زيادة الوزن في رمضان .5وصفات الا ماسمنتيش ارواحي ليا👌

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • #زيادة_الوزن

Комментарии • 1,8 тыс.

  • @maramghribli7895
    @maramghribli7895 2 года назад +12

    سلام عليكم وصح رمضانكم أنا جربت حلبة مطحونة وجلجلان مطحون وبكبوكة وحلوة ترك ودرتهم في ياوورت والله غيل شهر رجعت سمينة وبيضة وشابة وصفيت من حب الشباب

    • @nosaibaamar5233
      @nosaibaamar5233 2 года назад

      اختي بكبوكة عشبة هادي

    • @sihemtaibi7793
      @sihemtaibi7793 6 месяцев назад

      نن مش كيما الحشاوش بصح يبيعها العشاب​@@nosaibaamar5233

    • @user-qb6pv1gj3s
      @user-qb6pv1gj3s 6 месяцев назад

      ❤❤❤

  • @abdokhaoula724
    @abdokhaoula724 3 месяца назад +2

    جربت حبة لحلاوة طيلة رمضان
    هاايلة هاايلة تهببل
    نفعتني فالرضاعة وتاني مناطقي برزت

  • @user-pz8zh3qe7x
    @user-pz8zh3qe7x 3 года назад +28

    لعمال على ربي ، انا تفرجت كل الفيديوهات تع السمنة بقا هذا وقيلة جمع جميع الوصفات نشالله يااارب تنجح لينا 🤲 هذي مرة تخرجوا بنبونات في العيد يااارب 😍💐

    • @joujoudzz9998
      @joujoudzz9998 3 года назад

      واه والله كرهنا من ضعف اختي

    • @khadijasadiki951
      @khadijasadiki951 3 года назад

      @@joujoudzz9998 ة

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад

      هههه انشاء الله تسماني عمري

    • @user-fc1fb2mj7v
      @user-fc1fb2mj7v 3 года назад +1

      @@joujoudzz9998 شوفي قناة "وصفات سارة" عندها وصفة شابة للتسمين، أو اشربي الحلبة غليها و اشربي الماء ديالها.

    • @Mimita-fr4qj
      @Mimita-fr4qj 8 месяцев назад

      اكثر وصفة عجباتك وشي هي

  • @gdxgb9834
    @gdxgb9834 3 года назад +59

    سلم لبنات لي حبه تسمن عن تجرب الحلبه مغرف صغيره على الريق كل صباح حب مشي مرحيه والله عن تجربه ودعولي ربي يرزقني الذريه الصلحه

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +2

      ربي يرزقك الذرية الصالحة

    • @sarrachikh8577
      @sarrachikh8577 3 года назад +1

      قالولي سبع حبات برك حلبة على رقيق ولا لازم مغرفة كامل وشحال باه تبان النتيجة نتاعها

    • @yahiaouiwafa9952
      @yahiaouiwafa9952 3 года назад

      ربي يرزقك الذرية الصالحة ان شاء الله

    • @aminaamina2110
      @aminaamina2110 3 года назад

      Bsh f ramdan kichh

    • @bouachmouni4341
      @bouachmouni4341 3 года назад

      ربي يرزقك

  • @szane7512
    @szane7512 3 года назад +120

    الي تفوت منا تدعيلي نسمان والله عيت من كلام ناس الي يجرح 😢💔 ادعولي

    • @khadidjalabed8914
      @khadidjalabed8914 3 года назад +2

      تقبلي نفسك و تصالحي مع ذاتك .. تولي هدرة الناس ما تأثرش فيك

    • @yassminalassar3654
      @yassminalassar3654 3 года назад +1

      قع عيينا راني 40

    • @aminekessal1093
      @aminekessal1093 3 года назад

      كولي بروتين ومكمل الڨينر

    • @user-yn4og1wk8h
      @user-yn4og1wk8h 3 года назад +2

      كان تشوفي انا مع لي رني نرضع كل حد ييقول كلمه

    • @marwamddn9794
      @marwamddn9794 6 месяцев назад +1

      يادرا سمنتي؟

  • @user-pj6cx8hv1i
    @user-pj6cx8hv1i 3 года назад +67

    Superapiti
    الكثيراء
    50 جلجلان محمص + 50 حلبة مرحية +عسل
    حبة الحلاوة

    • @nabila1416
      @nabila1416 3 года назад +3

      واش دير هدي الخلطة

    • @user-pp6td3sy4s
      @user-pp6td3sy4s 3 года назад

      راكي منقصة شوفان و مكمل غدائي

    • @boudinamalak3791
      @boudinamalak3791 4 месяца назад

      ​@@nabila1416تركبللك الخلعة لي حبت هاووو باينا واش دير

  • @souzansouzi768
    @souzansouzi768 2 года назад +5

    والله لعضيم اللي هدراتو كل صح وهدرتها والله تهبل انا واول مرة نتفرج عليك استمري . انا مشكلتي مانداومش والا كل وين حبيت نهتم بصحتي نطلع اونسانت ونولي شعرة وزيد عندي المعدة والمصران يييييي ربي ايفرج ههه

  • @kikilina8778
    @kikilina8778 2 года назад +11

    مشاء الله عليك اختي يعطيك الصحة راني بديت في الخليط تاع الحلبة و الجلجلان ولله غير تفتحتلي الشهية راني ناكل مشاء الله عليا يعطيك الصحة

  • @AmineAmine-tu8tg
    @AmineAmine-tu8tg 3 года назад +23

    ختي سمحيلي عندك وحد القبول تدخلي للقلب بلا ما تسقسي ،❤️😘 سكر هدرتك ما تتشبعش

  • @khadijamindia2039
    @khadijamindia2039 3 года назад +11

    والله غير نجرب انا كونت سمينة ومبعد شينت من الزيادة وعييت نسمان ربي يعطيك ماتتمناي انشاء الله رمضانك بالصحة والهنا

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад

      امييين الله يمدلك ماتتمناي فالدنيا هادي

    • @mohamedtaiyn988
      @mohamedtaiyn988 2 года назад

      اختي بليز جاوبني ادا سمنتي ولالا

    • @mirokoukitoumi6172
      @mirokoukitoumi6172 2 года назад

      والله حتى انا

  • @sarahchadli8441
    @sarahchadli8441 3 года назад +75

    شحال عجبتني و قتلتيني بالضحك و الله قنعتيني بالطريقة تاعك تبهدلي فينا في نفس الوقت تنصحي هههههه شكرا و الله

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +10

      ههههه لا لازم باش تسمانولي يا ختي لعزيزة 🥰

    • @assmanassri3711
      @assmanassri3711 11 месяцев назад

      @@WardaBen ختي منقصتيش قاع ؟!!

