Nossa como você é egoísta ao agradecer a seu deus pela sua saúde, com crianças nos hospitais do câncer, outras pessoas precisando de órgão, etc. Vc é a melhorzinha, é? Vê se enxerga
@@mariajesus5748 Nunca duvide e nem desrespeite o DEUS de alguém pois vc um dia poderá precisar do Deus dele.Quem tem Deus tem tudo quem não tem é vazio sem nada.
Tenho 58 e com musculação e cardio uso meu bom shortinho sem medo nenhum 😅fazendo inveja pra muitas novinhas!!atividade física é vida,bem estar, alta estima a milhão!!
🌀 Glória, glória, glória ao Deus de Abraão, Isaque, Jacó e meu Deus que me fortalece e me prepara para treinar, estudar e ser feliz! Santificado seja o teu nome JESUS!!!🌀
A humildade, simplicidade e generosidade do Dr. JULIANO, é admirável. COISA DE DEUS !!! Quem dera, tivéssemos médicos desse nível. Dr. DEUS ABENÇOE O SENHOR E SUA 🏠
Com certeza, tenho 49 anos e tenho compromisso comigo mesma, para ajudar minha família, preciso estar bem, cuidar de mim... Faço musculação 5 vezes por semana, é claro! Cada dia trabalho músculos diferentes, estou muito feliz
Boa tarde Dr. Juliano muito obrigado pela dica tenho 80 anos faço musculação e o jovens dizem que pretendem chegar aos 80 anos como eu. A Paz ✌ feliz Natal Deus nos abençoe sempre.
Fiz 67 em março. Há 6 anos, Vou a academia , faço dança, pilates, funcional, abdominal, bclass, alongamento. E 3 X na semana, musculação. Fiz bioimpedancia e minha idade, está 55 anos! Graças a Deus, tinha tendinite na mão e cotovelo. Nunca mais, tive dores nenhuma!'🙏
Doutor, agradeço suas orientações, o problema é o financeiro, principalmente para nós aposentados. Faço o que posso, alimentação saudável e caminhadas diariamente.
Te admiro como médico profissional porque vc tem calma nas palavras e sabe conversar e um profissional que honra seu diploma continui assim sendo essa pessoa maravilhosa que vc é parabéns se todos os profissionais fosse assim seria maravilhoso, Deus te abençoe grandemente sigo vc e não me arrependo ❤🙏
Obrigada Dr. Seus conteúdos são de extrema importância. Tenho 48 anos e minha vida mudou muito com suas informações.Faz um vídeo com dicas para quem quer cuidar do corpo e tem dores na lombar,nervo ciático etc. Obrigada.
Como sempre ,amei seus conselhos médico,acho que é disso que tô precisando pois tenho 60 anos e estou com perda de massa muscular,muita queda de cabelo,e pele muito flácida.obg , Deus te abençoe sempre mais 🙏
É o que esta acontecendo comigo!!! Depois de uma perda familiar , comecei a perder massa muscular e mesmo comendo sinto que a comida não estar sendo absorvida!!! Obgdo doutor!!!
Obrigada, doutor..tenho 62 anos, e só faço caminhada..vou seguir seus conselhos..o reumatologista já fez essa recomendação de exercícios..ainda tenho osteopenia..então, é mais q necessário os exercícios..obrigada pela explicação e indicação dos suplementos..grata..Deus abençoe..
Muito bom , Doutor👍👏 Eu tenho ,7.0 (setenta.) E ando tentando entrar numa academia, agira vi, percebi a necessidade dos exercícios muscular.... Vou agora mesmo procurar uma boa academia. Obrigada.🙏
Qual é a sua idade? Faz musculação e mesmo assim está com perda muscular? Eu fiz no ano de 2019 quando parei com a pandemia; também perdi peso e tive perda muscular, uns 4 kg no total, o que não é muito, mas agora estou recuperando e me sentindo muito bem ao zerar leite e seus derivados e o glúten e substituí por alimentos mais sadios e micose comida caseira..ando 1 h/dia e faço kung fu básico para iniciantes e ganhei muito músculo e força de vontade e energia aos 71 anos e 8 meses…espero que você volte com tudo!
