Kontrolle loslassen - sanft einschlafen | Geführte Meditation zum Entspannen und Einschlafen

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  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 111

  • @bodysoulmyself
    @bodysoulmyself Год назад +11

    Herzlichen Dank für diese tolle meditation! Denken die vielen Menschen, die dich hören, auch so schlecht über sich? Fühle mich jetzt nicht mehr so allein damit. Mögen wir diesen Glauben auflösen.

  • @birgitflege5493
    @birgitflege5493 Год назад +9

    Lieber Raphael, du bist der Allerbeste und unschlagbar mit deinen Texten, deiner wunderschönen Stimme und deiner tollen selbst komponierten Musik. Du hast mir über die Jahre schon sehr viel Trost und auch Halt gegeben, wobei du dich für meinen Geschmack ruhig häufiger auf Gott beziehen könntest. … Danke für alles!

  • @nicobienepsybee
    @nicobienepsybee Год назад +34

    Wollte gerade nach einer schlafmeditation suchen und boom kam das Video.
    Es passt perfekt, da ich ich gerade versuche festzuhalten und zu kontrollieren statt loszulassen und fließen lassen. Ich hoffe.. nein ich spüre diese Meditation wird mir helfen. Danke schonmal im Vorraus ❤

    • @meikeheinrich9882
      @meikeheinrich9882 Год назад

      Hey,ich sitze auch in deinem Boot.
      Wenn du magst,erzähl mal,wie du damit umgehst.😊

    • @nicobienepsybee
      @nicobienepsybee Год назад

      @@meikeheinrich9882 ich leide :). Und warte
      Und fokussiere auf mich

  • @karinamahn9490
    @karinamahn9490 Год назад +52

    😓🤍🍂🙆danke für das alles hier.

  • @Sebasjajo
    @Sebasjajo Год назад +23

    Es ist eine so wertvolle Meditation besser als eine Sitzung beim Psychologen...!!! Habe geweint und gelacht zugleich... 🙏 Merci vielmals für deine wunderbare begleitende und unterstützende Arbeit! 😊❤

    • @Susana-ef6jv
      @Susana-ef6jv Год назад +6

      Das finde ich auch, best Meditation ever!!!!!

  • @Susana-ef6jv
    @Susana-ef6jv Год назад +7

    Wow, ich schließe mich den Meinungen an, besser als bei jedem Psychologen!!!!!!!!

  • @BettinaNeubauer
    @BettinaNeubauer Год назад +3

    Hallo Raphael ich höre seit einiger Zeit deine Meditation,ich möchte mich bei dir bedanken das du sie zur Verfügung stellst,es tut mir sehr gut deine Einschlaf Meditationen zu hören ,du hast eine sehr angenehme Stimme und ich komme sehr gut zur Rehe und auch in den Schlaf vielen lieben Dank dafür

  • @melanietuffers6563
    @melanietuffers6563 7 месяцев назад +1

    Unfassbar wie es mir heute geht. Ich bin in den letzten Monaten gar nicht mehr in tiefen Zustand der Meditation geraten. Das hat sich letzte Nacht völlig geändert. Vor allen Dingen wie meine Betrachtungsweise, auf mich selbst , sich in totales transformiert hat. Danke für diese tolle Heilungshilfe!!!!!!!

  • @Rg57990
    @Rg57990 19 дней назад

    Lieber Rafael ja genau daran denke ich heute schon den ganzen Tag 🤦deine Worte treffen mal wieder genau den Punkt 🙏🙏🙏

  • @brigittepfister7338
    @brigittepfister7338 Год назад +4

    So freue ich mich auf heute Abend, Vergelts Gott lieber Raphael Du Engel 😇 auf Erden 🙏❤️

  • @Letitia-Lichtarbeit
    @Letitia-Lichtarbeit Год назад +2

    Dankbarkeit für diese Heilung zur Transformation 🙏❤️

  • @melinina123
    @melinina123 Год назад +12

    Das ist die beste Meditation die ich je gehört habe. Ich danke dir von meinem ganzem Herzen ♥️🙏🏽