  • @mohamedchelili7761
    @mohamedchelili7761 3 года назад +13

    ام سلسبيل راني درت تع لحلبة وجلجلان ومربى كرموس راني بديتها منهار لول تع رمضان ونامس وزنت لقيت 53.7

  • @FATIFATI-rc4gr
    @FATIFATI-rc4gr 3 года назад +46

    اختي سمحيلي اش عجبك في دوك الاضافر الرسول عليه الصلاة و السلام أمرنا أن نقلم اضافرنا كل جمعة

    • @bsmataml2727
      @bsmataml2727 3 года назад +3

      جزاك الله خيرا
      كنت رح نقولها

    • @souhilachirifiy5135
      @souhilachirifiy5135 3 года назад +2

      غير ملصقتهم

    • @sahimsahimm1245
      @sahimsahimm1245 3 года назад +2

      وانتي مسميا روحك فاتي في الاسلام ورسول مسمي فاطيمه مشي فاتي

    • @razanemajdoulin1013
      @razanemajdoulin1013 3 года назад +2

      هدوا اظافر لتزين لابراز اونوتتها نتوما واش دخلكم تبعوا وصفة وخلاص والله تحشموا تفتوا وكانكم انبياء

    • @bsmataml2727
      @bsmataml2727 3 года назад +1

      ملصقتهم ولا مربيتهم حنا حبينا نقولولها برك مشارعناهاش وكل واحد حر في رأيو نتي حبيتيهم وحنا محبيناهمش مناش كيف كيف

  • @dinamandes8743
    @dinamandes8743 3 года назад +209

    أنا اليوم الصباح راحت شريت الحلبة مرحية أو جلجلان أو حبة حلاوة مرحية مع العسل كيما درتي نتيا زدتلهم حبة حلاوة مرحية هذا مكان المهم على 15 يوم نقولك النتيجة يعتيك الصحة حبيبتي 💖🌸🇩🇿

    • @noonnina9410
      @noonnina9410 3 года назад +4

      اعطينا نتيجة

    • @akramzamu679
      @akramzamu679 3 года назад +5

      @@noonnina9410 ههههه مزال قالت بعد 15يوم

    • @noonnina9410
      @noonnina9410 3 года назад +3

      @@akramzamu679 ههههه معليش حنونة

    • @loulaa3033
      @loulaa3033 3 года назад +1

      Khti t3ichi gdh le poid t3k dk

    • @feriel4866
      @feriel4866 3 года назад +3

      مديلنا بلاكي تنساي

  • @maykoko212
    @maykoko212 3 года назад +54

    اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولامفقودين

  • @bianacolom859
    @bianacolom859 3 года назад +12

    Khwatati ana chrabt سيبر ابيتي
    حبة كي يأذن و حبة عند 11 تاع الليل والله ريحت و بديت ناكل جربوها متندموس و يعطيك الصحة ختي و صحا رمضانك من تلمسان

    • @bachirhadjsafi3468
      @bachirhadjsafi3468 3 года назад +1

      اختي الله يخليك انا نرضع معندهاش اعراض

    • @bianacolom859
      @bianacolom859 3 года назад

      Wallah ma3lbli khti .

    • @adelsabti6897
      @adelsabti6897 2 года назад

      اختي وش اسمو الدوا ردي عليا

    • @assmanassri3711
      @assmanassri3711 11 месяцев назад

      كي حبستيها منقصتيش ختي ؟!!!

  • @user-hy9mx4np8u
    @user-hy9mx4np8u 3 года назад +26

    أنا مشتركة جديدة ....عجبتني وصفاتك إن شاء الله نجربها ونردلك لخبر بعد رمضان ...ياربي نسمن تعبت من لوصفات 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад

      انشاء تسماني عمري

    • @user-fb9cg8iv5w
      @user-fb9cg8iv5w 2 года назад

      يادرى سمنتي

    • @imeneimene8946
      @imeneimene8946 2 года назад

      يادرا

    • @afrounemelissa657
      @afrounemelissa657 2 года назад +1

      انا شريتها زاد وزني ولكن دوك كي خليتها خلصتها رجعت كيما كنت😭😭

    • @mnalmnal8343
      @mnalmnal8343 Год назад

      خرجت عليك وصفة ختي سمنتي؟؟ بليز ريبوندي

  • @user-hw3cb9ul7g
    @user-hw3cb9ul7g 3 года назад +2

    يا وردة والله رح تهبل نص يقولو طمبو فضي و نص طمبو ذهبي حتى الفضي قالك فيها طفل و مخدومة في بير خادم

  • @user-mb6jr8gt6p
    @user-mb6jr8gt6p 2 года назад +5

    سيبر ابيتي اروع ميكون كلشي جربته منفعنيش غير سيبر ابتي سمنت عليه ويوكل وهو طبيعي مصنوع في الهند والهند مشهورة بالادوية نتاعها

    • @user-vd9px2ob5p
      @user-vd9px2ob5p Год назад

      كي حبستي سيزر ابيتي ختي مانقصتيس

  • @dalilaghlaimia1341
    @dalilaghlaimia1341 3 года назад +9

    الشوفان من 5 ملاعق لزيادة الوزن، اما اقل من 5 ملاعق لانقاص الوزن.

