @msussielu5615 3 года назад +3

    Muchas gracias hoy la vi, y ya las hice, riquisimas, 🙏🙏🙏

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад

      Que bueno que te gustaron ami me gusta hacer muy seguido y mil gracias por comentar 🙏

  • @MarthaGarcia-fi9yk
    @MarthaGarcia-fi9yk 4 года назад +3

    Parecen muy ricas y nada complicadas, 2 grandes motivos para hacerlas. Mil gracias.

  • @elmundopuedesermejor87
    @elmundopuedesermejor87 4 года назад +2

    Súper fáciles de hacer y se ven riquísimas... gracias.

  • @laurarebecaperezvazquez3549
    @laurarebecaperezvazquez3549 2 года назад +1

    Se ven muy sabrosas, a mí me gustan las espinacas, tienen mucho calcio. Gracias por la receta.

  • @veronicaguarneros7188
    @veronicaguarneros7188 4 года назад +2

    Wow😮 que bonita tortilla.... Se ven buenísimas 😋

  • @ceciliaandrade2413
    @ceciliaandrade2413 Месяц назад +1

    Yo le tuve que agregar como una taza más de Maseca porque me quedaba aguada. No sé que hice mal. Salieron ricas. Gracias

  • @jackierios2204
    @jackierios2204 Год назад

    Las voy hacer para hoy en la cena gracias amiga

  • @heibertrojas5686
    @heibertrojas5686 3 года назад +1

    Saludos excelente receta por fin encontré su canal de youtube.
    Trataré de hacerlo quedan súper especial. 👍🏻👍🏻👍🏻🏅🏅🏅🏅🏅🇵🇷🇵🇷🇵🇷.
    Puerto. Rico. Gracias por compartir.
    Sus recetas Éxitos D.T.B.

  • @luzjuarez6577
    @luzjuarez6577 2 года назад

    Me encantó el video

  • @victoriajimenezpreciado7180
    @victoriajimenezpreciado7180 3 года назад

    Grasias por conpartir quedaron muy pero muy sabrosas se me antojaron Grasias

  • @mariaelenagloriaotero8377
    @mariaelenagloriaotero8377 5 лет назад +5

    Muchas gracias!!! Buenísima tu receta...🙏🏼😘🌹

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  5 лет назад +1

      Gracias ati por tomarte el tiempo de comentar y ojala te animes hacerlas te aseguro no tiene un mal sabor saben deliciosas y pues faciles de hacer

  • @rosalindaruiztorres3761
    @rosalindaruiztorres3761 3 года назад +2

    Me quedaron exquisitas!! 😁

  • @lauramoreno5809
    @lauramoreno5809 3 года назад +1

    Muy buena la receta y nutritiva. Gracias. Saludos

  • @alegandraholguin5072
    @alegandraholguin5072 3 года назад +1

    Muy buena idea me gusto mucho tu receta

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад +1

      Animate hacelas quedan deliciosas ojal te gusted si las preparas un dia

  • @arjammenlar
    @arjammenlar 3 года назад +9

    oooo lo que necesitaba, asi ahora las pongo a freír y me hago mis chilaquiles y listo, con esto ya puedo decir que me como verduras y saludable, 10/10

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад

      Mira es verda yo me preparo una quesadillas sopes y asta gorditas y Pienso lo mismo que tu ya esta mis vegetal del dia

    • @ivonnerodriguez5273
      @ivonnerodriguez5273 3 года назад +3

      Quita la harina de trigo es igual o peor que la masa de maíz... Y contiene muchos carbohidratos...

  • @ramongaleana689
    @ramongaleana689 3 года назад

    Soy Cristina Peláez de Acapulco México muchas se esponjo bonita bonita

  • @lidiaordonez5027
    @lidiaordonez5027 3 года назад

    Qué interesante se bien rico

  • @wendypalafox2480
    @wendypalafox2480 3 года назад +16

    Muchas Gracias por la receta, las hare y las tostare en el horno para hacer como unas chips que se las coma mi niño de 3 años. Asi le incorporare comidas saldubles 🤗👼

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад +2

      Hola mira Buena idea 💡hare lo mismo gracias por comentar y ojala te gusted

    • @malachinikolai8390
      @malachinikolai8390 3 года назад

      i realize it's kinda off topic but does anybody know of a good place to watch newly released tv shows online ?