  • @gabrielekohler3250
    @gabrielekohler3250 Год назад +1

    Wahrscheinlich ist diese Meditation genau richtig für mich....gehe gerade durch eine schwere Zeit und fühlte diese Dichte und und Blockaden in mir so eindringlich wie noch nie...
    Vielen Dank für deine Hilfe, ganz tolle Arbeit

  • @BewusstesSeinTV
    @BewusstesSeinTV Год назад +2

    Du bist wirklich ein Engel! das hat mir soooo einen Schub nach vorne gegeben und jetzt ist mir einiges Klarer geworden. Ich gebe dem Raum, wo mich hindert. grossartig zu sein!! WIE geil ist dass denn?!! Giga Danke, das es DICH für UNS gibt !!! Namaste Verena

  • @vedaterrigenus4160
    @vedaterrigenus4160 Год назад +6

    Dankeschön❤. Ich mache gerade eine schwere Zeit durch....und muss durch vieles alleine. Deine Meditationen helfen mir sehr. Vielen, herzlichen Dank dafür ❤.

  • @Christof85
    @Christof85 Год назад +2

    Hallo. Dieses Video empfand ich als sehr angenehm. Es hat mir einen neuen Blickwinkel verschaft. Danke.

  • @elvirahaberkorn727
    @elvirahaberkorn727 Год назад +3

    Lieber Rafael, ganz, ganz herzlichen Dank für diese Meditation!! Der Blick auf die unterschiedlichen Anteile und die Akzeptanz erleichtern mir meine momentane Situation sehr. Ich fühle mich jetzt sehr gut. Nochmal vielen Dank !!!!!!!!

  • @claudiahaug2932
    @claudiahaug2932 Год назад +2

    Lieber Raphael, Du Engel auf Erden 💞
    Danke für diese wundervolle Meditation, die wunderbare Hintergrundmusik und Deine charismatische schöne Stimme 💞

  • @elviras.4428
    @elviras.4428 Год назад +3

    Vielen, lieben Dank für Ihre tollen Meditationen ! Nur das Beste für Sie, lieber Raphael Kempermann 🍀🙂

  • @nussknacker9967
    @nussknacker9967 Год назад

    ❤🙋‍♂️ Dankeschön Raphael für Dein Wirken und Handeln, es tut mir gut.

  • @r.borowski6145
    @r.borowski6145 Год назад +2

    Lieber Raphael
    ❤Lichen Dank für das Führen absolute Selbstakzeptanz

  • @SilverSerenity23
    @SilverSerenity23 Год назад +2

    Auf meinem eigenen retreed von einer Woche... Begleitet mich das jeden Abend! ❤ Danke

  • @danutakucmierczyk9324
    @danutakucmierczyk9324 Год назад +2

    ❤Segnungen auf allen Ebenen ❤Vielen Herzlichen Dank ❤Für das Wunderschöne Geschenk ❤🍁🫶

  • @JuliaKnürr
    @JuliaKnürr Год назад +9

    Es fällt mir sehr schwer zur Ruhe zu kommen Abends und somit einzuschlafen, aber mit deinen Meditationen geht das meist ganz schnell. Deine Stimme ist sehr angenehm und stört nicht beim Einschlafen. Ich bin gespannt auf diese Meditation und wünsche eine gute Nacht. Danke dir ❤ ❤❤

  • @SabinaConcas
    @SabinaConcas 2 месяца назад

    Ich schlafe immer direkt ein❤🙏
    Danke für dein Wirken ❤🙏🌺

  • @ulrichweber5215
    @ulrichweber5215 4 месяца назад +1

    Danke Raphael, Du erklärst das gut

  • @mariannegartner1510
    @mariannegartner1510 Год назад +1

    Lieber Raphael 🥰 du 😇 der Göttlichkeit 🕉️ innigen ❤️lichen DANK....war seit Jahren nicht so TIEFENENTSPANNT 🙏 du bist ein wahrer Meister der HEILUNG und TRANSFORMATION durch eigene Erfahrungen... sprichst aus meiner Seele!!! 💚 NAMASTE ♾️ NAMASKAR ☮️

