💪 Vuoi seguire un programma completo e basato sul tuo livello? Visita ✅ www.fixfit.it/?ref=yt Troverai più di 70 programmi di allenamento da 12 settimane da scegliere in base al tuo livello e al tuo obiettivo. Ogni programma ti fornirà una precisa tabella settimanale da seguire per ottenere risultati costanti e restare motivata/o. 😘 Buon Allenamento!
Ragazzi... Dopo il super allenamento di ieri mi aspettavo qualcosa di leggero per oggi... E invece... Super workout anche oggi. Anche se di minore durata. Comunque è sempre fantastico allenarsi con voi. Ed i vostri programmi sono sempre più completi. Grazie veramente dal profondo del cuore.♥ VAAAAMOOOOSSSS 🤙🤙🤙
Ciao Margherita, i pesi sono preferibili per questo workout ma puoi usare 2 bottiglie da mezzo litro d'acqua come suggerisce Maurizia. Più grandi di mezzo litro no perché possono creare problemi a polso e mano.
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😘 Buon Allenamento!
Questi programmi sono ottimi e fatti bene complimenti 👍
Grazie
Bravissimi vi seguo semprev
Vamossss super fixfit 👍👍🎉
grazie mille vamosssss
Io li seguo ogni giorno siete bravissimi ❤
Grazie per questo bellissimo allenamento.. Come sempre molto efficenti!
Sempre in forma 💯💯💯💯💯💯💯💯💯 grazie infinite 💕💕💕💕 Vamos 😘
Complimenti bello e semplice
Come sempre esercisi formidabili😉😉👍👍🙋
Ottimo workout!!!! Grazieeee mille 💪💯🤗💞💞💞😘
Quanto mi piacciono i tuoi programmi sei il migliore.... peccato che io sono scoordinata, ma ce la metto tutta grazie!
Ragazzi... Dopo il super allenamento di ieri mi aspettavo qualcosa di leggero per oggi... E invece...
Super workout anche oggi. Anche se di minore durata.
Comunque è sempre fantastico allenarsi con voi.
Ed i vostri programmi sono sempre più completi.
Grazie veramente dal profondo del cuore.♥
VAAAAMOOOOSSSS 🤙🤙🤙
Vamosss ❤😂
Ottimo Allenamento cosplay💪🏻😜
Fatto ank questo tosti ma 🔝
Buongiorno
E chi non ha i pesi come può fare l'allenamento?
Io uso le bottiglie da mezzo litro di acqua 😊
Ciao Margherita, i pesi sono preferibili per questo workout ma puoi usare 2 bottiglie da mezzo litro d'acqua come suggerisce Maurizia. Più grandi di mezzo litro no perché possono creare problemi a polso e mano.