    • @felipebraylen9463
      @felipebraylen9463 3 года назад

      @Malachi Nikolai Flixportal :)

    • @malachinikolai8390
      @malachinikolai8390 3 года назад

      @Felipe Braylen Thanks, signed up and it seems like they got a lot of movies there :D I appreciate it !!

    • @felipebraylen9463
      @felipebraylen9463 3 года назад

      @Malachi Nikolai Happy to help :)

  • @juanita4497
    @juanita4497 3 года назад +1

    Te quedaron preciosas

  • @mariamendez4946
    @mariamendez4946 9 месяцев назад

    Que ricas 😋 se ven 👀

  • @penelopemagallanes8297
    @penelopemagallanes8297 3 года назад +1

    Uff! Lucen antojables!
    Le felicito!

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад

      Hola gracias por tomarte el tiempo de comentar y ojala te gusted si te animas hacerlas

  • @reinarovira9718
    @reinarovira9718 3 года назад

    Umm, gracias por compartir...las hice y me quedaron mas o menos para ser la primera vez. Bendiciones

  • @mariamancilla9107
    @mariamancilla9107 3 года назад +3

    Me Gustan mucho para una fiesta 🪅 de temática Mexicana !!

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад

      Animate hacerlas son muy facil ojala te gusted

    • @mauricioBrunsMd
      @mauricioBrunsMd 3 года назад

      De Hemp están mejor y Don mucho más saludables😁

    • @belenchavez3004
      @belenchavez3004 2 года назад

      Para rojas agregas poquito betabel a la maseca, y ya te salen rojas 😉

  • @cocinandoideas2814
    @cocinandoideas2814  4 года назад +13

    Estas tortillas quedan deliciosas animense hacerlas

  • @enedinamontano8736
    @enedinamontano8736 3 года назад

    Mmmmm que ricas. Las hare con mazeca. BENDICIONES.

  •  6 месяцев назад

    Que delicioso😊❤

  • @mirandamendez4743
    @mirandamendez4743 3 года назад

    Gracias es facil y SALUDABLE👍👍👍👍😋😋😋😋😋

  • @user-re9ni8do8m
    @user-re9ni8do8m 7 месяцев назад

    Me gustan pero no sé inflan y me gustan de esa manera

  • @pauloaguilar_tutoraisabelv4872
    @pauloaguilar_tutoraisabelv4872 3 года назад

    Muchas gracias se ven deliciosas mmmmm las haré

  • @eloizaarredondo5789
    @eloizaarredondo5789 3 года назад

    Siii lasboi aser Q Ricas se ven sobretodo saludables gracias x compartirD T B

  • @solylunalunaysol9772
    @solylunalunaysol9772 3 года назад +2

    Si las ase con Ariana de avena o linaza sería más saludable pero si se ven ricas felicidades bendiciones 🙏

  • @Home-n3s
    @Home-n3s 3 года назад +2

    Que Ricas seven 😃.Las voy Acer

  • @sandyrodriguez7304
    @sandyrodriguez7304 4 года назад +3

    Ya las hice y quedaron deliciosas, gracias por compartir la receta 😋😋😋😋

  • @ivsajudas
    @ivsajudas 4 года назад +7

    Se ven de lujo, las voy a preparar. Muy bien video 🤤

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  4 года назад +2

      Gracias por comentar ojalá te gusted si te animas hacerlas

    • @monaescandon339
      @monaescandon339 3 года назад

      @@cocinandoideas2814deliciosas gracias por su idea muy rica👋👋👋👋

  • @patriciaortega1302
    @patriciaortega1302 5 лет назад +3

    Que ricas y fácil... Saludos 😘

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  5 лет назад

      Gracias amiga por seguir comentando y ojala te animes hacerlas saben ricas estan tortillas de espinacas que tengas buenas noches

  • @nadiadior3990
    @nadiadior3990 2 года назад

    Mamma Mia 🥰 che Buona . Grazie 🙏 per la ricetta . Proverò a farla presto ! Sono italiana 🥰 nuova iscritta 💕

  • @franciscaleon1296
    @franciscaleon1296 3 года назад

    A mi me gusta agregar ajo también y salen deliciosas.

  • @prinolmk1985
    @prinolmk1985 4 года назад +2

    Se me antojaron mañana las haré!!

