SINAIS QUE SUA AUTOESTIMA ESTÁ BAIXA | EP. 7
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- Опубликовано: 29 авг 2024
- A autoestima é muito importante para o nosso desenvolvimento como pessoas, bem-estar e para as nossas relações. No 7º episódio da minha série, você vai aprender a identificar e como lidar quando a sua autoestima estiver baixa.
#autoestima
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Dra. Anahy D'Amico é psicoterapeuta e terapeuta sexual desde 1982. Autora do livro "O AMOR NÃO DÓI", Dra. Anahy participa há 16 anos do Casos de Família, programa exibido nas tardes do SBT.
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Dr anair como se são de1 relacionamento com alguém que não nós ama mais to triste no quarto como comida quer voltar embrulha estômago sou empiletica é me comparo com todos senhora pode me ajudar veu fã sua 💘💘💘👄
Amei
Queria muito fazer um tratamento com ela,mas não sei como
Não se coloque como incapaz, diminuindo seus méritos! Invista no autoconhecimento, você se surpreenderá com as qualidades que carrega aí dentro. Combinado?
Minha alto estima está minúscula! Seus vídeos me ajudam muito, obrigadaaaa❤❤❤
Doutora, adoro vc! Gostaria que abordasse o assunto sobre o COMPLEXO DE CINDERELA. BJO
Obrigada 😘 gratidão 🌹
Por você existir ...eu já disse que te ❤️amo hoje ...rsrs
Te amo 👑
Você e maravilhosa amo suas dicas sempre assisto seus vídeos
Obrigada por tudo Dra. Deus te abencoe mais e mais.
Amando videos todos os días, só está acrescentando na minha vida.. Obrigada... Obrigada.
Sinais de baixa autoestima:
1. Autodesvalorização, não valorizam suas qualidades e conquistas. Se comparam;
2. Medo do novo;
3. Indecisões;
4. Ficar em relações tóxicas e abusivas;
5. Passividade;
6. Pessimistas;
7. Dificuldades em traçar metas;
8. Timidez exacerbadas;
9. Comparar-se com os outros sempre;
10. Desmotivação e autocrítica.
Obrigada Débora 🌻
Tenho tudo isso
Como se curar disso??
Complicado .
Tenho tudo isso menos a categoria 2. O que mais me chocou foi a 4. Eu atraio gente tóxica e não sei o motivo. Pior de tudo é quando me apego a esse tipo de pessoa,é como se fosse um masoquismo. Só que não é. Talvez pelo medo de ficar sozinha no mundo?
As vezes fico pensando, o quanto as pessoas se arrumam, vão no salão, se maquiam, mas por dentro tá um caco! Pelo que entendi, auto estima não é apenas o externo (aparencia).
Não é mesmo, eu mesma me acho bonita, e mesmo assim me sinto inútil ... É algo tão complicado, a pessoa não se sente suficiente em nada
O Senhor não está em lugares , onde Ele não posso está ; pois é um caminho largo da perdição , onde muitos sofrem suas consequências , não tem paz e um total abandono , um mundo vazio : a paz vem de Deus a cura interior vem do Altíssimo Deus ; Ele é o caminho a verdade e ávida ; caminho estreito , a porta para a vida eterna : mudem o caminho , orem em seu quarto , e o Pai Celestial que está nos céus ,nós libertará deste mundo corrompido pelo pecado. Somos templos do Espírito Santo , e devemos a Ele nossa inteira gratidão ,🙏 pois ele nos amou primeiro ; e devemos o colocar sempre Ele em primeiro lugar em nossas vidas ; tenham fé , temos que obedecer seus mandamentos ; examinem as escrituras ; a bíblia , é a palavra viva e eficaz que penetra no coração na alma : vcs são nova criatura em Cristo Jesus ; não submetam mais a um julgo desigual: este mundo já és do maligno. ☝️🙏✍️
Baixo auto estima é um inferno dentro de nós, JESUS é especialista em aumentar auto estima, mais temos que fazer nossa parte.
Amém! É verdade!
Essa mulher tem um vocabulário extremamente enriquecido, 😍é impressionante como fico preso a suas palavras nos vídeos.
