Пицца без теста в духовке. Здоровая правильная еда !!!

Пицца без теста в духовке. Ищете пользу и экономию времени? Вам сюда!!! Пицца совершенно замечательное и очень аппетитное итальянское блюдо, но оно далеко не полезное, т.к. в нём довольно много теста из белой муки. В моём рецепте основой является яичный блинчик. В результате в пицце только белки и овощи - прекрасное сочетание ингредиентов для правильного пищеварения. Наслаждайтесь отменным вкусом и полученной пользой этого блюда!!!
Рецепт:
Филе куриное - 450 гр.
Перец болгар. - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Яйцо сырое - 2 шт.
Томатная паста - 2 ст.л.
Сыр - 50 гр.
Приправа кари - 1 ч.л.
Базилик - 1 ч.л.
Соль перец по вкусу
===================================================
Посмотрите так же плейлисты канала "Еда во благо" .
Здесь все блюда сгруппированы по видам:
Первые блюда - • Первые блюда
Вторые блюда - • Вторые блюда
Рыбные блюда - • Рыбные блюда
Холодные закуски - • Холодные закуски
Салаты - • Салаты
Выпечка - • Выпечка
Консервация - • Консервация
Торты - • Торты
Блюда из печени - • Блюда из печени

[@koba4992]

Вы просто замечательная!) Как и ваше блюдо, успехов вам и процветания!

[@user-vi6ut8pz1s]

Для воскресного завтрака,который перетекает плавно в обед!!очень солнечное,домашнее блюдо,спасибо🌞🌞🌞🍕🍕🍕