Dia em que TUDO Correu Mal
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- A minha última Meia Maratona de Lisboa 2022, é bom nem recordar :) O meu instagram: @hugoRbarreto tiny.cc/f8oruz
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#corrida #meiamaratona #meiamaratonadelisboa
A meia da ponte não é para tempos mas até pensamos que é 😁😁😁 e depois estava com um calor do outro mundo que veio de repente e o nosso corpo não fez a adaptação para os dias quentes. Depois perdemos muita energia antes da prova porque temos de ir muito cedo para lá. Havendo mais razões há uma que temos mesmo de ter cuidado. Os primeiros 2Kms na ponte. Temos de gerir muito bem o nosso ritmo, senão 20% da nossa energia fica lá...a minha ficou 🙈🙈🙈😁 Mas como disseste Hugo. Serve/serviu de aprendizagem. 💪🏻💪🏻👌🏻
Viva Hugo, Então eras tu!, creio ter passado por ti ali perto do mercado da Ribeira.
O excesso de calor nesse dia foi um pesadelo, e no meu caso depois do 15ºkm fui abrandado o ritmo ao ponto de passar a meta a andar....
Boa recuperação e bons treinos.
Faz parte nem sempre temos dias bons. Um forte abraço do Brasil
A próxima irá correr bem melhor!
Obg amigo, abraço
Obrigado pela partilha de um mau dia. Eu estive nesse dia nos 10 kms, e foi horrível. Muito calor ao chegar a Lisboa (a partida foi às 11:00 horas). Lembro-me de ter lido, que houve uma morte de um atleta holandês após cortar a meta. Um dia para esquecer, mesmo considerando a experiência de atravessar o Tejo, pela ponte 25 de Abril. Bem ajas
Obrigado por passares por aqui, abr
Obrigada pela partilha, também lá estive e correu super mal devido ao calor. Aqui creio que deveria ter havido um ajuste na hora de início para evitar que as pessoas se sentissem mal. No teu caso, obviamente concorrerem outros fatores para o resultado final mas, como dizes, tudo é uma aprendizagem. Bons treinos e até à próxima meia maratona!
Obrigado por compartilhar conosco.
Obg por passares aqui Aderbal
Excelente vídeo, uma situacao que acontece a todos nós alguma vez na vida.
Só uma correccao, o tempo do Kiplimo foi nao 51:31 mas 57:31.
Boa recuperacao e sucesso no canal.
Excelente, obrigado pela correção
Boa recuperação Hugo, acontece até aos melhores atletas. Dias melhores 🙏🏻
Obg Miguel, abraços e bons treinos
Força.. cabeça erguida e seguir em frente
Obg Bruno,abr
Força irmão... Brasil
Desejo te as rápidas melhoras grande Hugo, há dias que as coisas não jogam a nosso favor, o que tu passaste foi o que me aconteceu a mim no meu primeiro trail, relógio não contou, os fones caiam a lanterna não segurava depois um simples virar de percurso tive de ser assistido com o músculo da perna rijo e a doer imenso continuei a passo e acabei um trail de 15 km quando estou habituado a fazer 10 de estrada. As melhoras grande Hugo
Obg pela mensagem,abr Hugo
Boa recuperação Hugo! A saúde primeiro sempre e nestas coisas estamos sempre a aprender. 😉
Obg Pedro :) um abraço
Aqui também estou assim, uma gripe atrás da outra sem contar a tosse seca.
Difícil treinar assim.
Tranquilo Hugo, dias ruins acontecem...
Força Rodrigo rápidas melhoras
Hugo, temos de saber respeitar acima de tudo os sinais dados pelo nosso corpo. É recuperar bem, e siga que provas temos muitas.
Bem verdade, às vezes só aprendemos da pior forma :(
@@HUGOBARRETO a isso chama-se experiencia. Fiz bastantes anos de atletismo, e passei por quase tudo, e todas elas serviram exatamente para isso, para nos ensinar. Só o tempo nos faz crescer em tudo. abraço e boas corridas
Boa tarde amigo Hugo!pretendo fazer um dia esssa prova, forte abraço e bons treinos amigo 1👣👍🇧🇷
Vais gostar, vais conseguir um bom tempo aqui
Acontece, amigo. Espero que já esteja bem. Bons treinos!
Tudo a andar amigo, abr
Estava um calor terrível nesse dia
Dia terrível...
Para o ano, "vingas-te"!
:) isso :) obg pelo apoio
Hugo, penso que terá sido um mau dia para muita gente. A temperatura elevada não ajudou. Abraço e bons treinos
Sem dúvida, infelizmente houve casos graves na prova
😪
💪
Deixa lá... Fiz a 2h15m 😬😬
Força aí nos treinos