Anahy faça um tema: Por que não tenho amigos. Medo de me relacionar ou um problema social.
Otimo tema, também tenho essa dificuldade.
Ótimo!
Eu também adorei! Pq ser a?
Up
Eu também sou assim
O pior desse vídeo, é que ele acaba!!!
Siiiimm !!!
Eu tenho todos esses "sintomas", mas eu já sabia que tinha uma baixa autoestima.
Não aceite está situação amiga vc consegue sair deste estado.Trabalhe em vc,tire forças da fraqueza creia! no Altíssimo e em si própria.Felicidades
@@sirleirodrigues9262 já estou trabalhando nisso 😊 obrigada
@@AnaClara-nh1th 😊
Eu tenho tudo isso...
Me identifico com isso muitas vezes desinstalo redes sociais porque fico me comparando 🙈🤷🏾♀️ principalmente meu corpo meu rosto com algumas espinhas pior já fiz tratamentos mas acabam voltando penso de mim gente feia não dá pra ser bonita só um pouco desabafando 🤨
Para ter uma ideia eu perdi meu BV com 18 anos.Sofria Bullying, fiquei excluído no ensino médio, e as mulheres me chamavam de horroroso, feio, horrível espantalho.Então quando namorei, eu estava nesse ponto de me sentir agradecido por alguém me querer.Mesmo com humilhações, eu me doando o máximo para ela fazendo de tudo, tipo o Július ou Michael Kyle.Ai mesmo assim, ela me fazia de idiota, me usava depois jogava fora.Até que a última ela me excluiu para sempre.Fiquei mal, mas depois disse chega.Não vou mais tá me sacrificando.Fui no psicólogo e ele disse, para eu fazer academia, uma luta, e me cuidar mais, e se mesmo assim eu ser criticado, não dê bola.Por que estará mudando sua vida.Hoje eu faço musculação, a minha auto estima mudou bastante.Ainda tenho um pouco, principalmente quando uma mulher me humilha, mas depois quando entro na academia tudo passa.
👏👏👏
Não de importância pro que falam a teu respeito, e saiba que vc é muito valoroso não entregue teu coração pra qualquer pessoa . ..@Alessandro ale
@@dannemel3069 Valeu muito obrigado igualmente.
Sei que já faz tempo o seu comentario,mas não se coloque pra baixo por conta dessas pessoas que te magoaram,não vale a pena,pessoas que gostam de magoar os outros...são pessoas que não se valorizam,viva em paz e saudavel,muita sorte pra vc!
💪💪💪💪
"Coloque a sua autoestima em alta todos os dias".Pensamento positivo sempre!
Sempre gostei de usar essa frase como se fosse um mantra "Pensamento Positivo Sempre ou Positive Thinking Always". Mas de alguns anos para cá ela se tornou uma espécie de máscara, já que tenho andado com a auto estima lá embaixo.
Infelizmente sou eu todinha aí, é muito difícil se desvencilhar disso sem ajuda psicológica, e se agrava mais por estar sem trabalho.
Verdade
Concordo totalmente com você, a falta de trabalho é um dos grandes motivos para que minha auto estima fique lá embaixo.
Disse tudo!
Eu tenho a autoestima baixa desde a adolescência. Lembro do ensino fundamental que as meninas tinham seios e eu nada, morria de vergonha disso. Além de minha própria mãe me colocar pra baixo dizendo que eu era muito magra com palavras ofensivas ao invés de me elogiar, dizer que sou linda. Isso refletiu na minha vida adulta, sou muito insegura, sempre me comparando e achando as outras mais bonitas que eu. Estou namorando há quase 2 meses com um rapaz que parece que realmente gosta de mim, mas fico de ciuminho bobo e neurótico.. sei não, viu. Acho que nasci pra viver sozinha mesmo longe das pessoas.
Entendo Você...😢
Mais amor próprio minha gente, errou beleza, acertou ótimo e bola pra frente meu chapa... 🙏🏻😀
Falou de mim 😭😭 e dói demais ser desse jeito e se Deus quiser me libertarei disso.
