Spor, Beslenme & Cilt Bakımı Hakkında | BENİMLE SAĞLIKLI BİR GÜN
HTML-код
- Опубликовано: 29 авг 2024
- Uzun bir aradan sonra tekrardan rutin, günlük bir videoyla karşınızdayım! Keyif ve kendinize iyi bakma motivasyonu vermesi dileğimle, hepinizi kocaman öptüm 🫶🏻
Instagram: / adayalcin5
Tiktok: / adayalcin5
Ada kendimi çok mutlu hissettiğim bir haberi seninle de paylaşmak istiyorum. Üniversite sınavını KAZANDIM DİŞ HEKİMİ OLUYORUM!!!
Təbriklərrrrrr
@@soft_blink9904 teşekkür ederiiim
Tebrik ederim 🥳🥳
tebrikleeer
Tebrikler gökçeeee
Seni izlerken ne fark ettim ada biliyor musun. Senden çok şey öğrenmişim. Günlük tutuyorum, egzersiz yapıyorum, yeme içmeme daha dikkat ediyorum, sağlıklı beslenmeye çalılıyorum kitap okuyorum meditasyon yapıyorum bulunduğum her anıma şükredip tadını çıkarıyorum 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
hayatında dinginleştiğin bir dönemde olduğunu görüyorum, ben senin iki yıl önceki aktif ve enerjik halini yaşıyorum. bir gün bu aktiflik bitince düşmekten korkuyordum ama senin böyle toparlandığını görmek banok iyi geliyor. hayatını çok güzel yönetiyorsun. çok hak ediyorsun mutlu ol adaaa 🧡🧡🧡🧡
Merhaba amerikada vloglar çekiyorum kanalıma göz atarsanız çok sevinirim
Hayatındaki güzellikleri gösteriş yapmadan paylaştığın için seni izlemeyi seviyorum
Ada cidden spora boyle bi azimle devam etmen ve hayatini boyle yani en azindan bana gore cok iyi bi sekilde duzene oturtmus olman cok guzel cidden insanlars cok iyi ornek oluyorsun ozellikle saglikli beslenme konusunda o yuzden iyi ki varsin umarim Amerika’ya seneye okumaya geldigimde seninle tanisma firsatim olur ily babe 🥺
Senin adına çok sevindimmm
Bir önceki vlogu izlememiştim ama bu videoyu açtığımda direk Ada nin vücudunda bir değişim var dedim ve videonun devamını izlediğimde sebebini anladım kısa zamandır yapsan bile bence fark edilen bir değişim var daha güçlü duruyorsun
selam ada,yaklaşık 6 7 aydır izlemiyodum seni forumunu aşırı iyi buldum.
Ada hepimizin dertleşip konuşabileceği bir video çeker misin? Fikirlerini duymak belki de yaşadıklarından örnekler vermen,vermeniz bize de güç katabilir.❤️❤️
Alttaki yorumlar herşeyi gösteriyor cidden, hepimiz aynı yollardan farklı zamanlarda geçen ruhlarız sanırım. İyi geliyosun Ada, çok da güzel iş çıkarıyosun. Vloglarını izlerken iyi hissetiğim youtuberlardan birisin. Çektiklerini izlemek iyi geliyor ❤ Umarım çok daha başarılı olursun
Pusuda beklerrr gibii. Pazar kahvaltımı hazırladım tam masaya oturdum bildirimi gördüm. İşte çifte mutluluk☘️
Senin hayatın sanki bir roman gibi geliyor şimdi ne olucak adanın hayatında der gibi izliyorum videolarını zaten yaptığın edit bir film tadında elini attığın her işte en iyisini yapıyorsun 💖❤️🔥🥰🥰
Günümü güzelleştiren o bildirim geldi 💖
Cildin çok parlak ve sağlıklı gözüküyor kesinlikle cilt bakımıyla ilgili video çekmelisin objektif bir yorum olacağına inanıyorum artık herkes her ürünü tavsiye ediyor gerçekten işe yarıyor mu yoksa sadece iş birliğimi bilemiyoruz . Kaliteli ürünler ve işe yarar ürünler tavsiye edeceğine inanıyorum . Cilt bakımı videonu sabırla bekliyorum .💕
Ada seni bugün keşfettim ve videolarının 3-5 tanesini bugün izledim boş günümdü. Ve şunu fark ettim ki bir şeyleri başarmak için olsun, günlük yaşantım olsun, sürekli bir telaş ve acele içerisinde olduğumu fark ettim. Ve videodaki dinginlik bana bazen sadece akışa bırakmam gerektiğini ve sakinleşmem gerektiğini bana aşıladı. Enerjine bayıldım, yeni bir takipçi kazandın :))
İyi ki de hep senn.Kendiyle,hayatıyla,bakış açışıyla huzur bulduğum insan,seni çok seviyorumm🤍
Saçların çok sağlıklı ve güzel gözüküyor ada 🤍😘
Normalde diger videolari gecip gecip izlerken seninkileri pur dikkat dinliyorum cunku bana bize katabilicek seyler paylasiyorsun, love’u💘
Ada saçların ne kadar sağlıklı ve parlak gözüküyor bayıldım bence kestirme. Ve her vlogun ayrı güzel izlemelere doyamıyorum sıkılmadan izlediğim tek youtuber olabilirsin umarım hayatın boyunca hep mutlu ve başarılı olursun
''bana günaydın sizlere de merhaba'' dediğinde gözlerimin dolması halis midir
beklediğim video geldi 🥳tiktoktan seni yakından takip ediyorum ve o kadar rahatlatıcı videolar çekiyorsun ki bu süreçte özellikle spor rutinini merak ediyordum 💫 yaptığın spor tarzını ilk defa duydum, kesinlikle daha detaylı araştıracağım 🐸
Seviyoruz seni kuzu
Çok güzel klasik bir Ada Yalçın vloğu olmuş ellerine sağlık. Bence çok güzeldi.
