4 ans que je suis bloquée dans la dissociation émotionnelle, quel enfer, quel vide… Même le stresse me manque (c’est pour dire)… Impossible de m’en sortir 💀
Un livre reconnu qui peut peut-être aider, qui moi en tout cas m'a permis d'avancer et de mieux comprendre ce qu'il m'arrivait : Réveiller le Tigre - Guérir le traumatisme de Peter Levine
Moi l'anxiété generalisé, trouble panique avec agoraphobie qui me cause un mal être depuis plusieurs années mon poussé a me refermé sur moi et a avoir honte le manque de confiance en soi etc... Impression de ne pas etre dans la réalité et d'etre tout le temps dans ma tête en permanence.Est ce que c'est de la dépersonnalisation derealisation ou c'est de la dissociation.Je vous pose la question??Est ce que l'anxiété et le trouble panique peuvent a la longue nous rendre en dissociation?Merci!
![OhGeesy x Lefty Gunplay - What It Iz [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/L0yzW9t2ixk/mqdefault.jpg)
Passionnant ! Merci Anne-Laure ! Surtout la partie sur la colère, tu viens répondre à une interrogation très actuelle !
Avec plaisir Clémence 🙏🙏🙏 !
Merci pour cette vidéo ☺
4 ans que je suis bloquée dans la dissociation émotionnelle, quel enfer, quel vide… Même le stresse me manque (c’est pour dire)… Impossible de m’en sortir 💀
Un livre reconnu qui peut peut-être aider, qui moi en tout cas m'a permis d'avancer et de mieux comprendre ce qu'il m'arrivait : Réveiller le Tigre - Guérir le traumatisme de Peter Levine
Il y a moyen d'en sortir en repassant par une reconnexion avec le corps.
Moi l'anxiété generalisé, trouble panique avec agoraphobie qui me cause un mal être depuis plusieurs années mon poussé a me refermé sur moi et a avoir honte le manque de confiance en soi etc... Impression de ne pas etre dans la réalité et d'etre tout le temps dans ma tête en permanence.Est ce que c'est de la dépersonnalisation derealisation ou c'est de la dissociation.Je vous pose la question??Est ce que l'anxiété et le trouble panique peuvent a la longue nous rendre en dissociation?Merci!
Je me rends compte que je ne ressens plus la peur…
Merci pour votre vidéo 💝
Avec plaisir !