DR. JULIANO O SENHOR É UMA BENÇÃO ☺☺☺ !!! AS MINHAS PALAVRAS SÃO NADA EM REFERÊNCIA À TUDO DE POSITIVO QUE ACONTECE EM MINHA VIDA!!! DEUS LHE ABENÇOE E TUDO QUE VIER ORIUNDO DO SENHOR ☺☺☺MARIA DA SAÚDE CARVALHO 🍁🍁🍁
Dr. Juliano Teles, porque me inscrevi no seu canal? 1) voce entende da materia, a medicina 2) voce e um excelente orador sabendo expor seu conhecimento cim clareza 3) voce transmite ser uma pesdoa muito humana em se preocupar com o seu procimo. Vc e excelente! You are one of the best doctor I have seen in youtube!
Que maravilha,ouvir esse profissional Médico nos orientando com um tom de voz tao agradavel , explicação muito simples,objeiva e fala que nos traz um entendimento claro sem falas técnicas de medicos , parabéns Doutor,nos ajude tbm nos mulheres na faixa etária dos 49,anos no ganho de massa muscular,para tonificar o corpo saudavelmente,sem excessos pra n parecer artificial o biotipo , gratidão mais uma imscrita no canal nos de dicas de alimentação que contem esses elementos essencias q relatou no video , abraço Doutor Deus abençoe seus conhecimentos sempre esta nos ajudando muito 🤗🙏🫂
Dr, minha maior dificuldade eh pensar no tanto d cápsulas e suplementos que teremos que tomar diariamente. Sem falar que dificilmente os médicos nos orientam assim… é complicado demais!
PARA GANHAR MASSA MUSCULAR 1.Clorella na hora do almoco e jantar 2.enzimas digestivas depois das refeicoes 3.aminoacidos essenciais.4.creatina de 01a 02g
@@Sonia-lt6mo O Dr. Juliano fala sobre enzimas digestivas em outro vídeo.. procure no canal dele no RUclips.. aí na parte de baixo do vídeo tem o link para as enzimas que ele sugere.. Mas vc também encontra pra comprar na internet.. Já testei várias, mas a que mais deu resultado pra mim, foi a que ele sugeriu mesmo.. se chama BLEND DE ENZIMAS da marca PROVIT MAIS
Seu vídeo veio a calhar Doutor estou c 72 sempre fazendo exercício de 2 anos p cá estou mais parada tive depressão mas voltei a fazer em casa alguns exercícios mais leves os poucos e aos poucos aumentar,foi muito bom conhecer o Sr e suas dicas me senti mais motivada.Obrigada Doutor sou de Porto Alegre .RGS.
Eu estou com 74 anos estou fazendo suplementacao a pouco tempo poia antes a gente não tinha orientação ! Agora estou bem e ganhando massa! OBRIGADA DR JULIANO TELES .
Dr, gostaria que comentasse sobre a praticasse artes marciais, no meu caso, 71 anos comecei a treinar em casa mesmo, só pra aumentar músculos e ter ganho aeróbico…deu certo…estou na quinta semana e fiquei admirada de conseguir subir uma ladeira num fôlego só nestes últimos 5 dias andando por 1 hora; penso que consegui devido ao kung fu que curou formigamento no lado direito das costas e consigo fazer até um exercício chamado “cavalo” e abdominais de punhos no chão, além de socos e chutes no ar acabarem com braços e pernas moles…
@@etienesantos7268 Sim, levando-se em conta que devido à pandemia parei com a musculação e a dor nos joelhos haviam voltado e tive uma coceira no braço que os médicos não diagnosticaram e tudo só sarou em julho deste ano quando Zerei caseína e glúten; daí vieram uma cascata de benefícios e na sexta passada fiz meus exames e os triglicerídeos estão ótimos…
Maria José- Araçatuba SP - Obrigada dr por orientações tão importantes, tenho 68 anos durante a pandemia perdi massa muscular principalmente nos braços, sinto muita fraqueza. Abraços
Q pena q nem todos pode s ser assistindo por um medico assim, q esplicar tudo direitnho ajundando agente ,en uma fazer q tudo q mais prencisamos de ser bem orietandos.
Tenho 50 anos, sou vegana 7 anos, é fiz bio impedância, minha idade é de 34 anos, entrei na academia fiquei 2 meses e por força maior parei de ir, mas vou voltar se Deus quiser.
