Узнала о этой практике из вашего видео примерно полтора года назад. Я тогда заканчивалась серию других продолжительный практик, и мне хотелось делать что то ещё. И вот чисто случайно попало на глаза ваше видео. Конечно же я начала практиковать. Практика продлилась почти год, за год обьехала несколько стран, храмов, городов, встречала новых учителей потом просто устала от интенсивности. Взяла паузу. Сейчас опять вернулась к киртан крие. И вернулась к вашему видео. Благодарю вас, зато что поделились своим опытом. Это очень ценно. Например, я увидев ваше видео начала практиковать киртан крию. Люди, в чьих домах я останавливалась, узнали об этой практике и начали делать её тоже. Мои друзья, друзья друзей. Это как круги на воде. Вы кинули камушек и информация разходится по людям, по миру. Круто. Благодарю ❤
Благодарю Вас!🙏Как здорово,что вы поняли,что от Вас хотела Вселенная! Благодарю за рассказ,вы многое прояснили для меня лично!Я благодарю Вселенную,что она открыла для меня свои двери и приподняла чуть-чуть свои завесы!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Руслан, сердечно благодарю вас! Для меня это видео явилось откровением! Получил ответы на свои вопросы! Желаю вам и дальше Светить, помогая людям на пути! Сат Нам! 🙏
Я сейчас пою мантры, занимает 2.30 часов. Мантра любви, гаятри, и мантра побеждающая смерть. Сейчас проживаю период Сатурна. Вообще Сатурн стоит в сложном положении в карте, а сейчас еще и антра даша Сатурн. Преподаватель сказал петь эту мантру. Вообще все люди идущие в практики, идут в них не от сладкой жизни. Не одного не знаю, кто бы пришел в них от замечательной жизни. Я делала много всего, начинала с простого Зеланда и т.п космоэнергетика, холотропное, регрессии в прошлые жизни, гипноз. Остановилась на мантрах и сегодня открыла это! Думаю мантры привели к крийям. Начну изучать и пробовать.
Благодарю Руслан! Откровенный рассказ, от души, тронул меня. Вовремя я увидела вас! Взяла две практики Содаршан крийю и Киртан крийю пока на 120 дней. Бог мне в помощь! Успехов вам и процветания!
Руслан, Благодарю сердцем. Твой рассказ, твой опыт один в один как у меня, только я практиковала на протяжении 9 месяцев, и сейчас продолжаю. Слушаю улыбаюсь, счастлива и благодарна 🙏💫
@@ЗаринаСаитова-т8у нет в сумме за день нельзя. Практику лучше выполнять утром от 11 минут до 2,5 часов. Вам нужно выбрать комфортное количество времени 11, 22,31 или 2,5 часа времени, но я знаю точно что эту практику разбивать нельзя.
@@yuliyuli252 жизнь всё время меняется) как мы можем определить что было бы, если бы практики небыло. Изменилось многое и можно ли это всё приписывать практике… что то однозначно да, можно, что то под вопросом. Я лично считаю, что практика сильно повлияла на меня в одном - верить своему сердцу и слышать себя. Верить миру, который мне даёт подсказки и видимо всегда давал. И это вера себе порой давала мне шанс сделать шаг. Но это не так, как в фильмах или рассказах, все шаги дают опыт и но не все дают материальные блага)
@@happyvinnypuh все, я уже с Рунами работаю, никаких крий и мантр 🤪 Туда же и вернулась.... в том плане понимала, всегда, что у меня родовое, и проклятья. Мать проклинала. Но как то никак это не убиралось, решила, что я это "придумала" Но как выяснилось никаких выдумок. Сны все подтвердили (под руническими ставами) и в целом все вскрывается и это уже 2 й год работы продолжается. На что сказали, люди чистяться по 5 лет. Посмотрим. При снятии материнского проклятья меня вообще "полоскало" никогда бы не поверила, что такое вот есть... По сути таких людей не много, но мы есть, которые "живут" с этим. Иначе бы, если все было норм, не куда бы и не полезли, видим просто, что какая то хрень ненормальная, что бы не белал не идут дела никакие, сколько б усилий не прикладывал. Перекрыто все было, во время чисток, кошки раздавленные были везде, и все подобное.
