第13膳「お正月のおせち料理、お雑煮、年越しそばの薬膳」

今回は年末年始のお料理あれこれ解説！
冬は「腎」が弱る季節。
実は！おせち料理には「腎」を助ける食材がいっぱいなんです！
みなさんの地域のお雑煮はどんな味？
年越しそばの効能は？具は何にする？
年末年始の過ごし方の参考になさってください。
今年最後の放送・配信になりました。
番組が始まってからの感想、来年はどんな番組にしたいか、また、どんなことをしたいか夢…というより野望？を熱く語ります！
リスナーの皆さん、今年も大変お世話になりました。
来年も「あなたの薬膳」をよろしくお願いいたします！
番組のご感想、ご質問は
[e-mail] (mailto:[e-mail]) までお送りください！
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