Выгорание: откуда берется и как его избежать. С вас 5 тыщ!

С вас 5 тыщ! Подкаст, где мы, гештальт-терапевты Катя Сафонова и Вероника Меркулова, говорим о психологии на темы, которые близки, обыденны, но от этого ещё более важны.
Поддержать:
pay.cloudtips.ru/p/318feab4
Подписывайтесь на наши соцсети:
Катя inst: @katya.yoga
ТГ-канал t.me/katya_safonov
Вероника Меркулова inst: @vero.merkulova
merkulovava
Продюсер: Лиза Смирнова
Слово «выгорание» стало постоянным спутником любого уважающего себя человека, у которого есть работа.
Но давайте разберемся - всегда ли выгорание связано с работой? Что это вообще такое и отчего оно наступает? Почему так много людей ему подвержено? В каких сферах есть риск выгореть?
Что делать, если нужно работать, а сил нет?
Обсудим, почему стыдно хотеть на Мальдивы, а в психоневрологический диспансер - нет.
Ну и конечно разберемся, что делать и как о себе позаботиться, чтобы выгорание не стало вашим постоянным компаньоном.
Благодарим:
за классный джингл theastralrecords
За классную обложку Викторию Федюкину
За подписку и репосты - всех и каждого!

[@hahanotfunn]

Реально интересно вас слушать, и интересно после рефлексировать на тему хочу. В итоге таки убедился, что хочу в итоге жить на собственном острове, а в данный момент хочу жаренных пельменей.

[@user-cp6lr3jy1d]

Девченки, рада вас услышать в таком формате. Жду следующую встречу. Про себя знаю, что хочу много чего, но останавливаю себя в самом начале фразой " Зачем напрягаться и так не плохо". И вот в этом не плохо, не напрягаясь лишний раз, я и живу. Благодсрных слушателей вам! До встречи!

[@user-jj7ko5un4k]

Спасибо, очень полезная и интересная информация. Обязате послушаю ещё раз.

[@masha_kha]

Еще раз повторюсь - какое название!! Восторг

[@LifeLongSummer]

Да