Мой подарок для зрителей канала - бот-помощник по избавлению от панических атак vk.com/app5898182_-211317352#s=2972346&force=1 Записаться ко мне на онлайн консультацию - wa.me/+79885759302 Подробнее о консультациях со мной тут olga-psy-online.tilda.ws/sessions Интенсив из 3х вебинаров "Не надо паники" olga-psy-online.tilda.ws/programmes - Друзья, посмотрите другие мои видео: ВСД. Причины и лечение ruclips.net/video/FmKjshIZ-eU/видео.htmlsi=IITyHi0OL7C08Spj Как я вышла из тревожного расстройства ruclips.net/video/mhzwrLsfOkU/видео.htmlsi=jQSriXAC5DcyWsZ7 Техники устранения всд и панических атак ruclips.net/video/1h6fOscwUkc/видео.htmlsi=j49CTbtQF1LSmqy0 Прямой эфир - ответы на ваши вопросы о неврозе ruclips.net/video/2OW489jag3w/видео.htmlsi=JFNFPPc1l4uOIQbE Как развить у себя эмоциональный интеллект и научиться справляться с разными сложными чувствами ruclips.net/video/FhRUFyneQhc/видео.htmlsi=410nK5wdU_Peawrt Топ 3 действия во время сильной тревоги ruclips.net/video/6kA8TBgjs3c/видео.htmlsi=c4tAQ4WjJ1F0t5CG Как избавиться от панических атак за 5 шагов ruclips.net/video/8za9WC-ni8I/видео.htmlsi=L1cZYX_-fusr8xJK Топ 7 причин тревоги и как их проработать ruclips.net/video/R6fTvEEQW6Y/видео.htmlsi=PqRQmXX0XgJxHNJw Если вам ничего не помогает в борьбе с тревогой, смотрите это видео ruclips.net/video/ZtGKIeBeY3M/видео.htmlsi=2Z1Lu4sPSkxZ3te1 Как стать стрессоустойчивым ruclips.net/video/GA0ZbA_UlIA/видео.htmlsi=GdTeXwJYUHHaycTc - Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые, полезные видео Буду благодарна за ❤️ Мой сайт - olga-psy-online.tilda.ws/ P.s А также написав мне в личные сообщения в одной из соц сетей ( телеграм, вконтакте, инстаграм*) - "Гайд тревога" или "гайд отношения", я бесплатно вышлю вам свой гайд по тому, как справиться с постоянной тревожностью и обрести уверенность и опору на себя. Или гайд по отношениям, где я рассказываю о том, что разрушает любовь и что категорически нельзя делать в отношениях, а также даю рекомендации, как даже самые сложные моменты в отношениях проживать так, чтобы чувства не угасали, а вы становились только ближе друг другу. Телеграм t.me/klimenko_psychologist Вконтакте vk.com/olga.psy.online Инстаграм* instagram.com/klimenko_psycholog?igsh=MTQ1OW9meGR3c2d4cA== *принадлежит организации Мета, запрещённой на территории РФ
Благодарю, я больше года работаю самостоятельно, и то что Вы рекомендуете я это делаю через прописывание и после этой практики, ощущения как будто очистился от этого, освободился, и понемногу уже вижу изменения.🌹👍🙏
У меня начались панические атаки из-за того что мне всё надоело, учёба, работа и т.д. я ничего не хотела и после у меня появилось чувства того что всё нереальное, я не могла остаться дома одна или выйти на улицу потому что казалось что я выпадаю из реальности , и что сейчас умру, пульс высокий , меня тресёт и страх или сейчас потеряю сознание или остановиться сердце и если кого-то не будет рядом или я вне дома, все я умру . Сейчас обратилась к психиатру и начала пить антидепрессанты и теперь всё супер, оказывается сильный дефицит витамина Д и самовнушение ( страх )
Здравствуйте подскажите пожалуйста это пройдёт?мучает слюноотделение,такое чувство как будто сама акцентирую внимание и они присутствуют,я начинаю этого боятся и прикрепляется спазм гортани непроизвольно,от этого болит голова давит на уши,самочувствие неважное,давит и на глаза,потом паническая атака,стараюсь дышать и успокаивать себя
Мой подарок для зрителей канала - бот-помощник по избавлению от панических атак vk.com/app5898182_-211317352#s=2972346&force=1
Записаться ко мне на онлайн консультацию - wa.me/+79885759302
Подробнее о консультациях со мной тут olga-psy-online.tilda.ws/sessions
Интенсив из 3х вебинаров "Не надо паники" olga-psy-online.tilda.ws/programmes
-
Друзья, посмотрите другие мои видео:
ВСД. Причины и лечение ruclips.net/video/FmKjshIZ-eU/видео.htmlsi=IITyHi0OL7C08Spj