    • @mohamedtaiyn988
      @mohamedtaiyn988 2 года назад

      ختي في رمضان قبل اكل ولا بعد بلييز

    • @miibylka4865
      @miibylka4865 2 года назад

      @@mohamedtaiyn988 بعد

  • @aichaibhir
    @aichaibhir 3 года назад +44

    حمقتني وعجباتني اللهجة😍😘⁦🇲🇦⁩⁦🇲🇦⁩

    • @imi7500
      @imi7500 3 года назад +1

      ❤❤🌺

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +2

      يا عمري ربي يهنيك انشاء الله 😍

    • @aichaibhir
      @aichaibhir 3 года назад

      @@WardaBen ❤️❤️❤️😘

    • @radjaatemdja4006
      @radjaatemdja4006 3 года назад

      Hdyi khja jzayriya🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @aichaibhir
      @aichaibhir 3 года назад +2

      @@radjaatemdja4006 لهجة حلوة مشاء الله

  • @madrasatjyhane
    @madrasatjyhane 3 года назад +52

    *نصيحة في سبيل الله خطيكم من هذه المسمنات المعلبة وتاع الكاشيات مكانش كيما الحاجات الطبيعية*

  • @abrarbarora799
    @abrarbarora799 3 года назад +27

    ديري مزية نحي هادوك الظوافر لمركبين راهم يعيفو. كيفاش تاكلي بيهم

  • @mohamedsohaib9006
    @mohamedsohaib9006 6 месяцев назад +2

    انا الكثيراء شربتها قبل ما نتزوج صح سمنت وليت هايلة بصج خربطتلي كامل ليغاڨل 3 اشهر ما جاونيش و تعمرت بالشعر م ساسي لراسي

    • @Youcan-ej2zb
      @Youcan-ej2zb 5 месяцев назад

      تخربط الدورة الشهرية وتدير الشعر ؟؟؟ اسكو تدير الحب لقيباه بزاف ناس قالو تدير الحب في الوجه

  • @user-et4wd7yd7b
    @user-et4wd7yd7b 3 года назад +2

    الكثيراء و سوپرپيتي ينفخون ميسمنوش عن تجربه لعكس خرجت عليا الخلطه طبيعيه جلجلان و الحلبه والصويا والحب العزيز مع معجون الكرموس وسيرو هيبتاجيل صح فادوني

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +1

      الكثيراء نو ختي تسمن علاش؟ فيها قاع المكونات لي ذكرتيهم وهي مكونات تفتح الشهية يعني جوعي وتولي تأكلي والمكلة هي لي تسمنك ماشي تنفخك

    • @fetehmousli6031
      @fetehmousli6031 3 года назад

      كثيراء خطيرة للجسم

  • @miral5718
    @miral5718 Год назад +2

    لعكس ختي رجال غوز و نسا لخضرا فيها صويا تاع مناكق انثوية قالي مور الاعشاب

  • @-aldjawhara6021
    @-aldjawhara6021 3 года назад +5

    ياااااو جربت كلش لخلطات هذي الطبيعية مستحيل تسمن غير من بعد 3 اشهر مي سمنت الحمد لله كليت لحلبة الرومانية معجون الحلبة الرومانية وشربت سيليتازون من غير هك مسمنتش جربت كلش

  • @missrr2903
    @missrr2903 3 года назад +6

    شوفان مش حسب كمية انما حسب وقتاش ناس لي تحب تسمن تاكلو بعد الاكل ولي حابا تشيان قبل الاكل لانو يشبع ولي حابا تسمن من الاحسن تكلو وترقد باش يخدملها في جسم بالطبع بعد اكل اي مور لعشا

  • @monanomonano4877
    @monanomonano4877 3 года назад +6

    السلام عليكم انصحكم بعدم شرب حبة الحلاوة بكترة لأنها تسبب سرطان الثدي

    • @user-tb2nj2kr2w
      @user-tb2nj2kr2w 3 года назад

      حبة حلاوة مع كثيراء هي تسبب سرطان

    • @joujoudzz9998
      @joujoudzz9998 3 года назад

      هههه نوراكم غالطين حبة حلاوة مليحة يا ختي

    • @monanomonano4877
      @monanomonano4877 3 года назад

      @@joujoudzz9998 حبة الحلاوة مليحة لكنها ديرلك الحليب وبما انك ما تكونيش ترضعي هذاك الحليب يسببلك مشاكل

  • @AbdouAbdou-no3oo
    @AbdouAbdou-no3oo 3 года назад +8

    العماله على ربي وعليك راح نجربي لبنتي وكان خرجت عليها راح ندعليك بالخير صباح وعشيه والله جربنا كل الوصفات ما فيهم حتى فاءده نشكر كثير حاسيتها باهيه مدام حربتها

    • @kazahra9366
      @kazahra9366 3 года назад +2

      قولي على ربي ثم عليك متقوليش على ربي وعليك

    • @AbdouAbdou-no3oo
      @AbdouAbdou-no3oo 3 года назад +1

      شكرا على المعلومة جزاك الله خيرا

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад

      جربيها وادعي لي بالصحة تعيشي

    • @ahmedmadri1657
      @ahmedmadri1657 3 года назад

      What a

  • @user-vc2cd5um9t
    @user-vc2cd5um9t 3 года назад +13

    بتدابير وحيل بسيطة راح يكون عندك افضل برنامج وجبات الاسبوع الأول من رمضان لي تفرحي بيه عايلتك ويوفرلك وقتك بدون تعب

  • @ammariroudjina3088
    @ammariroudjina3088 3 года назад +2

    والله هدرتك كامل صحيحة جربت الحلبة و الجلجلان و معجون الكرموس فادني بزااف
    و الحلبة كي تكثري منها توجع في المعدة

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +1

      ايواااه هادي هي ويعطيك الصحة اختي الغالية 😘

    • @user-fk2sk9uu4c
      @user-fk2sk9uu4c 3 года назад

      والريحة الحلبة وش درتيلها

    • @ammariroudjina3088
      @ammariroudjina3088 3 года назад

      @@user-fk2sk9uu4c ما دارتليش ريحة ما طولتش و انا نشربها
      ريحة قلييلة في قشي كي نعرق بصح ما تتشمش غير نظفي روحك و بدلي قشك و ديري بارفان برك

