기초 바디블로우 치는 모든 방법
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- Опубликовано: 15 июл 2024
- 🥊라온 킥복싱 아카데미
⏲*OPEN: 10:00*CLOSE: 22:30
☎️TEL: 032)552-1237
🏠주소: 인천 계양구 장제로 739. 2층
매일매일 챔피언들과 함께하는 즐거운 킥복싱!!
인스타: / raon.kickboxing
블로그: blog.naver.com/kcksgud00
00:00 인트로
00:18 바디블로 쳐야하는 이유
00:40 바디잽
02:00 바디스트레이트
02:56 레프트바디훅
04:30 라이트바디훅
06:05 바디어퍼
07:30 아웃트로
앞손바디:앞으로쏟아지지말고 스쿼트하듯 중심낮추면서 거리좁히기, 세지않아도 타이밍 맞으면 데미지있음
세게치지말고 앞발나가며 자세낮추고 회전방향 머리회피
뒷손바디 스트레이트: 거리좁히며 앞발 나갈때 앞으로 쏟아지지말고 자세낮추면서 회전방향 머리회피
앞손바디훅: 더킹하듯 파고들어 타격
뒷손바디훅: 빨꿈치 든상태로 붕붕이x, 주먹나가면서 팔꿈치로 받치고 힘전달. 뒷손은 머니까 잽치고 가드유도> 뒷발당기며 거리좁힘
앞손바디어퍼: 뒷발 앞쪽으로 이동하며 살짝더킹 > 각만들어 타격
뒷손바디어퍼: 앞발바깥으로이동 > 뒷발 따라오며 찌르듯 타격
메모완료!!
위,아래 흔들어 줘야 빈틈이 많이 생기는 거도 있지만...
무엇 보다 바디를 쳐야 고수 처럼 보인다는 거... ㅋㅋ
가서 운동하고 싶어도 가까이하기엔 너무 멀어 갈 수 없는 라온... 항상 뽜이팅입니다!!!
역시 라온 킥복싱이 최고에요~
다니고싶다 라온체육관
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후드티가 잘 어울리는 남자 이성현
와우..쎄게 치지 않아도 된다는 걸 처음 알았습니다..게다가 내 체력도 세이브되는군여!!
아직 영상을 보진않았지만 왠지 잘 칠 수 있을거같아요😂😂😂
와 팔꿈치관련 팁 너무좋네여!! 이게몸으로만 알고있고 설명하라면 못했을텐데 역시 월드클래스이십니다.... 이성현선수!! 혹시 다음번엔 앞손(왼손)훅도 가능하시면 강의 부탁드립ㄴ디ㅏ..... 라온화이팅!!
How to add impact to your punches original clip: ruclips.net/video/brBmDNiLrdE/видео.html
핵 꿀팁!!! 보셔야되요!!!
도움되는 영상 항상 감사합니다
구독좀 눌러 줄께요 관원도 많이 오면 좋겠네요
ㄱ...가...감사합니다!!
👍👍👍👍👍
이제 곧 생활체육 킥복싱 대회를 나가게 되는데 '대회 나가기 전에 알고 있었다면 좋았을 텐데!'하는 꿀팁 알려주실 수 있나요?
한번 제작해보도록 하겠습니다~!!
@@raonkick 감사합니다 !!
멋진데 맞는분 고생했다고 얘기해주시면 제가 감사할것 같습니다. 제가 잘 몰라 죄송합니다