Eu também 😭😭
Só deixa para eu vir aqui para falar que tudo que você fala é perfeito e você é maravilhosa doutora hahahah (cada dia com um oculos lindo, elegantissimaa) 🖤
vdd
A minha auto-estima é de difícil alcance . Ninguém me oprime. Sou mais eu. Me preparo bem na vida em todos os sentidos. Principalmente faço muita ORAÇÃO.
Boa noite!😍 Dra e seguidores e seguidoras 💋💋
Boa noite, Regina!💐
Noite 😴
Boa noite
Boa noite e boa semana!
A TPM atrapalha minha autoestima, esse mês to lidando melhor comigo MSM nessa fase.
Pra mim também.
Nossa a TPM é a pior fase, e o pior de tudo é que é todo mês, me sinto muito insegura choro por qualquer coisa, fico achando que não sou amada, fico muito sentida, por qualquer motivo faço aquele drama
Sinto que a cada dia ta piorando.nem eu mesma estou me aguentando
Eu tb me sinto assim quando estou com tpm .. as vezes evito falar com as pessoas
@@anielecristina4937 eu fico bem assim
Também
Todo mundo tem momentos de baixa autoestima. É natural e faz parte do processo de vida. Lidar com isso e entender que todo mundo passa muitas vezes por isso.
Sofri minha vida inteira sem saber o que eu tinha . Quando foquei na auto estima tô cada dia melhor . Graças a Deus e a pessoas com a Dra Anahí que nos fortalecem . 🙏
Eu achava q tinha boa autoestima... Acho q estou errada 😂
Anahy, por favor, faz um video d como se conhecer melhor, ter mais autoconhecimento.
Adoro seu canal 😘
Obrigada Dra.
Descobrir que tenho baixa alto estima.
Bora marcar terapia.
A vida está passando, e baixa alto estima me deixando travada.
a auto estima é o valor que eu tenho por mim própria.e o amor que eu tenho por mim mesma.debora cristina Ferreira dos santos.
Esse vídeo saiu na hora certa! To me sentindo assim, é horrível 💔
Eu tô adorando!!!!! O que anda em baixa em mim é meu emocional... Tive crises de ansiedade, frequentemente fico desanimada, angustiada e em alguns momentos extremamente brava.
Boa amiga vc consegue vencer a ansiedade! procure mudar o foco,tire as atenções do que te trás a ansiedade e foque em outra coisa que te trará paz e tranquilidade.Felicidades
Vc teve covid?
@@kelmom8514 Não. Porque?
@@Daniela2009ist Tmb tô do jeito que você disse aí acima mas dizem q são sequelas do covid mas eu tive em Agosto mas até hj tô assim 🤷
@@kelmom8514 Sequelas da quarentena...
Isso não foi um vídeo, foi uma aula sobre a minha vida. Minha auto estima está no subsolo, na boa. Obrigado, Dra. Anahy!
Dei like antes de ver kkkkk
Pode dar porque ela merece!!!
Dois!
Sempre faço isso..😃
estou com a autoestima baixa,as vezes fica alta mas baixa rápido. e aí ficou mal,desanimada, as vezes me animo e daqui a pouco dnv! fico mal minha alegria acaba em segundos.
Completei 40 anos a pouco tempo e nunca me amei tanto nessa vida.
Estou bem com meu corpo e mente e não me importando com a opinião alheia sobre o que é bonito ou feio nessa estética padrão absurda...tô nem aí e saio de casa com shorts curto e vou a praia de biquíni tbm....sou linda para quem gosta e muito da gostosa pra mim mesmo!!!!
Boa noite querida Deus abençoe vc sempre
Eu tenho 17 anos, e sofro muito com baixa auto estima. Eu me comparo muito com outras pessoas, me acho feia por ser muito magrela e quando alguém me diz que gosta de mim eu acabo tendo muita dificuldade em aceitar que alguém sente aquilo por mim.
Minha vida é me comparar com os outros, seja em relação ao cabelo e até a personalidade e estilo. Eu me acho muito incapaz, o patinho feio da família. Me acho um ser inútil, sem graça alguma. Eu fico muito triste, me cobro muito por muitas coisas, me sinto fora de contexto e sem personalidade.
