Der BESTE Trainingsplan für Judokas!

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  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 33

  • @FeitTilleidei
    @FeitTilleidei 9 месяцев назад +5

    Gerne mehr Videos zum Thema Kardio + Krafttraining im Judo!!

  • @stefanbeinlich9496
    @stefanbeinlich9496 Год назад +8

    Sehr cool 😊freue mich auf weitere Videos zum Thema Training

    • @edu_triple
      @edu_triple  Год назад

      In welche Richtung soll es nächstes Mal mehr gehen?:)

    • @nebelpizza7431
      @nebelpizza7431 Год назад

      @@edu_triple Könntest du ein Video datüber machen wie man sich ernähren soll?

    • @edu_triple
      @edu_triple  Год назад

      @@nebelpizza7431 ist auf jeden Fall auch in Planung 🤙🏼

  • @tobiasweber7235
    @tobiasweber7235 Год назад +5

    Sehr cooles Video von dir. Diese Einblicke finde ich sehr spannend, Du bist ein klasse Vorbild. Ich würde Dich gerne Fragen wie würdest Du Dich motivieren wenn Du nach einem 8 Stunden Arbeits/Schul- Unitag noch so Intensiv Trainieren möchtest?
    Mach bitte weiter so

    • @edu_triple
      @edu_triple  Год назад +2

      Danke für die coole Nachricht!
      Es ist auf jeden Fall schwierig… aber machbar. Man muss leider sehr viel von seinem Sozialleben aufgeben, so ich ich es gemacht habe 😅

  • @legendar06ninja84
    @legendar06ninja84 Год назад +2

    Eduard könntest du auch ne Video machen was man als Schwergewicht Trainieren solltest oder allgemein was in man Krafttraining trainieren sollte man. Aber so echte sehr coole und wissensvoll Video

    • @edu_triple
      @edu_triple  Год назад +1

      Ich bin leider selber kein Schwergewichtler, deswegen kann ich dir da leider keine Infos geben😅
      Auf das Krafttraining gehe ich nochmal näher drauf ein!

  • @legendar06ninja84
    @legendar06ninja84 Год назад +2

    Es wäre auch sehr cool wenn du so Podcast mit anderen judokas aus Deutschland machst, auch mit Legende ware es krass. Wie die in Judo gekommen sind und sonstigen Fragen . Ich vermute es wird sehr interessant Video sein.

    • @edu_triple
      @edu_triple  Год назад +1

      Das macht doch Giovanna schon 🤪

    • @legendar06ninja84
      @legendar06ninja84 Год назад

      @@edu_triple aber es wäre von dein Format besser. Weil die macht ja nur durch twitch. Ich meine sie treffen die Stellen fragen un sonstiges aber nach ihre format

  • @reemkhamis5737
    @reemkhamis5737 Год назад +1

    Mega Video 🙌🏽✨

  • @samirlakrachi
    @samirlakrachi 4 месяца назад

    Bonjour,
    Mon fils fait du judo et j espère qu'il soit dans le future un champion comme vous

  • @Taramtaramtamtam
    @Taramtaramtamtam 10 месяцев назад +1

    Ich denke bei so vielen Trainingseinheiten kommt ein „Normalo“ sehr schnell ins Übertraining. Ich war früher Landesmeister bei Junioren und habe im Bundes-und Olympia Stützpunkt trainiert. Hatte ca. 5-6 Trainingseinheiten pro Woche (Judo, Krafttraining, Laufen). Nach dem Randori im Bindes- und Olympiastützpunkt am Mittwoch hatte ich Schmerzen und Muskelkater bis zu nächsten Mittwoch.
    Keine Ahnung bis heute wie die Profis 12 Trainingseinheiten pro Woche absolvieren.

  • @CJ1776
    @CJ1776 2 месяца назад

    Freue mich auf judo...

  • @АндрейДудник-ж3н
    @АндрейДудник-ж3н 4 месяца назад

    Would love to see it with english or russian subtitles

  • @איתמראילון-ק6מ
    @איתמראילון-ק6מ 3 месяца назад

    Hi, would you do the video in english,also in the gym do u do mostly compund lifts(squat, bench press etc) or mostly isolotion movements

  • @nadinestoffler2172
    @nadinestoffler2172 Год назад

    Kann man irgendwo ein Autogramm bekommen? Cooles video

  • @Beka_tsertsvadze
    @Beka_tsertsvadze Год назад

    Lasha bekauri ❤😂😂

  • @FeitTilleidei
    @FeitTilleidei 9 месяцев назад

    Welche Übungen machst du mit dem Medizinball und wie viele Wiederholungen?

  • @HamzaLetsgo
    @HamzaLetsgo 27 дней назад

    Wow wie viel drückst du bei 6:35? 130 KG?

  • @luanselmani4695
    @luanselmani4695 Год назад

    Wie heißt dein gym weil ich bin sehr Interessiert an Judo da ich glaube das es mir bei mma sehr viel helfen würde

  • @nebelpizza7431
    @nebelpizza7431 Год назад +1

    Wo ist der Berg wo du laufen gehst?

    • @edu_triple
      @edu_triple  Год назад

      Im Taunus. Das ist der „große Feldberg“

    • @nebelpizza7431
      @nebelpizza7431 Год назад

      @@edu_triple ok danke👍Und noch ne frage. Ist es zu spät mit 17 judo anzufangen? Ich hab vor 9 monaten angefangen und hab schon den orangenen gürtel. Findest du ich könnte noch was erreichen auf turnieren oder ist es zu spät?

    • @edu_triple
      @edu_triple  Год назад +2

      @@nebelpizza7431 ist niemals zu spät 👌🏻 muss aber fleißig trainieren damit du die Jahre nachholen kannst die du verpasst hast 😁

    • @nebelpizza7431
      @nebelpizza7431 Год назад

      @@edu_triple Danke👍

  • @kamalitdinov70
    @kamalitdinov70 23 дня назад

    please, add english