Цигун - семь движений

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 30

  • @Elena-h2c
    @Elena-h2c Год назад +1

    Спасибо за этот замечательный комплекс упражнений

  • @rts3011
    @rts3011 2 года назад +1

    Спасибо

  • @ЛюдмилаМаковцева
    @ЛюдмилаМаковцева 3 года назад +1

    Спасибо! Радости всем!

  • @roycephuspulsipher8758
    @roycephuspulsipher8758 Год назад +1

    Ну капец ! Смотрел ,слушал и ...... заснул ! Блин !!!
    2 раза подряд ! Это КАК ?!
    Просыпаюсь а там уже тантры . 🫣

    • @zamkovoi
      @zamkovoi  Год назад

      Значит сон - это то, что в данный момент более всего способствовало вашему здоровью :)

  • @eugendivivi978
    @eugendivivi978 6 лет назад +12

    Движения класс, простые и эффективные.
    Голос отлично расслабляет.
    С удовольствием бы делал ещё похожие комплексы👍

  • @ЕленаВасилёнок-ю5ю
    @ЕленаВасилёнок-ю5ю 3 года назад +2

    Спасибо за комплекс!

  • @vrora2778
    @vrora2778 2 года назад

    Замечательный урок!!!

  • @allaraider4446
    @allaraider4446 6 лет назад +5

    Класс!!! Почувствовала движение 'воздушной подушки' , расслабление ,хорошее начало!!! Благодарю, Сергей!!!!

  • @yanabogachkova6072
    @yanabogachkova6072 3 года назад +1

    Добрый день! Спасибо большое за видео. Наполняет и вдохновляет 🙏💖 Захотелось продолжения 😇

  • @НадеждаКукушкина-о5ы
    @НадеждаКукушкина-о5ы 3 года назад +1

    Хороший комплекс! И такие красивые движения!🙂

  • @ikrylova
    @ikrylova 3 года назад +1

    Спасибо!

  • @Ternika100
    @Ternika100 5 лет назад +1

    Спасибо за этот комплекс! Всех вам благ!

  • @ЛюдмилаМаковцева
    @ЛюдмилаМаковцева 2 года назад

    Благодарю!

  • @larisa_petrovnakondr4755
    @larisa_petrovnakondr4755 5 лет назад +5

    Спасибо, я уже учусь,правда нужно постоянно следить за вашими руками,не хватает команды голосом,это моя привычка не только смотреть ,но и слушать для меня было бы легче учиться,а так видео очень понравилось ,еще раз спасибо!

  • @vladd3172
    @vladd3172 5 лет назад +1

    Отлично наполняет)) Спасибо 🙏

  • @АсмикАгаджанян-ь1ы
    @АсмикАгаджанян-ь1ы 3 года назад

    💥

  • @aiks7180
    @aiks7180 Год назад

    Какая красота вокруг. Можно узнать, где это?

    • @zamkovoi
      @zamkovoi  Год назад +1

      Это в Крыму 🙏

  • @НатальяГладун-б7я
    @НатальяГладун-б7я 6 лет назад

    Сереженька,здравствуйте!очень болит поясничный отдел,порекомендуйте упражгения

  • @mir_dobro
    @mir_dobro 3 года назад

    Приветствую, Возможна ли импровизация в движениях так как вы не чётко показывайте и не заостряется внимание.. руки вверх вдох, вниз выдох, одну руку поднял, другую, и просто расслабляйся .Правильно?

    • @zamkovoi
      @zamkovoi  3 года назад +1

      Да, Наталия, как технику освоите, можно импровизировать, усиливая энергетические ощущения ...

  • @larisa_petrovnakondr4755
    @larisa_petrovnakondr4755 5 лет назад +1

    Хороший урок ,только для меня была проблема с какой руки начинать, это же важно наверно? Если бы по подробное был рассказ о движениях,видео уже получилось бы обучающими, для таких как я новичков ,которые делают первые шаги

    • @zamkovoi
      @zamkovoi  5 лет назад +3

      Я ведь показываю :)

  • @СергейДан-ш5й
    @СергейДан-ш5й 3 года назад

    Говорите о жизни, а на футболке символ смерти...совпадение?

    • @zamkovoi
      @zamkovoi  3 года назад +3

      Не совпадение. Понять одно невозможно без понимания другого.

  • @Privet717
    @Privet717 4 года назад

    череп на футболке🤔

    • @zamkovoi
      @zamkovoi  4 года назад

      Да :)

    • @inkorn6482
      @inkorn6482 2 года назад

      Половина буддистов в черепах, им это не мешает). Нет одного без другого, и, когда закрывается эта дверь, открывается следующая. Спасибо за видео🙏

  • @ЛюдмилаМаковцева
    @ЛюдмилаМаковцева 3 года назад +1

    Спасибо!