Trabalhei muito para conseguir minha autoestima. Hoje estou bem
Bom dia dr. Anahí. Seus vídeos e suas falas na TV amplia nossa visão sobre si mesmo, o outro, o mundo. Acho que muitos da baixa autoestima na vida adulta vem da infância tipo "fulano não é bonito", "fulano não tira 10" e isso bloqueia a pessoa em situações futuras. Deixa baixa a alta estima... parabéns pelos seus vídeos. Obrigada pelo ❤ no vídeo passado.
Me identifico com isso muitas vezes desinstalo redes sociais porque fico me comparando 🙈🤷🏾♀️ principalmente meu corpo meu rosto com algumas espinhas pior já fiz tratamentos mas acabam voltando penso de mim gente feia não dá pra ser bonita só um pouco desabafando 🤨
Mulherrrr vc é maravilhosa!! Melhor notificação da noite 😍❤️
Hoje vejo que SEMPRE fui impulsiva.indecisa.inconstante. SÓ hoje vejo com clareza
Meu relacionamento abusivo acabou com minha autoestima.
Faz um vídeo sobre ansiedade e autoestima
Minha autoestima sofreu MUITOS abalos, mas trabalhei muito nisso, hoje em dia me sinto melhor!
Muito necessário esse vídeo ,me vi em quase todos os tópicos que a dra disse! Não me lembro de ter autoestima uma vez na vida,que tristeza tenho 21 anos e só piora com o passar dos anos.
Morro de medo de arriscar só me dou não o penso que não sou capaz etc... nunca consegui trabalhar fora por medo me formei em designer pra trabalhar pra mim morro de vergonha de mostrar as meu trabalho, mas já providencie meu psicólogo ainda vou fazer a primeira sessão.
minha autoestima está no chão
A minha tbm,mas tudo vai dar certo,um passo de cada vez e vc vai ver,muita paz pra vc e que vc consiga alcançar seus objetivos!
Tô amando ..seus vídeos de todo dia ...tô com alto estima baixa ..mudei de cidade onde meu esposo está trabalhando ..sou paulista vim pro Paraná não conheço ninguém aqui . Tô péssima 😔 tô acima do peso acho que como por ansiedade , estou com meu marido meus filhos mais mi sinto sozinha ..meu esposo sai de manhã e só chega de noite. Nossa mi sinto péssima fiquei desempregada.. tô com minha BB de 2 anos e meio sem creche . Vim da capital e tô frustada realmente com uma cidade pacata de 80 mil habitantes...precisaria de gente de confiança pra mi ajudar não conheço ninguém.fora o marido cobrando ..AFF..difícil viu ..ainda tenho certeza sofro de relacionamento abusivo psicólogo meu marido me cobra demais ..gostaria de vídeo assim marido que cobra muito a esposa ..
Você precisa entender se essa cobrança é para sua melhora, porque pra piorar não precisa de cobrança!
Mas confesso. Hoje estou com 50 anos, avó, com filhas criadas,esposa de um homem que trabalha muito e invisível dentro de casa. Às vezes me sinto muito triste com tudo isso,penso que a minha importância é bem baixa
Dr@ minha auto estima ta baixa quando engordo.Ha um tempo conversei com uma psicologa ,e ela me disse q o meu remedio e praticar algum esporte.E comecei a caminhar e consequentemente eu estou correndo .Me sinto otima,e sou mais alegre.Adooooro seu canal.Um abraço,e que Deus te abençoe!😀😀
Finalmente um lugar onde a Dra Anahy consegue falar sem ser interrompida kk
Se coloque no topo da lista dos afazeres diários, eu por exemplo assim que acordo cuido de mim, tomo meu banho, coloco uma roupinha limpa e confortavel( nao fico de pijama)passo uma base no rosto, me perfumo, mesmo que seja pra ficar em casa
Queremos um programa com Anahy na TV aberta 🌸🌸🌸
Estou amando❤ os seus vídeos💻 Anahy! Que o Altíssimo te abençoe sempre!Um abraço 😊
Sou totalmente assim! Minha autoestima sempre foi baixa, tento levantar mas minha autocrítica me derruba! É horrível viver assim mas consigo mudar isso me dói muito.