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  4 года назад

      Espero te gusted y mil gracias por comentar que tengas bonito tarde 🙏🙏🙏

  • @gamaru9337
    @gamaru9337 27 дней назад

    Así de las hago a mi hijo y es una gran alternativa para que vuelva a comer vegetales, últimamente los rechaza pero al hacerlos así en tortilla, el ni cuenta se da que come más espinacas qué masa

  • @escobaralmanzaangelaaron2570
    @escobaralmanzaangelaaron2570 2 года назад +1

    Con pura Maseca está bien no es necesario ponerle arina porque si no ba hacer más calorías y ya no sería tan saludables como quiera se inflan ....como quiera las que iso seven deliciosas 🤗

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  2 года назад

      Hola Claro Asta de masa de maiz quedan yo agregre harina me encanta el sabor que da pero es verda son menos saludables mil gracias por comentar

  • @janethamaya8869
    @janethamaya8869 3 года назад

    Que genial! Me super encantan las espinacas! 😍😍😍

  • @gabrielaoregon3532
    @gabrielaoregon3532 5 лет назад +2

    Q ricas se ven esas si las hare

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  5 лет назад

      Si te animas hacerla un dia me cuentas si te gusta no saben feas saben ricas que tengas buenas noches amiga

  • @pilarlopez5827
    @pilarlopez5827 3 года назад

    🥰 Gracias 🙏 gracias 💞 gracias 💞 hermosa se ven deliciosas!!! 🥰

  • @subetuvibra
    @subetuvibra Год назад +4

    Buscamos estas tortilla de espinaca para no comer harina, y le pones. No, pues mejor me voy a la tortilleria

  • @andrea.reloko
    @andrea.reloko 3 года назад +1

    Gracias. Pruebo tu receta!

  • @user-ov6dv3ig8j
    @user-ov6dv3ig8j Год назад

    Q deliciosas

  • @teresavaldez5466
    @teresavaldez5466 Год назад +1

    Un tip , si quieres que se inflen bien pon la mano arriba y apriétale un poco y el aire se desparrama por toda tortilla y todas se inflan . Palabra.

  • @lidiaordonez5027
    @lidiaordonez5027 3 года назад

    Me gusta mucho gracias

  • @adelavargas1251
    @adelavargas1251 3 года назад

    Muy buena receta 😍 saludable 💚🙏

  • @zurisadaiescobar
    @zurisadaiescobar 3 года назад +1

    Se miran deliciosas

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад +1

      Hola gracias por comentar animate hacerlas tiened buen sabor

    • @zurisadaiescobar
      @zurisadaiescobar 3 года назад

      Justo las hice ayer 😊 y a mi esposo y a mi nos encantaron!!! Muchas gracias por la receta

  • @claudiahernandez5065
    @claudiahernandez5065 3 года назад +1

    Jajaja me da ternura que super explicas todo! Primera ves que veo un video tuyo! Que ricas, las haré

  • @MVangelmx
    @MVangelmx 3 года назад

    Que rico se ve!

  • @mildredvasquezestrada7862
    @mildredvasquezestrada7862 3 года назад +1

    Hola saludos desde Guatemala, mmm que deliciosas se ven tus totillas . Las aré. Bendiciones te dejo el dedito arriba bien ganado. ☺

  • @crizlyabreumartinez256
    @crizlyabreumartinez256 10 дней назад

    Se puede guardar la masa

  • @ceciliadominguez1347
    @ceciliadominguez1347 3 года назад +3

    Q ricas se ven Grasias por compartir ❤️

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад

      Ojal las preparas y ojala le gusted gracias a usted por comentar

  • @mauricioBrunsMd
    @mauricioBrunsMd 3 года назад +2

    Están ricas 🙂 yo las hago de HEMP😁

  • @zulmavillatoro9501
    @zulmavillatoro9501 2 года назад +1

    La espinaca es buena para bajar el
    Azúcar???

    • @marflores8521
      @marflores8521 2 года назад

      Todos los vegetales de hoja verde obscuro te ayudan para bajar el azúcar, pero el maíz no. El maíz te afecta mucho, además de causar inflamación en el cuerpo. Saludos.

  • @almadeliabaezverduzco8563
    @almadeliabaezverduzco8563 3 года назад

    Claro que las haré Gracias México

  • @virginiaamador6778
    @virginiaamador6778 Месяц назад

    Se pueden hacer con harina de almendras?