Благодарю за информацию! Делаю эту практику уже третий месяц. Первый шел легко....а последние полтора месяца просто жесть. Но все равно продолжаю и пересматривание вашего видео (особенно когда ум активно пытается обесценить) очень помогает. Искренне Благо Дарю Вам❤
Делаю киртан-крийю третий день, и вдруг абсолютно случайно появилось ваше видео.Потрясающий рассказ.Благодарю вас. Это знак того,что мне тоже надо делать эту крийю 1000 дней
Благодарю Вас за подробный рассказ об эффектах практики. В интернете очень много однотипной книжной информации, а отзывов очень мало. Ваш отзыв очень помог.
Благодарю вас, что поделились результатами практики, очень вдохновляет. Прочитала все комментарии, все таки интересно, сколько по времени вы занимались
Доброй, ночи Руслан. Мне срочно нужен мастер-спецыалист-професионал Кундалини йога.. так как я начиталась, что самой делать не желательно! Можно с Вами?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста 🙏 я не совсем ещё понимаю как можно делать практику в любом месте? Как при людях открывать пространство? Или в слух говорить са та на ма? Там же три части: громко, тихо и про себя... Как это возможно? Или в таких ситуациях можно всю практику про себя говорить? И открывать и закрывать пространство тоже про себя? Благодарю большое 🙏❤️ П.С. Я сейчас делаю практику 31 минуту...
Не знаю. Практика Кундалини йоги может помочь выявить и исцелить причину, но это при регулярной практике и не только Киртан-крийи. Но помните, Кундалини йога - это не медицина. При серьёзных, на уровне физиологии или психики проблемах лучше обратиться к врачу или психологу. Пожалуйста не используйте практику для лечения острых фаз. Обратитесь к специалисту и уже после, если вам будет хорошо, то можно попробовать йогу бережно к себе. Киртан-крийя это отличное поддерживающее средство и важно понимать как им пользоваться - вы можете смотреть на своё окружение и видеть свои отражения, послания о себе повсюду. Звучит странно, но мир всегда вам показывает вас вам, как в зеркале, направляет и очень ценит и любит. Практика помогает увидеть мир за пределами ограниченного умом пространства и услышать послания Вселенной. Вот это вам может дать практика, но для этого нужно постепенно изменяться и для этого нужны 1000 дневки, ритриты, титчеры, путешествия и другие практики. Я не врач и не могу ответить вам на ваш вопрос. Но могу дать подсказку - используйте тот инструмент для поддержки и исцеления, который вам больше всего нравится, доступен и приносит облегчение. Используйте тот ресурс, который вы понимаете. Весь наш мир - это большая практика, вся наша жизнь - это большая крийя (тоже практика) и нет отличий - грамотный врач поможет или йога, но йога поможет дальше смотреть и помочь себе в поисках и исцеления причины, а врач устранит проблему. Потому всё хорошо в нужное время. Дайте себе самое самое лучшее, что вы хотели бы дать и современная медицина и квалифицированный специалист - это очень хорошая поддержка. Сат Нам!
Здравствуйте. После как открываю пространство, делаю три крийи подряд: субакх, киртан, гьян и закрываю пространство. Скажите, так можно делать, в ничего не нарушаю?
В классических источниках от Йоги Бхаджана КК делается от 31-й минуты, эта информация есть на сайте учения. Но есть ещё вариант перевернутой КК, вот ее допустимо делать 11 минут. Сат Нам 🙏
Уже нашла ответ 22 и 31 минуту. Вчера я делала 11 минут, а сегодня 31 минуту. И вот конечно глубина медитации и осознания и сила вибраций в теле после 25 минут усиливается ❤ даже 31 минуты показалось мало ))
А мне очень интересно 🧐,как вы зарабатываете?? И каким образом у Вас были деньги на жильё и существование? Ведь делать практику по 2часа ..и вообще, есть ли/была ли на тот момент/ у Вас семья, девушка..?