    • @MaissaBelgeundouz-ji2ty
      @MaissaBelgeundouz-ji2ty 2 месяца назад

      ​@@ammariroudjina3088أنا زدت لحظة على حلبة وجنجلان ودرت عسل الحر ومنبعد لقيتهم دارولي فقاعات ولاتلي كما خمارة كي تخمر ناكلها مليحة ولا لالا

  • @sarrayoubii5864
    @sarrayoubii5864 3 года назад +12

    انا متابعة جديدة الله يبارك عليك اختي و الله حلوة تهبلي و عندك محتوى رح نجرب هذي الوصفات و نردلك الخير

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +1

      يااا عمري اروع كلام سمعتو ربي ينورك

  • @NayBrahim
    @NayBrahim 6 месяцев назад +5

    يعطيك الصحة تحية لاحبابي الجزائريين ❤

  • @lakazasinyora6774
    @lakazasinyora6774 3 года назад +7

    منيتك اختي شوفان تاكليه او ترقدي اكي غالطة فيه بزاف سعرات حرارية لازم يتحرقو سينو يضر

  • @aekali7528
    @aekali7528 2 года назад +2

    من فضلك وردة اعطيني المقادير المظبوطه تاع الحلبة و الجلجلان و العسل حابه ناكلها في رمضان لخاطر نولي مشيانة بزااف واسكو ناكلها قبل ىمضان باش تخدم فيا ولا لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟?؟

  • @toubaamir6479
    @toubaamir6479 3 года назад +74

    معلومة فقط انه الشوفان كي تاكليه وانت جعانة رح يضعفك وكي تاكليه بعد الماكلة رح يسمنك

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +5

      يعطيك الصحة على المعلومة

    • @haninchayma4663
      @haninchayma4663 3 года назад +1

      شوفان يضعف

    • @toubaamir6479
      @toubaamir6479 3 года назад +7

      @@haninchayma4663 اني قتلك كي تاكليه جعانة هذا يسمى ريجيم بيه لكن كي ديريه عصير ولا في ياؤورت ولاحليب او اي حاجة بعد الماكلة رح يغلظلك العظم ويخدملك الفورم تاعك

    • @toubaamir6479
      @toubaamir6479 3 года назад

      @@WardaBen الله يسلمك عزيزتي 🤗 يعطيك الصحة على الوصفات رح نجرب منهم ونعطيك النتيجة ✌

    • @khadidja_kitchen
      @khadidja_kitchen 3 года назад +10

      لا اختي بلعكس أنا ناكلو صباح هو اللول فطور الصباح مع لحليب والكسرات والفواكه الجافة سمنت كنت 49 كيلو وليت 62 كيلو وناكلو فليل بنفس الطريقة

  • @user-jz4ou4xd8j
    @user-jz4ou4xd8j 3 года назад +21

    صبح ربح الورد المفتح... والله غير طليتي على قلبي وزرتيني ف المنام بربي نشالله راح نسييهم كامل يامحاينك خيتك راهي توزن 35 هههه نحي منهم خمسة كيلو نتاع واش لابسة

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +2

      Hhhhh lazm lazm lazm nchofk smina fi rmdan

    • @benyaminazineb8858
      @benyaminazineb8858 3 года назад

      ختي معليش نهدر فيسبوك. و نديرو كوراج لبعضانا؟

    • @user-jz4ou4xd8j
      @user-jz4ou4xd8j 3 года назад

      @@WardaBen هههههه بربي نشالله نسييهم وصفاتك ونبعثلك لي فوطو ف الخاص

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад

      @@user-jz4ou4xd8j siyihom. Khtito wlh matndmi

    • @user-nc1zn3sx2x
      @user-nc1zn3sx2x 3 года назад

      اممممم سرقتيلي مقولتي صبح ربح ورد مفتح في بالي غير انا لي نقولها

  • @AbdouAbdou-us3kj
    @AbdouAbdou-us3kj 3 года назад +5

    عيت وانا حبة نسمان
    خلاص قرارت نقعد هكذا
    انا منحبش دواوات وزيد سوبر ابيتي
    والله يقتل
    متقوليش كاين لي جربوه نرمال
    كل واحد كيفاه
    وزيد دواء هذا اذا كثرتي يدير عقم

  • @aimedcsc6449
    @aimedcsc6449 3 года назад +3

    سلام مشتركة معاك جديدة المزيد من التوفيق والنجاح ممكن سوال وتجاوبيني عليه الكثيراء تقدر تستعملها المرضع ولا ممنوعة

  • @SalmaSalma-qy2lo
    @SalmaSalma-qy2lo 3 года назад +22

    ان شاء الله نجرب بيسك للعيد لازم نولي بومبا😍😘

  • @oumabousohaib9602
    @oumabousohaib9602 3 года назад +1

    اختي وردة انا جربت وصفة الشوفان ملي شفت الفيديو زد 6 كيلو بارك الله فيك

    • @oumabousohaib9602
      @oumabousohaib9602 3 года назад +2

      @@Linalina12lul السلام عليكم انا درت من كأس إلى كأسين حليب كامل الدسم +بيضة واحدة +100 غ شوفان +ملعقة جلجلان محمص مطحون زد ت لها من عندي كاضافة فرينة البشنة ملعقة واحدة

  • @user-nr4lg7rk5m
    @user-nr4lg7rk5m 3 года назад +79

    سلام خياتي انا راني تعقدت من نحافة ادعولي نسمان شوية معليش ربي يجازيكم ولي تعرف دواء سريع بجاه ربي راني تعبت من الوصفات

    • @arbiyabenamar4659
      @arbiyabenamar4659 3 года назад +12

      ديري سوبرابيتي والله تسماني مي ادا قطعتيه تولي كيما كنتي انا جربته ودك راني نرضع ومالقيت ماندير خفت على ولدي

    • @yahyalala3547
      @yahyalala3547 3 года назад +3

      جربي ختي جلجلان والتمر ولحليب ختي وصوبي عجنة ديال الغلض وشربي بزاف الحليب وراحة النفسية والنعاس بعدي على أبيتي خطيرة