![Como ganhar MASSA MUSCULAR [Hipertrofia] | Dr Juliano Teles](http://i.ytimg.com/vi/Z0NlWPWwV38/mqdefault.jpg)
![Tee Grizzley - Robbery 8 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/34_vkNV6wrU/mqdefault.jpg)
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👉 bit.ly/aminoacidos_essenciais
Min ajudar to com H Pylori
Onde encontrar clorela?
Quienzima Q 10 faz bem?
Esse blend contém xilitol e morango artificial. Tem sem esses aditivos?
Obrigada pela indicação. Bom preço em relação ao custo × benefício ❤
Tenho 68 anos, comecei musculação aos 59, nunca parei e faço 4 vezes por semana. Me alimento bem e agradeço sempre a Deus pela minha saúde.
Nossa como você é egoísta ao agradecer a seu deus pela sua saúde, com crianças nos hospitais do câncer, outras pessoas precisando de órgão, etc. Vc é a melhorzinha, é? Vê se enxerga
Eu tenho 61 e tbm malho é agradeço muito a Deus por ter saúde.
Parabéns, Carlos!!! Atividade física só faz bem!!! Agradeça mesmo a Deus!!!
@@mreventosetreinamentoempre5701 Isso mesmo!!! Agradecer a Deus é FUNDAMENTAL!!!
@@mariajesus5748 Nunca duvide e nem desrespeite o DEUS de alguém pois vc um dia poderá precisar do Deus dele.Quem tem Deus tem tudo quem não tem é vazio sem nada.
1 - Chlorella. (Tomar após almoço e jantar.)
2 - Enzimas digestivas
3 - Os 8 Amonoacidos essenciais.
4 - Creatina. (Tomar no Pré treino)
Obrigada
Anoto! Obrigada
Onde comprar, por favor
@@helenaoliveira2844 Em casas de produtos naturais ou farmácias. São fáceis de encontrar
Esse produto é um pó?.E onde compra.
Somos diretamente atendidos,por aqui,por esse grande médico,e sem pagar consulta.Deus o abençoe,dando-lhe mais sabedoria!
FIQUEI ENCANTADA COM A FALA DO DR ,NOS DANDO CORAGEM E ORIENTAÇÃO PARA VIVER BEM A NOSSA VELHICE SEM FICAR VELHO !!MUITO MENOS ENFERRUJADOS !!
Bom dia , o 2º e BN de ensinas digestivas ?
Como assim, de graça? Onde o DOUTOR mora gente! Aposto que é no sul.
Esse médico é fera demais, além de cuidar das pessoas é um anjo ❤ Parabéns Dr Juliano
Tenho 58 e com musculação e cardio uso meu bom shortinho sem medo nenhum 😅fazendo inveja pra muitas novinhas!!atividade física é vida,bem estar, alta estima a milhão!!
😂🤙
Kkkkkkkkkk
Nossa ai sim, passa o zap 😍😍
🌀 Glória, glória, glória ao Deus de Abraão, Isaque, Jacó e meu Deus que me fortalece e me prepara para treinar, estudar e ser feliz! Santificado seja o teu nome JESUS!!!🌀
Amém!
😂
Sim. 64 anos e academia 4 vezes na semana. Pessoas de 80 são cada vez mais presentes na musculação. Chego lá é cheia de saúde
Dr. Juliano tem uma humildade fora do comum, transmite uma paz🙌
ele é maravilhoso!!!!!
❤
Graças a Deus treino há 5 anos, me alimento super bem! Tenho 48 anos, fiz bio impedância é minha idade deu 30 anos! Treino é vida!❤
Eu também estou na luta estou diabete prá ajudar 🤔
@@angelicaferreira2898 Dr Juliano ensinou em outro vídeo usar chá de picão preto pra baixar glicose.
@@angelicaferreira2898 faça sempre por vc! Se cuide! 🙏
Pica e pica o que importa é o tamanho kkkkkk
@@angelicaferreira2898 mmmm m.. mm aaq
A humildade, simplicidade e generosidade do Dr. JULIANO, é admirável. COISA DE DEUS !!! Quem dera, tivéssemos médicos desse nível. Dr. DEUS ABENÇOE O SENHOR E SUA 🏠
Sim, Senhor, é tão bem educado! E tão simples...é, SIM, um médico a sério, reparem a simplicidade e humildade, um doutor a sério!
