Me lembro quando fui seu adversário em algumas provas ainda quando juvenil, quando corria por São Caetano...tomei outro rumo na vida deixando o ciclismo em segundo plano, mas fico feliz pelo seu trabalho e o sucesso que faz...Abraço Otávio Bulgarelli
para alem da second skin e da roupa termica e corta vento, ainda uso o velhinho jornal no peito, e nos pes, uso isolante termico para barraca, o jornal e um bom isolante termico e corta vento tambem. bandana e balaclava, para alem do obvio gorro debaixo do capacete e das luvas de dedo. so custa no inicio mas o psicologico tambem conta!
E aí Bulga e quando,mas quando não se tem esse tipo de equipamento da pra por um casaco mais fino por cima,digo na parte de cima do corpo?abraço irmão.
Se for só para treinar então se tiver tempo chuvoso e frio é melhor treinar na bicicleta ergométrica! Isso eu digo para ciclista amador que quer treinar pra manter a forma mas o ciclista que compete aí sim tem que treinar em todas as situações de tempo para estar preparado 100% para competições pq nao se pode ter certeza de como o tempo vai estar numa competição!
fala bulga, velho.... moro no RS e aqui o inverno castiga nos treinos, vento muito gelado e umidade grande no ar , gostaria de saber oque fazer para nao congelar as genitarias? que como o bretelle é fino acaba congelando o menino kkkkk e uma dica que uso para frio no peito é saco de lixo entre a segunda pele e a camisa.
Fala Everton... blz? Realemente ai no RS é muito frio nessa epoca de inverno. Cara, procure os breteles, ou até mesmo calças para o ciclismo com um tecido mais grosso, ele ja ajuda muito mais pra segurar o calor do corpo e nao deixar o frio entrar! Abraços
![Quando Rondo - Life Goes On [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/eIf3fhMXAow/mqdefault.jpg)
Muito legal você dar dicas em seu canal sobre ciclismo, bacana a introdução bem feita :D
Me lembro quando fui seu adversário em algumas provas ainda quando juvenil, quando corria por São Caetano...tomei outro rumo na vida deixando o ciclismo em segundo plano, mas fico feliz pelo seu trabalho e o sucesso que faz...Abraço Otávio Bulgarelli
Obrigado Jeferson!! Espero que ainda esteja pedalando, nem que seja como hobby... Abraços!
Treinar aqui em Massachusetts USA onde moro no inverno é ruim em, -8, -17. Mas vamos lá.
Muito bom
Gostando bastante dos vídeos, antigamente eu já usei bastante jornal no peito na parte da manhã no treino na época de inverno.
Valeu Bulgarelli pelas dicas, vão ser muito uteis nos meus treinamentos.
gostei muito das dicas valeu
Parabéns pelo seu trabalho..muito bom
top e isso ai fera
Jornal é bom porque quando acaba a descida é fácil dispensar.
Show de bola, Parabens.
Pó mano tá foda os treinamentos tomei uma caiaba danada dos parceiros no morro
Estou conhecendo o canal somente hoje, mas está de parabéns pelas dicas! Inverno chegou e é hora de se agasalhar. Muito bom Bulga!
Valeu pelas dicas, show!
estou conhecendo o canal hj brother,, parabéns pelas dicas, show de bola!!!
show de dicas e historia tambem!!
Sempre com ótimas dicas....Parabéns
Parabéns pelo trabalho incrível parceiro !!
Sucesso e gratidão!!!
muito top seu video boa a dica
bacana pelas informações
Usei muito jornal já kkkkk
Gostei!!! Valeu a dica
muito bom Otávio, show as dicas
Bulga o frio e psicológico aqui no sul faz menos 5 graus de psicologia.kkkkabraço do CANAL PLANETA DA BIKE S/A
Excelente canal!!! Muito bom!!!
Adorando as dicas!!!
Empresas de jornais: STONKS📈
Jornal no peito e pé, um dente de alho ralado a com açafrão e gengibre ,algodão nos ouvidos.
Bacana!
para alem da second skin e da roupa termica e corta vento, ainda uso o velhinho jornal no peito, e nos pes, uso isolante termico para barraca, o jornal e um bom isolante termico e corta vento tambem. bandana e balaclava, para alem do obvio gorro debaixo do capacete e das luvas de dedo. so custa no inicio mas o psicologico tambem conta!
E aí Bulga e quando,mas quando não se tem esse tipo de equipamento da pra por um casaco mais fino por cima,digo na parte de cima do corpo?abraço irmão.
Concordo: O frio é psicológico. E digo mais: A preguiça, também!
É mais fácil lidar com o frio do que com a preguiça.
Na Europa o frio é psicológico mas é bem real também. Eu sofro aqui pra fazer um pedal.
Se for só para treinar então se tiver tempo chuvoso e frio é melhor treinar na bicicleta ergométrica! Isso eu digo para ciclista amador que quer treinar pra manter a forma mas o ciclista que compete aí sim tem que treinar em todas as situações de tempo para estar preparado 100% para competições pq nao se pode ter certeza de como o tempo vai estar numa competição!
otimo video. poderia me dizer o nome da musica ?
i'm shipping up to Boston acho que é isso
Kkkkk meu pai sempre usa o truque do jornal kkkkk
fala bulga, velho.... moro no RS e aqui o inverno castiga nos treinos, vento muito gelado e umidade grande no ar , gostaria de saber oque fazer para nao congelar as genitarias? que como o bretelle é fino acaba congelando o menino kkkkk
e uma dica que uso para frio no peito é saco de lixo entre a segunda pele e a camisa.
Fala Everton... blz? Realemente ai no RS é muito frio nessa epoca de inverno. Cara, procure os breteles, ou até mesmo calças para o ciclismo com um tecido mais grosso, ele ja ajuda muito mais pra segurar o calor do corpo e nao deixar o frio entrar! Abraços
+Otávio Bulgarelli valeu irmão e quero te agradecer pelos videos, todos muito explicativos e validos, precisamos de mais atletas como vc
Abração
Prefiro treinar no frio, rendimento é melhor.
Passando frio treinando: Sprinters com frequência é a única solução
N sei pq tô vendo esse vídeo
Moro em Manaus jkskaakkakakkss
Quente pra desgraça
Tem que pedalar aqui no sul:
www.strava.com/activities/1028832421
frio psicológico? já ouvi essa piada antes. :D
Adorando as dicas!!!