Ada kanalini yeni kesfettim ve sinav dönemimce cogu videonu izledim. Gercekten motive eden cok guzel bir kanal sana cok cok teşekkür ederim
Ada seni çok kötü bir dönemde tanımıştım yine o dönemlerden birini yaşıyorum ve senin sayende toparlanmaya çalışıyorum bana enerji veriyorsun ❤️
Ada seni izledikçe motive oluyorum💓🥰
O kadar özlemiştim ki rutin vloglarını hatta eskileri izlemiştim baya bi. İlaç gibi geldinn adaa💞
spor yapmaya ve sağlıklı beslenmeye geri dönmeye çalıştığım bu dönemde bu video o kadar iyi geldi ki adaaa❤️❤️bu arada antrenman ve beslenme rutini videolarını çok özlemişim eskisi gibi bir video olmuş devamı gelir umarımmmm
Karanlıkta ışık oldunuz bu wideonuzla umarım başarırız bizde sağlık lı yaşam keyfini (( 🙋🏻♂️
Videolarını tekrar tekrar kahvaltı da izliyorum çok keyifli oluyo mesela 1 yıl önceki videonu izliyorum şu an soğanlı yumurtamı yerkeenn❤
bana gunaydin sizlere de merhaba seni boyle gormek cok guzel adacim
cilt bakımı videosu çok güzel olurr adaaa
Ada yeni spor rutinini de ayrıntılı çekebilirsin ileride hoşuna giderse bu spor şekli
Ada gerçekten bu işi çok iyi yapıyorsun bence daha büyük işler yapabilirsin. Lütfen amerikada ajanslara felan başvur malısın.Eminim güzel bir iş sahibi olucaksın. Güzel vlogger :)seni yıllardır takip ediyorum . Sana Gökhan'a hayatta başarılar
Ada rutin vloglarını gerçekten çok özlemişiiiimm ♡♡ Ayrıca cilt bakım videosu da atarsan çok güzel olur çünkü çok merak ediyorum... Veee saçların cidden efsane güzel uzamış baya sağlıklı gözüküyor BAAAYIIILDIIIMM 😍❤
çok güzel bir dönüş videosu oldu 💓 cilt bakım rutinini de isteriz. ayrıca belirtmeliyim ki kısa saç sana çok yakışıyor, yeni başlangıçlara da çok uygun ❣
Yine çok motive edici ve güzel bir vlog umarım eski düzenine geri dönersin ❤️❤️
Bir uyanıyorum ve bakıyorum ki canım ada video atmış güzel bir gün olacak benim için 💕💕
Oh misss bir video🥰❤️
Yeni spor programından detaylı bahsettiğin videolar çok güzel olurr ve tekrardan düzenli hayatından ve rutinleirnden, çok ilham verici oluyor hep :)
O kadar güzel ki pazarımın senle başlaması o kadar güzel ki enerjin bayılıyorummm iyiki burdasın iyiki varsın adam 💖💖💖
Çok acil haftalık video düzenine dönmen gereken konular var çünkü biz seni çok özlediiiik
Ada tam videolarını izleyip motive oluyorum sağlıklı beslenme spor sonra çook ara veriyosun bi bakmışım bende bırakmışım şimdi yine başlıyorum nolurr hep video att 😁😁🥲
Cidden bu videoları çok özlemişim ve tabiki yeni egzersiz planın ile ilgili daha fazla bilgi duymak isterim bu konuda beni hep motive ediyorsun 🥰😍
Merhaba amerikada vloglar çekiyorum kanalıma göz atarsanız çok sevinirim
Yasam tarzına bayılıyorum muthissin Adacım senin kadar mükemmel hissettiren RUclips kanalı görmedim bir an önce video atmani bekliyorum hep 🧿❤️
Of ada her zamanki gibi muhteşem bi video olmuş ellerine yüreğine sağlık. Her videon beni hayata karşı daha motive ediyor. Çok düzenli ve çok sağlıklı bir hayatın var. Gerçekten idolümsün. Gökhan abi ve sana çook selam ve sevgiler 🤩
RUclips değişik bir yolculuk. Kanalımı daha çok vloglar üzerine yoğunlaştırmak isterken çıktın karşıma. ..
