Děkuji za váš komentář. Myslím, že každý z nás má potenciál chodit s grácií a sebejistotou. Nezapomeňte, že chůze je nejen o technice, ale také o tom, jak se cítíme uvnitř. Ať už jde o chůzi po mole nebo po parku, vždy si můžeme vybrat, jak se chceme prezentovat světu. Držím vám palce 🙂
Držaním tela sa zaoberám pár rokov,ale dozvedel som sa nové info,napr: vytočené palce na rukách. Hodně to pomôže.🙂 Problém nastal, keď som sa mal sústrediť na tých 5 činností naraz. Robocop oproti mne hadra.🙂 Našťastie na konci videa prišla rada pre takých umelcov,ako som ja. Ako to zvládnuť. Takže za mňa palec nahoru.👍
Je to náročné, každý klient se mi z toho „hroutí“ pro tělo je to hrozně moc nových věcí najednou. Proto je potřeba si to rozdělit. Krůček po krůčku. Držím palce, ať vám to jde 😊
Zdravím, skvělé video, s tou pánví dělám to že zatnu zadek a břicho, a tím se mi ty spodní záda srovnají, ovšem nejde takhle jít moc dlouho 😅 Tak mám otázku jestli si na to tělo zvykne nebo to mám zkusit jinak? Děkuji
Nesmíte u toho zatínat břicho a zadek. Je to jenom překlopení pánve. (zde video na uvolnění zad a překlopení pánve vleže ruclips.net/video/NsqzRlLgxDM/видео.html nebo zde vysvětluji ruclips.net/video/zkbSppslDU0/видео.html Pokud vám to nejde ve stoje, zkuste to vleže je to jednoduší. Je normálně, že vám „to dlouho nevydrží“ protože vaše tělo je zvyklé na jiné držení těla, vaše svaly jsou něco jako korzet, který drží vaše tělo. Jak z toho ven. Musíte uvolnit spodky zad a záda, zadek a zadní stranu stehen ruclips.net/video/SSbg-lroyMo/видео.html a začít posilovat střed těla ruclips.net/video/moVL2XvXWKE/видео.html Vyzkoušejte a kdyby vám to nešlo, tak mi napište 😊
Hezky vysvětleno, děkuji❤
Vy ste tak perfektná a zábavná a poučná. Ďakujem
Děkuji
Úplne s Vami súhlasím. Pozrime sa na chôdzu modeliek,to je krása a pastva pre oči. Už len si to natrénovať . Hádam to dáme a s chôdzou sa pohráme.
Děkuji za váš komentář. Myslím, že každý z nás má potenciál chodit s grácií a sebejistotou. Nezapomeňte, že chůze je nejen o technice, ale také o tom, jak se cítíme uvnitř. Ať už jde o chůzi po mole nebo po parku, vždy si můžeme vybrat, jak se chceme prezentovat světu. Držím vám palce 🙂
Paradní video .diky
Držaním tela sa zaoberám pár rokov,ale dozvedel som sa nové info,napr: vytočené palce na rukách. Hodně to pomôže.🙂 Problém nastal, keď som sa mal sústrediť na tých 5 činností naraz. Robocop oproti mne hadra.🙂 Našťastie na konci videa prišla rada pre takých umelcov,ako som ja. Ako to zvládnuť. Takže za mňa palec nahoru.👍
Je to náročné, každý klient se mi z toho „hroutí“ pro tělo je to hrozně moc nových věcí najednou. Proto je potřeba si to rozdělit. Krůček po krůčku. Držím palce, ať vám to jde 😊
Zdravím, skvělé video, s tou pánví dělám to že zatnu zadek a břicho, a tím se mi ty spodní záda srovnají, ovšem nejde takhle jít moc dlouho 😅 Tak mám otázku jestli si na to tělo zvykne nebo to mám zkusit jinak? Děkuji
Nesmíte u toho zatínat břicho a zadek. Je to jenom překlopení pánve. (zde video na uvolnění zad a překlopení pánve vleže ruclips.net/video/NsqzRlLgxDM/видео.html nebo zde vysvětluji ruclips.net/video/zkbSppslDU0/видео.html
Pokud vám to nejde ve stoje, zkuste to vleže je to jednoduší. Je normálně, že vám „to dlouho nevydrží“ protože vaše tělo je zvyklé na jiné držení těla, vaše svaly jsou něco jako korzet, který drží vaše tělo. Jak z toho ven. Musíte uvolnit spodky zad a záda, zadek a zadní stranu stehen ruclips.net/video/SSbg-lroyMo/видео.html a začít posilovat střed těla ruclips.net/video/moVL2XvXWKE/видео.html
Vyzkoušejte a kdyby vám to nešlo, tak mi napište 😊
Ja Vás "milujem". Prečo nebyvate bližšie 😢
Pavlinko skade ste? Z Prahy?