"Tire forças da fraqueza"!Vc consegue!O Altíssimo sempre nós levanta para cima e para frente.Crê nele e em vc e o mais Ele fará.Felicidades
Olá Dra. Eu já chego dando like antes de assistir, sei q vai ser TOP ! Eu levei anos , fiz terapia e agora minha auto estima está sempre no topo , e ainda digo q sei o valor q tenho, e quem ñ sabe aproveitar é q está perdendo ...😘😘😘😘
Você é maravilhosa q Deus te abençoe.🥰🙏
Momento de aprendizado 💋❤️ gosto muito
Verdade por isso e importante ter amor próprio sempre vamos amar tudo aquilo quer fizermos de bom pra nos mesmo e pra outros
A auto estima mexe com tudo com ansiedade a insegurança a timidez, e bem complicado saõ auto e baixo a todo momento. Parabéns pelo seu videos são muito bons parabéns.
Querida Doutora Anahy. Quero te agradecer! Te conheci assistindo o Casos de Família com a Regina Volpato. Tenho uma lembrança gostosa daquela época em que minha avó era viva e amava a programação do SBT. Passei algumas tardes com ela assistindo esse programa. Desde lá tenho um carinho e admiração por você, mesmo achando que era personalidade da TV, inalcançável e tudo mais. Hoje a internet e as redes sociais mudaram muito tudo isso. Que bom, pois seu conteúdo está sendo de um enorme amparo para mim. Meu psicológico sempre foi muito confuso, já fiz muita terapia e isso me ajudou com certeza. Porém, com seus vídeos eu tenho aprendido muito. Você esbanja sensatez, bom senso e muito conhecimento! Aprendi sobre personalidade narcisista, pais tóxicos, autoestima, pessoas âncoras, dependência emocional e tantas outras coisas! Infelizmente me identifico com muitos desses assuntos, mas é justamente através da tomada de consciência que acredito que posso mudar e me tornar cada vez mais uma pessoa melhor. Obrigado de coração! Antes de me despedir, gostaria de deixar um pedido/sugestão: que tal um vídeo falando sobre superação de doenças (físicas)? Tenho uma que infelizmente reapareceu após dois anos e isso está me desestabilizando ainda mais, mesmo estando buscando autoconhecimento e autocontrole. Gostaria que você falasse sobre medos, medo até de tratamentos, cirurgia, dor, complicações... Talvez um modo de pensar mais positivo em relação a isso. Obrigado mais uma vez, desejo muito sucesso, saúde e que seu caminho esteja sempre muito iluminado! Desculpe pela mensagem quilométrica! Beijos
Impressionante como parece que você me descreveu!! Muito triste viver com auto estima baixa!!! Só eu sei 😔
É assim que me sinto td dia....
Descobri a traição de meu esposo e isso tá acabando comigo a cada segundo💔☹️
Obrigado por tudo! Eu estou passando por alguns momentos ruins em minha vida, e seus vídeos estão me ajudando muito. Obrigado elevar seu conhecimento, suas palavras e seus conselhos para seus inscritos. Todo sucesso do mundo!
O momento é ruim, mas não pense que é à sua Vida ruim! Te desejo Boa sorte e que às coisas se ajeitam por aí!
sempre me senti insuficiente suja menos q todos e horrível tanto na aparência e tanto no próprio jeito de ser, depois de um relacionamento que fui praticamente trocada tudo piorou mais ainda. eu sinto que preciso de uma terapia mas infelizmente não tenho dinheiro pra isso e minha família não acredita nessa coisas de psicólogo e tals. tô lutando sozinha pra me reerguer pelo menos um pouco mas é muito difícil, mas tbm não vou desistir
Oi Anahy! Sim, já me achei muito incapaz e acabei deixando que me colocassem pra baixo.
Agora isso é passado. Sou mais eu!
Sim
Eu tenho um problema sério com baixa autoestima, tenho todos esses sinais. Eu vou começar a tratar isso.
Oi Dr Anayr,eu sempre fui alto estima e muito alegre,mais depois que tive depressão e cindrome de Pânico eu fiquei sem alto estima,fico sempre pensando oq os outros vão pensar de min,me sinto muito mal com isso 😭
Top
Auto estima baixa acaba com a pessoa...nada ta bom...nada fica bom...ja senti e não quero sentir nunca mais.
