복싱 부상없이 치는 방법

[@whiskyguide]

피가되고 살이되는 조언이네여

[@복싱사관학교]

-복서와 부상은 필연이다?-
복서가 부상을 안당하긴 매우 힘듭니다.
그렇더라도 조심해야 합니다.
연습때 입은 부상때문에 잘나가전 유망주가 피기도 전에 사그러진 경우를 너무 많이 봤습니다.
복서가 훈련때 많이 입는 부상은 주먹,손목,팔꿈치,어깨가 특히 많습니다.
그렇기에 특히 조심하길 바랍니다.

[@ddolsik]

관장님 이런모습 멋있네요...

[@팩떨방]

팍팍 꽂히네요

[@louis-ir6bg]

타격점이 나빠서 부상입는거.
물론 움직이는 대상을 때리는거라 쉽지않은게 타격점에 임팩트주는건데 그게 곧 실력. 아령들고 쉐도우하는게 여러모로 좋은훈련법 손목강화 근지구력강화 타격임팩트 개선

[@김중래-d7i]

조교분? 주먹 엄청 강해보인다. 내가 저런 고수들을 이길 수 있을까.... 시간 날때 약속잡고 체육관에서 전략보드게임 한판?

[@RobertE-re8wc]

오 힘들어가는 힘줄 보인다 보여!!!! ㅜㅜㅜㅜ

[@강라성-c6g]

동작은 비슷한데 샌드백이 다르게 말해주네요 분명 눈에 보이지 않는 경험치와 오늘 말씀해 주신 노하우 등이 많이 축적된 것이겠죠.. ? 저도 힘내겠습니다 파이팅!
추신 - 노하우 감사해요! 😊

[@Zealot곽기성]

말로는 쉬운데 ㅎㅎ 몸에 익혀져야 합니다! 화이팅!

[@낚시하는고니]

이번화는 반전이없군요😅

[@sanghyukhan7965]

장풍을 먼저 배워야겠어요

[@둥이-c8w6u]

여기 위치 어디예요

[@복싱사관학교]

압구정동 복싱사관학교입니다.

[@GoodMen-n2x]

조교가 좀 엉성하고 부실한 것 같다! ㅋㅋㅋ

[@광래김-e5u]

차킨남자

[@Zealot곽기성]

부상없이🔥

[@광래김-e5u]

@@Zealot곽기성 챔피언 가즈아 아푸지말즈아