  • @frieda5407
    @frieda5407 Год назад +6

    Herzlichen Dank für die Meditation. Ich habe wunderbar geschlafen und ausgeruht aufgewacht. Danke für deine Arbeit.❤

  • @waagefrau6
    @waagefrau6 Год назад +8

    Ganz lieben Dank für die Mühe. Eine tolle ruhige Stimme und genau das richtige um endlich gut einzuschlafen ❤!

  • @JSBryan100
    @JSBryan100 Год назад +2

    Genau das Richtig für die aktuellen Gefühle . Ich danke dir von ❤. 🙏

  • @anjagertje7009
    @anjagertje7009 Год назад +5

    🙏🏼Vielen herzlichen Dank für diese wirkungsvolle Einschlafmeditation 😊

  • @SabineBergmeier
    @SabineBergmeier Год назад

    Namaskaram und vergelts Gott. Gottes Segen und gute Nacht.

  • @aninaschlumpf4579
    @aninaschlumpf4579 Год назад +3

    Danke, danke, danke❤❤❤Einmal mehr einfach GENIAL🌸💐🌹🌺🌻🌼🌷⚘❣

  • @alishano1454
    @alishano1454 Год назад +3

    Noch nie hat sich eine Meditation so schwer und erdrückend angefühlt. Wow, ich bin echt gespannt wie es nach 21 Tagen ist. 🎉❤

    • @Jesus_love_yuu
      @Jesus_love_yuu Год назад

      Und? Wie fühlt es sich jz an?🎉

    • @alishano1454
      @alishano1454 Год назад

      ich werde jetzt erst anfangen, da ich durch die Eclipse nichts gemacht habe. 💩🙈

  • @matja7555
    @matja7555 Год назад +2

    sehr schön...ich mag auch deine Stimme und die Musik im Hintergrund 😊

  • @barbararodewald6524
    @barbararodewald6524 Год назад +4

    Danke, das zu hören tut so gut 🙏🦋❤️

  • @s.rutsch5861
    @s.rutsch5861 Год назад +4

    Grandios!

  • @irisoberheuser-schmidt3142
    @irisoberheuser-schmidt3142 Год назад

    Dankeschön🙏werde das weiter anhören💗

  • @claudiaschwarz245
    @claudiaschwarz245 Год назад +3

    Mega schönes Video voll gut zum entspannen habe ich mir gespeichert Dankeschön 😊

  • @monicaschadrack924
    @monicaschadrack924 Год назад +3

    👏👏👏👏👏👏 DANKE SEHR HERZLICH.

  • @moeg7489
    @moeg7489 Год назад +5

    ❤Danke

  • @Lucas-xt5kr
    @Lucas-xt5kr 14 дней назад

    Danke Raphael 🤗

  • @AnaMukki
    @AnaMukki Год назад +4

    Danke fürs hochladen!
    🌠✨🌟⭐

  • @petraschnidtmann2506
    @petraschnidtmann2506 Год назад

    Ich liebe deine Stimme und all deine Meditationen! 1000 Dank dafür! 🤩

  • @loreen190
    @loreen190 Год назад +2

    Ganz,ganz toll👍👍👍,bin echt sprachlos🙊❤️

  • @taliana9519
    @taliana9519 11 месяцев назад

    wervolle meditatiine sehr positives ❤Danke dir dafür ❤

  • @sabinegabler2311
    @sabinegabler2311 10 месяцев назад

    🧘Vielen herzlichen Dank für diese angenehme Meditation und eine schöne Weihnachtszeit ✨🎄✨

  • @katrin8919
    @katrin8919 Год назад +4

    Wundervoll! Vielen Dank 🎉

  • @einfach_betty
    @einfach_betty Год назад +2

    Genau das Richtige zum Einschlafen heute ❤️. Vielen Dank 🙏🏻!

