챔피언이 알려주는 스파링에서 많이 하는 실수들
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- Опубликовано: 16 июл 2024
- 00:00 인트로
00:30 감정조절
02:19 보호장비&글러브
03:26 시선처리&방어
05:12 한번에 맞추기
🥊라온 킥복싱 아카데미
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![한국에서 다신 없을 레전드 박병규 VS 레전드 이성현 [코리안몬스터 이성현 리뷰]](/img/1.gif)
넘 공감됩니다! 정말 감사합니다!
좋은영상 감사합니다~
너무 잘배우고 가요
ㅎㅎ정말 중요하고 필요한 영상이네요
역시 레전드❤
영상 잘봤어요 ^^
교과서 그 자체인 강의 잘 보고갑니다^^ 이런분들이 잘되야 할텐데 ㅠㅠㅋ
이성현 선수 원fc킥복싱은 못나가시나요? 안타깝습니다 최고의 실력자인데
저도 진짜 나갔으면좋겠습니다
와~ 좋은 정보 너무 감사합니다. 영상에서 하지 말라고 하는거 제가 다하고 있네요. ^^ 😂
어제 막간 스파링 강의 감사했습니다~
역시 라온은 특별한 무언가가 있어요!!
최고~
저를 위한 영상이내요😂😂😂
글러브 추천 컨텐츠도 만들어주실 수 있을까요
오늘도 조은 영상 감사합니다!!! 라온 화이팅입니다!! 관장님들은 상대볼때 눈을 보시나요 가슴보시나요??!!
저는 코쪽을 봅니다 (찬형)
@@raonkick 답변 감사드립니다 찬형관장님!!
누가 내얘기하나 했더니 여기서하시네😂😂
궁금한 게 있는데요. 프론트킥 찰 때 딥킥 형식으로 많이 차는데.. 발뒤꿈치로 차는 프론트킥은 왜 없나요? 파괴력이 상당할 것 같은데 말이죠
킥복싱 1년 조금 넘게 하고 있는 초보입니다. 여자친구 집에서 5분 거리에 라온 체육관이 있던데 주말 일일권이라도 끊어서 가보고 싶네요. 주말에도 수업이 있나요? 아님 개인 자유 운동인가요?
주말에는 수업이 없이 자율운동 입니다!
관장님 니킥 찰때 정확하게 무릎 어느 부위로 타격을 하는지 늘 궁금했습니다
아.. 제자신이 부끄럽네요!! 실수 다 해당되네요!! 이래서 스파링을 못했던거군요!! 관장님 수련 잘하고 갑니다!!😊😊
초보시절일수록 3번째가 제일 힘든것 같아요. 시선처리와 방어..
고개 돌리지말고 똑바로 쳐다보고, 배운대로 가드 단단히 올리는게 훨씬 덜 맞고 나도 공격 할 수 있는 길이라는걸 머리로는 생각해도, 순간순간 나도 모르게 본능적인 동작들이 나와버리니까..
말씀하신것처럼 고개가 막 돌아가고 오지마 동작 나오고..
결국 경험이 더 많이 쌓이고 상대방 주먹에 대한 두려움을 어느정도 극복해야 상대를 똑바로 응시할수 있는데, 시간과 경험이 필요한 부분이다보니.. 이거 고치는데 개인적으로 꽤나 애먹었었네요.
이젠 그래도 운동한지가 좀 돼서 초보는 벗어났는데, 초보땐 이게 정말 제일 힘들었었네요..
전 그거 매우 빨리 극복했는데 친한관장님이 있어서 애정어린 개인교습을 받았죠 잘하고 있을때 살살하다 강도를 올리고 허접해지면 집중타격 하고 자세잡게 또 풀어주고 이런식으로. 단 몇일만에 교정되었습니다 나랑 비슷하거나 좀 세도 전혀 문제없게 지금 생각해보니 군더더기 없이 단시간에 뇌에 각인되게끔 효율적인 교습이었죠 여기서 나오는 초보때의 그런걸 느껴보지도 못할정도로 잘배운거 같네요 체력때문에 괴로웠단 생각만 들었네요 관원중 피지컬 떡대 빼고는 형이던 아저씨던 다 밥이었죠 체력때문에 괴로운건 매일 체육관 셔터내리고 관장님이랑 스파링 해놔서ㅋㅋ 1라운드 땡치기전에도 가드들기 어려울 정도라
감사합니다 저도 이제 6개월 정도 배웠는데 맞는게 무서워서 계속 피하고 그렇게 되도라구요 그리고 사람때리는게 너무 미안해서 살살 치게 되구요 이런건 어떻게 해야할까요 ㅠㅠ
저도 그래요....
보호 잔구류를 풀 장착
내 몸을 보호하는 것도 있지만
마음 놓고 때리세요 하는
상대방에 대한 배려...^^
회원들 간에 소프트 스파링 할 때는
70%정도로 하면 서로 마음도 안 상하고, 자세도 배운대로 이쁘게 나오고...
간혹 막 눈돌아가서 덤비는 사람들 있는데... 가드 딱 올리고 빽스텝만 밟아 줘도 유효타, 정타 거의 안 맞습니다.
파이트 머니 받고 하는 것도 아닌데
살살 즐기는 스파링 합시다.
오늘도 영상 보면서 저를 돌아 봤는데... 흠 앞으론 14온스 껴야겠네요. 다들 12끼길래...
저도 12꼈는데... ^^
16은 너무 커요. 때리는 거 불편 한 건 뭐 그렇다 쳐도... 가드 올리면 빈틈이 너무 없어요. 완전히 방패 수준 ㅋㅋ
오지마 오지마 오지마라고~ 반성합니다.
두분이 진짜 붙으면 누가 이길까요 ㅋ 진짜 궁금
무비에서 운동할때 이찬형선수랑 스파링 몇번 해보고 나보다 쎈사람 많구나 깨닿고 운동 접게해준사람임 근데 한국에서는 졸라 잘하는 사람이었음