    • @youcefbkdr310
      @youcefbkdr310 3 года назад

      والله غير رانا كيف كيف

    • @user-nr4lg7rk5m
      @user-nr4lg7rk5m 3 года назад +1

      @@arbiyabenamar4659 ربي يسترك اختي ويحفظ وليدك

    • @user-nr4lg7rk5m
      @user-nr4lg7rk5m 3 года назад

      @@yahyalala3547 تعيشي حنونة فهميني واشنو هي عجينة الغلض ربي يسترك

  • @mohamedlamine466
    @mohamedlamine466 4 месяца назад

    اليوم تاني عيد و كتشفت قناتك رايحا نجرب كثيرا و خلطة الحلبة و الشوفان و نرجعلك بعد شهر و شكرا اختي

    • @khaoulakh7462
      @khaoulakh7462 4 месяца назад

      يادرا ختي جربتيها

  • @dadousouliter5810
    @dadousouliter5810 3 года назад +13

    اختي راكي جربتها هذ لغوسات بصح مكيش سمينة تباني من يدك

    • @sihamayso
      @sihamayso 3 года назад +1

      كتباني نحيفة بزاف

    • @Cataleyasweethome
      @Cataleyasweethome 3 года назад

      لالا اليد معندها حتى معنى أنا معمرة ويديا رقااااق

    • @chaimahayat8682
      @chaimahayat8682 3 года назад +1

      باينة بلي رقيقة يديها معرڨين

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +1

      انا ندير هاد الوصفات باش تفتحلي الشهية ونسمان شوية انا ندير صبور وملنحبش نسمان بزاف لوكان ماشي هاد الوصفات اني نتخبا مور البالي ههه

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +2

      @@Cataleyasweethome ماما سميييينة الله يبارك يديها رقاااق

  • @fatehfado8458
    @fatehfado8458 2 года назад +2

    صلوا وسلموا على سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام لنصرته عليه الصلاة والسلام

  • @mebarkailhemnaili7826
    @mebarkailhemnaili7826 3 года назад +4

    حبيتي كفاش يثبت الوزن..لازم نقعد ناكل هذو الحاجات..،هل هناك مثبت للوزن

  • @bettirmalek1485
    @bettirmalek1485 3 года назад +2

    سلام ختي معليش نوجد حبة لحلاو في قرعا وكليوم ندفي كاس ونشرب وبارك الله فيك

  • @abde-vf7us
    @abde-vf7us 3 года назад +6

    صباح الخير ختي وردة ربي يجعلها في ميزان حسناتك ان شاء الله

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +1

      Omriii twhchtk amiiine yaatik saha Omri

    • @karmahassna8086
      @karmahassna8086 2 года назад

      ختي انا نرضع نورمال

  • @RahmaRahma-tt9ht
    @RahmaRahma-tt9ht 3 года назад +8

    روعة صح بصح الي ماشي خدامة ومعندهاش مدخول منين تشري ربي يفرج وخلاص

    • @ahlamchellah7536
      @ahlamchellah7536 3 года назад

      ختي مهمش غاليين

    • @ahlamchellah7536
      @ahlamchellah7536 3 года назад

      تقدري غير شوفان 250 دج تبعيه شهر تسماني مع حليب دافي انا درتو و سمنت عامين اللي فاتو في شهر و نص سمنن

    • @AminaMina-xv8re
      @AminaMina-xv8re 3 года назад +1

      @@ahlamchellah7536 شحال يتباع شوفان تعيشي ختي

    • @ahlamchellah7536
      @ahlamchellah7536 3 года назад

      @@AminaMina-xv8re كاين تاع الباكي يدير 250 دج و طلع
      و كاين بلميزان شحال تحبي تدي

    • @ahlamchellah7536
      @ahlamchellah7536 3 года назад

      @@AminaMina-xv8re اشري سوبر ابيتي 250 دج و هاااايل تسماني زييين و عاوني روحك بحبة حلاوة 100 دج جيبي بزاف

  • @user-jy8ii8rn1s
    @user-jy8ii8rn1s 3 года назад +2

    شكرا حبيبتي نفعتينا بزاااف ، نسقسيك حبة حلاوة نقدر نديرها شهر ماتضرنيش؟؟💐💎🌹 من فضلك جاااوبيني💋💋

  • @mimilarose7230
    @mimilarose7230 3 года назад +8

    وصفة تاع حلبة وسمسم ملقيتهاش حمبوكي اختي

  • @hakohako5240
    @hakohako5240 3 года назад

    Mrc bazaf bazaf والله رحت طبيبه قاتلي راكي بزاف مشيانه او دك نجرب كامل هاد.وصفات بعد شهر ولا شهرين نرجعلك خبر زينه غاليه

  • @rihabrihab4276
    @rihabrihab4276 2 года назад +11

    مسمنة الكثيراء تنفع للمرضعات؟؟

  • @user-kg6to5gy4x
    @user-kg6to5gy4x 5 месяцев назад +1

    عجبني الفيديو والوصفة بصح من شفت ظفارك والله ماقدرت نكمل لفيديو الله يسترر ڤلبي طلعتيهلي يااختي نحيهم ومن بعد لفيديو رديهم لابغيتي 😢

  • @omfryalomfryal9880
    @omfryalomfryal9880 3 года назад +6

    انا راني ناكل الله يبارك قيس زوج اوثلاثه والله ماسمنت علي خاطر راني انرضع غير وليدي بان عليه

    • @romaissahamamid6439
      @romaissahamamid6439 Год назад

      عيشك لي ترضع توكلها مايصرا والو لبيبي

  • @catherineras1557
    @catherineras1557 3 года назад +1

    صباح الخير يا أجمل وردة....وليتي الطبيبة تاعي بارك الله فيك على النصائح القيمة...وبفضل ربي وفضلك لقيت الدكتور بن حمادة حميد...وراني نعالج ...نشكرك بزاف بزاف وفي ميزان حسناتك يا رب

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +1

      اجمل واروع كلام سمعتو اليوم اللهم لك الحمد
      Matkdrich taarfi chhal frahtini whmd ki lkitih psq hayl

