@@NovaPrime13это уже старый мем , про 5 мужиков в ванне(вот классическая пятёрка Спартак или же Sjbody,Владос или же Жирный,220volt или же 220,Анизоро или же анимешник и конечно же мастер всея читинга Юрий Спасукукокций или же лысый , а забыл про Толяна он тоже из золотошл состава, стоит упомянуть об Игоре Войтенко он основатель всей движухи и думаю его можно причислить к золотому составу мужиков в ванной)Их сейчас уже больше,но про золотой их состав и их золотое время я сказал(золотое время было месяцев 10-6 назад , а потом это немного скатилось и преобразилось и зарубы между мужиками в ванне стали реже и практически прекратились)Советую посмотреть видео того времени/их зарубы того времени, было весело и смачно
Я не знал что тренеры из симферополя не только обучают как качаться ищё харезматичны,и рассказывают о том как быть успешным человеком ,спасибо спартак до долбонного отказа
Спасибо большое за ваш канал, Вы меня мотивируете, но самое главное подталкиваете к конкретной дисциплине и не только в поддержании физической формы, но и в целом. ❤Благодарю.
Лучший, спасибо за советы, уже смог похудеть так, что стал влезать в одежду 5летней давности, если бы не ты, то возможно и бросил бы, но благодаря шортсам каждый день, не забываю не только правильно есть, но и заниматься 👍
Нет , я не душнила , но тут Спартак , вы к сожалению не правы , можно есть минимум за 2 часа до тренировки , а после тренировки надо ждать 2 часа , потому что если человек будет есть еду за час или за 30 мин до тренировки , ужас будет вырабатываться инсулин , которы блокирует гормон роста, а гормон роста стимулирует сжигание жира и рост мышц, также нужно спать нормально , чтобы гормон роста вырабатывался
Спартак, добрый день. Было бы здорово, если б ты (надеюсь, не обидел, что на "ты") смог снять видос, в какое время лучше тренироваться:утро, вечер, день, ночь, зима, лето и т..д. У многих работа не позволяет ходить раньше 20.00 в зал и они слышали тему, что надо обязательно тренироваться до обеда, там кач лучше, гантели легче и турник ниже. Поэтому и не ходят совсем.
Преподаватель по физре в вузе тоже говорила, что за час до и час после. Связано с тем, что большая часть крови уходит в мышцы из внутренних органов чтобы питать их кислородом (ну как-то так я поняла) , ну и про завороток кишок говорила тоже. А ещё нельзя на голодный желудок заниматься, если вообще не ели. На гимнастике и танцах запрещали даже воду пить..😂она так забавно в пузе булькает, плясать неудобно..
![Chicken P - People's Favorite (Remix) [Feat. 42 Dugg] (Official Video)](http://i.ytimg.com/vi/a6Bn8FEtxmY/mqdefault.jpg)
Легендарная фраза "до долбаного отказа даже в ванной"
С 5 мужиками
@@hiyoutube6769 Потными и волосатыми, с огромными яйцами
@@hiyoutube6769 Естественно
@@hiyoutube6769неа с 6
@@BonZess123 с потними
Наконец, Спартак признал, что он не Спартак, а sjBody
Лол я не читаю sjbody а CJbody
Он симферопль.
@@aaazcx из спартака
@@smoke4707 его зовут 42
@@Ryder603 Сиджей
Это канал 42 меня зовут Симферополь и я SJBody из Спартака! Легендарная не предсказуемая фраза!