На обычной работе, практика бывает возможна два часа, когда есть время, работа не занимает весь день. Но и такие периоды заканчиваются, это было нужно в тот момент и на это находилось время. Сама Киртан-Крийя может занимать и 20 с чем-то минут в день. Это время можно найти. Действительно, если работать на обычной работе и не на удалёнке и если есть семья, то практика изменяется. Но во первых это периоды - когда есть возможность с работой и отсутствием семьи. А во вторых, когда есть семья эта ещё бОльшая практика, если к этому так и подходить, но здесь конечно хорошо и важно слушать лекторов о том, как строить отношения, но слушать лучше себя, когда начинаешь слышать себя и контактировать со свои сердцем, возможно для этого и были долгие практики.
Руслан, а как вы в автобусе делали эту крийю?) не представляю) тряска всего тела в конце практики и реакция окружающих?) как вы сумели сконцентрироваться? Расскажите 🙏
Озвучиваются только привязки женщин к мужчинам потому что якобы после связи с мужчиной, образуется канал, по которому женщина передаёт мужчине свою энергию. И даже после завершения отношений, её энергия продолжает перетекать ему. Наверное, поэтому мужчины и стремятся к полигамии). Так как очередная женщина является источником дополнительной энергии)). Конечно, это не повод отчаиваться опытным женщинам 😂. Помимо киртан есть ещё практики для закрытия этих каналов. Говорят, что после них энергии значительно прибавляется). Я полагаю, что для закрытия канала необходимо также ещё вспомнить всё , связанное с партнёром, от которого отвязываешься во время медитации. Особенно эмоциональные моменты: ссоры, обиды, когда вы оставили максимальное количество энергии в том моменте. Уже не помню где была такая инфа, что люди таким образом вообще ото всех ситуаций ворачивают свою энергию, в том числе и мужчины. Для этого вспоминают всех людей, которых знали, всех кого помнят с самого рождения, записывают на бумагу. И потом прорабатывают каждого. Есть практика, которая делается в картонной коробке, после того, как пработаются все связи коробка сжигается)). Но я так понимаю, что это путь к самадхи, когда человек вообще ото всего отвязывается, от любых привязок в жизни. Может, и не верно понимаю...
Не понятно, что значит очистится от отношений? А если я сейчас в отношениях зачем мне очищаться? И в чем радость быть самодостаточным? Вроде как КЙ должна помогать отношениям а не быть против них
Он же говорит про прошлые отношения, те что закончились, но энергетический след от них остался. Энергия туда уходит, в прошлое. А она, энергия, нам нужна в настоящем.
Время практик можно уменьшать, если не сказано о том, что меньше делать нельзя. Увеличивать более ненадо. На учительских курсах об этом можно узнать или у своего преподавателя по Кундалини йоге. Йоги Бхаджан давал конкретному классу практики, мы не меняем практику, но мы адаптируем её под себя. Можно делать в разных местах, в разной одежде, на стуле, на подушке, на улице или дома, в разное время, с разными намерениями, если перед вам стоит какая-то задача. В общем вариаций много - это как конструктор и понимание рождается со временем, с выполнением практик, с ритритами, учительскими курсами.
@@happyvinnypuh А еще вопрос - ты под музыкальное сопровождение делал киртан крию или без музыки? Я просто тоже её делаю, но исключительно под трек, т.к. очень удобно, что не надо самому считать интервалы - когда петь голосом, шепотом и про себя. Я просто не представляю, как можно 31 минуту её делать и постоянно отвлекаться на подглядывания на таймер, тогда медитация рваная получается, т.к. часть внимания будет уходить на контроль за временем. Подскажи плз, а как у тебя?
@@berserk7625 я делал под трек со звуковыми отметками, которые сам сделал, поскольку не нашёл в то время нужный трек. Через года полтора после начала практики увидел, что появились треки с аранжировками, которые позволяют чётко понять тайминг. Я делал с музыкальным треком, однозначно дающим понять когда и как продолжать медитацию. В теории можно и без муз трека, но однозначно с таймером.
Спасибо большое! Удивительный опыт! Хотя наверное работа с кундалини всегда такая.. трансформирующая в лучшую сторону. А сколько времени каждый день вы делали? Тут в сети есть практики на 11 минут. Вот думаю, с этого начать или сразу по полчаса делать :) Решила помочь себе сейчас, когда грядут большие перемены в жизни. Чтобы сориентироваться верно и принять нужные решения.
