Правила тренировок в жару. Как тренироваться летом

Основные правила тренировок в жару, которую помогут вам грамотно выстроить тренировочный процесс без вреда для здоровья.
Как тренироваться в жару. Летняя тренировка. Тренировка на улице.
Я в соц сетях:
ВК id46454510
Инстаграм / vozmishchevanton
#тренироввкиввжару #тренировкилетом

[@loro4ka44]

На огороде тринировка норм👍летом

[@hysterics_1987]

Да в такую жару не тренироваться хочется. А куда нибудь к водичке, на песочек с коктельчиком....))))

[@fahimaakter8021]

Q