    • @catherineras1557
      @catherineras1557 3 года назад

      @@WardaBen oui heureusement. Grâce à allah et a vs..merci infiniment ma belle rose..que du bonheur et bonne santé

  • @fazoulouai4361
    @fazoulouai4361 3 года назад +11

    ربي يجازيك كل خير كنت نسنى فيها وربي يقدرنا على الصيام والقيام يا رب

  • @user-ft8bn4ed6u
    @user-ft8bn4ed6u 3 года назад +2

    والله يا أختي كنت حاب نجربهم بصح كشفت يديك والله كدبتك راكي خيال أكثر مني والله أنا نقول ا لحمدلله بدون دواء ولا خلطات نبان سمينة قدامك مع كل احترماتي

  • @jijijiji1876
    @jijijiji1876 6 месяцев назад +5

    Super appetit انا شريتها و ما كملتهاش منيتك تاكليها في رمضان دير الذوخة خطيكم و الكثيراء شريتها الاصلية و ما نفعتنيش اقسم بالله كلشي خرطي في خرطي.
    الي نفعتني مشيت عند الصيدالي شريت labiyamin فرينة نتاع الاطفال اخد ماعقة كبيرة اخلطها مع الماء كيما كنا نخلطوها لوليداتنا يليق تكون شوية ثقيلة و تاكلينها قبل فطور الصباح و بعد العشاء في الليل و الحمد الله زدت في الميزان و درت شوية الخديدات و حتى ولادي روماركو الفرق كليتها شهر وحبستها على خاطرش منحبش نولي كي لبوبوتام 😅😅 شيرات ضربتني في رأسي بهدرتها.

    • @sihemtaibi7793
      @sihemtaibi7793 6 месяцев назад

      ههه بصحتك شهر باه تبان اختي و تاكلي غير مغرف يقولو 3 مغارف و كي حبستيها تفشيتي

  • @djehina4747
    @djehina4747 3 года назад

    الجلجلان كليتو مع زبدة الفول السوداني و ياغورت سائل و شيكولا مغرف كبيرة من كل حاجة كل ليلة و سمنت في 10 ايام زدت 6 كيلو.

    • @fadiyed3462
      @fadiyed3462 3 года назад

      شعال درتي من الجنجلان

    • @ayash7290
      @ayash7290 2 года назад

      سمنتي من وجهك

  • @f_1925moslima
    @f_1925moslima 6 месяцев назад +2

    ختي معذرة منك ولكن واش هذو الأظافر ...؟!!!

  • @amiamor3408
    @amiamor3408 3 года назад +4

    وين نقدر نلقاها في صيدلية ولا عشاب؟ 😭 الكثيراء؟
    عرسي قريب دعاوتكم طيبة في هذا الشهر فضيل ولعقوبة لي لي مزالو كاملين 😘😘

    • @nabilmazan1941
      @nabilmazan1941 3 года назад +1

      من عند العشاب الصغيرة 70 والكبيرة 140 هذا وين شريتها انا هههه

    • @amiamor3408
      @amiamor3408 3 года назад

      @@nabilmazan1941 مرسي ختي

    • @narynarmin5281
      @narynarmin5281 3 года назад

      متاكلوهاش مهيش صحية

    • @amiamor3408
      @amiamor3408 3 года назад

      @@narynarmin5281 نباتية ومليانة بلبروتينات منضنهاش تضر

    • @lilianleyanazeffoune7019
      @lilianleyanazeffoune7019 3 года назад

      @@nabilmazan1941 حنا تتباع عندنا لكبيرة 2500 دج

  • @mouniamouni4027
    @mouniamouni4027 3 года назад +1

    يعطيك الصحة جزاك الله خيرا على النصائح

  • @__dz5096
    @__dz5096 Год назад +20

    هذا دواء يدير المرض صحبتي دارلها تكتلات في صدرها كما كيس و الله مراني نكذب حرزو رواحكم شيرات.

    • @ayakamiliya26
      @ayakamiliya26 6 месяцев назад +1

      واش من دواء؟

    • @KhoukhaMima
      @KhoukhaMima 6 месяцев назад +2

      واه انا تاني دارولي في صدري و درت عملية جراجية بسبتو حرزو رواحكم

    • @fatimazohra4646
      @fatimazohra4646 6 месяцев назад

      شنو هما ​@@KhoukhaMima

    • @__dz5096
      @__dz5096 6 месяцев назад +1

      @@ayakamiliya26 super apiti

    • @user-td8bt2bc3h
      @user-td8bt2bc3h 5 месяцев назад +1

      انا شربتو صح يسمن بصح كي تحبسيه تنقصي

  • @pypalca3604
    @pypalca3604 3 года назад +2

    شكرا للفيديوا جا في وقتوا مي قولولي حبت لحلاو هي نفسها زريعة البسباس ؟

    • @amel412
      @amel412 3 года назад

      لا اختي حبة الحلاوة تجي رقيقة و زريعة البسباس تجي غليظة

  • @assiabrahmi8297
    @assiabrahmi8297 2 года назад +5

    ختي حبيت نشكرك بزاف بسبابك تغيرت حياتي الف تحية مني

    • @user-oq3lp9ky8z
      @user-oq3lp9ky8z 6 месяцев назад

      ما مرضتيش الله يعافيك؟ خوفون يالتعليقات قالو مرضو

  • @amelamoula3590
    @amelamoula3590 2 года назад +1

    نصيحة مني اليكم ماتشربوش سيبر ابيتي راهو يقلق خلاني قريب هبلت وعندو اعراض جانبية ماشي مليحة بالبزاف

  • @fatehfado8458
    @fatehfado8458 2 года назад +7

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام

    • @naciranacira9172
      @naciranacira9172 10 месяцев назад

      عليه أفضل الصلاة والسلام

    • @benyahyahichem3211
      @benyahyahichem3211 6 месяцев назад

      اللهم صلي وسلم على حبيبنا محمد

  • @user-pb3kg6cj4x
    @user-pb3kg6cj4x 3 года назад

    كنت محتاجتها يعطيك الصحة و يطول في عمرك

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад

      Rabi yhaniiik nchlh ❤️😘🥰❤️❤️❤️

  • @nadjetneddjar4527
    @nadjetneddjar4527 2 года назад +4

    انت الوحيدة صادقة معانا ❤️ ربي يحفظك

  • @user-ym5pi1fs8v
    @user-ym5pi1fs8v 5 месяцев назад +1

    شكرا ختي بزاف ونسقسيك سوبر أبيتي ماعندهاش اي أعراض ممبعد ماناكلوها قصدي ماديرلنا والو فالجسم تاعنا جاوبني ختي ربي يحفضك