На мой взгляд 11 минут хорошо, когда Киртан-Крийя идёт одной из практик на занятии. К примеру когда есть крийя+медитация и затем уже 11 минут Киртан-Крийи прочувствуются глубоко. Либо в случае, если нужно сорокодневку (или 120, 1001 и ТД) делать и времени мало. Есть треки от Mirabai Ceiba на 31 мин и у других. Можно взять трек от Snatam Kaur и таймером отмерять. Можно 3+3+6+3+3. Наверное треть времени делал по сокращённой программе (3+3+6+3+3). Остальное с полным временем. Наберите Kirtan-Kriya в ВК или Google Play или в iTunes и много всего найдётся. В общем и вас поддержат)) Успехов 😊
@@happyvinnypuh Благодарю за столь развернутый отзыв, изложенный Вами в видео. Хочется уточнить, Вы тут написали, что делали "с полным временем" это сколько? 2,5 часа?
Да, Руслан.. Сейчас я вспоминаю тебя... И это было несколько лет назад... У тебя тогда возник вопрос... Я его прокомментировал ... Сейчас же я просто увидел что это ты.... Как успехи .... ? 🤗✨✨✨
Система нашего обучения совершенна, как и всё, созданное Всевышним. А война может быть проявлением кармы. Но я всё равно желаю лучшего себе, своим близким и всем людям, потому что в библии же сказали: просите и воздастся. Хотя, я не ограничиваю себя религиями)).
Узнала о этой практике из вашего видео примерно полтора года назад. Я тогда заканчивалась серию других продолжительный практик, и мне хотелось делать что то ещё. И вот чисто случайно попало на глаза ваше видео. Конечно же я начала практиковать. Практика продлилась почти год, за год обьехала несколько стран, храмов, городов, встречала новых учителей потом просто устала от интенсивности. Взяла паузу. Сейчас опять вернулась к киртан крие. И вернулась к вашему видео. Благодарю вас, зато что поделились своим опытом. Это очень ценно. Например, я увидев ваше видео начала практиковать киртан крию. Люди, в чьих домах я останавливалась, узнали об этой практике и начали делать её тоже. Мои друзья, друзья друзей. Это как круги на воде. Вы кинули камушек и информация разходится по людям, по миру. Круто. Благодарю ❤
Благодарю Вас!🙏Как здорово,что вы поняли,что от Вас хотела Вселенная! Благодарю за рассказ,вы многое прояснили для меня лично!Я благодарю Вселенную,что она открыла для меня свои двери и приподняла чуть-чуть свои завесы!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Спасибо. Я только начала. Делаю пока 11 минут. Ваш рассказ ещё больше вдохновил ❤
Руслан, сердечно благодарю вас! Для меня это видео явилось откровением! Получил ответы на свои вопросы! Желаю вам и дальше Светить, помогая людям на пути! Сат Нам! 🙏
Я сейчас пою мантры, занимает 2.30 часов. Мантра любви, гаятри, и мантра побеждающая смерть. Сейчас проживаю период Сатурна. Вообще Сатурн стоит в сложном положении в карте, а сейчас еще и антра даша Сатурн. Преподаватель сказал петь эту мантру. Вообще все люди идущие в практики, идут в них не от сладкой жизни. Не одного не знаю, кто бы пришел в них от замечательной жизни. Я делала много всего, начинала с простого Зеланда и т.п космоэнергетика, холотропное, регрессии в прошлые жизни, гипноз. Остановилась на мантрах и сегодня открыла это! Думаю мантры привели к крийям. Начну изучать и пробовать.
Благодарю Руслан! Откровенный рассказ, от души, тронул меня. Вовремя я увидела вас! Взяла две практики Содаршан крийю и Киртан крийю пока на 120 дней. Бог мне в помощь! Успехов вам и процветания!
Руслан, Благодарю сердцем. Твой рассказ, твой опыт один в один как у меня, только я практиковала на протяжении 9 месяцев, и сейчас продолжаю. Слушаю улыбаюсь, счастлива и благодарна 🙏💫
@@ЗаринаСаитова-т8у нет в сумме за день нельзя. Практику лучше выполнять утром от 11 минут до 2,5 часов. Вам нужно выбрать комфортное количество времени 11, 22,31 или 2,5 часа времени, но я знаю точно что эту практику разбивать нельзя.
