10km 대회 첫 도전! 러닝 고수들이 알려주는 10km 잘 뛰는 비법

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 21

  • @hwjo93
    @hwjo93 5 дней назад +2

    항상 응원합니다 ! 😊

    • @Issacrunning
      @Issacrunning  4 дня назад

      안녕하세요 응원해주셔서 감사합니다 제 채널 앞으로 잘 부탁드려요 🙂 좋은하루되세요

  • @hyes-sv7np
    @hyes-sv7np 6 дней назад +1

    이삭님 화이팅이에요 항상 응원합니다
    영상 늘 잘 보고 있어요.
    각각 사람들마다 인터뷰하니 재밌어요~^^

    • @Issacrunning
      @Issacrunning  6 дней назад +1

      감사합니다! 앞으로도 좋은 영상 많이 만들게요:) 좋은하루되세요

  • @FLYOUNG9
    @FLYOUNG9 8 дней назад +1

    자세가 너무 좋은거 같아요 ㅎㅎ
    고수분들에게 얘기를 들고 정리하는 모습이 부럽습니다!

    • @Issacrunning
      @Issacrunning  7 дней назад

      저도 고수분들과 같이 뛰면서 많이 물어보며
      배웁니다 :) 좋은하루 보내세요!!

  • @hyunwoo514
    @hyunwoo514 7 дней назад +1

    민형님 35분에서 11개월만에 20분 ㅎㄷㄷ하네요. 멘탈도 대단하시네요~~

    • @Issacrunning
      @Issacrunning  6 дней назад

      민형이 엄청 빨라졌어요 몇달전에 처음에 만났을때 545 페이스였는데 지금은 500으로 뛰니 대단하죠 역시 꾸준함👍🔥

  • @zoopern2kho160
    @zoopern2kho160 8 дней назад +1

    다 필요없고
    사람마다 타고난 스피드가 있다는게 결론임

    • @Issacrunning
      @Issacrunning  8 дней назад +1

      말씀하신 대로 타고난 스피드도 중요한 요소일 수 있지만, 꾸준한 훈련과 노력으로 생각보다 더 큰 변화를 만들어낼 수 있더라고요! 😊 10km 도전은 개인마다 의미가 다르니, 각자의 페이스와 목표에 맞게 준비하는 게 가장 중요한 것 같아요. 좋은 의견 감사합니다! 좋은하루되세요 감사합니다

  • @jasonwhy9222
    @jasonwhy9222 6 дней назад +1

    햄치즈 토스트 젤 좋아요 최애임

    • @Issacrunning
      @Issacrunning  5 дней назад

      저도요 똑같네요 이삭 토스트 먹고싶당 😭 한국가면 먹어야징

  • @TheSooyunLee
    @TheSooyunLee 8 дней назад +1

    난 Timmy fan ㅋㅋㅋㅋㅋ 너모 웃겨 😆 계속 한국말 시켜주세요

    • @Issacrunning
      @Issacrunning  8 дней назад +2

      티미형 ㅋㅋ 너무 웃기져 공감 ㅎㅎ

  • @nhlee7055
    @nhlee7055 7 дней назад +1

    이삭 화이팅!

    • @Issacrunning
      @Issacrunning  6 дней назад

      고맙습니다!! 응원덕에 힘나네요 :) 좋은하루 보내세요

  • @wangshikp
    @wangshikp 8 дней назад +1

    안녕하세요. 구독자 입니다. 2월1일 호주 시드니 방문 예정입니다. 혹시 10키로 무슨 대회고 신청은 어떻게 하면 되나요?

    • @Issacrunning
      @Issacrunning  8 дней назад +1

      안녕하세요 설명란에 링크 적어놨습니다 :)
      구글에 sun run 검색하시면 나올거에요 감사합니다

    • @wangshikp
      @wangshikp 8 дней назад

      @Issacrunning 네. 감사합니다

    • @wangshikp
      @wangshikp 4 дня назад +1

      지금 sun run 등록 완료 했습니다. 저는 한국 서울에 살고 있는데, 이번 호주 여행 일정 중에 10키로 마라톤 신청하게 되었습니다. 이삭님의 유튜브 구독 덕분에 처음으로 호주에서 마라톤 하게 되어서 감사합니다.

    • @Issacrunning
      @Issacrunning  4 дня назад +1

      @ 화이팅입니다:) 대회장에서
      보면 인사해요 감사합니다 ☺️