  • @femme.1
    @femme.1 3 года назад +8

    نصيحة اقسم بالله انا كنت نشرب سوبر ابيتي ومن بعد شهرين حكمني سطر في الحوض بزاف بزاف درت سكنار لقاو عندي التهاب ومن بعد تحاليل لقاو عندي روماتيزم الدم يعني ارتفاع c في الكبد وسببه تناول دواء وانا كنت نشرب غير سوبر ابيتي ننصحكم بعدو عليه

  • @redhariane4223
    @redhariane4223 2 года назад +1

    شكرا لك ختي ربي يفرحك ربي يشافي لك ميمتك

  • @chokolatachokolata6668
    @chokolatachokolata6668 3 года назад +7

    مرسي بزاف حببتي أول مرة نكومونيلك ربي يحفضك نشاله

    • @user-eh3yr1kt1t
      @user-eh3yr1kt1t 3 года назад

      تقولي يدين نتاع النسر رايح بنقظ على الفريسة

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад

      ربي يهنيك انشاء الله 😍

  • @zeynebmem6773
    @zeynebmem6773 3 года назад +1

    Mercii beaucoup hbibaa.rebi yekhelik wlh ki cheft ta video feraht 3labalek 3ndi 29 ans w je fais 46 k 😥 bsah une fois cheft tes recettes wlh moral tela3t allah yferhak ❤ douk nseyiha w nredlk lkhber

    • @serine8997
      @serine8997 2 года назад

      Sayitiha khti w ila oui l9iti natija?

  • @wafaguerfa17
    @wafaguerfa17 3 года назад +7

    يعطيك الصحة اختي 🖒
    رمضان كريم وكل عام وانتم بخير 💖💖💖

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +1

      يعطيك الصحة اختي الغالية 😘

  • @salahbabi1316
    @salahbabi1316 Год назад +1

    تعشي وردة قولي كفاه نستعملها عند عادة بعد عادة ربي عيشك

  • @mirabenarifa556
    @mirabenarifa556 3 года назад +11

    نحي عليك الضوافر باش تصلي وشكرا علي الوصفة

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад

      بلااا مزية ختيتي ربي يهنييك

    • @imenimen1046
      @imenimen1046 3 года назад

      شدخلك فيها حسبين نتوما كي رجال مفيكم ميصلح

  • @tliouanttliouant8821
    @tliouanttliouant8821 3 года назад +2

    تعيشي سريت الكتيراء كيما لورتيها مي هداك الكاش نتاعها لفيه الطفل لما حكيتها تناحالي نيلو ولما حكيتها تناحالي ارجوك حكيها قدامنا باش نشوف

  • @khayrourdani8381
    @khayrourdani8381 3 года назад +9

    يابنت ناس سوبر ابيتي والكتيراء مشي طبيعين راكي تحشي لصحتك يضعفوا القلب ينفخوا كي تحبسيهم تولي اكتر لي لغات تسمن ترقد بكري تاكل اكتر من وجبات في يوم كلوا زبيب اسود التمر ماكانش كي سمنة طبيعية تجي من راحة البال ورمضان مليح مور فطور كي ليسطومة تريح كولوا غاية والسحور كلوا مليح تسمنوا بصح هاد ادوية مضرة تولي بالندمامة

  • @sousounova5948
    @sousounova5948 3 года назад +2

    Bonjour warda merci beaucoup pour tes idées stp dit moi comment on appelle habet lehlawa en français merci et bon courage

  • @maydyl622
    @maydyl622 3 года назад +7

    المشكل معنديش لابيتي باه تكل هادو مغرف تجيني لقية

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +5

      هادي لي تحلك الشهية

  • @laviecontinue7382
    @laviecontinue7382 Год назад +1

    حبة حلاوة محفظة لهرمون البروجيسترون ،هرمون الانوثة

    • @tolubtolub9824
      @tolubtolub9824 Год назад

      قصدك هرمون الاستروجين

  • @maissastars9283
    @maissastars9283 3 года назад +6

    ماشاء الله خلينا منهم ضفارتيك يخبلو ولي يقولو عق وضفارتيك لي معجبوش ميتفرجش وردتي نحبك متابعتك الجديدة وخلينا من نكارين الخير يتفرجو يسمانو ومبعد يقولو ضفرك عق شكرا😘

    • @mimi-dq9ct
      @mimi-dq9ct 3 года назад +2

      ❤❤

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад +1

      هههههههه حبيبتي نتي ربي يهنيك امواح 🤗🥰🥰🥰

    • @maissastars9283
      @maissastars9283 3 года назад

      والله ياوردتي نحبك ونموت عليك ودخلتي في قلبي❤💛

    • @WardaBen
      @WardaBen  3 года назад

      @@maissastars9283 يااا يمااا قلبي يعطيك ماتتمناي فالدنيا هادي

    • @maissastars9283
      @maissastars9283 3 года назад

      نحبك بزاف بزاف😶😙

  • @alaa-7207
    @alaa-7207 Год назад +1

    كينكون ناكل شحال من مسمنة مثلا كيفاه نقسمهم في نهاري مع العلم كامل يتاكلو قبل الوجبات الرئيسية🥺ارحو الاجابة و شكرا🤲❤️

  • @user-fw1pg5vj6g
    @user-fw1pg5vj6g 3 года назад +6

    سوبر ابيتي ماهيش مكمل غذائي
    هي من سيبروهبتادين من ادوية نتاع الحساسية و تضر البنات لي عندهم القولون العصبي وامراض القلب وحتى البنات لي عندهم فقر الدم يبعدو عندها لانو تعب بزاف
    ودير الخبطة في القلب