É Dr realmente o Sr um médico enviado de Deus.
Concordo plenamente com vc. O Dr. Juliano é admiravel.
Com certeza, tenho 49 anos e tenho compromisso comigo mesma, para ajudar minha família, preciso estar bem, cuidar de mim... Faço musculação 5 vezes por semana, é claro! Cada dia trabalho músculos diferentes, estou muito feliz
Valeu obrigado Doutor!
Adoro este médico, é fantástico,sem ser estrela!!!
Gratidão nosso médico on line.🙏🏃💪💪❤️
Boa tarde Dr. Juliano muito obrigado pela dica tenho 80 anos faço musculação e o jovens dizem que pretendem chegar aos 80 anos como eu. A Paz ✌ feliz Natal Deus nos abençoe sempre.
Que lindo,feliz em vê seu comentário,que Deus te abençoe 🙏
Bom dia!
D. Tem que escolhe um dos produtos ou tomar todos?
Quais suplementos tomar ?
Fiz 67 em março. Há 6 anos, Vou a academia , faço dança, pilates, funcional, abdominal, bclass, alongamento. E 3 X na semana, musculação. Fiz bioimpedancia e minha idade, está 55 anos! Graças a Deus, tinha tendinite na mão e cotovelo. Nunca mais, tive dores nenhuma!'🙏
9 gostei muito ,tenho sarcopenia e estou encontrando dificuldade para ganhar massa ,estou muito magra ,obrigada !
Doutor, agradeço suas orientações, o problema é o financeiro, principalmente para nós aposentados. Faço o que posso, alimentação saudável e caminhadas diariamente.
O senhor não é um médico .O senhor é um ser iluminado.Deus o ilumine e abençoe.
são muitos os suplementos q precisamos. haja grana.... valeu
Tem como não gostar de um médico desse ele e simplismente um anjo q Deus nos enviou nos dar aula de saúde e de graça muito grata
Esse médico é sensacional 🥰🥰
Te admiro como médico profissional porque vc tem calma nas palavras e sabe conversar e um profissional que honra seu diploma continui assim sendo essa pessoa maravilhosa que vc é parabéns se todos os profissionais fosse assim seria maravilhoso, Deus te abençoe grandemente sigo vc e não me arrependo ❤🙏
Obrigada Dr. Seus conteúdos são de extrema importância.
Tenho 48 anos e minha vida mudou muito com suas informações.Faz um vídeo com dicas para quem quer cuidar do corpo e tem dores na lombar,nervo ciático etc. Obrigada.
Gratidão
Dr.o senhor é um anjo sem asas adoro vc demais,sabedoria e humanidade juntas,abração.
Vamos qe vamos....lutar sempre ....
A vida é maravilhosa não tem limites para termos ela em plenitude....
Sou o Sérgio de Portugal. Porto. Parabéns pelo seu trabalho aqui no canal. Obrigada por ser assim.
Doutor se me poder ajudar em dizer a melhor hora para tomar os aminoácidos essenciais. Os EAA? Obrigada
Esse médico é de Deus, além de saber muito sobre tudo ,nos auxilia gratuitamente 🙏🏼💙querido♥︎
Que benção vc é dr. Sempre nos ajudando com essa sabedoria essa calma essa calma, que Deus te abençoe com muita saúde e muitos anos de vida!
Como sempre ,amei seus conselhos médico,acho que é disso que tô precisando pois tenho 60 anos e estou com perda de massa muscular,muita queda de cabelo,e pele muito flácida.obg , Deus te abençoe sempre mais 🙏
Eu igual. Tenho 64.
Médico Maravilhoso
Deus abençoe o senhor e toda sua família, por seu trabalho e o cuidado de trazer sempre dicas de saúde tão interessantes e super importantes,
Melhor médico que já vi.
É o que esta acontecendo comigo!!!
Depois de uma perda familiar , comecei a perder massa muscular e mesmo comendo sinto que a comida não estar sendo absorvida!!!
Obgdo doutor!!!