Benzer hayatlar yaşamasak da hayatın yönlendirilebilir bir şey olduğunun farkındayım.
💚💚
Yine çok çok çok güzel bi vlog olmuş 🫶💖
Sen vlogu kapatırken "nasıl ya bitti mi kaç dk olmuş kii?" dedim. Ada su gibi geçiyor zaman seni izlerkennn...Eylül ayına girerken yeniden rutinler oluşturduğumuz şu günlerde videon çok iyi geldi. Ve evet lütfen bizimle sağlıklı atıştırmalık ve tarif videolarını paylaş😘💚
Keşke videolarını birden çok beğenme tuşu olsa 💛
Gerçekten sayende izledikçe spora motive oluyorumm harikasın Ada! Ve gerçekten uzun tayları kesip kısa şort tayt yapmak aşşşırı güzel oluyor 😂😻💛
Senin videoların her anlamda aşırı motivasyon sağlasa bile özellikle sağlıkla yaşam ve spor konusunda aşırı bir ilham sağlıyorsun.Bugünden itibaren başlıyorum Ada💪🏻Eski düzene dönme vaktidir💚
*Eniştemizin vücudu baya iyi olmuş, aynı azmi senden de bekliyoruz adacığımm 🥳*
Bence vücudu gayet güzel
95 kilo ben, sizi görünce spor yapasım geliyoooorrr♡♡♡♡
o kadar seviyorum ki vloglarinii
Bu yorumu yazmak benim için neden bu kadar zor bilmiyorum ama neyse bi teşekkürde bulunmak istedim sadece
hayatımın benim için kendimi bulma olarak adlandırdığım ve sınavlara hazırlandığım dönemlerde senin videolarını izlemek ve senin yurt dışında yaşadıklarını aktarman aslında benim içi bir yol arkadaşlığı gibi oldu ve bu yolda ben çok mutlu bir sona ulaştım (şimdilik).Psikolojimi düzelttim ve hayata ve kendime olan bakış açımı değiştirdim , istediğim bölüme girdim ve şimdi 2 hafta sonra üniversiteme gideceğim(pc) ve asıl hayatım şimdi başlayacak
Benim için üniversitede son ilk günümle başlayan serüvende bu serüvene devam ettiğin için teşekkür ederim.🏆🧡
Egzersiz rutini videosu çok isterim Adaaa 😍
Daha çok videoooo🥰
Seni izlemek harika bir motivasyon iyi ki varsin Ada 💚
Adaa doktor oluyorum. ❤️
Tam olarak senin videonu bekliyodum ve böyle bi videoya ihtiyacım vardı 💖
Her attığın video harika özellikle editlerin ama bu tarz rutinleride çok özlemişiz ❤️
Harikasınızzzzz bayılıyorum size 🫠❤️🔥🫶🏻
Lütfen hep vlog çek ❤️ enerjin,yaşamın,anlattıkların hepsi huzur veriyor 🤗
Çok güzelsin Ada 💛
Sevgili ada yaptiginiz sporla alakali video gelirse cok guzel olur yeni cilt bakimi rutinin ve saglikli atistirmaliklarla alakali rutinlerde gelirse harika olur sevgiler
Ada videolarını özləmişim. Aşırı motive ediyosun insanı 😍😍
ada yaa bu rutın videoları coook özlemişim şeyi çok seviyorum keskee alışveriş anını biraz daha detaylı koysan çok eğlenceli oluyo
bu kadar uzun sudedir orda icerik uretiyorsun ben cok severek izliyorum editlerinide gayet basarili buluyorum ayrica Gokhan ilede cok yakisiyorsunuz 🥺Fakat Tiktok’da da aktif olarak icerik uretmeye baslamisken bence ingilizce kanal acsan daha iyi olur bu sayede seninde oncesinde bahsettigin gibi okulum bittigi icin sosyal medyaya agirlik vericem bi denemek istiyorum eger hayatimi idame ettirmeye yeticek kadar para kazanirsam cok guzel olurdu gibisinden konusmustun ve bence daha cok kitleye ulasmaya hak ediyorsun cunku bence insanlara bir cok konuda cok iyi orneksin ve gunumuzde ingilizce evrensel bi dil ve turkce icerik uretenler hep bi yere kadar geliyor ben senin daha cok buyumeni ve kesfedilmeni isterim ornegin yabanci kanal acsan ve buyusen kendine ait bir marka cikarip spor kiyafetleri mesela satisa sunsan cok guzel olurdu 🤍
Calisthenics için kesinlikle Thenx/Chris Heria kanallarına bakmanı öneririm Adacım. Mükemmel biridir kendisi inanılmaz geliştirir ikinizi de
Bu arada pull up için de önerim 5 kg gibi bir ağırlıkla yapman. Çok çabuk şekilde tekrar sayılarını arttıracak. Hareketin negatifinde de oldukça yavaş bırak faydasını görürsün eminim.
