Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ดูแล้วสนุกดีครับ ทำคลิปต่อไปเรื่อยๆนะครับ
ขอบคุณคร๊าบบบ ก็ไปรายการไหนก็จะถ่ายมาทั้งหมดครับ
สุดยอดครับ บรรยากาศดีเลย
ต้องลองไปเดินเล่นดูครับ
ปกติซ้อมที่ไหนครับผม
@@พิรัชย์กฤษตย์กระแสเวส ซ้อมสวนเบญจกิตติบนสะพานไฟครับ ส่วนใหญ่เลย ส่วนซ้อมชัน ซ้อมบน treadmill ชัน 15-18% ครับ
มาแล้ว😍
เหนื่อยเนอะ ฮ่าๆๆ
ดูของพี่จบ ผมมาดูพี่คนนี้ต่ออยากไปมากเลยครับ แต่ตอนนี้เพิ่งเริ่มวิ่งทางดำได้ไม่กี่เดือน ฝึกซักปีก่อนค่อยเริ่มเทรล
ในเรซดูไม่มีรถติดเหมือนPAGODAเลยนะครับ อันนั้นรวมเวลาที่ติดก็ปาไปชั่วโมงกว่าแล้ว
@@toniispartan9175 ขอบคุณคร๊าบบ ลองลงงานระยะสั้นๆก่อนก็ได้ครับ ให้ได้ Feeling สนุกดีครับ ได้วิ่งตามผู้คน มีเพื่อนวิ่งเยอะๆสนุกครับ
@@Mr.KriangkraiDon. อย่างแรกที่ต้องปรบมือให้เลยคือ เค้าปล่อยเป็น wave ครับ โดยแบ่งตาม UTMB index ครับ ใครแต้มเยอะได้ไปก่อน คนที่วิ่งเก่งๆก็ไปก่อนเลยครับ คนวิ่งช้าพอไปถึงจุดที่ต้องรอ มันก็ติดน้อยละครับ และอีกอย่าง 5 km แรกทางถนน ก็เป็นการคัดความเร็วของนักวิ่งในแต่ละ wave ด้วยครับ ปีนี้เลยติดไม่เยอะมากครับ
ดูแล้วสนุกดีครับ ทำคลิปต่อไปเรื่อยๆนะครับ
ขอบคุณคร๊าบบบ ก็ไปรายการไหนก็จะถ่ายมาทั้งหมดครับ
สุดยอดครับ บรรยากาศดีเลย
ต้องลองไปเดินเล่นดูครับ
ปกติซ้อมที่ไหนครับผม
@@พิรัชย์กฤษตย์กระแสเวส ซ้อมสวนเบญจกิตติบนสะพานไฟครับ ส่วนใหญ่เลย ส่วนซ้อมชัน ซ้อมบน treadmill ชัน 15-18% ครับ
มาแล้ว😍
เหนื่อยเนอะ ฮ่าๆๆ
ดูของพี่จบ ผมมาดูพี่คนนี้ต่ออยากไปมากเลยครับ แต่ตอนนี้เพิ่งเริ่มวิ่งทางดำได้ไม่กี่เดือน ฝึกซักปีก่อนค่อยเริ่มเทรล
ในเรซดูไม่มีรถติดเหมือนPAGODAเลยนะครับ อันนั้นรวมเวลาที่ติดก็ปาไปชั่วโมงกว่าแล้ว
@@toniispartan9175 ขอบคุณคร๊าบบ ลองลงงานระยะสั้นๆก่อนก็ได้ครับ ให้ได้ Feeling สนุกดีครับ ได้วิ่งตามผู้คน มีเพื่อนวิ่งเยอะๆสนุกครับ
@@Mr.KriangkraiDon. อย่างแรกที่ต้องปรบมือให้เลยคือ เค้าปล่อยเป็น wave ครับ โดยแบ่งตาม UTMB index ครับ ใครแต้มเยอะได้ไปก่อน คนที่วิ่งเก่งๆก็ไปก่อนเลยครับ คนวิ่งช้าพอไปถึงจุดที่ต้องรอ มันก็ติดน้อยละครับ และอีกอย่าง 5 km แรกทางถนน ก็เป็นการคัดความเร็วของนักวิ่งในแต่ละ wave ด้วยครับ ปีนี้เลยติดไม่เยอะมากครับ