  • @mariatheis7294
    @mariatheis7294 14 дней назад

    Danke!

  • @astridkruger8091
    @astridkruger8091 Год назад +1

    Wieder einmal genau zum richtigen Zeitpunkt❤

  • @thomasklein8559
    @thomasklein8559 Год назад

    Beste Meditation so far...!!!!!!!!

  • @sylviajoseph8935
    @sylviajoseph8935 Год назад +1

    Herzlichen Dank ❤

  • @Artep0406
    @Artep0406 Год назад +1

    Herzlichen Dank ❤ sehr passend

  • @aysuncanbulat1734
    @aysuncanbulat1734 7 месяцев назад

    Danke🙏

  • @ursulaorzet1739
    @ursulaorzet1739 Год назад +1

    🙏😇💞Dankeschön lieber Raphael. Soo schön 🙏😘

  • @meikeh.6082
    @meikeh.6082 Год назад

    Wirklich wertvoll, freue mich schon die gleich wieder zu hören 😊

  • @loreen190
    @loreen190 Год назад +1

    Ich freue mich jetzt deine neue Meditation mit einem sehr großen Thema von mir ganz gespannt,aber auch vollkommen relaxed einzuschlafen.Ein ganz liebes gute Nacht Dankeschön an dich,deine wunderbare Stimme und eine (das weiß ich jetzt schon😉)traumhafte Meditation 🙏🙏🙏

  • @fannyhusmann5319
    @fannyhusmann5319 Год назад +1

    Wundervoll ❤

  • @Daniela-tj8wd
    @Daniela-tj8wd Год назад

    Wow, Anteile Arbeit in einer Einschlaf Meditation, genial! 👍

  • @gisellwinzen6119
    @gisellwinzen6119 Год назад +1

    Danke ❤

  • @robinhood1258
    @robinhood1258 Год назад +1

    Angenehme Stimme. Tolle Arbeit ❤

  • @beapolacsik2742
    @beapolacsik2742 10 месяцев назад

    Danke für deine exzellenten Meditationen 🎉

  • @evabilleter2245
    @evabilleter2245 Год назад

    Danke dir

  • @SabinaAntoniaRavano
    @SabinaAntoniaRavano 7 месяцев назад

    Ich wünschte du würdest mir das persönlich ins Ohr zu flüstern. ❤

  • @mariannazollinger221
    @mariannazollinger221 Год назад +1

    🙏für dein Sein❤

  • @christinadietrich3567
    @christinadietrich3567 Год назад +2

    Danke ❤ einfach schön weiter so 😊

  • @andereaelberfeld4147
    @andereaelberfeld4147 Год назад +1

    ❤ Danke

  • @omaoma1111
    @omaoma1111 Год назад +2

    Dankeschön für Ihre Arbeit, Ich kann wieder schlafen und das ist super😘😘😘♥️. Nur eine fehlt mir in soooo vielen Videos. Beim Tempel des Friedens haben Sie einen Kreis in Gedanken an gezogen,Ich fühle mich sicher und geborgen bei diesem tun. Vielleicht kann man dies nochmal irgendwo mit einbauen?!?!.🦄🌸❤️🌺🌿🍄🌹🌼
    DANKESCHÖN FÜR ALLES 🍄🌺🦄IMMER💮😘😘😘😘

  • @bandito920
    @bandito920 10 месяцев назад

    DANKE

  • @AlexandraDonza
    @AlexandraDonza 4 месяца назад

    Danke

  • @katrinkoppel5395
    @katrinkoppel5395 Год назад +2

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @lydiasteinbacher6353
    @lydiasteinbacher6353 Год назад