А что в итоге в жизни произошло? Жизнь очень сильно изменилась? На физическом плане?
@@yuliyuli252 жизнь всё время меняется) как мы можем определить что было бы, если бы практики небыло.
Изменилось многое и можно ли это всё приписывать практике… что то однозначно да, можно, что то под вопросом.
Я лично считаю, что практика сильно повлияла на меня в одном - верить своему сердцу и слышать себя.
Верить миру, который мне даёт подсказки и видимо всегда давал.
И это вера себе порой давала мне шанс сделать шаг. Но это не так, как в фильмах или рассказах, все шаги дают опыт и но не все дают материальные блага)
@@happyvinnypuh все, я уже с Рунами работаю, никаких крий и мантр 🤪
Туда же и вернулась.... в том плане понимала, всегда, что у меня родовое, и проклятья. Мать проклинала. Но как то никак это не убиралось, решила, что я это "придумала" Но как выяснилось никаких выдумок. Сны все подтвердили (под руническими ставами) и в целом все вскрывается и это уже 2 й год работы продолжается. На что сказали, люди чистяться по 5 лет. Посмотрим. При снятии материнского проклятья меня вообще "полоскало" никогда бы не поверила, что такое вот есть... По сути таких людей не много, но мы есть, которые "живут" с этим. Иначе бы, если все было норм, не куда бы и не полезли, видим просто, что какая то хрень ненормальная, что бы не белал не идут дела никакие, сколько б усилий не прикладывал. Перекрыто все было, во время чисток, кошки раздавленные были везде, и все подобное.
Благодарю за информацию! Делаю эту практику уже третий месяц. Первый шел легко....а последние полтора месяца просто жесть. Но все равно продолжаю и пересматривание вашего видео (особенно когда ум активно пытается обесценить) очень помогает. Искренне Благо Дарю Вам❤
Доброго времени суток! Вы делаете 31минуту?
@@yuliia_on Здравствуйте! Нет, 11 минутную.
Ее нужно делать минимум 31 мин. Йоги Бхаджан не давал ее меньше 31 мин. 5-5-11-5-5 🌞
@@natalien7649 Делать по свои ощущениям. Мой опыт показывает что и в 11 минутной версии она работает на ура.
А что стало происходить? Почему пишите, что жесть?
Делаю киртан-крийю третий день, и вдруг абсолютно случайно появилось ваше видео.Потрясающий рассказ.Благодарю вас. Это знак того,что мне тоже надо делать эту крийю 1000 дней
Здравствуйте. Киртан крийа по опыту кого делаете?Хочу начать,но не вижу подробной практики в ютуб
@@melliss-an добрый день. Сначала делала на классе, а потом просто по описанию из книги уже сама
Благодарю Вас за подробный рассказ об эффектах практики. В интернете очень много однотипной книжной информации, а отзывов очень мало. Ваш отзыв очень помог.
Благодарю за то , что поделились своим опытом.
Послушала с большим удовольствем и появилось желание заняться этой практикой. Всех благ Вам🙏🙂👍
Харе. Кришна. Русланчик. Мира. Вам. Здоровья. И. Друзей. Много. Много🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💖💖💖💖
Благодарю, Руслан! Очень ценно! 🙏💓☀️🏵️🍀🦋
Спасибо, что поделились своим ценным опытом
Во Благо 🙏😊
Благодарю, что поделись своим опытом❤️
Благодарю вас Руслан😊
Спасибо за вдохновение! 😊
Благодарю вас, что поделились результатами практики, очень вдохновляет. Прочитала все комментарии, все таки интересно, сколько по времени вы занимались
Благодарю,что поделились👍
Вахей Гуру!!!🙏🔥🔥🔥❤️❤️❤️
Благодарю ❤
Спасибо за такое прекрасное глубокое описание
Какой приятный. Спасибо
Здравствуйте, Руслан. А есть ли у вас видео само практики киртан крийа?Я давно хочу её сделать, и именно изменения мне эти нужны.
Доброй, ночи Руслан. Мне срочно нужен мастер-спецыалист-професионал Кундалини йога.. так как я начиталась, что самой делать не желательно! Можно с Вами?
