親指が抜けない人必見!!『構えで手首の脱力と親指を下に向ける意識をする』
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- Опубликовано: 5 фев 2025
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軸を変えようとして、泥沼にはまってます。
今夜のリーグ戦で4G目途中からサムが抜けなくなりました。
親指の向きを気を付けてみます。
親指が抜けない、抜け難い傾向に有る人の特徴が有ります、
それは親指が抜ける時どの様な手の形にあるかを動画撮影でスローモーションで見ていくと解ります
良く手首をブロークン気味に後ろに折れるのは良くないと教わるかと
実はその手首の折れが親指を下に向ける事と密接な関係に有ります
ただ手首を折れても良いスイングの区間が有り、それを超えて手首が折れるとスピナー回転に近くなりリリースされます
ですが手首を折れても良い区間に正しく意識すると親指は勝手に抜けるのです
その位置区間と言うのは
バックスイングから戻りお尻付近に差し掛かる時の区間だけ手首を折る意識を持てば良いのです、
それ以降の太腿よりも前は手首折れが解除され脱力する意識にコントロールする部位のみをコレから転がし始める位置に向ければ
実際に手首を回して親指を抜こうとする動作はお尻の後ろで始まり太腿付近では既に抜け自然と親指は時計の10時の方向の下に向く様な動きになり次の動作に入って居る動きに有るのです
親指を抜くために、手首が折れるブロークン気味になっても良いと言う事を優先に思いその区間はお尻の後ろと強く意識すれば良いのです。