Согласен, просто генитально
Это лучшее что я слышал 😂😂
Я ржал минут пять
каждый раз смешно)
А я уже даже не заметил
Эти вставки кадрами из ванной прекрасны
😂 уже вижу как люди сделали за пару секунд новый мем
@@NovaPrime13это уже старый мем , про 5 мужиков в ванне(вот классическая пятёрка Спартак или же Sjbody,Владос или же Жирный,220volt или же 220,Анизоро или же анимешник и конечно же мастер всея читинга Юрий Спасукукокций или же лысый , а забыл про Толяна он тоже из золотошл состава, стоит упомянуть об Игоре Войтенко он основатель всей движухи и думаю его можно причислить к золотому составу мужиков в ванной)Их сейчас уже больше,но про золотой их состав и их золотое время я сказал(золотое время было месяцев 10-6 назад , а потом это немного скатилось и преобразилось и зарубы между мужиками в ванне стали реже и практически прекратились)Советую посмотреть видео того времени/их зарубы того времени, было весело и смачно
Я не знал что тренеры из симферополя не только обучают как качаться ищё харезматичны,и рассказывают о том как быть успешным человеком ,спасибо спартак до долбонного отказа
Ещё и с гейскими шуточками
@@ДиманДмитриев-п6п выйди до долбаного отказа в ванной в 5 утра
@@ДиманДмитриев-п6п пункт город Краснодар руб по всем каналам то пожалуйста нажмите для тех кто хотел уточнить когда вы какай не
@@mastrong7666 ты сам понял что ты написал?
@@ДиманДмитриев-п6п реально
-Хоть до долбоного отказа, хоть в ванной.
- а с 5 мужиками можно?
-😳🕶🤏🏿
Нужно
@@ANONYMOUS-oj8xl с утра в ванной с пятью мужиками до долбанного отказа.
@@ANONYMOUS-oj8xl просто набери эти фразы в поиске ютуба
в 5 утра, обязательно
Это ему мама посоветовала
нормально представился))) наконец-то
Ого. 100 лайков)) спасибо! Всем силы!)
😎💪💪💪
*Братья мои потные, как обычно, жду вас завтра в 5 утра, будем тренироваться до отказа, торопитесь, количество мест ограничено! Осталось 5*
Я с тобой
И я
Я приду и я ещё кое-какого Билли позвал
@@Ryder603 *Вэна не забудь.*
@@f1nk577 я о Билли харингтоне который в гачи снимался и который умер
Sjbody самый лучший канал про спорт да ещё и с юмором!!!
Уважуха, с хорошим чувством юмора и самоиронии?!
Харизмы Спартаку не занимать
Хаха, приятно наблюдать когда ты видишь что люди пишут "до долбаного отказа" и "в ванной", очень круто! Спасибо за отсылки
С 5 мужиками
"Это канал 42, меня зовут Симферополь. Меня зовут Sjbody из Спартака" проорал 🤣
Однако стоит поесть, хотя бы за 2 часа до тренировки. Что бы набрать энергии и строительльных белков.
ДО ДОЛБАНОГО ОТКАЗА👍👍👍
Каждый раз ору с ванны)) лучший просто)
Конец, топ брат😇😆👍👍👍
Больше таких начал от канала симферополь, фитнес тренера sjbody из Спартака
Спасибо большое за ваш канал, Вы меня мотивируете, но самое главное подталкиваете к конкретной дисциплине и не только в поддержании физической формы, но и в целом. ❤Благодарю.
Какие прекрасные последние кадры)
Больше спорта, больше хорошего и тонкого юмора, больше полезного контента. Лайк, подписка)
Успехов.
наконец-то начал представляться правильно!
Спартак, я Вас обожаю. У Вас очень прикольные видео❤
просто красавчик. самоирония на высшем уровне
На самом очень полезный совет, очень долго из-за этого не мог определиться, когда начать тренировку
Мне больше нравиться это приветствие, может его оставите?
Есть надо во время тренировки☝️
Конец ваще удевил,рил это жиза спортак ты переборьщил.
Симферополь, очень нравится тебя смотреть, ты с юмором, и просто топовый мужик 🤝☺
🔥🔥🔥🔥 лучшая фраза
Лучший, спасибо за советы, уже смог похудеть так, что стал влезать в одежду 5летней давности, если бы не ты, то возможно и бросил бы, но благодаря шортсам каждый день, не забываю не только правильно есть, но и заниматься 👍
Когда спартак начал добавлять юмор в свои ролики то стало намного лучше. Порой в ржу в голос просто.
Долго вспоминал где находится Симферополь 😖 стыдоба 😖 всем здоровья !!!!
Спартак собрал все мемы воедино, я этого так долго ждал🤣🤣🤣🤣🤣
Симферополь, я Казань. очень приятно
Я одесса.