Tô na mesma situação
Obrigada, doutor..tenho 62 anos, e só faço caminhada..vou seguir seus conselhos..o reumatologista já fez essa recomendação de exercícios..ainda tenho osteopenia..então, é mais q necessário os exercícios..obrigada pela explicação e indicação dos suplementos..grata..Deus abençoe..
Obrigada pelos seus vídeos, amo e apresento muito! Deis te abençoe!!!
Adorei, obrigada! Vou reagir e me cuidar, sair da cama já! 🙏🙌✨☺️🌹
Este doutor é expoente máximo!
Obrigada Dr. Eu estou começando, tinha muita preguiça mas agora entendi a necessidade de fazer exercícios com frequência. Gratidão 🙏
To rindo sozinha,quanto mais velho mais exercícios kkkkkk.tem que correr da morte.😂😂😂😂
Vilma, verdade, tem que correr da morte, rindo contigo.
@@janecoliver4769 8
Eu faço funcional 5 vezes por semana e me sinto uma menina aos 60. Meu corpo mudou e nem se fala a mente
😂😂😂
🏃♀️🏃😂🤭
Muito bom , Doutor👍👏
Eu tenho ,7.0 (setenta.) E ando tentando entrar numa academia, agira vi, percebi a necessidade dos exercícios muscular.... Vou agora mesmo procurar uma boa academia.
Obrigada.🙏
Cliquei no vídeo sem espectativa, mas sai com informação de sobra, parabéns pelo vídeo, acrescentou bastante na minha vida de verdade!
Amo suas explicações.
Faço musculação a dois anos e preciso mudar a alimentação para ter um bom retorno. Estou com perda de massa.
Qual é a sua idade? Faz musculação e mesmo assim está com perda muscular? Eu fiz no ano de 2019 quando parei com a pandemia; também perdi peso e tive perda muscular, uns 4 kg no total, o que não é muito, mas agora estou recuperando e me sentindo muito bem ao zerar leite e seus derivados e o glúten e substituí por alimentos mais sadios e micose comida caseira..ando 1 h/dia e faço kung fu básico para iniciantes e ganhei muito músculo e força de vontade e energia aos 71 anos e 8 meses…espero que você volte com tudo!
Primeiro ouço esse sotaque lindo depois presto atenção na aula
Parabéns
DR. JULIANO O SENHOR É UMA BENÇÃO ☺☺☺ !!! AS MINHAS PALAVRAS SÃO NADA EM REFERÊNCIA À TUDO DE POSITIVO QUE ACONTECE EM MINHA VIDA!!! DEUS LHE ABENÇOE E TUDO QUE VIER ORIUNDO DO SENHOR ☺☺☺MARIA DA SAÚDE CARVALHO 🍁🍁🍁
Bom dia ,Dr. Juliano Teles!❤ Gratidão pelos seus vídeos! Que Deus o abençoe sempre!❤❤❤
Graça... Rgsul
Olá Dr:Juliano.
Boa noite...vejo todos seus vídeos.
Fico na expectativa.
Dr. Juliano Teles, porque me inscrevi no seu canal? 1) voce entende da materia, a medicina 2) voce e um excelente orador sabendo expor seu conhecimento cim clareza 3) voce transmite ser uma pesdoa muito humana em se preocupar com o seu procimo. Vc e excelente! You are one of the best doctor I have seen in youtube!
Tive que parar de tomar Creatina. Meu cabelo começou a cair muito.
Dr. Juliano é uma benção!!
Oh Dr Juliano, gratidão pelas orientações. Deus muito te abençoe
Que maravilha,ouvir esse profissional Médico nos orientando com um tom de voz tao agradavel , explicação muito simples,objeiva e fala que nos traz um entendimento claro sem falas técnicas de medicos , parabéns Doutor,nos ajude tbm nos mulheres na faixa etária dos 49,anos no ganho de massa muscular,para tonificar o corpo saudavelmente,sem excessos pra n parecer artificial o biotipo , gratidão mais uma imscrita no canal nos de dicas de alimentação que contem esses elementos essencias q relatou no video , abraço Doutor Deus abençoe seus conhecimentos sempre esta nos ajudando muito 🤗🙏🫂
Q bom ouvir vc Dr estava precisando dessa ajuda e te encontrei gratidão
Deus te abençoe abraços
Tão sensato, Dr Juliano, muito equilibrado nas colocações! ❤
Tenho 72 anos ,danço, faço exercícios a anos .Vou usar a creatina e clareza. Gratidão
ÓLEO DE COCO EXTRA VIRGEM COLHER DE CHÁ DEPOIS DO ALMOÇO LA
Parabéns, dr. Juliano por compartilhar seus conhecimentos !!