  • @khaleddz1057
    @khaleddz1057 3 года назад +1

    ختي لعزيزة نسقسيك كي زدت شويا ولاو عندي غمازات اسفل الظهر جامي كانو عندي هل هذا عادي

  • @user-lt5pv5eu8q
    @user-lt5pv5eu8q 3 года назад +3

    هل يمكن إستعمال عسل التمر مع الحلبة والجلجلان

  • @springimane6812
    @springimane6812 3 года назад

    سوبر ابيتي دواء من الهند وهو مكوناتو نفس مكونات تاع دواء الحساسية يعني هو من اثارو يزيد الوزن مي بزاف كلاوه وقلبهم وجعهم وزادلهم الشعر وانا شخصيا شربت باطة رقدني بزااف ووليت خاملة بزاف وهو غير مرخص في الصيدليات

  • @imansousou5613
    @imansousou5613 3 года назад +42

    عن تجربة كليت لكثيراء لبنات هبال انا كليتها بشهر قبل رمضان وكملت حت مور رمضان والله هبال درت لحنوك بياضيت وسمنت كامل بعد ماكنت ناقصة بزاف جربوها لبنات والله متندمو

    • @saroun7175
      @saroun7175 3 года назад +1

      كفاش.درتيلها.ختي

    • @imansousou5613
      @imansousou5613 3 года назад +3

      @@saroun7175 صباح قبل متفطري بنص ساعة مغرف صغيرة وقبل غداء بنص ساعة مغرف صغيرة وقبل لعشا بنص ساعة مغرف صغيرة كوليها مدة شهر ونص حت لشهرين وتشوفي كتولي بصحتك لفطور ختيتو

    • @saroun7175
      @saroun7175 3 года назад

      @@imansousou5613 شكرا.ختي.الله.يفتح.عليك.وصح.رمضانك..نشريها.مطحونة.ولا.نشريها.حجرة.ونطحنها.

    • @user-zm7ne2gu1y
      @user-zm7ne2gu1y 3 года назад

      @@imansousou5613 شحال خلصتيها لبوات

    • @ayhouma7829
      @ayhouma7829 3 года назад

      اختي ايمان . ما عندهاش .اضرار جانبية!!
      تزيد في لخدود !!! وتخرج دوارة ولا لالا!!!

  • @user-hv1pb9hy4y
    @user-hv1pb9hy4y Год назад

    سلام ختيتو أنا مشتركة جديدة عندك شفت فيديو تاعك أول مرة صراحة عجبني بواف وغادي نجرب الوصفات تاوعك وإن شاء الله تكون نتيجة ونردلك الخبر

  • @yarabeauty5798
    @yarabeauty5798 3 года назад +2

    انا صراحة جربت الوصفات لي تتباع تنفخ فترة ودير اعراض جانبية ..وخاصة لي تزيدك في ظرف قياسي ..ولي يتباعو برى منقدرش نوثق فيهم قع زايدين فيهم دوا ...ننصحكم بالوصفات الطبيعية+ .الرياضة ..البعد عن القلق والتوتر..(المورال)

  • @linoukaracci7132
    @linoukaracci7132 3 года назад +2

    ختي قولينا اذا جربتي الحلبة الرومانية تسمن ولا لا باليز لي جربتها تقولنا

    • @hafsa875
      @hafsa875 3 года назад

      ننصحك ما تديريهاش، أنا جربتها خطييرة جدا

  • @espoir8933
    @espoir8933 3 года назад +43

    لبنات اخطيكم من الكثيراء والله والله والله جربتها تنتفخي و منعبد كي تحبسيها راكي تنفشي و خرجتلي عروق موف في فخادي و صدري والله ندمت لي كليتها و عرسي قريب و ماحبش يروحوا هادوك لعروق

    • @fetehmousli6031
      @fetehmousli6031 3 года назад +5

      عندك الصح لختي انا كنت ناكل كثيراء ولاو رجليا يوجعوني بزاف وحاجة 2 فقدت الشهية

    • @espoir8933
      @espoir8933 3 года назад +4

      @@fetehmousli6031 انا مشكل كي نفشيت خرجولي عروق موڤ في فخادي و صدري معرفتش واش ندير ندمت لي كليتها

    • @wissalamira7159
      @wissalamira7159 3 года назад +4

      ديري اختي الفازلين او زيت الزيتون في الليل يروحو

    • @radjaemame8901
      @radjaemame8901 3 года назад

      @@espoir8933 khty Ida 3ndk drhm kyna whda tbi3 had dwawat w ga3 galo fihm natija w mnhm apitamin Ida 3ndk insta n3tihlk mdam aki 3rosa rbi yhniik

    • @hana1552
      @hana1552 3 года назад +1

      @@radjaemame8901 مديلي أنا تاني تعيشي

  • @mounirmosta4447
    @mounirmosta4447 2 года назад +2

    ختي الكثيراء وينها مليحة خضرا ولا الغوز

  • @lilyanfefe8391
    @lilyanfefe8391 3 года назад +6

    شوفان اذا كليتيه مع صباح يشين و اذا كليتوه مع ليل يسمن قليلي لكان نرحو جلجلال مشي خير

    • @user-et4wd7yd7b
      @user-et4wd7yd7b 3 года назад

      الشوفان مع العسل أو رب التمر يسمن أما إذا استهلكتيه وحدة يعتبر منحف وريجيم قلهالي الطبيب

    • @najogta3229
      @najogta3229 3 года назад +2

      ختي كيفاه نستعمل شوفان مع رب تمر

    • @user-et4wd7yd7b
      @user-et4wd7yd7b 3 года назад

      @@najogta3229 ديري الرب تمر مغرف اخلطيهم مع حليب سخوون خليه يتشرب لحليب ورب التمر مدة 5د كوليه

  • @nooryambeauty1122
    @nooryambeauty1122 2 года назад +1

    مرسي حبي ربي يهنيييييك

  • @Kamy_19631
    @Kamy_19631 3 года назад +3

    حبيبتي حبة لحلاوة شحال تبقا باش تبان نتيجة ديالها يعيشك