Çok daha sık videolar istiyoruz 😂 aklında çekmek istediğin ne varsa hiç durmadan çekmelisin💜
Şükür allahım geldi video iyi ki varsın ada “m❤️
🧿ilham oluyorsun birçok şeye teşekkürler Ada Yalçın
Ada merhaba, bel fıtığından bende çok dertliyim spor yapsam kötü mü olcak riske mi atacagım diye spor yapamaz oldum.Belini hangi hareketlerle güçlendirdiğini ne tür hareketler yaptıgını gösterdiğin sadece fıtıklılara özel ahahhaha bir videon olsa keşke.Seviliyorsunnn.
pazar sabahim cokkk guzell basladiii🪬❤️🩹🥰
Pazar günü hediyesi gibi bişey oldu bu video 🎉🎉
Günüm güzel başladı 💜💜
Ada vloglarini çok özledik ama eskisi gibi uzun vloglar gelse keskeee
Şimdi izliycem ve sayende günüm daha güzel geçicek 😍❤️
Woww vücudun harika görünüyor bence!! Benim de bu aralar calisthenics e özel bir ilgim var, bu iste ciddi gelişen insanları takip ediyorum ve harikalar. Şuan da skinny fat im ama düzenli bir spor rutini oturtturdum ve bedenimin daha sağlıklı olacağına inanıyorum! Bu konu hakkında bir video cekmeni çok isterdim, kim bilir belki çekersin :))
Allahımmmm fav RUclipsrim 🫶🏼🦋🍭
İyi ki varsınız🥰
Şükürrr ada özlettınız kendınızii🥹🥰🥰🥰🥰
Adanın cildiiiiii gökhanın vücudunun gidişatııııı çok iyiiiii
ilham oluyorsun gerçekten💙
ada cilt bakin rutininide cekermisin?
Vücudun o kadar iyi oldu ki bi videosu gelir bence eski hallerine bakınca özellikle bacak ve alt bacak için bilgi istiyorum❤️❤️
Gökhan çok iyi bir insan bence tanımıyorum ama çok düzgün bir insana benziyor bakışlarından anladım
Valla Ada'cım ne çekersen çek izlerim gibime geliyor spor yemek rutin Yeter ki içinde Ada olsun gerisi möhüm deil 😊😊
Merhaba Ada, hangi cilt urunlerini kullaniyorsun? 👀❤️
Ada sana kesinlikle kısa saç yakışıyor
Harikasın Ada!
ada bel fıtıgını nasıl düzelttin bunla alakalı video cek nolur
Yeeeee eskiye döndün Ada yupiii
günaydın ballı çörekler aşkıımm yeni gördüm videoyu geldiimmm
Sabah altıdan akşam altıya kadar tüm gün bahçede fındık toplayıp ölesiye yorulduktan sonra canım birtanem adacığımın videosuyla günümü mükemmel bi şekilde yorgunluğumu atarak kapatmak mı canımsın adaaaa 🥹🥹🥹🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🧿🧿🧿💘💘💘💘💘
8:09 şu sahnede aklıma gelen tek şey çiğköfte
Ada harikasiin 😍 senin vloglarini birkac ay once kesfetmemle son 2 yildakilerin hepsini izlemem bir oldu 🥰 Hatta bana vlog cekmemde ve kendi kanalimda paylasmamda ilham oldun ❤ Daha once hic spor yapmamis biri (ben) calisthenics yapabilir mi? Nasil baslayabiliriz? Sevgiler 💕
o yataktan kafamı kaldırıyorum efendim hani bakıyorum güneşe evet diyorum doğdu güneşim (GÜNEŞİM = ADACIMM)
Ada abla senin sayende motive oldum 1 haftadır spor yapmiyordum yarın başlıcam
Cilt bakımı kısmında kreme uzandığın sırada, önceki videolardan birinde pahalı bir kremi lavaboya düşürüp fuuuckkk! diye bağırışın aklıma geldi! ahahahahahahaha