Dou sua fã!
Dr. Juliano, tu é uma benção em minha vida. Obrigado pelas dicas.
Eu tenho 79 sou bem sadia tô na academia e pilates só tudo que tem glutem me fãs mal nem carne como
Dr, minha maior dificuldade eh pensar no tanto d cápsulas e suplementos que teremos que tomar diariamente. Sem falar que dificilmente os médicos nos orientam assim… é complicado demais!
Tem que ter dinheiro pra consumir tantos suplementos!😊
Também tomo vitamina B12 a Metilcobalamina e Probiotico.
PARA GANHAR MASSA MUSCULAR
1.Clorella na hora do almoco e jantar 2.enzimas digestivas depois das refeicoes 3.aminoacidos essenciais.4.creatina de 01a 02g
Ameniacidos em qual horário?? Mandei manipular em sachê mas n sei q horas toma sei TB q tem um sabor horrível.Alguem aí com sugestão? Pfv
posso continuar tomando o whey normal ?
Gratidão doutor,Você explica muito bem.....
Aonde achamos clorella?
Aonde encontra clorella e os outros?
Que palavra linda senhor disse doutor muito bem obrigado deus abençoe muito lindeza
Sempre oportuno Dr. Aprecio muito. Um abraço
Esse médico e a boa vontade dele em ensinar é Maravilhoso!! Uma benção de Deus pra nós 🙌🙏 Deus lhe abençoe doutor!!
depois da 70 anos pode tomar fazer esse tratamento? obrigado???
Faltou dizer onde encontrar enzimas digestivas.
@@Sonia-lt6mo O Dr. Juliano fala sobre enzimas digestivas em outro vídeo.. procure no canal dele no RUclips.. aí na parte de baixo do vídeo tem o link para as enzimas que ele sugere..
Mas vc também encontra pra comprar na internet..
Já testei várias, mas a que mais deu resultado pra mim, foi a que ele sugeriu mesmo.. se chama BLEND DE ENZIMAS da marca PROVIT MAIS
Faço musculação há 26 anos, faz parte da minha rotina, amo treinar!
Parabéns
Vou fazer ..
Excelente as explicações desse médico! Todos os vídeos dele, são ótimos. Deus continue abençoando sua vida, em todas as áreas dr Juliano!
Bom dia Dr Juliano sou de Juína Mato Grosso Gostei muito desse vídeo foi muito esclarecedor vai ajudar muitas pessoas que o seu dia seja abençoado.
Seu vídeo veio a calhar Doutor estou c 72 sempre fazendo exercício de 2 anos p cá estou mais parada tive depressão mas voltei a fazer em casa alguns exercícios mais leves os poucos e aos poucos aumentar,foi muito bom conhecer o Sr e suas dicas me senti mais motivada.Obrigada Doutor sou de Porto Alegre .RGS.
Gostei muito Deus abençoe 🙏
Sempre venho atrás de informações com você Dr.
Perdi muita maçã 44 anos!
Dr. Juliano é só bênçãos na nossas vidas,gratidão
Graças a Deus doutor abençoado eu descobri que posso caminhar até duas vezes por dia todos os dias se for preciso graças a Deus
Vdd eu fiz exames e preciso de masa muscular sou sedentária tenho 51 mais o exame que fiz deu meu corpo de 72 anos 😭😭😭
♥️Que exame são esses que vc fez?
Se vc puder me informar eu agradeço 😊
creatina
Tenho 50 anos, tb fiz esse exame, peso 89 kg, 1,65 de altura, segundo a Nutri, preciso perder 13kg...e ganhar massa muscular
Eu estou com 74 anos estou fazendo suplementacao a pouco tempo poia antes a gente não tinha orientação ! Agora estou bem e ganhando massa! OBRIGADA DR JULIANO TELES .
