Como criar hábitos com consistência | Produtividade Arata 09

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии •

  • @DomiPordeus
    @DomiPordeus 8 лет назад +25

    Criei o hábito de me exercitar após escolher um horário fixo e botar na cabeça que nunca poderia mudar!

  • @Larissa-sx6kr
    @Larissa-sx6kr 8 лет назад +38

    Ir lá e fazer todos os dias, independente do humor, e do estado de espírito, criando um estado emocional que surge involuntariamente, transformando-se em hábito....
    Obrigada meu mestre! A cada dia melhor e mais inspirador

  • @diegoroque2643
    @diegoroque2643 8 лет назад +22

    Cara, fiz 3 anos de engenharia, sofrendo para pagar , fui mandado embora e está foda arrumar trabalho... E tive que trancar meu curso ..Estou puto, vou passar em uma pública e não vou pagar porra de faculdade. Estou estudando todos os dias é realmente funciona. Consistência e foco é o segredo.

    • @elianebarbosa5695
      @elianebarbosa5695 8 лет назад

      muitos bom!

    • @AmandaSiBa
      @AmandaSiBa 6 лет назад +1

      Boa sorte. Eu tirei uma boa nota no Enem e fui para um curso que eu achava que gostava. Odiei e esse ano decidi que não vou perder meu tempo em algo que não quero. É tão estranho voltar para as anotações do ensino médio, mas vou conseguir, vou ter que reaprender algumas coisas, e foco é o que eu mais preciso no momento.

    • @felipiramos13
      @felipiramos13 6 лет назад

      Que Deus abençoe a sua luta!!! 👊👍👏

    • @engenhariacivil2257
      @engenhariacivil2257 5 лет назад +1

      Bom dia colega, e aí conseguiu passar na pública?

  • @gustavotriani5611
    @gustavotriani5611 8 лет назад +4

    Pois é. Linquei esse conteúdo com o do PP08 e percebi um processo que aconteceu comigo em um emprego.
    Comecei deixando de lado pequenos rituais que a função exige porque não pareciam necessários.
    O resultado a longo prazo disso foi que, 1 ano depois, somado à outras circunstâncias impostas pela vida,
    me desmotivei totalmente, e hoje quero sair do emprego, ainda que saiba que não posso fazer isso agora.
    Mas abandonar esses objetivos complementares me "desconectaram" do trabalho, a ponto de querer me desligar.
    A falta desses rituais complementares me distanciou do trabalho e me deixou sem clareza se é isso mesmo que eu preciso nesse momento.
    mas enxerguei a tempo!
    Valeu Seitii Arta

  • @CentralFloridaHomeTours
    @CentralFloridaHomeTours 8 лет назад +24

    CARA, EU TE AMO, MUITO OBRIGADO!

  • @joynascimento4013
    @joynascimento4013 8 лет назад +2

    Muito mais do que ajuda você faz um trabalho grandioso abrangendo diversos campos ...Eu e todos que temos a oportunidade de aproveitar seus vídeos somos imensamente gratos....... você é um grande formador de opinião. Novamente ...........Muito Obrigada

  • @arataacademy
    @arataacademy  8 лет назад +5

    Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): arata.se/contato

  • @jefersoncardoso1014
    @jefersoncardoso1014 8 лет назад +1

    Já coloquei as aulas do Arata como um Hábito.

  • @universidadedometaverso
    @universidadedometaverso 8 лет назад +3

    Perfeito Seiti, estava precisando desse IP no ânimo. Você eh uma referencia. Continue sempre com esse alto astral e espirito doador que o que plantamos colhemos

  • @ominemquantus4013
    @ominemquantus4013 8 лет назад

    Qual a diferença entre consistência e disciplina?
    Essa palavra consistência é nova para mim, eu sempre chamei isso de disciplina!
    Muito bom o vídeo, eu ja perdi muito a consistência na meta de ter um corpo atlético, hoje em dia eu fico sempre de olho avaliando minhas ações diárias para não me perder sem ao menos perceber.
    E sempre que eu estou saindo da rotina me foco nas consequências negativas que isso produzira em mim, em todo o dinheiro, tempo e emoção envolvidos na meta!