@@aaazcx я принце
ХАХВХАХАХВХВХАХ, официально легенда ютуба
Это придётся срочно сохранить 💃🕺💃
Блин, с каждым видосом, я всё больше осознаю насколько Спартак крут, до долбанного отказа💪💪💪
последний кадр прям супер :)😂
Аа памагите
После той нарезки с ванной мой БУЛЬ БУЛЬ не хочет УСНУУУУТЬ!
Концовка убила лайк подписка 👍😎
До долбаного отказа слова легенда 🤣
Я тоже из Симферополя . Как нас много.
Приятно познакомиться, Симферополь
Ну а я тогда Казахстан
Красавчик 42! Начало крутое)
А вот после тренировки до отказа не стоит)
Красавчик Спартак😁👍
Начало топ
Концовка убила🤣🤣🤣🤣
Концовка супер 😆
Свершилось чудо
Ол май, концовка клас👍🏻
Очень приятно, сорок два
Побольше видео в такой ванной🙏😂
удивительно, что многие про заворот кишок не слышали
Информативно и понятно, дядя Спартак
Привет, когда будет армврестлинг с Акимбо? Жду не дождусь посмотреть!
Такое видео можно смотреть бесконечно, только из-за конца
главное с 5 мужиками поделиться надо
начало уникальное
Я думал что я один до долбаного отказа в ванной,спасибо ято поддержал
Концовка просто убила!!!🤣🤣🤣🤣
апять ето прекрасное прыветствие
Час, полтара часа думаю самое то, да и в принципе делами с физ нагрузкой заниматься в период до часа тяжело, тошнить будет
Всегда когда хочется
Продолжаешь радовать неожиданными поворотами
ты лучший.
концовка имба
Лучший!
Спасибо за совет Симферополь из Спартака :)
приятно познакомиться семфиропль!
Конец убил
Начало топ 😂😂😂
Красавчик мужчина, лейкоцит от души 👍
Я плакаю!!!😂😂😂
В ванной прям огонь 🔥🔥🔥😂😂😂
Так же проблема в том, что если поесть перед тренировкой, организм не сможем нормально распределять энергию для переваривания и для качалки
Красава 👍
Нет , я не душнила , но тут Спартак , вы к сожалению не правы , можно есть минимум за 2 часа до тренировки , а после тренировки надо ждать 2 часа , потому что если человек будет есть еду за час или за 30 мин до тренировки , ужас будет вырабатываться инсулин , которы блокирует гормон роста, а гормон роста стимулирует сжигание жира и рост мышц, также нужно спать нормально , чтобы гормон роста вырабатывался
Давай лучше "Что есть после тренировки'
Вновь рубрика прикольных ответов от Симферополя
Блин сделаю я себе скрин последнего кадра .. на память так сказать
не зря подписался
Спартак стал юмористом в интро
Ты лучший
Обожаю фразу:это канал 42 меня зовут Симферополь а я Sjbodi из Спартака
Ванную одобряем👍
Начало:💪🗿
Конец:🥵🌹
Конец убил 🤣
Спартак как всегда веселит ))
Нас в школе перед физрой кормят(-_-
вот это приветствие намного лучше 🔥🔥🥵
Спартак пропитался мемами до долбаного отказа
Спартак, добрый день. Было бы здорово, если б ты (надеюсь, не обидел, что на "ты") смог снять видос, в какое время лучше тренироваться:утро, вечер, день, ночь, зима, лето и т..д. У многих работа не позволяет ходить раньше 20.00 в зал и они слышали тему, что надо обязательно тренироваться до обеда, там кач лучше, гантели легче и турник ниже. Поэтому и не ходят совсем.
Делал же
@@Sjbody Я проглядел 😁 буду искать. Спасибо за быстрый ответ.
Этот взгляд:
-😈
🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂
легенда
Главное до долбаного отказа
спасибо спартак не знал делал так
Преподаватель по физре в вузе тоже говорила, что за час до и час после. Связано с тем, что большая часть крови уходит в мышцы из внутренних органов чтобы питать их кислородом (ну как-то так я поняла) , ну и про завороток кишок говорила тоже. А ещё нельзя на голодный желудок заниматься, если вообще не ели.
На гимнастике и танцах запрещали даже воду пить..😂она так забавно в пузе булькает, плясать неудобно..
Спасибо!
Спартак сказал меня зовут Симферополь😂😂