Благодарю, вы очень светлый человек🙏
Wow ! 3 года жизни почти ! :)
Здравствуйте, подскажите пожалуйста 🙏 я не совсем ещё понимаю как можно делать практику в любом месте? Как при людях открывать пространство? Или в слух говорить са та на ма? Там же три части: громко, тихо и про себя... Как это возможно? Или в таких ситуациях можно всю практику про себя говорить? И открывать и закрывать пространство тоже про себя?
Благодарю большое 🙏❤️
П.С. Я сейчас делаю практику 31 минуту...
Руслан . С Новым Годом !
Спасибо 🙏🤗
И вас с Новым Годом!!!
Поможет ли Киртан крия от хронической депрессии?
Не знаю. Практика Кундалини йоги может помочь выявить и исцелить причину, но это при регулярной практике и не только Киртан-крийи. Но помните, Кундалини йога - это не медицина. При серьёзных, на уровне физиологии или психики проблемах лучше обратиться к врачу или психологу.
Пожалуйста не используйте практику для лечения острых фаз. Обратитесь к специалисту и уже после, если вам будет хорошо, то можно попробовать йогу бережно к себе.
Киртан-крийя это отличное поддерживающее средство и важно понимать как им пользоваться - вы можете смотреть на своё окружение и видеть свои отражения, послания о себе повсюду. Звучит странно, но мир всегда вам показывает вас вам, как в зеркале, направляет и очень ценит и любит. Практика помогает увидеть мир за пределами ограниченного умом пространства и услышать послания Вселенной.
Вот это вам может дать практика, но для этого нужно постепенно изменяться и для этого нужны 1000 дневки, ритриты, титчеры, путешествия и другие практики.
Я не врач и не могу ответить вам на ваш вопрос. Но могу дать подсказку - используйте тот инструмент для поддержки и исцеления, который вам больше всего нравится, доступен и приносит облегчение. Используйте тот ресурс, который вы понимаете.
Весь наш мир - это большая практика, вся наша жизнь - это большая крийя (тоже практика) и нет отличий - грамотный врач поможет или йога, но йога поможет дальше смотреть и помочь себе в поисках и исцеления причины, а врач устранит проблему. Потому всё хорошо в нужное время.
Дайте себе самое самое лучшее, что вы хотели бы дать и современная медицина и квалифицированный специалист - это очень хорошая поддержка.
Сат Нам!
Покажите как делается Киртан Крийя.пожалуйста,?
Здравствуйте.
После как открываю пространство, делаю три крийи подряд: субакх, киртан, гьян и закрываю пространство.
Скажите, так можно делать, в ничего
не нарушаю?
Сат Нам🙏 у вас прекрасная практика, все правильно делаете. Разве что можно ещё добавить какую-то пранаяму, дыхание огня перед всем этим 3 минуты
Руслан,доброе утро.а сколько по времени вы делали киртан-крийю кажлый день?11 минут, 31 или больше?
В классических источниках от Йоги Бхаджана КК делается от 31-й минуты, эта информация есть на сайте учения. Но есть ещё вариант перевернутой КК, вот ее допустимо делать 11 минут. Сат Нам 🙏
Что значит перевернутая киртан крийя?
Благодарю!!! 🙏🙏🙏Сат Нам!! 🙌
Сат Нам🙏 Подскажите пжл, а можно делать мула-бандху в окончании Киртан крийи?
Ооо квартира чудесным образом! То что мне нужно сейчас 🙏
О дааа. Желательно в центре с антикварной мебелью и с обязательно глухонемыми, парализованными соседями))))))))))
@@lada2570 у меня немного другой запрос) мне в Saronno, от туда 15 минут поезд и в Милане! А то моя деревня ... не возможно выбраться из нее!!!!
@@yuliyuli252 С соседями, это конечно шутка а вот антикварная мебель, почему нет. Ну или хотя бы дерево а не ДСП
@@lada2570 )))🤭
Благодарю
Благодарю! очень ценная информация для меня...
как закрыть эти отношения/? поделитесь, пожалуйста.
Сат Нам!🙏
Благодарю Руслан) скажите а Вы сколько минут делали?
Уже нашла ответ 22 и 31 минуту. Вчера я делала 11 минут, а сегодня 31 минуту. И вот конечно глубина медитации и осознания и сила вибраций в теле после 25 минут усиливается ❤ даже 31 минуты показалось мало ))
Благодарю! Интересный опыт!🙏
Sat Nam🙏
а по сколько минут делали? 11, 31 или больше?
