SIMPLIFICA TU VIDA: introducción a una serie de 7, deja de complicarte y el "no me da la vida"

Vivir en la rueda del hamster es realmente agotador y no te lleva a ninguna parte. "Simplifica tu vida" es la introducción a una serie de 7 vídeos para que reflexiones sobre dónde estás y cómo quieres vivir y tomes conciencia del uso que haces de tu tiempo.
Este es el índice de este vídeo:
Por qué de esta serie
Quién soy yo
Objetivos
Despiertos vs zombies
Más sentido y menos cosas
Qué es “simplificar”
Vivir deprisa no es vivir
Slow, minimalismo, sencillez…
Cómo usas tu tiempo
Otros nombres de esta serie
No te abandones
Los siguientes capítulos
TODOS LOS VÍDEOS DE ESTA SERIE
• Simplifica tu vida
LIBROS COMENTADOS EN EL VÍDEO (contiene enlaces de afiliación)
Mis 3 libros amzn.to/3Ur2EBT
"Sedados: cómo el capitalismo moderno creó la crisis de salud mental" amzn.to/3xtxgsR
"Malestamos: cuando estar mal es un problema colectivo" amzn.to/4aOKkau
"La sociedad del cansancio" amzn.to/3vKAfwG
"Descansa: produce más trabajando menos" amzn.to/3JeMODo
"Ama a las personas, utiliza las cosas" amzn.to/3JeKCfq
"Guía para cambiar de vida: manual de instrucciones para saber dónde estás y adónde quieres ir" amzn.to/3U9cjMO
"SIMPLIFICA TU VIDA: 100 consejos para bajar el ritmo y disfrutar de las cosas importantes" amzn.to/3VSnKd6
"Elogio de la lentitud" amzn.to/3VMhYcW
"La lentitud como método" amzn.to/43XkrmL
"Vivir mejor con menos cosas y más tiempo" www.setemmadri...
"El arte de vivir con sencillez" amzn.to/3VO72eQ
"Diario para estoicos" amzn.to/3VUlgLk
"La vida autosuficiente" amzn.to/4aymK2b
"El arte de vivir más lento" amzn.to/3xt05FU
"El tiempo: los secretos de nuestro bien más escaso" amzn.to/3PW4jfr
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NUESTROS LIBROS
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María del Mar Jiménez Redal hogarconscient...
Soy una apasionada del hogar, de la cocina como alma de la casa y de las vivencias positivas alrededor de los fogones.
Socióloga, autora de estos libros amzn.to/3Ur2EBT y divulgadora de temas de vida sana y alternativa.
Desertora de muchos aspectos de nuestra sociedad, soy ex-ejecutiva y ex-urbanita y actualmente vivo en un pueblito en plena naturaleza en La Rioja Baja (España) con mi marido y mi hijo.
Cree firmemente en la filosofía de «antes de cambiar el mundo da tres vueltas por tu propia casa», mi misión es revalorizar el Hogar Consciente en el siglo XXI y considero que todas las hogaristas somos "guardianas del fuego del Hogar"
Soy la creadora del CLUB Hogar Consciente hogarconscient... , una comunidad online llena de recursos e inspiración para avanzar y vivir mejor.
Mi tarde perfecta es un día lluvioso tomando un té y leyendo novela romántica histórica acurrucada cerca de la chimenea. Adoro la tarta de zanahoria integral y los cuadros escoceses.
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