    Raphaeeeeel,
    du kommst wie gerufen😊, ist momentan genau mein Thema💪👍💪 vielen Dank für diese wohltuende 😇 mega 💝geniale 🤩 Meditation, die mich gerade im richtigen Moment 🎉 ✨🎉 abholt und mich in ein friedvolleres Inneres begleitet 👑🌟👑.
    Bin sooooo freudig über Deine Hilfe mit dieser

  • @wodickacarmen
    @wodickacarmen Год назад +2

    Just what I needed 😇 danke dir! ❤️‍🔥

  • @manuelamichler6709
    @manuelamichler6709 Год назад +2

    ❤❤❤

  • @gabriellasasur4811
    @gabriellasasur4811 Год назад +2

  • @mci5413
    @mci5413 Год назад +1

    🙏🌼

  • @timkorb3881
    @timkorb3881 Год назад +4

    😊👋🙏

  • @aneumann2854
    @aneumann2854 Год назад +2

    🌺

  • @pipipipi7373
    @pipipipi7373 Год назад

    Wow ♡

  • @katjaneubecker8033
    @katjaneubecker8033 Год назад +1

    ❤🙏

  • @FarmyardFantasySisters2
    @FarmyardFantasySisters2 Год назад

    Dank dir vergesse ich nicht mehr den Wecker zu stellen 😅

  • @Lisa_Butterflyy
    @Lisa_Butterflyy 9 месяцев назад

    ❤❤❤WoW❤❤❤

  • @sonnestrandmehr2792
    @sonnestrandmehr2792 Год назад +1

    💯💙♥️🗣️👌

  • @thomasklein8559
    @thomasklein8559 Год назад

    Entspricht exakt meiner derzeitigen Lebenssituation...

  • @liselottefeichtner5147
    @liselottefeichtner5147 Год назад +1

    🏝️💤

  • @jasminmubach3929
    @jasminmubach3929 Год назад

    Guten Morgen,
    Ich mag deinen Kontent hier sehr und schätze deine Arbeit sehr. Leider bin ich nun die zweite Nacht in Folge, während der Meditation, mit einem Albtraum aufgewacht. Empfiehlst du dennoch 21 Tage am Ball zu bleiben oder ist es dann einfach nicht das richtige für mich? Herzliche Grüße Jasmin

    • @FeliFELIxx
      @FeliFELIxx 8 месяцев назад

      Hey, Alpträume sind erstmal nicht schlechtes, es heißt nur, dass dein Unterbewusstsein unter anderem unterdrückte Emotionen verarbeitet und Erlebnisse, die sich unangnehm aka alptraummäßig anfühlen. Alpträume sind keine Wahrheit mehr Einladungen etwas zu verarbeiten. Unsere Psyche arbeitet immer für uns, also egal was hochkommt, du brauchst keine Angst davor haben:)

  • @TuriyaReimers
    @TuriyaReimers 11 месяцев назад

    😊😊😊😊😊😊😊😅

  • @ov3r__gam3r74
    @ov3r__gam3r74 Год назад +1

    Alter denn Wecker fast vergessen

  • @Valerie.M19.02
    @Valerie.M19.02 Год назад

    17:20 ertappt! 😆

  • @warynpradoliny3700
    @warynpradoliny3700 2 месяца назад

    Pp

  • @evagotthardt7026
    @evagotthardt7026 3 месяца назад

    einfach wunderbar..🙂 feinsinnig und liebevoll...🙂

  • @Lichtp888
    @Lichtp888 6 месяцев назад

    Danke ❤❤❤

  • @danielalechleitner1492
    @danielalechleitner1492 Год назад +1

    Dankeschön ❤

  • @editsuter8281
    @editsuter8281 Год назад

    Danke!

  • @mariaesposito7272
    @mariaesposito7272 Год назад +2

  • @Yngwerful
    @Yngwerful 3 месяца назад

    Danke❤

  • @ulrikehaas7256
    @ulrikehaas7256 Год назад

    Danke!

  • @mariaesposito7272
    @mariaesposito7272 Год назад +1

  • @karinmeier7732
    @karinmeier7732 Год назад +1