🙌💚
Благодарю сердечно
А мне очень интересно 🧐,как вы зарабатываете?? И каким образом у Вас были деньги на жильё и существование? Ведь делать практику по 2часа ..и вообще, есть ли/была ли на тот момент/ у Вас семья, девушка..?
На обычной работе, практика бывает возможна два часа, когда есть время, работа не занимает весь день. Но и такие периоды заканчиваются, это было нужно в тот момент и на это находилось время.
Сама Киртан-Крийя может занимать и 20 с чем-то минут в день. Это время можно найти.
Действительно, если работать на обычной работе и не на удалёнке и если есть семья, то практика изменяется.
Но во первых это периоды - когда есть возможность с работой и отсутствием семьи.
А во вторых, когда есть семья эта ещё бОльшая практика, если к этому так и подходить, но здесь конечно хорошо и важно слушать лекторов о том, как строить отношения, но слушать лучше себя, когда начинаешь слышать себя и контактировать со свои сердцем, возможно для этого и были долгие практики.
Никакого эгоизма нет. В первую очередь человек для себя должен что то делать, потом только для других.
Возможно , это жизнь в Потоке ?
И ощущение Потока ? !
Амритнам - это СУПЕР !!!!
( мы были 4 дня на пробуждении Духа - очень рекомендую )
🔥🔥🔥🔥🔥
Добрый день, а можно практику?
Руслан, а как вы в автобусе делали эту крийю?) не представляю) тряска всего тела в конце практики и реакция окружающих?) как вы сумели сконцентрироваться? Расскажите 🙏
Было сложно, но интересно)
Это было между Индией и Непалом, в этих местах проще, а вот в аэропорту к примеру сложнее.
Озвучиваются только привязки женщин к мужчинам потому что якобы после связи с мужчиной, образуется канал, по которому женщина передаёт мужчине свою энергию. И даже после завершения отношений, её энергия продолжает перетекать ему. Наверное, поэтому мужчины и стремятся к полигамии). Так как очередная женщина является источником дополнительной энергии)). Конечно, это не повод отчаиваться опытным женщинам 😂. Помимо киртан есть ещё практики для закрытия этих каналов. Говорят, что после них энергии значительно прибавляется). Я полагаю, что для закрытия канала необходимо также ещё вспомнить всё , связанное с партнёром, от которого отвязываешься во время медитации. Особенно эмоциональные моменты: ссоры, обиды, когда вы оставили максимальное количество энергии в том моменте.
Уже не помню где была такая инфа, что люди таким образом вообще ото всех ситуаций ворачивают свою энергию, в том числе и мужчины. Для этого вспоминают всех людей, которых знали, всех кого помнят с самого рождения, записывают на бумагу. И потом прорабатывают каждого. Есть практика, которая делается в картонной коробке, после того, как пработаются все связи коробка сжигается)). Но я так понимаю, что это путь к самадхи, когда человек вообще ото всего отвязывается, от любых привязок в жизни. Может, и не верно понимаю...
Окружающим меня людям будет эта практика вредна? Или она никак не влияет?
Можно делать мысленно, но это сложно. Посмотрите описание, их много. Киртан-крийя. Кундалини йога.
В целом будет видно, если подойти поближе.
Руслан. Здравствуйте. А. Можно. Текст. Крийя. Мантры. Я. Изучаю. Тексты. Мантра. Не. Откажите. Я. Читаю. Мантры. Молитвы. Благодарю. Вас
Не понятно, что значит очистится от отношений? А если я сейчас в отношениях зачем мне очищаться? И в чем радость быть самодостаточным? Вроде как КЙ должна помогать отношениям а не быть против них
Он же говорит про прошлые отношения, те что закончились, но энергетический след от них остался. Энергия туда уходит, в прошлое. А она, энергия, нам нужна в настоящем.
В источниках, киртан делается только от 31 мин. Перевёрнутая 11 мин
Время практик можно уменьшать, если не сказано о том, что меньше делать нельзя.
Увеличивать более ненадо.
На учительских курсах об этом можно узнать или у своего преподавателя по Кундалини йоге.
