복싱 스텝을 뛰는 방법

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024
  • G복싱 일산주엽점
    주소 :경기도 고양시 일산서구 강성로 115 금강빌딩 3층
    블로그 : blog.naver.com...
    인스타그램 : / gboxing_juyeop
    G복싱 일산화정점
    주소: 경기 고양시 덕양구 화신로260번길 26 동민프라자빌딩 6층
    블로그 : blog.naver.com...
    인스타그램 : / gboxing_hwajung
    이규원 관장 인스타그램 : / gboxing_master
    이메일: gboxing07@gmail.com

Комментарии • 22

  • @breakthewall5566
    @breakthewall5566 Год назад +26

    진짜 운동도 이렇게 똑똑한 사람들이 잘하지..

  • @Hoon-x1t
    @Hoon-x1t Год назад +9

    변함없는 꾸준함으로 점점 발전하는 이규원관장의 감성복싱👍

  • @sry6925
    @sry6925 Год назад +6

    내 몸의 중심감각을 느끼고 기억하는 것.
    요즘들어 정말 중요하다고 느낍니다. 좋은영상 감사드립니다.

  • @tomyoo7589
    @tomyoo7589 Год назад +2

    안녕하세요 영상잘보았습니다. 다름 아니라 저희 관장님은 기본 스텝을 좌우로 뛰게하고 앞뒤로는 못뛰게하는데 이렇게 해도 되는걸까요?

  • @donidoni3090
    @donidoni3090 Год назад +3

    정말 잘가르치신다

  • @davidse39
    @davidse39 5 месяцев назад +1

    감사합니다 😊

  • @박길로이-l7u
    @박길로이-l7u Год назад +6

    홍수환 전 챔프는 앞에 체중이 실려야 한다 했습니다만

    • @3숯덩이
      @3숯덩이 Год назад

      다 똑같이 하는건 아니니까 해보고 맞는걸로 해야죠

  • @codingboxer
    @codingboxer Год назад +5

    저도 뒷다리에 약간더 무게를 주는게 균형이 잘 맞더라구요

    • @JeonJinHan
      @JeonJinHan Месяц назад

      맞아요 앞에 더 실려있으면 금방 지치더라고요.

  • @1034djekgushj
    @1034djekgushj 5 месяцев назад +1

    영상 잘봤습니다 40이 넘어 할려니 힘드네요 ㅎ

  • @밴텀
    @밴텀 Год назад +4

    복싱을 배우고 싶은데 10년전 무릎후방십자인대 수술한적이 있는데 스텝뛰는데 문제 없을까요?

    • @뭉뭉백구름
      @뭉뭉백구름 Год назад +1

      스텝 말고도 앞뒤로 빠지는 방식도 있습니다.
      전문가랑 상담 하셔요~
      통통 튀는 스텝 그냥 다리만 쓰는 법 등 사람들 가르치는 분 마다 틀러요~

    • @김토히토
      @김토히토 Год назад

      스텝 없어도 배울수있어요

    • @정민황-j9q
      @정민황-j9q 7 месяцев назад

      저 선출 코치 한테 1대1로 배우는데 스텝 건너뛰던데
      그래도 되나요? 워킹스텝 가르치고 줄넘기나 통통튀는 스텝은 안해도 된다고 하던데

  • @만보-o9v
    @만보-o9v Год назад

    시계로 비유하면 오소독스 기준 왼발끝 몇시 오른발끝 몇시를 봐야 하나요?

  • @네-j9u
    @네-j9u Год назад +2

    규원님 혹시 복싱할때는 배에 힘을 주고 있어야 하나요?

  • @E되남
    @E되남 Год назад +3

    앞:뒤 5:5 6:4 4:6 너무 많네요 ㅜㅜ 복린이는 어딴거부터 해야할까요

    • @이재현-z3e7y
      @이재현-z3e7y 11 месяцев назад +2

      무게중심은 고정된 값이 아닌 유동적인 값입니다 잽날릴때와 스트레이트할때 변하는값입니다 머리까지 흔들면서 회전하면서 펀치가 터질때 다리중심은 계속변합니다 그래서 밸런스가 중요하다고합니다 밸런스를 빨리잡으시길 바랍니다

  • @푸른하늘-f2q
    @푸른하늘-f2q Год назад +4

    이렇게 알기쉽게 가르쳐 주면 얼마나 좋을까? 그냥 뛰어 왜 사이드로 뛰는지 모르니 내가 잘 못했나 앞으로 뛰고 혼자 깨달아야 하는 체욱관들은 뭐하는 건지? 그런데는 가지마요

  • @오구리슌-y5y
    @오구리슌-y5y Год назад +2

    잘생겼어요

  • @가칠봉-f8b
    @가칠봉-f8b Год назад +4

    good~^~^♡♡♡