Как я вышла из тревожного расстройства ruclips.net/video/mhzwrLsfOkU/видео.htmlsi=jQSriXAC5DcyWsZ7
Техники устранения всд и панических атак ruclips.net/video/1h6fOscwUkc/видео.htmlsi=j49CTbtQF1LSmqy0
Прямой эфир - ответы на ваши вопросы о неврозе ruclips.net/video/2OW489jag3w/видео.htmlsi=JFNFPPc1l4uOIQbE
Как развить у себя эмоциональный интеллект и научиться справляться с разными сложными чувствами
ruclips.net/video/FhRUFyneQhc/видео.htmlsi=410nK5wdU_Peawrt
Топ 3 действия во время сильной тревоги
ruclips.net/video/6kA8TBgjs3c/видео.htmlsi=c4tAQ4WjJ1F0t5CG
Как избавиться от панических атак за 5 шагов ruclips.net/video/8za9WC-ni8I/видео.htmlsi=L1cZYX_-fusr8xJK
Топ 7 причин тревоги и как их проработать ruclips.net/video/R6fTvEEQW6Y/видео.htmlsi=PqRQmXX0XgJxHNJw
Если вам ничего не помогает в борьбе с тревогой, смотрите это видео ruclips.net/video/ZtGKIeBeY3M/видео.htmlsi=2Z1Lu4sPSkxZ3te1
Как стать стрессоустойчивым ruclips.net/video/GA0ZbA_UlIA/видео.htmlsi=GdTeXwJYUHHaycTc
-
Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые, полезные видео
Буду благодарна за ❤️
Мой сайт - olga-psy-online.tilda.ws/
P.s А также написав мне в личные сообщения в одной из соц сетей ( телеграм, вконтакте, инстаграм*) - "Гайд тревога" или "гайд отношения", я бесплатно вышлю вам свой гайд по тому, как справиться с постоянной тревожностью и обрести уверенность и опору на себя. Или гайд по отношениям, где я рассказываю о том, что разрушает любовь и что категорически нельзя делать в отношениях, а также даю рекомендации, как даже самые сложные моменты в отношениях проживать так, чтобы чувства не угасали, а вы становились только ближе друг другу.
Телеграм t.me/klimenko_psychologist
Вконтакте vk.com/olga.psy.online
Инстаграм* instagram.com/klimenko_psycholog?igsh=MTQ1OW9meGR3c2d4cA==
*принадлежит организации Мета, запрещённой на территории РФ
отличный ролик! спасибо все так естественно и поэтому красиво, натурально, искренне и честно!
@@svetolia здорово, что вы взяли пользу от видео! Всегда интересна обратная связь зрителей 🙌
Благодарю, я больше года работаю самостоятельно, и то что Вы рекомендуете я это делаю через прописывание и после этой практики, ощущения как будто очистился от этого, освободился, и понемногу уже вижу изменения.🌹👍🙏
@@ОльгаПетрова-у7я как здорово, Ольга, очень рада за вас. Спасибо, что делитесь со мной своими успехами✨
Лайк ,благодарю ❤
@@Lana0424 🤗
А можно самому ..ето все делать? Здравствуйте
@@jurik6151 здравствуйте, можно пробовать самому сначала, если не получается, то обращаться за помощью)
❤
@@mbfan1968 🤗
У меня начались панические атаки из-за того что мне всё надоело, учёба, работа и т.д. я ничего не хотела и после у меня появилось чувства того что всё нереальное, я не могла остаться дома одна или выйти на улицу потому что казалось что я выпадаю из реальности , и что сейчас умру, пульс высокий , меня тресёт и страх или сейчас потеряю сознание или остановиться сердце и если кого-то не будет рядом или я вне дома, все я умру . Сейчас обратилась к психиатру и начала пить антидепрессанты и теперь всё супер, оказывается сильный дефицит витамина Д и самовнушение ( страх )
Здравствуйте! Подскажите в каком городе вы обратились к психиатру?
@Наталья88-э2в к детскому психиатру города Абинск
Хорошо, что вам лучше 🙌
Здравствуйте подскажите пожалуйста это пройдёт?мучает слюноотделение,такое чувство как будто сама акцентирую внимание и они присутствуют,я начинаю этого боятся и прикрепляется спазм гортани непроизвольно,от этого болит голова давит на уши,самочувствие неважное,давит и на глаза,потом паническая атака,стараюсь дышать и успокаивать себя
Скажите пожалуйста у вас тоже был не хватка воздух
Никчёмность
Беспомощьность
Непривлекательность
@@Умницаразумницавот да, основные категории глубинных убеждений по Дж. Бек🙏
У меня после аварии не могу ехать на длинные дистанции! Как выйти из этого состояния?
@@OlgaShpetkoздравствуйте, авария это травма .. Работать с психологом с этой психотравмой