Йоги Бхаджан давал конкретному классу практики, мы не меняем практику, но мы адаптируем её под себя.
Можно делать в разных местах, в разной одежде, на стуле, на подушке, на улице или дома, в разное время, с разными намерениями, если перед вам стоит какая-то задача. В общем вариаций много - это как конструктор и понимание рождается со временем, с выполнением практик, с ритритами, учительскими курсами.
Благодарю 🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻❤️🙏🏻 Сат Нам 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Руслан, Вы в Зеленограде преподаёте?
Подскажи пожалуйста, ты по 31 минуте делал крию в течение 1000 дней или 11 минут?
Примерно половину времени 22 минуты и вторую половину 31 мин.
@@happyvinnypuh Благодарю 🙏
@@happyvinnypuh А еще вопрос - ты под музыкальное сопровождение делал киртан крию или без музыки? Я просто тоже её делаю, но исключительно под трек, т.к. очень удобно, что не надо самому считать интервалы - когда петь голосом, шепотом и про себя. Я просто не представляю, как можно 31 минуту её делать и постоянно отвлекаться на подглядывания на таймер, тогда медитация рваная получается, т.к. часть внимания будет уходить на контроль за временем. Подскажи плз, а как у тебя?
@@berserk7625 я делал под трек со звуковыми отметками, которые сам сделал, поскольку не нашёл в то время нужный трек.
Через года полтора после начала практики увидел, что появились треки с аранжировками, которые позволяют чётко понять тайминг.
Я делал с музыкальным треком, однозначно дающим понять когда и как продолжать медитацию.
В теории можно и без муз трека, но однозначно с таймером.
@@happyvinnypuh Руслан, огромное спасибо за столь развернутые пояснения! Вахе Гуру!
я так и не поняла сколько мин вы делали?)
Примерно половину времени 22 мин и половину 31 мин
💙❤💚🙏
Спасибо большое! Удивительный опыт! Хотя наверное работа с кундалини всегда такая.. трансформирующая в лучшую сторону. А сколько времени каждый день вы делали? Тут в сети есть практики на 11 минут. Вот думаю, с этого начать или сразу по полчаса делать :)
Решила помочь себе сейчас, когда грядут большие перемены в жизни. Чтобы сориентироваться верно и принять нужные решения.
На мой взгляд 11 минут хорошо, когда Киртан-Крийя идёт одной из практик на занятии. К примеру когда есть крийя+медитация и затем уже 11 минут Киртан-Крийи прочувствуются глубоко.
Либо в случае, если нужно сорокодневку (или 120, 1001 и ТД) делать и времени мало.
Есть треки от Mirabai Ceiba на 31 мин и у других.
Можно взять трек от Snatam Kaur и таймером отмерять.
Можно 3+3+6+3+3.
Наверное треть времени делал по сокращённой программе (3+3+6+3+3).
Остальное с полным временем.
Наберите Kirtan-Kriya в ВК или Google Play или в iTunes и много всего найдётся.
В общем и вас поддержат))
Успехов 😊
@@happyvinnypuh спасибо!!! ☀️☀️☀️☀️☀️ Всех благ вам 🙏
@@happyvinnypuh Благодарю за столь развернутый отзыв, изложенный Вами в видео. Хочется уточнить, Вы тут написали, что делали "с полным временем" это сколько? 2,5 часа?
@@mariavalitova2328 Полное время Киртан-крийи 31 минута.
2,5 часа это не совсем обычная практика, но она возможна.
Да, Руслан.. Сейчас я вспоминаю тебя... И это было несколько лет назад... У тебя тогда возник вопрос... Я его прокомментировал ... Сейчас же я просто увидел что это ты.... Как успехи .... ? 🤗✨✨✨
а война в какой-то стране, тоже совершенна?
Система нашего обучения совершенна, как и всё, созданное Всевышним. А война может быть проявлением кармы. Но я всё равно желаю лучшего себе, своим близким и всем людям, потому что в библии же сказали: просите и воздастся. Хотя, я не ограничиваю себя религиями)).
Здраствуйте! А можно поинтересоваться сколько по времени вы выполняли эту практику? Я делаю 31 минуту.
Примерно половину времени 22 мин и вторую половину 31 мин