  • @arataacademy
    @arataacademy  8 лет назад +7

    Link: arata.se/cursofoco

    • @nannaoreano1847
      @nannaoreano1847 8 лет назад +2

      +Arata Academy Olá Seiti, seus videos são maravilhosos, estão me ajudando muito a refletir e criar mudanças. Gostaria de sugerir que vc falasse algo sobre; Ansiedade, Falta de Tolerância, e Como lidar com criticas negativas. Obrigadaaa

    • @Jess90150
      @Jess90150 8 лет назад

      +Nanna Oreano bons temas, Nanna

  • @jhonatahenrique538
    @jhonatahenrique538 8 лет назад +3

    Sempre na hora certa! Você é demais.

  • @eudansouza7
    @eudansouza7 2 года назад

    Esse cara tem o dom

  • @carolinamoreira4053
    @carolinamoreira4053 8 лет назад +3

    uma ótima visão em palavras simples, muito obrigada

  • @ednaalipio2492
    @ednaalipio2492 7 лет назад

    Acho que assisto seus vídeo desde janeiro, não sei, mas que faz muito bem , não tenho dúvida....Gratidão!!!

  • @DJDrummerJam
    @DJDrummerJam 8 лет назад

    Que video incrivel, não imaginava que tinha um canal desse nível no you tube nacional, parabéns.

  • @eloakuabara3274
    @eloakuabara3274 8 лет назад +7

    o melhor canal everrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

  • @ttccat2013
    @ttccat2013 8 лет назад +1

    Gostaria de agradecer vc, seus videos sao maravilhosos, a sua abordagem, eu não sei nem explicar. Amei o seu outro video pare de sofrer. Parabéns!!!!!

  • @JOWDOG
    @JOWDOG 8 лет назад +2

    obg pelos seus vídeos, são muitos inspiradores .

  • @canalmarcosnunes
    @canalmarcosnunes 8 лет назад +1

    Grato pelas dicas preciosas!

  • @fidelinoalves4572
    @fidelinoalves4572 8 лет назад +4

    Excelente... vc é um gênio...

  • @keeppaddling378
    @keeppaddling378 8 лет назад +1

    Muito bom o video arata, gostaria de saber se voce tem podcast..se tivesse ajudaria muito! Valeu

  • @jasoube
    @jasoube 8 лет назад

    Ouvir sempre é bom, mas você faz agente praticar, obrigado

  • @salomaosilva1942
    @salomaosilva1942 8 лет назад +1

    otimo canal, muito bom mesmo.

  • @anaclaudiabarreto4830
    @anaclaudiabarreto4830 8 лет назад +3

    Muito bom. Esse cara é genial!

  • @CharlesAugustosc
    @CharlesAugustosc 7 лет назад

    Super Dica!! Bem consistente! Obrigado Seiti!

  • @corsagarage1.0
    @corsagarage1.0 8 лет назад

    oi...amigo seus videos tem me ajudado,muito.confeço que,fiko enrrolando para começar,mas apartir de agora, nao vou para.obrigado pela grande ajuda!

  • @rodrigocesarcardosocesarca6607
    @rodrigocesarcardosocesarca6607 8 лет назад

    Seus vídeos cada vez melhores!!!

  • @brrrntk
    @brrrntk 8 лет назад +1

    Ótimo vídeo Arata. Como sempre!

  • @aprendizagemacelerada
    @aprendizagemacelerada 8 лет назад

    Exelente, Arata!

  • @jofimass
    @jofimass 8 лет назад

    ótimo! simples e direto!

  • @edlainealves3333
    @edlainealves3333 8 лет назад

    oi Arata, ficou muito legal vcs colocarem legenda para auxiliar os deficientes e até mesmo quem quer assistir sem o som, mas ficou ruim a legenda cobrindo seu rosto, o que aliás ajuda muito a passar toda confiança que seu trabalho traz.
    Abraços Edlaine

  • @alvesandre7262
    @alvesandre7262 8 лет назад

    Gostei, Parabéns pelos vídeos! Pude ouvir o Les Brown falando de consistência.

  • @ProfessorThiagoSoares
    @ProfessorThiagoSoares 8 лет назад +1

    Consistênciaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa. Agora eu já sei!!!

  • @kellencristina4572
    @kellencristina4572 8 лет назад

    Muito bom!!!

  • @viniventures
    @viniventures 8 лет назад

    obrigado!