Obrigada pelo vídeo.
Sim nós gostamos Eu amo eu aprendo e eu mesmo tempo
Eu tenho,baixa auto estima por conta do meu parceiro mesmo.
Agente não temos, momentos de lazer, passeios e etc..
Cobro isso muito dele,mas não tem jeito.
Boa Noite pra tdos vces☺🌘
Eu só posso agradecer a Deus pela vida da Dra Anahy, nossa esse video é muito importante para mim.
Nao sei desde quando mas eu sofría muito con minha baixa autoestima, nao sei o que aconteceu esse ano... Me sinto melhor, mais feliz ,grata, me amando, empatía ate com as arvores rs... 23 chegou como uma fase incrivel, nao sei se é passageiro ou sei la... Só sei que tudo melhorou esse ano. Obrigada Dra.. vou ficar mais atenta em Mim.
Um abraço Dra,te assisto sempre no programa casos de família,a senhora é muito simpática, elegante e fala numa delicadeza 🌹🌹🌹 bjs 😘😘😘
Amo te ver todas as noites 😍
A alto estima e o amor que ei tenho por mim mesma.
Assisti o vídeo sabendo que tenho baixa estima e me senti pior porque mesmo com todos os seus ótimos conselhos eu não sei como mudar isso. ☹️
Essa mulher é surreal! 👏👏👏👏
Obrigada! Ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii...
Meu.amor.que.palestras.memoravel.como.voce.e.muito.conselheira
Boa noite,amo vc adoro sua profissão,te conheci no programa.seus vídeos são vem incentivador, só não entende quem não quer.uma pisicoligia muito dez,amoooo Que Deu continue te abençoando sempre com esse canal maravilhoso.e incentivador
Eu adoro todos os vídeos e os seus óculos também!!! Faça uma propaganda desses óculos lindos que você usa!!! Bjs
Vc É uma pessoa Eluninada por Deus E pela vida a..Deus cuidad de vc e sua família ⛰⛰
eu tenho dificuldade de fazer escolhas e tracar metas, mas acredito que seja pq eu estou desmotivada em relação ao meu trabalho.
Eu vejo todos os seu VIDIOS, é raro eu comentar, mas vejo, deixo o joinha, E seu VIDIOS todos são excelentes, FASSO QUESTAO DE te falar que eu amo seu VIDIOS, te desejo infinitas bençaos
Poxa, metade dessas coisas eu achava que era ansiedade, que por si só já é bem complexa, mas pelo visto essa questão da baixa auto estima vai muito além (me identifiquei com tudo)😔
Estou gostando muito você seja essa pessoa especial em nossa vida e essa proficional obrigado por tudo
Achei esse canal hoje e tô amando,não sei como n achei ele antes
Estou amando!!! Não deveria acabar! Nós faz muito bem! Amo vc!!!🥰😘🌹🎀
ESTOU APRENDENDO MUITO. NÃO PARA.
Estou amando
Sim. Estou gostando de ter vídeos todos os dias.
Adoro suas palestra aprendo muito holho todos os dias o programa da Regina até o final só pra ver a senhora falar💖
Como sempre inteligente e sábia! Disse tudo e mais um pouco, autoestima é como enxergamos nós mesmos. Autoconhecimento é tudo na vida.
Com esse vídeo percebi que não tenho baixa alto estima!!!!E sim preguiça de fazer oque tem que ser feito!!!!
Eu sou uma pessoa com autoestima muito baixa e sou exatamente como vc falou
Ótimo vídeo ...alguns que tem autoestima alta demais
Dr.a Anany tô amando seus vídeos. Você é um sucesso! Tenha uma ótima noite.
Boa noite minha linda eu tô amando todo dia ter vc por aqui bjs ❣️😚
Olá Dr Anahy D Amico.tudo bem com você?.Eu me sinto bem em ouvir você nos vídeos. Sou sua grande fã
Se eu estou gostando?Não!Estou amandoooo
Vídeos curtos e diretos... amo!!!!
Eu estou gostando muito dona Anahy porque é muito gostoso aprender com você