Obrigado Dr.muito bom ouvi-lo dando estímulo para melhorarmos fisicamente,temos que nos cuidar mesmo!🙌
AMAR A DEUS SOBRE TODAS AS COISAS e SE CUIDAR....A VIDA PULSA.
Como a gente aprende parabéns
Eu estava procurando um vídeo como esse.Dr.meis parabéns por passar-nos seu conhecimento.Deus te abençõe!!
Dr, gostaria que comentasse sobre a praticasse artes marciais, no meu caso, 71 anos comecei a treinar em casa mesmo, só pra aumentar músculos e ter ganho aeróbico…deu certo…estou na quinta semana e fiquei admirada de conseguir subir uma ladeira num fôlego só nestes últimos 5 dias andando por 1 hora; penso que consegui devido ao kung fu que curou formigamento no lado direito das costas e consigo fazer até um exercício chamado “cavalo” e abdominais de punhos no chão, além de socos e chutes no ar acabarem com braços e pernas moles…
Nossa que lindo!!
Me inspirei.
Parabéns!!
Parabéns. Poxa que resultados incríveis
@@etienesantos7268 Sim, levando-se em conta que devido à pandemia parei com a musculação e a dor nos joelhos haviam voltado e tive uma coceira no braço que os médicos não diagnosticaram e tudo só sarou em julho deste ano quando Zerei caseína e glúten; daí vieram uma cascata de benefícios e na sexta passada fiz meus exames e os triglicerídeos estão ótimos…
👍
@nokobukoaccorci2755 como são estes exercícios p braços moles ?
Obrigado....65anos, faço atividades físicas.
Que o Senhor, o abençoe 🙏 infinitamente, Dr. Juliano.
Maria José- Araçatuba SP - Obrigada dr por orientações tão importantes, tenho 68 anos durante a pandemia perdi massa muscular principalmente nos braços, sinto muita fraqueza. Abraços
LEVEDURA DE CERVEJA E ÓLEO ÓLEO DE COCO EXTRA VIRGEM COLHER DE CHÁ DEPOIS DO ALMOÇO
@@crisfloresflores5373 para que serve óleo de cocô?
Dr só uma palavra gratidão o senhor é muito calmo amei 👏👏👏❤️ e com muito respeito é muito lindo 😍
Fui diagnósticado com Sarcopenia. Estou numa academia e tomo Chorela e Spirulina. Estou mais ativo nesse início de mudança de hábitos.
Obrigada Dr. tirei minhas dúvidas 👏👏👏
Gosto de te ouvir porque vc vai direto ao assunto e não fica enrolando.
Suplementações: chlorella, Enzimas digestivas, 8 Aminoácidos essências e creatina.
MEDICO MARAVILHOSO...PARABÉNS.
Dr. Juliano agradeço por dedicar seu tempo precioso a nos ensinar a cuidar bem da nossa saúde
Q pena q nem todos pode s ser assistindo por um medico assim, q esplicar tudo direitnho ajundando agente ,en uma fazer q tudo q mais prencisamos de ser bem orietandos.
Tenho 50 anos, sou vegana 7 anos, é fiz bio impedância, minha idade é de 34 anos, entrei na academia fiquei 2 meses e por força maior parei de ir, mas vou voltar se Deus quiser.
sai dessa de veganismo, temos que comer carne...
@@paulogalvao2908 E quem não tem grana pra comprar carne?
Esse canal é muito especial
Muuuito obrigada Dr. Juliano!!!🤗
Qual a melhor spirulina ou chlorella?
💚Dr.A partir de que idade pode-se usar esses suplementos?
Obgd por essas dicas tão importante de graça Deus abençoe grandemente sua vida
Boa tarde Doutor tenho 71 anos e acho que estou com sarcopenia
SOCORRO DOUTOR
Então assisti o vídeo
Um prazer te conhecer, Dr. Gratidão sempre. Deus te abençoe. Sucesso e prosperidade pra ti👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹😘😘
Enzimas sintéticas? Estou fora de químicas artificiais.
Obrigada Dr pela explicação, tenho 5 anos e estou com sarcopenia......o sr poderia falar sobre, pra quem já está como eu?
Obrigada.
Grande abraço Dr e obrigada por tantos ensinamentos
Deus abençoe dr⁰ Juliano, excelente!
Com certeza é o vídeo mais bem explicativo👍