  • @allefteles4758
    @allefteles4758 8 лет назад +1

    Cenário legal

  • @cahmendes3067
    @cahmendes3067 8 лет назад +1

    Eu quero muito ter consistência

  • @deborahsplendore7152
    @deborahsplendore7152 8 лет назад

    Sempre um aprendizado de investimento a nós mesmos . Ainda não tem Instagram ?, seria ótimo se tivesse . Parabéns !

  • @anapaulapereira9504
    @anapaulapereira9504 8 лет назад

    obrigada

  • @rafnysilva9440
    @rafnysilva9440 7 лет назад

    Precisava deste video. Obrigado!

  • @thaliakaraoke
    @thaliakaraoke 7 лет назад

    Apaixonada nesse Canal! Melhores videos! ❤

  •  8 лет назад

    Muito bom!!! Muito Obrigado!!!

  • @msena97
    @msena97 8 лет назад +1

    Qual a diferença entre consistência e disciplina?

  • @fernandooliveirapinessio8193
    @fernandooliveirapinessio8193 7 лет назад

    brigado pelas aulas

  • @denilsontv6327
    @denilsontv6327 4 года назад +1

    É verdade mano, melhor fazer agora do que ficar pensando e se contorcendo de que preciso fazer, puxando com barriga

  • @muriloheindrich6012
    @muriloheindrich6012 3 года назад

    Professor esse vídeo é de 5 anos atrás posso fazer uma pergunta? Consistência e disciplina são mesma coisa? Parabéns pelo video!!!

    • @arataacademy
      @arataacademy  3 года назад

      Olá! Obrigada por sua mensagem. Será um prazer continuarmos a comunicação e atender bem com respostas atenciosas a comentários e perguntas. Para isso, contamos com sua ajuda: Como a nossa Equipe está preparada para atender melhor através de email, convidamos todos vocês a retransmitir suas perguntas e comentários usando o Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, críticas, sugestões, suporte): arata.se/contato

  • @annyalv4750
    @annyalv4750 6 лет назад

    Verdade 👏🏻

  • @elianebarbosa5695
    @elianebarbosa5695 8 лет назад

    o mesmo que ter disciplina.

  • @evagunner2523
    @evagunner2523 8 лет назад +1

    👏👏👏

  • @robsonprates9786
    @robsonprates9786 5 лет назад

    Lindão, te amo, você é muito lindo, desejo demais encontrar alguém como você para mim, você é apaixonante, gratidão

  • @abacaxisepessegos27
    @abacaxisepessegos27 7 лет назад +1

    Arata,você dá consultoria individual como coach?

    • @arataacademy
      @arataacademy  7 лет назад

      Olá! Obrigada por sua mensagem. Será um prazer continuarmos a comunicação e atender bem com respostas atenciosas a comentários e perguntas. Para isso, contamos com sua ajuda: Como a nossa Equipe está preparada para atender melhor através de email, convidamos todos vocês a retransmitir suas perguntas e comentários usando o Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, críticas, sugestões, suporte): arata.se/contato

  • @gustavocesar9887
    @gustavocesar9887 8 лет назад

    OBG

  • @mariamonteiro7108
    @mariamonteiro7108 3 года назад

    Boa noite.

  • @thyagoluciocosta007
    @thyagoluciocosta007 5 лет назад

    Como criar hábito

  • @doralucia8779
    @doralucia8779 8 лет назад

    BOM DIA
    TALVEZ JA O TENHA FEITO, SE TIVER POR FAVOR AVISE.
    COMPACTE TODOS OS SEUS CONHECIMENTOS DA AREA SE SAUDE ,PRINCIPALMENTE MAIS VOLTADA PARA ESPIRITUALUDADE EM UM LIVRO.
    ASSIM TEREMOS COMO LER CONTNUADAMENTE, POR VARIAS VEZES ATE APRENDERMOS NATURALMENTE OS HÁBITOS QUE IRAO MELHORAR NOSSA SAUDE E QUALIDADE DE VIDA
    OBRIGADA
    DEUS O ABENÇOE

  • @Cinderela24
    @Cinderela24 7 лет назад

    Bom rsrs...

  • @lyfhorsan6550
    @lyfhorsan6550 8 лет назад

    :D

  • @die698
    @die698 8 лет назад +1

    Ótimo canal Arata Academy