  • @juanmanuelmachucarodriquez2865
    @juanmanuelmachucarodriquez2865 4 года назад +3

    Excelente
    Saludos desde waxahachie TX

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  4 года назад +1

      Animate hacerlas en realida son muy facil y si saben deliciosa yo me sorpresa di cuando las hice por primera vez de su sabor mil gracias por comentar y que tengas buenas noches

    • @juanmanuelmachucarodriquez2865
      @juanmanuelmachucarodriquez2865 4 года назад

      Claro, que si voy a tratar, se ven riquísimas.
      Saludos

  • @kiki77751
    @kiki77751 3 года назад +1

    lo rico y lo nutritivo que es !!🤤🤤🤤

  • @beatrizcervera7765
    @beatrizcervera7765 2 года назад

    Hola hola buenas tardes disculpe se puede aser d chaya licuarla y colarla?
    Gracias saludos!!

  • @reynaldohernandez3824
    @reynaldohernandez3824 3 года назад

    Ricas y nutritivas

  • @itzcom3390
    @itzcom3390 Год назад

    se pueden hacer mas saludables reemplazando harina maseca por harina de avena

  • @DianaB2155
    @DianaB2155 4 года назад +3

    Hola, se podría utilizar harina de garbanzo o cacahuate en vez de la maseca? Gracias, Saludos!!!

  • @marialulu65
    @marialulu65 11 месяцев назад

    Muy ricas pero la Maseca es harina refinada, con que otra harina saludable se podría hacer estas ricas tortillas? O tal vez con masa de maíz sería mejor?

  • @sandygarcia1122
    @sandygarcia1122 2 года назад

    Llevan harina..mmmm en mi opinión es lo mismo que una tortilla normal .gracias.

  • @abigailherrera2708
    @abigailherrera2708 3 года назад

    Q nutritivas

  • @gabrielaberrospe9242
    @gabrielaberrospe9242 4 года назад +4

    Omg me encanta las espinaca, pero lastima de la maseca.

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  4 года назад

      Las puedes hacer con masa natural un dia de estos las hare veras quedan deliciosas gracias por tomarte el tiempo de comentar

    • @SG-md4vq
      @SG-md4vq 4 года назад +2

      Puedo usar avena molida

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  4 года назад

      @@SG-md4vq mira nose que tal quedan las preparare I te digo que tal me quedan

    • @yolandagunselman5595
      @yolandagunselman5595 3 года назад +2

      Gabriela Berrospe no es facil en muchos estados en la unión americana conseguir masa ... tal vez por eso lo hizo con maseca pero se agradece !

  • @affravalencia2474
    @affravalencia2474 3 года назад +2

    Gracias 😘👌

  • @juliaescobar7531
    @juliaescobar7531 2 месяца назад

    Las quiero ASER solo masa y espinaca a ver cómo salen

  • @mariaramos1700
    @mariaramos1700 3 года назад

    Sirve para diabéticos

  • @irlipiano186
    @irlipiano186 3 года назад

    Genial

  • @lunamedmal7973
    @lunamedmal7973 3 года назад +1

    Solo que sin harina las haría. Y más me gustaría saber como las hago con masa de maíz de molino

    • @cocinandoideas2814
      @cocinandoideas2814  3 года назад +1

      Hola gracias por comentar si de echo ya conparti la reseta de las tortillas de masa maiz tambiem

  • @lidice565
    @lidice565 3 года назад

    Esto se ve súper facilísimo.....así será? 🤔

  • @cristiangnlz7622
    @cristiangnlz7622 3 года назад

    Por gusto están muy bien echas pero no son saludables por la maseca y la harina

  • @fridagonzalez9392
    @fridagonzalez9392 Год назад

    Yo soy gluten free. Lo puedo hacer solo con mazeca?

  • @elsiesalas4673
    @elsiesalas4673 3 года назад

    Hola amiga, puedo substituir la harina con Almendra, de Spelt or harina de garbanzo?

  • @jeannettefrias8695
    @jeannettefrias8695 3 года назад

    Hola. Gracias por esta receta. ¿Pará qué es la maseca? Gracias.

  • @e.i.gilderubio7739
    @e.i.gilderubio7739 2 года назад

    El que es esa preparación de “TINGA”. Parecía carne de pollo!
    La tortilla se ve deliciosa. Gracias por compartir la forma de hacerlas de espinaca. A mi me encantan.
    Las de harina regular se preparan de igual forma , verdad?